Athlete page of klnonni
 Sign up for free  Features

Activity data of klnonni

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

May, 2022, 17. Week

Type Distance Duration Pace Energy avg. HR max. HR VO2max VO2max Cadence Stride length Vertical oscillation Temp. Splits Title Windchill Asc. Desc..
01.05  Sun
02.05  Mon 4,6 km 56:40 4,8 km/h 198 kcal 37 % 44 % 104 spm 0,78 m 16 °C 16 °C 4 m 4 m
03.05  Tue 1:02:39 406 kcal 47 % 71 %
8,1 km 1:29:12 5,4 km/h 585 kcal 54 % 84 % 112 spm 0,81 m 16 °C 16 °C 35 m 36 m
04.05  Wed
05.05  Thu 1:00:40 461 kcal 57 % 75 %
06.05  Fri
07.05  Sat
08.05  Sun 1,6 km 49:35 3:06/100m 555 kcal 55 % 59 % 31 rpm
09.05  Mon 8,6 km 1:26:18 6,0 km/h 595 kcal 54 % 61 % 114 spm 0,88 m 22 °C Spaziergang mit 🐕 22 °C 39 m 38 m
10.05  Tue 9,5 km 2:06:35 4,5 km/h 571 kcal 42 % 71 % 110 spm 0,68 m 24 °C 24 °C 31 m 31 m
11.05  Wed
12.05  Thu 2,0 km 50:24 2:31/100m 421 kcal 61 % 70 % 34 rpm
13.05  Fri DL 12,0 km 1:06:43 5:33/km 368 kcal 68 % 74 % 45,68 164 spm 1,10 m 19 °C 19 °C 65 m 64 m
14.05  Sat
15.05  Sun WK 25,0 km 2:10:33 5:13/km 1 762 kcal 82 % 88 % 38,56 166 spm 1,15 m 21 °C S25 Berlin 2022 21 °C 246 m 239 m
16.05  Mon
17.05  Tue
18.05  Wed 9,8 km 1:56:59 5,0 km/h 586 kcal 47 % 79 % 114 spm 0,73 m 24 °C 24 °C 45 m 45 m
19.05  Thu 2,0 km 54:51 2:45/100m 922 kcal 63 % 78 % 33 rpm
20.05  Fri
21.05  Sat
22.05  Sun
23.05  Mon 7,4 km 1:32:06 4,8 km/h 564 kcal 50 % 82 % 110 spm 0,73 m 23 °C 23 °C 33 m 34 m
24.05  Tue 2,0 km 52:36 2:38/100m 464 kcal 63 % 78 % 34 rpm
25.05  Wed
26.05  Thu 9,6 km 1:46:46 5,4 km/h 621 kcal 49 % 73 % 108 spm 0,83 m 15 °C 15 °C 32 m 34 m
27.05  Fri 8,1 km 1:40:04 4,9 km/h 618 kcal 52 % 75 % 106 spm 0,77 m 14 °C 14 °C 14 m 14 m
28.05  Sat
29.05  Sun 11,7 km 2:06:42 5,6 km/h 952 kcal 54 % 71 % 114 spm 0,81 m 12 °C Spaziergang mit 🐕 12 °C 26 m 27 m
30.05  Mon 10,3 km 1:51:57 5,5 km/h 634 kcal 51 % 79 % 112 spm 0,82 m 13 °C 13 °C 38 m 37 m
31.05  Tue 13,2 km 2:08:16 6,2 km/h 1 093 kcal 51 % 64 % 116 spm 0,89 m 20 °C Spaziergang mit 🐕 20 °C 42 m 42 m
2x Laufen 37,0 km 3:17:16 5:20/km 2 130 kcal 77 % 88 % 40,96 164 spm 1,13 m 20 °C 311 m 303 m
11x Wandern 100,8 km 19:01:35 5,3 km/h 7 017 kcal 49 % 84 % 110 spm 0,79 m 18 °C 339 m 342 m
4x Schwimmen 7,6 km 3:27:26 2:44/100m 2 362 kcal 60 % 78 % 33 rpm
2x Indoor-Cycling 2:03:19 867 kcal 52 % 75 %

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google