Sign up for free  Features

Activity data of kohofman

Total distance: 44 820,31 km Number of activities: 5127x kohofman
Total duration: 240d 21:46:19

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Elapsed time Pace Elev. avg. HR max. HR VO2max VO2max TRIMP Cadence Power Stride length Ground contact Vertical oscillation Splits Vertical ratio TE Grad. FP EI LSS RE Wind Windchill Elev.
01.01  Sat
02.01  Sun
03.01  Mon
04.01  Tue
05.01  Wed
06.01  Thu
07.01  Fri
08.01  Sat
09.01  Sun
10.01  Mon
11.01  Tue
12.01  Wed
13.01  Thu
14.01  Fri
15.01  Sat
16.01  Sun
17.01  Mon
18.01  Tue
19.01  Wed
20.01  Thu
21.01  Fri
22.01  Sat
23.01  Sun
24.01  Mon
25.01  Tue
26.01  Wed
27.01  Thu
28.01  Fri
29.01  Sat
30.01  Sun
31.01  Mon
01.02  Tue
02.02  Wed
03.02  Thu
04.02  Fri
05.02  Sat
06.02  Sun
07.02  Mon
08.02  Tue
09.02  Wed
10.02  Thu
11.02  Fri
12.02  Sat
13.02  Sun
14.02  Mon
15.02  Tue
16.02  Wed
17.02  Thu
18.02  Fri
19.02  Sat
20.02  Sun
21.02  Mon
22.02  Tue
23.02  Wed
24.02  Thu
25.02  Fri
26.02  Sat
27.02  Sun
28.02  Mon
01.03  Tue
02.03  Wed
03.03  Thu
04.03  Fri
05.03  Sat
06.03  Sun
07.03  Mon
08.03  Tue
09.03  Wed
10.03  Thu
11.03  Fri
12.03  Sat
13.03  Sun
14.03  Mon
15.03  Tue
16.03  Wed
17.03  Thu
18.03  Fri
19.03  Sat
20.03  Sun
21.03  Mon
22.03  Tue
23.03  Wed
24.03  Thu
25.03  Fri
26.03  Sat
27.03  Sun
28.03  Mon
29.03  Tue
30.03  Wed
31.03  Thu
01.04  Fri
02.04  Sat
03.04  Sun
04.04  Mon
05.04  Tue
06.04  Wed
07.04  Thu
08.04  Fri
09.04  Sat
10.04  Sun
11.04  Mon
12.04  Tue
13.04  Wed
14.04  Thu
15.04  Fri
16.04  Sat
17.04  Sun
18.04  Mon
19.04  Tue
20.04  Wed
21.04  Thu
22.04  Fri
23.04  Sat
24.04  Sun
25.04  Mon
26.04  Tue
27.04  Wed
28.04  Thu
29.04  Fri
30.04  Sat
01.05  Sun
02.05  Mon
03.05  Tue
04.05  Wed
05.05  Thu
06.05  Fri
07.05  Sat
08.05  Sun
09.05  Mon
10.05  Tue
11.05  Wed
12.05  Thu
13.05  Fri
14.05  Sat
15.05  Sun
16.05  Mon
17.05  Tue
18.05  Wed
19.05  Thu
20.05  Fri
21.05  Sat
22.05  Sun
23.05  Mon
24.05  Tue
25.05  Wed
26.05  Thu
27.05  Fri
28.05  Sat
29.05  Sun
30.05  Mon
31.05  Tue
01.06  Wed
02.06  Thu
03.06  Fri
04.06  Sat
05.06  Sun
06.06  Mon
07.06  Tue
08.06  Wed
09.06  Thu
10.06  Fri
11.06  Sat
12.06  Sun
13.06  Mon
14.06  Tue
15.06  Wed
16.06  Thu
17.06  Fri
18.06  Sat
19.06  Sun
20.06  Mon
21.06  Tue
22.06  Wed DL 11,11 km 1:08:01 1:08:01 6:07/km 75 m 80 % 92 % 38,97 149 0,7 % 2 18 °C +75/-75 m
23.06  Thu DL 9,01 km 1:45:54 1:45:54 11:45/km 8 m 166 0,1 % 3 21 °C +8/-8 m
24.06  Fri
25.06  Sat
26.06  Sun DL 2,01 km 12:50 12:50 6:23/km 4 m 20 0,2 % 2 15 °C +4/-0 m
DL 13,99 km 1:29:41 1:29:41 6:25/km 96 m 84 % 93 % 34,10 240 0,7 % 2 17 °C +96/-97 m
27.06  Mon
28.06  Tue
29.06  Wed
30.06  Thu DL 4,75 km 1:00:14 1:00:14 12:41/km 94 2 12 °C +0/-4 m
01.07  Fri DL 37,25 km 1:56:01 2:03:24 3:07/km 125 m 182 0,3 % 3 15 °C +125/-125 m
02.07  Sat DL 3,92 km 58:08 58:08 14:50/km 4 m 91 0,1 % 1 12 °C +4/-4 m
DL 8,43 km 1:19:25 1:19:25 9:25/km 12 m 125 0,1 % 2 12 °C +12/-12 m
03.07  Sun
04.07  Mon
05.07  Tue
06.07  Wed DL 9,34 km 56:31 56:33 6:03/km 48 m 84 % 94 % 36,55 151 0,5 % 1 21 °C +48/-49 m
07.07  Thu DL 5,65 km 1:10:52 1:10:52 12:33/km 17 m 111 0,3 % 1 24 °C +17/-16 m
08.07  Fri
09.07  Sat DL 3,48 km 58:33 58:33 16:49/km 4 m 92 0,1 % 1 25 °C +4/-4 m
DL 11,54 km 1:59:42 1:59:44 10:22/km 16 m 188 0,1 % 2 27 °C +16/-16 m
10.07  Sun DL 9,43 km 1:01:23 1:01:23 6:31/km 22 m 78 % 99 % 36,96 128 0,2 % 1 21 °C +22/-22 m
11.07  Mon DL 7,45 km 1:19:52 1:19:52 10:43/km 12 m 125 0,2 % 1 24 °C +12/-12 m
12.07  Tue DL 13,14 km 2:03:24 2:03:24 9:23/km 12 m 194 0,1 % 1 25 °C +12/-12 m
13.07  Wed DL 1,01 km 6:59 6:59 6:55/km 72 % 77 % 38,35 10 0 25 °C
DL 10,01 km 53:43 53:43 5:22/km 88 m 83 % 91 % 43,45 134 0,9 % 0 25 °C +88/-84 m
14.07  Thu DL 9,05 km 1:38:42 1:38:42 10:54/km 21 m 155 0,2 % 4 17 °C +21/-21 m
15.07  Fri DL 2,42 km 7:46 7:46 3:13/km 18 m 12 0,7 % 3 18 °C +18/-19 m
DL 0,50 km 7:43 13:14 15:26/km 7 m 12 1,4 % 3 17 °C +7/-0 m
DL 0,48 km 5:42 5:42 11:53/km 4 m 8 0,8 % 3 17 °C +4/-6 m
DL 34,70 km 1:50:55 1:53:44 3:12/km 109 m 174 0,3 % 3 17 °C +109/-109 m
16.07  Sat DL 0,48 km 6:22 6:22 13:16/km 8 m 10 1,7 % 0 12 °C +8/-1 m
DL 3,70 km 45:45 46:25 12:22/km 9 m 72 0,2 % 2 21 °C +9/-9 m
DL 7,09 km 1:25:32 1:25:32 12:04/km 8 m 134 0,1 % 1 24 °C +8/-9 m
17.07  Sun
18.07  Mon
19.07  Tue DL 6,92 km 1:39:55 1:39:55 14:26/km 9 m 157 0,1 % 1 23 °C +9/-9 m
20.07  Wed DL 10,42 km 59:03 59:49 5:40/km 41 m 79 % 90 % 43,54 124 0,4 % 2 21 °C +41/-43 m
21.07  Thu DL 9,37 km 1:32:30 1:32:30 9:52/km 8 m 145 0,1 % 2 19 °C +8/-9 m
22.07  Fri
23.07  Sat DL 2,82 km 41:51 41:51 14:50/km 5 m 65 0,2 % 4 15 °C +5/-5 m
DL 10,66 km 1:37:15 1:37:15 9:07/km 12 m 153 0,1 % 4 17 °C +12/-12 m
24.07  Sun DL 37,56 km 1:55:26 2:10:53 3:04/km 136 m 181 0,4 % 4 17 °C +136/-137 m
25.07  Mon
26.07  Tue DL 10,38 km 1:38:39 1:38:39 9:30/km 16 m 155 0,2 % 0 23 °C +16/-16 m
27.07  Wed DL 10,61 km 1:00:35 1:01:39 5:43/km 38 m 80 % 91 % 41,92 136 0,4 % 2 26 °C +38/-37 m
28.07  Thu
29.07  Fri
30.07  Sat DL 3,13 km 33:27 33:27 10:41/km 8 m 52 0,3 % 2 14 °C +8/-8 m
DL 15,68 km 2:32:26 2:32:26 9:43/km 20 m 240 0,1 % 2 15 °C +20/-21 m
31.07  Sun DL 1,01 km 6:30 6:39 6:26/km 73 % 81 % 40,69 10 2 12 °C +0/-1 m
DL 10,27 km 57:32 57:32 5:36/km 85 m 81 % 97 % 42,76 131 0,8 % 2 12 °C +85/-83 m
01.08  Mon DL 7,01 km 1:07:11 1:07:11 9:35/km 12 m 105 0,2 % 1 19 °C +12/-12 m
02.08  Tue DL 7,72 km 1:18:04 1:18:04 10:07/km 12 m 123 0,2 % 2 23 °C +12/-12 m
03.08  Wed DL 10,68 km 56:06 57:16 5:15/km 46 m 85 % 93 % 42,29 156 0,4 % 3 27 °C +46/-44 m
04.08  Thu DL 4,07 km 50:33 50:33 12:25/km 9 m 79 0,2 % 1 21 °C +9/-9 m
05.08  Fri
06.08  Sat DL 10,36 km 2:16:36 2:16:36 13:11/km 12 m 215 0,1 % 1 27 °C +12/-12 m
DL 15,74 km 2:27:34 2:27:41 9:23/km 25 m 232 0,2 % 2 29 °C +25/-24 m
07.08  Sun DL 18,17 km 1:49:27 1:50:32 6:01/km 113 m 73 % 83 % 44,97 176 0,6 % 2 19 °C +113/-114 m
08.08  Mon DL 4,87 km 49:14 49:14 10:07/km 4 m 77 0,1 % 4 16 °C +4/-4 m
09.08  Tue DL 10,18 km 1:40:03 1:40:03 9:50/km 22 m 157 0,2 % 3 17 °C +22/-20 m
10.08  Wed DL 6,74 km 40:57 40:57 6:05/km 17 m 75 % 83 % 42,63 71 0,3 % 3 12 °C +17/-18 m
DL 10,59 km 1:00:51 1:02:01 5:45/km 41 m 77 % 88 % 44,05 117 0,4 % 2 18 °C +41/-41 m
11.08  Thu DL 4,24 km 48:22 48:22 11:24/km 14 m 76 0,3 % 3 23 °C +14/-16 m
12.08  Fri
13.08  Sat DL 10,15 km 1:48:52 1:48:52 10:44/km 17 m 171 0,2 % 2 19 °C +17/-16 m
DL 15,23 km 2:23:20 2:23:20 9:25/km 21 m 225 0,1 % 2 21 °C +21/-21 m
14.08  Sun DL 18,12 km 1:43:45 1:43:45 5:44/km 109 m 82 % 89 % 40,72 246 0,6 % 1 20 °C +109/-109 m
15.08  Mon
16.08  Tue
17.08  Wed
18.08  Thu
19.08  Fri
20.08  Sat
21.08  Sun DL 11,43 km 1:06:47 1:06:47 5:51/km 73 m 77 % 86 % 43,70 127 0,6 % 1 19 °C +73/-73 m
22.08  Mon
23.08  Tue
24.08  Wed WK 21,44 km 1:59:05 1:59:05 5:33/km 49 m 86 % 92 % 38,63 346 0,2 % 1 30 °C +49/-48 m
25.08  Thu
26.08  Fri
27.08  Sat DL 7,63 km 1:20:45 1:20:45 10:35/km 14 m 127 0,2 % 4 15 °C +14/-13 m
DL 8,56 km 1:18:28 1:18:28 9:10/km 12 m 123 0,1 % 3 16 °C +12/-12 m
28.08  Sun
29.08  Mon DL 7,97 km 1:19:06 1:19:06 9:55/km 17 m 124 0,2 % 2 16 °C +17/-17 m
30.08  Tue DL 13,21 km 2:08:30 2:08:30 9:44/km 17 m 202 0,1 % 3 14 °C +17/-17 m
DL 6,21 km 58:45 58:45 9:28/km 8 m 92 0,1 % 1 16 °C +8/-8 m
31.08  Wed DL 10,53 km 1:04:02 1:05:01 6:05/km 47 m 74 % 86 % 43,50 106 0,4 % 1 18 °C +47/-49 m
01.09  Thu DL 9,41 km 1:30:33 1:30:33 9:37/km 12 m 142 0,1 % 2 18 °C +12/-12 m
02.09  Fri
03.09  Sat DL 7,25 km 1:14:18 1:14:18 10:15/km 9 m 117 0,1 % 1 23 °C +9/-8 m
04.09  Sun DL 11,52 km 1:03:55 1:03:55 5:33/km 78 m 84 % 93 % 40,79 165 0,7 % 1 20 °C +78/-79 m
05.09  Mon DL 9,17 km 1:27:17 1:27:17 9:31/km 21 m 137 0,2 % 2 18 °C +21/-20 m
06.09  Tue
07.09  Wed
08.09  Thu DL 10,79 km 2:01:55 2:01:55 11:18/km 16 m 192 0,1 % 3 13 °C +16/-16 m
09.09  Fri DL 6,64 km 37:36 37:38 5:40/km 19 m 84 % 102 % 39,21 100 0,3 % 3 15 °C +19/-18 m
DL 9,37 km 57:05 57:05 6:06/km 50 m 79 % 92 % 39,51 124 0,5 % 2 18 °C +50/-51 m
10.09  Sat
11.09  Sun DL 38,86 km 1:57:45 3:26:26 3:02/km 119 m 185 0,3 % 2 27 °C +119/-121 m
12.09  Mon DL 6,20 km 1:22:54 1:22:54 13:22/km 13 m 130 0,2 % 3 18 °C +13/-12 m
DL 15,42 km 2:26:53 2:26:53 9:32/km 24 m 231 0,2 % 4 22 °C +24/-25 m
13.09  Tue DL 31,18 km 1:27:52 1:27:52 2:49/km 16 m 138 0,1 % 3 23 °C +16/-16 m
14.09  Wed DL 12,15 km 1:08:15 1:11:38 5:37/km 9 m 79 % 88 % 43,44 143 0,1 % 3 14 °C +9/-9 m
DL 10,11 km 30:35 1:16:37 3:02/km 8 m 48 0,1 % 3 19 °C +8/-8 m
15.09  Thu DL 12,00 km 1:58:29 1:58:29 9:52/km 16 m 186 0,1 % 1 17 °C +16/-17 m
16.09  Fri DL 6,65 km 40:50 40:50 6:08/km 19 m 74 % 83 % 42,51 70 0,3 % 0 9 °C +19/-18 m
DL 27,32 km 2:23:02 2:23:02 5:14/km 426 m 225 1,6 % 0 22 °C +426/-426 m
17.09  Sat
18.09  Sun DL 7,27 km 48:17 48:17 6:38/km 274 m 77 % 90 % 38,71 94 3,8 % 13 °C +274/-277 m
19.09  Mon DL 9,51 km 1:39:00 1:39:00 10:25/km 12 m 156 0,1 % 1 16 °C +12/-12 m
20.09  Tue DL 7,88 km 1:19:39 1:19:39 10:06/km 9 m 125 0,1 % 1 17 °C +9/-9 m
21.09  Wed
22.09  Thu
23.09  Fri DL 11,40 km 1:03:18 1:03:18 5:33/km 84 m 86 % 106 % 38,89 192 0,7 % 1 12 °C +84/-83 m
24.09  Sat DL 18,59 km 4:03:03 4:03:06 13:04/km 30 m 382 0,2 % 1 15 °C +30/-30 m
DL 5,41 km 54:19 54:19 10:02/km 9 m 85 0,2 % 0 17 °C +9/-8 m
25.09  Sun
26.09  Mon DL 4,37 km 47:03 47:03 10:46/km 9 m 74 0,2 % 1 15 °C +9/-9 m
DL 8,07 km 1:23:15 1:23:15 10:19/km 12 m 131 0,1 % 1 21 °C +12/-12 m
27.09  Tue DL 5,39 km 49:11 49:11 9:07/km 9 m 77 0,2 % 0 16 °C +9/-9 m
28.09  Wed DL 10,71 km 59:08 1:03:00 5:31/km 46 m 81 % 91 % 42,90 139 0,4 % 1 18 °C +46/-47 m
29.09  Thu DL 5,65 km 53:36 53:36 9:29/km 10 m 84 0,2 % 18 °C +10/-9 m
30.09  Fri
01.10  Sat DL 5,86 km 1:00:56 1:00:56 10:24/km 21 m 96 0,4 % 0 18 °C +21/-20 m
DL 12,78 km 1:57:04 1:57:04 9:10/km 17 m 184 0,1 % 22 °C +17/-18 m
02.10  Sun DL 18,13 km 1:41:32 1:41:32 5:36/km 115 m 80 % 87 % 43,49 219 0,6 % 1 13 °C +115/-115 m
03.10  Mon DL 10,85 km 2:15:19 2:15:19 12:28/km 20 m 213 0,2 % 1 18 °C +20/-21 m
DL 6,92 km 1:05:43 1:05:43 9:30/km 12 m 103 0,2 % 20 °C +12/-13 m
04.10  Tue DL 8,11 km 1:18:25 1:18:25 9:40/km 14 m 123 0,2 % 1 21 °C +14/-14 m
05.10  Wed DL 5,01 km 50:22 50:22 10:03/km 14 m 79 0,3 % 2 15 °C +14/-14 m
DL 10,57 km 1:37:50 1:37:50 9:15/km 12 m 154 0,1 % 3 18 °C +12/-12 m
06.10  Thu
07.10  Fri
08.10  Sat DL 3,09 km 31:30 31:30 10:12/km 8 m 49 0,3 % 3 5 °C +8/-6 m
DL 3,46 km 31:04 31:04 8:59/km 5 m 48 0,1 % 3 6 °C +5/-5 m
09.10  Sun DL 14,03 km 1:17:32 1:17:32 5:32/km 92 m 88 % 98 % 37,97 239 0,7 % 2 2 °C +92/-92 m
10.10  Mon
11.10  Tue
12.10  Wed
13.10  Thu
14.10  Fri
15.10  Sat
16.10  Sun
17.10  Mon
18.10  Tue DL 5,44 km 49:41 49:41 9:08/km 9 m 78 0,2 % 3 7 °C +9/-8 m
19.10  Wed DL 6,91 km 42:30 42:30 6:09/km 12 m 80 % 108 % 38,14 107 0,2 % 3 7 °C +12/-12 m
20.10  Thu
21.10  Fri
22.10  Sat DL 19,08 km 3:15:26 3:15:26 10:15/km 25 m 307 0,1 % 1 3 °C +25/-25 m
DL 6,39 km 56:49 56:49 8:53/km 12 m 89 0,2 % 1 4 °C +12/-12 m
23.10  Sun DL 5,23 km 32:04 32:04 6:08/km 9 m 84 % 107 % 35,47 91 0,2 % 0 -4 °C +9/-9 m
24.10  Mon DL 4,15 km 40:20 40:20 9:43/km 4 m 63 0,1 % 2 8 °C +4/-5 m
25.10  Tue DL 9,34 km 1:25:09 1:25:09 9:07/km 13 m 134 0,1 % 2 7 °C +13/-13 m
26.10  Wed DL 5,95 km 38:19 38:19 6:26/km 12 m 73 % 86 % 41,21 61 0,2 % 1 12 °C +12/-11 m
DL 10,69 km 1:01:07 1:01:31 5:43/km 43 m 82 % 95 % 40,31 147 0,4 % 1 12 °C +43/-44 m
27.10  Thu DL 5,42 km 58:55 58:55 10:52/km 12 m 92 0,2 % 2 11 °C +12/-12 m
28.10  Fri
29.10  Sat DL 3,04 km 55:46 55:46 18:21/km 5 m 87 0,2 % 0 10 °C +5/-5 m
DL 7,87 km 1:20:13 1:20:13 10:12/km 13 m 126 0,2 % 0 14 °C +13/-13 m
30.10  Sun DL 11,36 km 1:02:27 1:02:27 5:30/km 80 m 84 % 93 % 40,88 166 0,7 % 1 11 °C +80/-80 m
31.10  Mon DL 10,63 km 1:46:57 1:46:57 10:04/km 17 m 168 0,2 % 1 11 °C +17/-17 m
DL 5,56 km 56:30 56:30 10:10/km 13 m 89 0,2 % 1 11 °C +13/-13 m
01.11  Tue DL 3,41 km 30:57 30:57 9:05/km 48 2 7 °C
02.11  Wed DL 4,55 km 22:53 23:20 5:02/km 16 m 87 % 92 % 42,92 69 0,4 % 1 7 °C +16/-15 m
03.11  Thu
04.11  Fri
05.11  Sat DL 10,15 km 1:52:05 1:52:05 11:03/km 13 m 176 0,1 % 1 4 °C +13/-13 m
DL 11,74 km 1:51:00 1:51:00 9:27/km 23 m 174 0,2 % 1 6 °C +23/-22 m
06.11  Sun DL 13,12 km 1:13:55 1:13:55 5:38/km 88 m 88 % 93 % 36,70 231 0,7 % 0 7 °C +88/-94 m
07.11  Mon DL 8,45 km 1:20:08 1:20:08 9:29/km 8 m 126 0,1 % 2 7 °C +8/-8 m
08.11  Tue DL 7,21 km 1:07:39 1:07:39 9:23/km 12 m 106 0,2 % 1 6 °C +12/-12 m
09.11  Wed
10.11  Thu
11.11  Fri DL 6,71 km 36:41 36:41 5:28/km 21 m 90 % 109 % 36,53 131 0,3 % 2 -4 °C +21/-21 m
DL 9,05 km 1:45:45 1:45:45 11:41/km 12 m 166 0,1 % 2 0 °C +12/-12 m
DL 7,02 km 1:02:28 1:09:18 8:54/km 12 m 98 0,2 % 1 -1 °C +12/-12 m
12.11  Sat DL 4,56 km 52:40 52:40 11:33/km 13 m 82 0,3 % 2 -2 °C +13/-12 m
DL 8,61 km 1:16:27 1:16:27 8:53/km 12 m 120 0,1 % 0 0 °C +12/-12 m
13.11  Sun DL 11,38 km 1:01:36 1:01:36 5:25/km 77 m 85 % 98 % 40,87 170 0,7 % 1 -2 °C +77/-77 m
14.11  Mon DL 5,85 km 55:54 55:54 9:33/km 9 m 88 0,2 % 1 0 °C +9/-9 m
15.11  Tue DL 3,37 km 31:12 31:12 9:15/km 8 m 49 0,2 % 1 -4 °C +8/-8 m
16.11  Wed DL 6,59 km 37:33 37:33 5:42/km 17 m 83 % 91 % 40,03 92 0,3 % 2 -5 °C +17/-16 m
DL 4,60 km 45:32 45:32 9:54/km 9 m 71 0,2 % 2 -4 °C +9/-9 m
DL 11,12 km 1:37:31 1:37:31 8:46/km 8 m 153 0,1 % 1 -3 °C +8/-8 m
17.11  Thu
18.11  Fri
19.11  Sat
20.11  Sun
21.11  Mon DL 7,36 km 1:14:12 1:14:12 10:05/km 13 m 116 0,2 % 1 3 °C +13/-13 m
22.11  Tue
23.11  Wed TDL 5,18 km 26:56 28:30 5:12/km 30 m 85 % 93 % 43,30 75 0,6 % 1 1 °C +30/-31 m
24.11  Thu
25.11  Fri DL 11,48 km 1:00:36 1:00:36 5:17/km 95 m 87 % 105 % 40,66 184 0,8 % 2 2 °C +95/-96 m
26.11  Sat DL 13,35 km 2:17:53 2:17:53 10:20/km 21 m 217 0,2 % 3 4 °C +21/-21 m
27.11  Sun DL 18,21 km 1:42:27 1:42:27 5:38/km 117 m 82 % 90 % 41,24 249 0,6 % 3 3 °C +117/-117 m
28.11  Mon DL 5,07 km 50:23 50:23 9:56/km 12 m 79 0,2 % 2 -2 °C +12/-13 m
29.11  Tue
30.11  Wed TDL 5,15 km 26:30 27:54 5:09/km 26 m 85 % 103 % 43,42 75 0,5 % 1 0 °C +26/-26 m
01.12  Thu DL 14,08 km 2:16:47 2:16:47 9:43/km 12 m 215 0,1 % 2 1 °C +12/-13 m
DL 3,07 km 27:44 27:44 9:02/km 9 m 43 0,3 % 3 6 °C +9/-9 m
02.12  Fri
03.12  Sat DL 3,36 km 54:15 54:15 16:09/km 5 m 85 0,1 % 4 2 °C +5/-5 m
DL 13,87 km 2:05:41 2:05:41 9:04/km 25 m 198 0,2 % 4 3 °C +25/-25 m
04.12  Sun DL 18,12 km 1:39:24 1:39:24 5:29/km 119 m 85 % 89 % 40,58 269 0,7 % 3 6 °C +119/-120 m
05.12  Mon
06.12  Tue
07.12  Wed
08.12  Thu
09.12  Fri
10.12  Sat DL 11,55 km 2:12:12 2:12:12 11:27/km 21 m 208 0,2 % 4 -1 °C +21/-20 m
DL 3,95 km 1:07:42 1:07:42 17:08/km 13 m 106 0,3 % 4 1 °C +13/-12 m
11.12  Sun
12.12  Mon DL 11,92 km 2:00:14 2:00:20 10:05/km 21 m 189 0,2 % 3 1 °C +21/-20 m
DL 6,13 km 1:01:37 1:01:37 10:03/km 9 m 97 0,1 % 2 6 °C +9/-13 m
13.12  Tue
14.12  Wed
15.12  Thu
16.12  Fri
17.12  Sat
18.12  Sun DL 11,40 km 1:02:23 1:02:23 5:28/km 79 m 89 % 95 % 37,73 199 0,7 % 4 -3 °C +79/-78 m
19.12  Mon
20.12  Tue DL 8,06 km 1:12:05 1:12:05 8:57/km 13 m 113 0,2 % 2 -3 °C +13/-13 m
21.12  Wed TDL 5,16 km 25:50 28:08 5:00/km 27 m 90 % 101 % 41,23 88 0,5 % 1 -1 °C +27/-28 m
22.12  Thu DL 4,12 km 51:07 51:07 12:24/km 24 m 80 0,6 % 2 0 °C +24/-25 m
DL 3,03 km 28:01 28:01 9:15/km 44 1 0 °C +0/-1 m
DL 2,77 km 27:14 31:18 9:50/km 17 m 42 0,6 % 2 2 °C +17/-19 m
DL 1,46 km 15:07 15:07 10:21/km 8 m 23 0,5 % 2 1 °C +8/-8 m
23.12  Fri
24.12  Sat DL 11,09 km 1:54:13 1:54:13 10:18/km 24 m 179 0,2 % 3 -2 °C +24/-22 m
25.12  Sun DL 18,25 km 1:39:40 1:39:40 5:28/km 112 m 86 % 93 % 39,63 292 0,6 % 3 3 °C +112/-112 m
26.12  Mon
27.12  Tue
28.12  Wed DL 5,43 km 30:38 30:38 5:38/km 35 m 83 % 91 % 40,70 77 0,6 % 2 5 °C +35/-36 m
29.12  Thu
30.12  Fri
31.12  Sat DL 3,39 km 19:16 19:16 5:41/km 5 m 95 % 109 % 31,55 85 0,1 % 2 -1 °C +5/-5 m
WK 10,04 km 51:03 51:04 5:05/km 53 m 91 % 95 % 39,33 181 0,5 % 1 0 °C +53/-51 m
DL 10,40 km 1:30:34 1:30:34 8:43/km 12 m 142 0,1 % 2 1 °C +12/-12 m
160x Laufen 1 507,72 km 8d 03:53:25 8d 07:11:00 7:48/km 5 099 m 82 % 109 % 40,49 21083 +5 099/-5 098 m

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2021 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google