Sign up for free  Features

Activity data of kohofman

Total distance: 57 891,93 km Number of activities: 6402x kohofman
Total duration: 320d 19:22:34

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace avg. HR max. HR VO2max VO2max TRIMP Cadence Power Power HR
01.01  Wed 42,32 km 2:28:09 17,1 km/h 66 % 83 % 147 31 W
02.01  Thu
03.01  Fri DL 19,01 km 1:50:10 5:48/km 78 % 87 % 42,94 184 267 W
04.01  Sat DL 15,45 km 2:24:46 9:22/km 189 151 W
05.01  Sun DL 30,90 km 3:10:52 6:11/km 82 % 98 % 37,06 374 247 W
06.01  Mon DL 7,42 km 1:11:30 9:38/km 93 145 W
07.01  Tue DL 10,21 km 1:01:47 6:03/km 79 % 91 % 40,10 109 254 W
08.01  Wed DL 5,97 km 34:59 5:52/km 89 % 107 % 35,24 95 263 W
DL 15,26 km 1:29:11 5:51/km 79 % 89 % 41,80 157 265 W
09.01  Thu
10.01  Fri DL 18,91 km 1:50:23 5:50/km 79 % 88 % 42,20 189 265 W
11.01  Sat DL 8,96 km 1:45:41 11:48/km 138 117 W
DL 11,89 km 1:51:24 9:22/km 146 150 W
12.01  Sun DL 21,02 km 2:01:28 5:47/km 78 % 90 % 42,95 205 268 W
13.01  Mon DL 3,17 km 33:36 10:36/km 44 130 W
14.01  Tue
15.01  Wed DL 16,91 km 1:36:39 5:43/km 78 % 92 % 43,71 162 272 W
16.01  Thu
17.01  Fri DL 1,71 km 11:07 6:30/km 77 % 95 % 38,07 17 233 W
DL 1,70 km 11:25 6:43/km 71 % 92 % 40,08 14 221 W
18.01  Sat DL 1,93 km 12:13 6:20/km 79 % 95 % 37,99 21 239 W
DL 42,13 km 4:05:54 5:50/km 81 % 90 % 40,08 467 267 W
DL 7,43 km 1:08:30 9:13/km 89 152 W
19.01  Sun
20.01  Mon DL 8,94 km 1:35:23 10:40/km 125 130 W
21.01  Tue DL 9,86 km 1:16:35 7:46/km 100 188 W
22.01  Wed DL 6,02 km 35:55 5:58/km 77 % 85 % 42,67 56 258 W
DL 5,97 km 33:53 5:41/km 79 % 90 % 43,75 58 274 W
23.01  Thu
24.01  Fri DL 6,04 km 35:07 5:49/km 81 % 91 % 41,10 66 266 W
DL 19,58 km 1:51:22 5:41/km 79 % 89 % 43,52 193 274 W
25.01  Sat DL 3,22 km 33:04 10:16/km 43 136 W
26.01  Sun DL 5,96 km 36:55 6:12/km 75 % 81 % 41,66 53 248 W
DL 14,51 km 1:25:05 5:52/km 80 % 101 % 40,81 160 263 W
27.01  Mon DL 7,37 km 1:14:27 10:06/km 97 137 W
28.01  Tue DL 8,20 km 47:02 5:44/km 80 % 89 % 41,99 85 270 W
DL 7,34 km 1:07:51 9:15/km 88 152 W
29.01  Wed DL 5,34 km 29:35 5:32/km 87 % 107 % 38,89 74 282 W
DL 10,52 km 1:02:03 5:54/km 79 % 90 % 41,22 109 262 W
30.01  Thu DL 2,99 km 30:02 10:03/km 39 138 W
31.01  Fri DL 16,96 km 1:38:17 5:48/km 79 % 90 % 42,16 170 268 W
34x Laufen 378,80 km 1d 19:04:11 6:49/km 80 % 107 % 41,09 4209 221 W
1x Radfahren 42,32 km 2:28:09 17,1 km/h 66 % 83 % 147 31 W

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google