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Register with mail or Register with Facebook Register with GoogleTime | Type | Distance | Duration | Pace | Elev. | avg. HR | VO2max | TRIMP | Cadence | Stride length | Ground contact | Vertical oscillation | Temp. | Splits | Title | Vertical ratio | GCB | TE | EI | RE | LSS | |||||
01.01 Thu | 11:15 | 28,55 km | 10:28:59 | 2,7 km/h | 112 m | 237 | 63 rpm | 0.36 m | 2 °C | |||||||||||||||||
13:07 | DL | 42,94 km | 2:55:16 | 4:05/km | 124 m | 63 % | 145 | 5 °C | 2.1 | 0.59 | 0.43 | |||||||||||||||
02.01 Fri | ||||||||||||||||||||||||||
03.01 Sat | 09:13 | DL | 6,43 km | 1:15:52 | 11:48/km | 44 m | 99 | 3 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
16:02 | DL | 15,51 km | 2:37:40 | 10:10/km | 35 m | 206 | 2 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
04.01 Sun | 10:52 | DL | 2,01 km | 13:59 | 6:57/km | 11 m | 68 % | 14 | 198 spm | 0.73 m | 3 °C | 1.9 | 0.67 | 0.49 | ||||||||||||
05.01 Mon | 18:29 | DL | 10,20 km | 1:34:17 | 9:15/km | 30 m | 123 | 2 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
06.01 Tue | 18:24 | DL | 10,02 km | 1:33:24 | 9:19/km | 35 m | 122 | 0 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
07.01 Wed | 13:21 | DL | 2,84 km | 25:38 | 9:02/km | 15 m | 33 | 2 °C | 0.70 | 0.51 | ||||||||||||||||
18:03 | DL | 9,85 km | 1:03:24 | 6:26/km | 89 m | 70 % | 73 | 198 spm | 0.78 m | 1 °C | 2.5 | 0.66 | 0.48 | |||||||||||||
08.01 Thu | 18:30 | DL | 4,96 km | 46:03 | 9:17/km | 9 m | 60 | 5 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
09.01 Fri | 06:36 | DL | 5,32 km | 31:31 | 5:55/km | 30 m | 41 | 204 spm | 0.83 m | 4 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
19:21 | DL | 13,18 km | 1:22:10 | 6:14/km | 81 m | 76 % | 121 | 202 spm | 0.79 m | 6 °C | 3.5 | 0.65 | 0.48 | |||||||||||||
10.01 Sat | 09:01 | DL | 16,41 km | 2:51:16 | 10:26/km | 44 m | 224 | 11 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
16:21 | DL | 7,43 km | 1:11:23 | 9:36/km | 26 m | 93 | 10 °C | 0.71 | 0.52 | |||||||||||||||||
11.01 Sun | 14:00 | DL | 25,24 km | 2:36:45 | 6:13/km | 186 m | 74 % | 223 | 202 spm | 0.80 m | 3 °C | 3.1 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
12.01 Mon | 18:20 | DL | 7,28 km | 1:14:14 | 10:12/km | 13 m | 97 | 6 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
13.01 Tue | 05:50 | DL | 10,34 km | 1:03:29 | 6:08/km | 113 m | 78 % | 106 | 200 spm | 0.81 m | 8 °C | 3.9 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
18:23 | DL | 7,42 km | 1:12:01 | 9:42/km | 17 m | 94 | 11 °C | 0.72 | 0.52 | |||||||||||||||||
14.01 Wed | 18:08 | DL | 12,87 km | 1:18:04 | 6:04/km | 77 m | 75 % | 113 | 198 spm | 0.83 m | 4 °C | 3.3 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
15.01 Thu | 18:49 | DL | 7,37 km | 1:08:44 | 9:20/km | 13 m | 90 | 8 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
16.01 Fri | 06:33 | DL | 1,79 km | 12:16 | 6:51/km | 8 m | 76 % | 18 | 200 spm | 0.73 m | 7 °C | 2.5 | 0.67 | 0.49 | ||||||||||||
17.01 Sat | 07:47 | DL | 1,82 km | 1:14:15 | 40:48/km | 12 m | 48 % | 33 | 200 spm | 0.12 m | 3 °C | 2.4 | 0.12 | 0.09 | ||||||||||||
11:03 | DL | 42,15 km | 4:07:48 | 5:53/km | 137 m | 82 % | 497 | 206 spm | 0.83 m | 3 °C | 4.7 | 0.65 | 0.48 | |||||||||||||
17:57 | DL | 10,14 km | 1:42:48 | 10:08/km | 24 m | 134 | 1 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
18.01 Sun | ||||||||||||||||||||||||||
19.01 Mon | 18:48 | DL | 7,33 km | 1:10:54 | 9:40/km | 12 m | 92 | 1 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
20.01 Tue | 05:46 | DL | 11,71 km | 1:09:54 | 5:58/km | 94 m | 78 % | 115 | 206 spm | 0.81 m | 0 °C | 4.1 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
18:20 | DL | 8,97 km | 1:29:47 | 10:01/km | 18 m | 117 | 0 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
21.01 Wed | 05:48 | DL | 14,23 km | 1:25:11 | 5:59/km | 97 m | 78 % | 144 | 208 spm | 0.80 m | -2 °C | 4.0 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
22.01 Thu | 18:50 | DL | 7,45 km | 1:09:51 | 9:23/km | 17 m | 91 | -1 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
23.01 Fri | 18:37 | DL | 19,21 km | 1:55:48 | 6:02/km | 163 m | 78 % | 197 | 206 spm | 0.81 m | -1 °C | 3.8 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
24.01 Sat | 09:25 | DL | 13,61 km | 2:21:49 | 10:25/km | 26 m | 185 | -1 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
15:16 | DL | 1,19 km | 43:12 | 36:18/km | 29 m | 56 | 1 °C | 0.81 | 0.59 | |||||||||||||||||
25.01 Sun | ||||||||||||||||||||||||||
26.01 Mon | 18:11 | DL | 3,37 km | 37:03 | 11:00/km | 8 m | 48 | 1 °C | 0.73 | 0.54 | ||||||||||||||||
27.01 Tue | 18:38 | DL | 7,41 km | 1:10:43 | 9:33/km | 13 m | 92 | 3 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
28.01 Wed | 18:29 | DL | 14,18 km | 1:21:45 | 5:46/km | 101 m | 78 % | 138 | 208 spm | 0.83 m | 4 °C | 4.2 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
29.01 Thu | 05:43 | DL | 10,78 km | 1:04:51 | 6:01/km | 76 m | 77 % | 104 | 208 spm | 0.80 m | 1 °C | 3.4 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
18:52 | DL | 7,30 km | 1:08:50 | 9:26/km | 20 m | 90 | 0 °C | 0.71 | 0.52 | |||||||||||||||||
30.01 Fri | 05:43 | DL | 10,88 km | 1:06:42 | 6:08/km | 89 m | 78 % | 111 | 208 spm | 0.78 m | 2 °C | 3.8 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
18:22 | DL | 16,20 km | 1:38:48 | 6:06/km | 146 m | 78 % | 162 | 202 spm | 0.81 m | -1 °C | 3.8 | 0.65 | 0.48 | |||||||||||||
31.01 Sat | 14:40 | DL | 5,27 km | 50:43 | 9:37/km | 8 m | 66 | 2 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
16:52 | DL | 13,32 km | 2:21:51 | 10:39/km | 26 m | 186 | 1 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
01.02 Sun | 11:34 | DL | 30,54 km | 3:05:37 | 6:05/km | 191 m | 78 % | 299 | 204 spm | 0.81 m | 4 °C | 3.4 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
02.02 Mon | 05:38 | DL | 9,20 km | 57:09 | 6:13/km | 119 m | 76 % | 86 | 202 spm | 0.80 m | -3 °C | 3.3 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
03.02 Tue | 05:48 | DL | 10,65 km | 59:43 | 5:36/km | 70 m | 84 % | 128 | 208 spm | 0.86 m | 0 °C | 5.0 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
18:25 | DL | 7,34 km | 1:19:03 | 10:46/km | 9 m | 103 | -1 °C | 0.73 | 0.54 | |||||||||||||||||
04.02 Wed | 05:46 | DL | 10,74 km | 1:04:28 | 6:00/km | 66 m | 77 % | 101 | 208 spm | 0.80 m | -4 °C | 3.6 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
05.02 Thu | 19:04 | DL | 5,49 km | 52:28 | 9:33/km | 5 m | 68 | -1 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
06.02 Fri | ||||||||||||||||||||||||||
07.02 Sat | 09:45 | 17,00 km | 2:55:00 | 5,8 km/h | 66 | |||||||||||||||||||||
08.02 Sun | 08:31 | DL | 50,27 km | 5:58:33 | 7:08/km | 191 m | 73 % | 516 | 206 spm | 0.68 m | 3 °C | 3.4 | 0.65 | 0.47 | ||||||||||||
09.02 Mon | ||||||||||||||||||||||||||
10.02 Tue | 05:33 | DL | 9,78 km | 53:41 | 5:29/km | 87 m | 85 % | 121 | 210 spm | 0.87 m | 5 °C | 5.0 | 0.63 | 0.47 | ||||||||||||
11.02 Wed | 05:32 | DL | 10,68 km | 1:02:59 | 5:54/km | 76 m | 80 % | 114 | 206 spm | 0.82 m | 5 °C | 4.2 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
12.02 Thu | 18:36 | DL | 9,04 km | 1:24:43 | 9:22/km | 24 m | 111 | 0 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
13.02 Fri | 08:57 | DL | 10,19 km | 56:32 | 5:33/km | 87 m | 83 % | 116 | 210 spm | 0.86 m | -1 °C | 4.6 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
14.02 Sat | 17:08 | DL | 15,45 km | 2:26:18 | 9:28/km | 36 m | 191 | 3 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
15.02 Sun | 11:55 | DL | 28,28 km | 2:51:43 | 6:04/km | 258 m | 79 % | 305 | 204 spm | 0.81 m | 3 °C | 3.6 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
16.02 Mon | 05:45 | DL | 8,86 km | 53:46 | 6:04/km | 83 m | 76 % | 82 | 208 spm | 0.79 m | 0 °C | 3.6 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
18:48 | DL | 9,58 km | 1:32:08 | 9:37/km | 23 m | 120 | 2 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
17.02 Tue | 05:43 | DL | 10,75 km | 1:00:12 | 5:36/km | 75 m | 79 % | 106 | 210 spm | 0.85 m | -3 °C | 3.9 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
19:00 | DL | 7,38 km | 1:11:28 | 9:41/km | 21 m | 93 | 2 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
18.02 Wed | 06:33 | DL | 6,26 km | 37:48 | 6:02/km | 47 m | 78 % | 61 | 206 spm | 0.80 m | 1 °C | 3.7 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
17:46 | DL | 19,25 km | 1:50:21 | 5:44/km | 125 m | 83 % | 227 | 206 spm | 0.85 m | 1 °C | 5.0 | 0.64 | 0.47 | |||||||||||||
19.02 Thu | 19:28 | DL | 5,77 km | 56:38 | 9:49/km | 10 m | 74 | 1 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
20.02 Fri | 18:38 | DL | 16,15 km | 1:35:47 | 5:56/km | 183 m | 80 % | 176 | 202 spm | 0.83 m | 9 °C | 4.1 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
21.02 Sat | 09:06 | DL | 12,29 km | 2:12:13 | 10:45/km | 16 m | 173 | 9 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
18:10 | DL | 7,41 km | 1:11:46 | 9:41/km | 21 m | 94 | 4 °C | 0.71 | 0.52 | |||||||||||||||||
22.02 Sun | 09:00 | DL | 32,04 km | 3:09:35 | 5:55/km | 39 m | 78 % | 314 | 194 spm | 0.87 m | 3 °C | 4.9 | 0.65 | 0.47 | ||||||||||||
23.02 Mon | 17:54 | DL | 10,15 km | 1:38:27 | 9:42/km | 18 m | 129 | 3 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
24.02 Tue | 05:42 | DL | 10,84 km | 1:03:42 | 5:53/km | 116 m | 81 % | 118 | 2 °C | 4.6 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||
19:29 | DL | 5,11 km | 48:32 | 9:30/km | 9 m | 63 | 5 °C | 0.71 | 0.52 | |||||||||||||||||
25.02 Wed | 09:19 | DL | 2,76 km | 18:34 | 6:44/km | 19 m | 77 % | 29 | 3 °C | 3.0 | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||||
09:39 | DL | 15,01 km | 1:16:27 | 5:06/km | 102 m | 88 % | 195 | 6 °C | 5.0 | 0.63 | 0.46 | |||||||||||||||
10:56 | DL | 1,50 km | 9:20 | 6:13/km | 13 m | 80 % | 17 | 7 °C | 2.5 | 0.64 | 0.47 | |||||||||||||||
26.02 Thu | 10:13 | DL | 10,00 km | 1:40:26 | 10:03/km | 18 m | 131 | 8 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
27.02 Fri | 10:51 | DL | 10,61 km | 1:01:53 | 5:50/km | 74 m | 77 % | 98 | 10 °C | 3.7 | 0.65 | 0.47 | ||||||||||||||
28.02 Sat | 09:02 | DL | 14,91 km | 3:11:48 | 12:52/km | 112 m | 251 | 6 °C | 0.74 | 0.54 | ||||||||||||||||
17:28 | DL | 7,40 km | 1:12:33 | 9:48/km | 17 m | 95 | 5 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
01.03 Sun | 08:03 | DL | 59,80 km | 6:47:44 | 6:49/km | 156 m | 534 | 3 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||||
02.03 Mon | 08:21 | DL | 6,08 km | 35:56 | 5:55/km | 32 m | 47 | 6 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||||
10:17 | DL | 9,68 km | 1:38:33 | 10:11/km | 17 m | 129 | 7 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
17:40 | DL | 7,29 km | 1:11:49 | 9:51/km | 18 m | 94 | 6 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
03.03 Tue | 05:59 | DL | 2,57 km | 21:19 | 8:18/km | 16 m | 72 % | 27 | 1 °C | 2.4 | 0.68 | 0.50 | ||||||||||||||
06:25 | DL | 12,03 km | 1:13:32 | 6:07/km | 96 m | 73 % | 100 | 1 °C | 3.1 | 0.65 | 0.48 | |||||||||||||||
19:05 | DL | 7,41 km | 1:13:47 | 9:57/km | 9 m | 96 | 8 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
04.03 Wed | 17:56 | DL | 19,72 km | 1:45:15 | 5:20/km | 146 m | 84 % | 237 | 3 °C | 5.0 | 0.63 | 0.46 | ||||||||||||||
05.03 Thu | 18:01 | DL | 7,44 km | 1:10:20 | 9:27/km | 12 m | 92 | 6 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
06.03 Fri | ||||||||||||||||||||||||||
07.03 Sat | 06:49 | DL | 0,92 km | 9:17 | 10:05/km | 6 m | 80 % | 21 | 2 °C | 2.7 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
06:59 | DL | 10,56 km | 57:31 | 5:27/km | 100 m | 83 % | 117 | 2 °C | 4.3 | 0.64 | 0.47 | |||||||||||||||
17:49 | DL | 10,26 km | 1:44:07 | 10:09/km | 25 m | 136 | 10 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
08.03 Sun | 10:00 | DL | 39,01 km | 4:03:02 | 6:14/km | 356 m | 78 % | 405 | 15 °C | 3.4 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
09.03 Mon | 05:43 | DL | 9,25 km | 55:40 | 6:01/km | 91 m | 72 % | 72 | 6 °C | 3.1 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
19:04 | DL | 7,35 km | 1:13:32 | 10:00/km | 18 m | 96 | 7 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
10.03 Tue | 05:41 | DL | 10,22 km | 1:02:24 | 6:06/km | 141 m | 78 % | 104 | 0 °C | 3.7 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
18:34 | DL | 7,40 km | 1:11:48 | 9:42/km | 16 m | 94 | 8 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
11.03 Wed | 19:05 | DL | 10,92 km | 1:00:16 | 5:31/km | 145 m | 80 % | 109 | 7 °C | 4.2 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||
12.03 Thu | 07:22 | DL | 14,61 km | 2:22:53 | 9:47/km | 23 m | 187 | 2 °C | 0.72 | 0.52 | ||||||||||||||||
13.03 Fri | ||||||||||||||||||||||||||
14.03 Sat | 09:48 | DL | 6,02 km | 1:27:41 | 14:34/km | 40 m | 114 | 3 °C | 0.75 | 0.55 | ||||||||||||||||
16:17 | DL | 13,24 km | 2:22:22 | 10:45/km | 27 m | 186 | 4 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
15.03 Sun | 08:29 | DL | 42,20 km | 3:58:49 | 5:40/km | 136 m | 82 % | 478 | 6 °C | 4.2 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||
16.03 Mon | 05:43 | DL | 9,89 km | 1:00:14 | 6:05/km | 96 m | 75 % | 88 | 6 °C | 3.5 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
19:00 | DL | 7,38 km | 1:12:43 | 9:51/km | 12 m | 95 | 9 °C | 0.71 | 0.52 | |||||||||||||||||
17.03 Tue | 05:47 | DL | 3,20 km | 22:59 | 7:11/km | 17 m | 76 % | 35 | 4 °C | 2.7 | 0.68 | 0.50 | ||||||||||||||
06:11 | DL | 15,01 km | 1:17:41 | 5:11/km | 110 m | 85 % | 175 | 3 °C | 5.0 | 0.63 | 0.46 | |||||||||||||||
07:29 | DL | 1,54 km | 8:57 | 5:49/km | 14 m | 78 % | 14 | 5 °C | 2.3 | 0.63 | 0.46 | |||||||||||||||
18:57 | DL | 7,39 km | 1:11:56 | 9:44/km | 12 m | 94 | 12 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
18.03 Wed | 16:59 | DL | 21,67 km | 2:24:12 | 6:39/km | 107 m | 80 % | 260 | 10 °C | 3.4 | 0.66 | 0.49 | ||||||||||||||
19.03 Thu | ||||||||||||||||||||||||||
20.03 Fri | 05:45 | DL | 15,97 km | 1:34:46 | 5:56/km | 107 m | 77 % | 151 | -2 °C | 3.7 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
21.03 Sat | 16:12 | DL | 15,59 km | 2:31:26 | 9:43/km | 29 m | 198 | 5 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
22.03 Sun | 09:30 | DL | 37,85 km | 3:44:11 | 5:55/km | 321 m | 78 % | 370 | 3 °C | 3.3 | 0.65 | 0.47 | ||||||||||||||
23.03 Mon | 05:45 | DL | 11,44 km | 1:07:39 | 5:55/km | 106 m | 76 % | 99 | 204 spm | 0.83 m | -4 °C | 3.3 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
24.03 Tue | 05:41 | DL | 1,40 km | 8:47 | 6:16/km | 11 m | 72 % | 11 | 196 spm | 0.81 m | 2 °C | 2.1 | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||
15:56 | DL | 2,82 km | 25:13 | 8:57/km | 2 m | 65 % | 26 | 192 spm | 0.58 m | 9 °C | 2.3 | 0.67 | 0.49 | |||||||||||||
16:25 | DL | 15,01 km | 1:13:41 | 4:55/km | 10 m | 88 % | 187 | 212 spm | 0.96 m | 9 °C | 5.0 | 0.62 | 0.46 | |||||||||||||
17:39 | DL | 1,42 km | 8:27 | 5:57/km | 4 m | 78 % | 13 | 200 spm | 0.84 m | 8 °C | 2.3 | 0.64 | 0.47 | |||||||||||||
18:34 | DL | 7,40 km | 1:13:14 | 9:54/km | 21 m | 96 | 7 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
25.03 Wed | 17:43 | DL | 4,81 km | 29:26 | 6:07/km | 29 m | 76 % | 44 | 198 spm | 0.83 m | 14 °C | 3.1 | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||
18:15 | DL | 13,75 km | 1:36:24 | 7:01/km | 89 m | 81 % | 182 | 200 spm | 0.71 m | 13 °C | 3.9 | 0.67 | 0.49 | |||||||||||||
19:54 | DL | 5,42 km | 32:11 | 5:56/km | 34 m | 80 % | 58 | 200 spm | 0.84 m | 11 °C | 3.6 | 0.65 | 0.48 | |||||||||||||
26.03 Thu | 18:22 | DL | 7,43 km | 1:11:25 | 9:37/km | 12 m | 93 | 8 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
27.03 Fri | 18:47 | DL | 18,17 km | 1:43:53 | 5:43/km | 209 m | 77 % | 163 | 200 spm | 0.87 m | 7 °C | 3.2 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
28.03 Sat | 09:08 | DL | 7,45 km | 1:13:50 | 9:55/km | 9 m | 96 | 7 °C | 0.72 | 0.52 | ||||||||||||||||
17:47 | DL | 7,41 km | 1:18:31 | 10:36/km | 12 m | 102 | 11 °C | 0.73 | 0.53 | |||||||||||||||||
29.03 Sun | 13:23 | DL | 39,43 km | 4:01:13 | 6:07/km | 446 m | 77 % | 382 | 204 spm | 0.80 m | 11 °C | 3.2 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
30.03 Mon | 05:38 | DL | 15,15 km | 1:30:39 | 5:59/km | 131 m | 118 | 202 spm | 0.83 m | 7 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
18:57 | DL | 7,34 km | 1:14:44 | 10:11/km | 14 m | 97 | 7 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
31.03 Tue | 05:53 | DL | 2,25 km | 17:34 | 7:48/km | 5 m | 74 % | 25 | 190 spm | 0.67 m | 1 °C | 2.2 | 0.68 | 0.50 | ||||||||||||
06:11 | DL | 15,01 km | 1:15:44 | 5:03/km | 98 m | 85 % | 166 | 212 spm | 0.93 m | 1 °C | 5.0 | 0.63 | 0.46 | |||||||||||||
07:27 | DL | 0,89 km | 4:58 | 5:35/km | 10 m | 78 % | 8 | 206 spm | 0.87 m | 1 °C | 2.0 | 0.62 | 0.45 | |||||||||||||
18:34 | DL | 7,35 km | 1:13:33 | 10:00/km | 13 m | 96 | 8 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
01.04 Wed | 04:57 | DL | 25,32 km | 2:22:03 | 5:37/km | 290 m | 79 % | 247 | 202 spm | 0.88 m | 3 °C | 3.5 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
02.04 Thu | 07:49 | DL | 3,28 km | 39:16 | 11:58/km | 10 m | 51 | 0 °C | 0.74 | 0.54 | ||||||||||||||||
03.04 Fri | 10:17 | DL | 45,20 km | 4:37:14 | 6:08/km | 519 m | 78 % | 467 | 204 spm | 0.80 m | 6 °C | 3.1 | 0.65 | 0.47 | ||||||||||||
04.04 Sat | 10:08 | DL | 10,12 km | 1:43:10 | 10:12/km | 25 m | 135 | 8 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
18:05 | DL | 7,36 km | 1:14:09 | 10:04/km | 18 m | 97 | 8 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
05.04 Sun | 08:54 | DL | 0,50 km | 4:32 | 9:04/km | 6 m | 65 % | 4 | 184 spm | 0.60 m | 4 °C | 1.3 | 0.69 | 0.50 | ||||||||||||
08:59 | DL | 19,30 km | 1:47:09 | 5:33/km | 166 m | 79 % | 185 | 206 spm | 0.87 m | 6 °C | 3.8 | 0.64 | 0.47 | |||||||||||||
06.04 Mon | 09:54 | DL | 21,24 km | 1:49:54 | 5:10/km | 19 m | 84 % | 241 | 210 spm | 0.92 m | 9 °C | 5.0 | 0.63 | 0.46 | ||||||||||||
13:54 | DL | 9,75 km | 1:36:56 | 9:57/km | 13 m | 127 | 9 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
07.04 Tue | 05:55 | DL | 9,59 km | 53:08 | 5:32/km | 113 m | 79 % | 91 | 204 spm | 0.88 m | -2 °C | 3.7 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
18:23 | DL | 10,17 km | 1:40:23 | 9:52/km | 22 m | 131 | 12 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
08.04 Wed | 17:29 | DL | 16,46 km | 1:45:13 | 6:24/km | 72 m | 80 % | 193 | 202 spm | 0.77 m | 8 °C | 4.1 | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||
09.04 Thu | 19:08 | DL | 7,05 km | 1:16:12 | 10:49/km | 8 m | 99 | 15 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
10.04 Fri | 05:37 | DL | 10,22 km | 59:21 | 5:48/km | 148 m | 76 % | 89 | 206 spm | 0.84 m | 5 °C | 3.3 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
11.04 Sat | 19:11 | DL | 7,38 km | 1:13:18 | 9:56/km | 13 m | 96 | 16 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
12.04 Sun | 09:02 | DL | 6,22 km | 24:03 | 3:52/km | 36 m | 68 % | 25 | 68 spm | 9 °C | 2.1 | 0.57 | 0.42 | |||||||||||||
09:45 | DL | 1,84 km | 11:34 | 6:17/km | 4 m | 86 % | 28 | 200 spm | 0.80 m | 11 °C | 2.3 | 0.65 | 0.48 | |||||||||||||
10:00 | WK | 14,55 km | 1:12:15 | 4:58/km | 179 m | 89 % | 234 | 208 spm | 0.97 m | 11 °C | Heidelaufserie 2015 | 5.0 | ||||||||||||||
11:42 | DL | 6,49 km | 28:36 | 4:24/km | 26 m | 37 | 96 spm | 2.36 m | 14 °C | 0.58 | 0.43 | |||||||||||||||
13.04 Mon | 05:31 | DL | 17,05 km | 1:42:31 | 6:01/km | 112 m | 75 % | 149 | 202 spm | 0.82 m | 10 °C | 3.2 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
18:11 | DL | 9,72 km | 1:35:35 | 9:50/km | 12 m | 125 | 12 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
14.04 Tue | 05:49 | DL | 18,20 km | 1:44:23 | 5:44/km | 124 m | 76 % | 159 | 208 spm | 0.84 m | 2 °C | 3.2 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
18:50 | DL | 10,07 km | 1:37:53 | 9:43/km | 22 m | 128 | 16 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
15.04 Wed | 18:09 | DL | 27,43 km | 2:38:46 | 5:47/km | 231 m | 80 % | 294 | 204 spm | 0.85 m | 22 °C | 3.8 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
16.04 Thu | 18:26 | DL | 10,11 km | 1:37:16 | 9:37/km | 21 m | 127 | 12 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
17.04 Fri | 05:29 | DL | 11,19 km | 1:07:58 | 6:04/km | 92 m | 89 | 7 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||||
18.04 Sat | ||||||||||||||||||||||||||
19.04 Sun | 09:38 | DL | 1,57 km | 10:04 | 6:25/km | 8 m | 78 % | 16 | 202 spm | 0.77 m | 12 °C | 2.2 | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||
10:01 | DL | 42,28 km | 3:42:30 | 5:16/km | 189 m | 83 % | 460 | 208 spm | 0.91 m | 12 °C | 4.4 | 0.63 | 0.46 | |||||||||||||
20.04 Mon | 05:49 | DL | 11,10 km | 1:07:07 | 6:03/km | 85 m | 74 % | 93 | 3 °C | 3.3 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
18:03 | DL | 10,07 km | 1:42:34 | 10:11/km | 13 m | 134 | 21 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
21.04 Tue | 18:34 | DL | 10,07 km | 1:40:48 | 10:01/km | 12 m | 132 | 20 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
22.04 Wed | 05:30 | DL | 18,27 km | 1:44:47 | 5:44/km | 128 m | 77 % | 169 | 206 spm | 0.85 m | 6 °C | 3.5 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
23.04 Thu | 09:18 | DL | 15,06 km | 2:41:09 | 10:42/km | 29 m | 211 | 14 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
24.04 Fri | 08:54 | DL | 6,05 km | 35:51 | 5:56/km | 37 m | 47 | 13 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||||
25.04 Sat | 08:30 | DL | 48,78 km | 5:12:51 | 6:25/km | 1.243 m | 81 % | 608 | 204 spm | 0.76 m | 16 °C | 4.2 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
26.04 Sun | 09:00 | DL | 11,04 km | 1:06:13 | 6:00/km | 87 m | 73 % | 87 | 204 spm | 0.82 m | 16 °C | 3.1 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
27.04 Mon | 06:25 | DL | 10,39 km | 1:03:50 | 6:09/km | 47 m | 73 % | 86 | 206 spm | 0.79 m | 11 °C | 3.2 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
19:18 | DL | 7,39 km | 1:16:20 | 10:20/km | 14 m | 100 | 9 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
28.04 Tue | 05:40 | DL | 9,44 km | 56:02 | 5:56/km | 90 m | 72 % | 70 | 204 spm | 0.83 m | 6 °C | 2.9 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
18:56 | DL | 10,10 km | 1:39:11 | 9:49/km | 30 m | 130 | 12 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
29.04 Wed | 18:11 | DL | 16,61 km | 1:28:38 | 5:20/km | 103 m | 116 | 208 spm | 0.90 m | 15 °C | 0.63 | 0.46 | ||||||||||||||
30.04 Thu | 18:53 | DL | 4,60 km | 43:11 | 9:23/km | 8 m | 56 | 12 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
01.05 Fri | 10:20 | DL | 17,09 km | 1:38:02 | 5:44/km | 114 m | 128 | 208 spm | 0.84 m | 13 °C | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||
18:03 | DL | 10,18 km | 1:47:31 | 10:34/km | 16 m | 140 | 15 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
02.05 Sat | 13:50 | DL | 6,49 km | 1:06:19 | 10:13/km | 8 m | 86 | 17 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
18:33 | DL | 7,34 km | 1:18:57 | 10:45/km | 9 m | 103 | 20 °C | 0.73 | 0.53 | |||||||||||||||||
03.05 Sun | 12:17 | DL | 26,84 km | 2:37:52 | 5:53/km | 180 m | 78 % | 264 | 202 spm | 0.84 m | 22 °C | 3.4 | 0.65 | 0.47 | ||||||||||||
04.05 Mon | 20:15 | 3,20 km | 35:00 | 5,5 km/h | 13 | |||||||||||||||||||||
05.05 Tue | 06:02 | DL | 10,39 km | 59:23 | 5:43/km | 64 m | 77 | 15 °C | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||||
06.05 Wed | 19:28 | DL | 6,11 km | 36:12 | 5:55/km | 69 m | 47 | 21 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||||
07.05 Thu | 10:34 | DL | 9,16 km | 1:33:01 | 10:09/km | 17 m | 121 | 16 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
17:18 | DL | 3,88 km | 40:34 | 10:27/km | 9 m | 53 | 19 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
08.05 Fri | 09:55 | DL | 2,04 km | 12:59 | 6:22/km | 13 m | 17 | 17 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||||
09.05 Sat | 06:00 | WK | 73,32 km | 7:31:31 | 6:09/km | 1.831 m | 2011 | 11 °C | Rennsteig SM | |||||||||||||||||
10.05 Sun | 13:13 | DL | 0,70 km | 9:53 | 14:07/km | 12 m | 12 | 17 °C | 0.72 | 0.52 | ||||||||||||||||
11.05 Mon | ||||||||||||||||||||||||||
12.05 Tue | ||||||||||||||||||||||||||
13.05 Wed | ||||||||||||||||||||||||||
14.05 Thu | 10:42 | DL | 7,37 km | 1:12:56 | 9:54/km | 13 m | 95 | 13 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
17:13 | DL | 13,76 km | 2:20:32 | 10:13/km | 31 m | 184 | 19 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
15.05 Fri | 18:49 | DL | 10,61 km | 1:02:57 | 5:56/km | 56 m | 74 % | 89 | 200 spm | 0.84 m | 21 °C | 3.5 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
16.05 Sat | 14:14 | DL | 7,40 km | 1:14:54 | 10:07/km | 22 m | 98 | 19 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
18:24 | DL | 2,36 km | 21:59 | 9:19/km | 4 m | 28 | 14 °C | 0.71 | 0.52 | |||||||||||||||||
19:05 | DL | 3,10 km | 30:28 | 9:50/km | 8 m | 39 | 14 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
17.05 Sun | 09:10 | DL | 6,16 km | 23:59 | 3:54/km | 35 m | 71 % | 29 | 92 spm | 12 °C | 2.3 | 0.59 | 0.43 | |||||||||||||
10:00 | DL | 14,53 km | 1:18:03 | 5:22/km | 190 m | 86 % | 183 | 206 spm | 0.90 m | 15 °C | 5.0 | 0.63 | 0.46 | |||||||||||||
11:47 | DL | 6,19 km | 23:07 | 3:44/km | 25 m | 64 % | 19 | 92 spm | 14 °C | 1.8 | 0.58 | 0.43 | ||||||||||||||
18.05 Mon | ||||||||||||||||||||||||||
19.05 Tue | ||||||||||||||||||||||||||
20.05 Wed | 17:47 | DL | 17,14 km | 1:39:01 | 5:47/km | 113 m | 79 % | 175 | 198 spm | 0.87 m | 18 °C | 4.8 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
21.05 Thu | 18:59 | DL | 7,45 km | 1:12:47 | 9:46/km | 17 m | 95 | 16 °C | 0.72 | 0.52 | ||||||||||||||||
22.05 Fri | 18:27 | DL | 15,10 km | 1:32:01 | 6:06/km | 64 m | 76 % | 141 | 198 spm | 0.83 m | 24 °C | 3.5 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
23.05 Sat | 17:14 | DL | 3,03 km | 34:14 | 11:18/km | 2 m | 44 | 20 °C | 0.73 | 0.53 | ||||||||||||||||
18:09 | DL | 3,63 km | 38:33 | 10:37/km | 5 m | 50 | 20 °C | 0.73 | 0.54 | |||||||||||||||||
24.05 Sun | ||||||||||||||||||||||||||
25.05 Mon | 10:14 | DL | 8,46 km | 1:31:22 | 10:48/km | 20 m | 119 | 19 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
17:55 | DL | 7,37 km | 1:16:14 | 10:21/km | 17 m | 99 | 17 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
26.05 Tue | 18:51 | DL | 7,45 km | 1:10:51 | 9:31/km | 12 m | 92 | 14 °C | 0.72 | 0.52 | ||||||||||||||||
27.05 Wed | 18:07 | DL | 14,21 km | 1:33:48 | 6:36/km | 65 m | 76 % | 144 | 192 spm | 0.79 m | 15 °C | 3.5 | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||
28.05 Thu | 18:59 | DL | 5,55 km | 50:20 | 9:04/km | 15 m | 65 | 18 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
29.05 Fri | 18:16 | DL | 18,26 km | 1:45:23 | 5:46/km | 125 m | 80 % | 192 | 202 spm | 0.86 m | 21 °C | 4.1 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
30.05 Sat | ||||||||||||||||||||||||||
31.05 Sun | 11:00 | DL | 21,32 km | 2:02:39 | 5:45/km | 139 m | 80 % | 220 | 202 spm | 0.86 m | 20 °C | 4.8 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
01.06 Mon | ||||||||||||||||||||||||||
02.06 Tue | 20:23 | DL | 11,28 km | 1:03:27 | 5:38/km | 57 m | 81 % | 121 | 200 spm | 0.89 m | 23 °C | 4.7 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
03.06 Wed | 10:06 | DL | 18,28 km | 1:48:35 | 5:56/km | 120 m | 82 % | 210 | 204 spm | 0.83 m | 25 °C | 4.6 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
04.06 Thu | 19:12 | DL | 6,20 km | 1:39:24 | 16:02/km | 18 m | 130 | 26 °C | 0.73 | 0.54 | ||||||||||||||||
05.06 Fri | 19:37 | DL | 12,79 km | 1:18:19 | 6:07/km | 50 m | 102 | 200 spm | 0.82 m | 32 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
06.06 Sat | 10:36 | DL | 6,88 km | 1:48:53 | 15:50/km | 56 m | 142 | 24 °C | 0.76 | 0.56 | ||||||||||||||||
07.06 Sun | 12:11 | DL | 20,58 km | 2:04:06 | 6:02/km | 91 m | 162 | 202 spm | 0.82 m | 17 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
08.06 Mon | 06:23 | DL | 6,51 km | 40:26 | 6:13/km | 32 m | 53 | 12 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||||
09.06 Tue | 05:27 | DL | 17,07 km | 1:42:04 | 5:59/km | 135 m | 133 | 202 spm | 0.83 m | 12 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
18:40 | DL | 9,74 km | 1:45:46 | 10:52/km | 32 m | 138 | 14 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
10.06 Wed | 18:05 | DL | 14,34 km | 1:21:32 | 5:41/km | 2 m | 80 % | 149 | 204 spm | 0.86 m | 23 °C | 4.3 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
11.06 Thu | 19:15 | DL | 4,20 km | 47:55 | 11:25/km | 8 m | 62 | 23 °C | 0.73 | 0.54 | ||||||||||||||||
12.06 Fri | 19:12 | DL | 10,64 km | 1:02:24 | 5:52/km | 65 m | 81 | 198 spm | 0.86 m | 33 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
13.06 Sat | 09:02 | DL | 10,48 km | 1:52:32 | 10:44/km | 14 m | 147 | 26 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
19:31 | DL | 14,47 km | 1:17:49 | 5:23/km | 187 m | 89 % | 203 | 202 spm | 0.92 m | 19 °C | 5.0 | 0.63 | 0.46 | |||||||||||||
14.06 Sun | 17:57 | DL | 22,49 km | 2:14:22 | 5:58/km | 155 m | 176 | 198 spm | 0.85 m | 24 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
15.06 Mon | 05:40 | DL | 10,35 km | 1:01:16 | 5:55/km | 71 m | 80 | 202 spm | 0.84 m | 13 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
16.06 Tue | 18:34 | DL | 2,40 km | 23:34 | 9:49/km | 4 m | 30 | 16 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
18:58 | DL | 12,13 km | 1:16:07 | 6:17/km | 10 m | 99 | 18 °C | 0.65 | 0.48 | |||||||||||||||||
17.06 Wed | 18:18 | DL | 17,01 km | 2:07:08 | 7:28/km | 18 m | 66 % | 138 | 170 spm | 0.79 m | 21 °C | 2.5 | 0.66 | 0.49 | ||||||||||||
18.06 Thu | 18:48 | DL | 6,05 km | 57:25 | 9:29/km | 17 m | 75 | 18 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
19.06 Fri | 18:04 | DL | 2,54 km | 19:02 | 7:30/km | 21 m | 76 % | 29 | 196 spm | 0.68 m | 15 °C | 2.3 | 0.68 | 0.50 | ||||||||||||
18:56 | DL | 14,72 km | 1:16:31 | 5:12/km | 94 m | 89 % | 205 | 208 spm | 0.92 m | 13 °C | 5.0 | 0.63 | 0.46 | |||||||||||||
20.06 Sat | 17:31 | DL | 8,64 km | 1:24:51 | 9:49/km | 8 m | 111 | 18 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
21.06 Sun | 12:54 | DL | 35,31 km | 3:49:02 | 6:29/km | 352 m | 73 % | 316 | 200 spm | 0.77 m | 19 °C | 2.7 | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||
22.06 Mon | 05:25 | DL | 10,61 km | 1:06:22 | 6:15/km | 52 m | 87 | 200 spm | 0.80 m | 12 °C | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||||
23.06 Tue | 19:01 | DL | 2,52 km | 17:27 | 6:55/km | 11 m | 71 % | 21 | 194 spm | 0.74 m | 16 °C | 2.2 | 0.67 | 0.49 | ||||||||||||
19:20 | DL | 8,84 km | 48:38 | 5:30/km | 39 m | 78 % | 83 | 206 spm | 0.88 m | 12 °C | 3.2 | 0.64 | 0.47 | |||||||||||||
20:21 | DL | 2,10 km | 13:39 | 6:30/km | 17 m | 68 % | 14 | 202 spm | 0.76 m | 16 °C | 2.0 | 0.65 | 0.48 | |||||||||||||
24.06 Wed | 18:01 | DL | 5,99 km | 35:49 | 5:59/km | 31 m | 46 | 202 spm | 0.83 m | 17 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
25.06 Thu | 19:22 | DL | 3,12 km | 35:30 | 11:23/km | 9 m | 46 | 22 °C | 0.73 | 0.54 | ||||||||||||||||
20:54 | DL | 21,11 km | 1:58:37 | 5:37/km | 131 m | 82 % | 245 | 202 spm | 0.88 m | 19 °C | 5.0 | 0.64 | 0.47 | |||||||||||||
26.06 Fri | 19:31 | DL | 11,98 km | 1:17:18 | 6:27/km | 72 m | 73 % | 104 | 188 spm | 0.82 m | 24 °C | 3.4 | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||
27.06 Sat | 09:11 | DL | 5,91 km | 1:10:39 | 11:57/km | 18 m | 92 | 21 °C | 0.73 | 0.53 | ||||||||||||||||
18:24 | DL | 6,13 km | 36:25 | 5:56/km | 30 m | 47 | 196 spm | 0.86 m | 22 °C | 0.65 | 0.48 | |||||||||||||||
28.06 Sun | 10:51 | DL | 38,69 km | 3:59:34 | 6:12/km | 331 m | 77 % | 382 | 196 spm | 0.82 m | 23 °C | 3.3 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
29.06 Mon | 05:24 | DL | 10,51 km | 1:06:40 | 6:21/km | 59 m | 87 | 204 spm | 0.77 m | 16 °C | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||||
18:44 | DL | 6,98 km | 1:16:12 | 10:55/km | 18 m | 99 | 25 °C | 0.73 | 0.53 | |||||||||||||||||
30.06 Tue | 05:24 | DL | 10,16 km | 1:05:31 | 6:27/km | 137 m | 85 | 198 spm | 0.78 m | 17 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
19:32 | DL | 6,23 km | 1:04:22 | 10:20/km | 19 m | 84 | 29 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
01.07 Wed | 06:22 | DL | 6,08 km | 34:43 | 5:43/km | 42 m | 45 | 15 °C | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||||
18:06 | DL | 14,89 km | 1:23:45 | 5:37/km | 60 m | 82 % | 169 | 204 spm | 0.87 m | 27 °C | 5.0 | 0.64 | 0.47 | |||||||||||||
02.07 Thu | 06:22 | DL | 6,10 km | 35:01 | 5:44/km | 31 m | 45 | 204 spm | 0.85 m | 17 °C | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||
18:50 | DL | 3,51 km | 44:54 | 12:48/km | 9 m | 58 | 36 °C | 0.74 | 0.55 | |||||||||||||||||
03.07 Fri | 07:31 | DL | 2,05 km | 12:58 | 6:20/km | 8 m | 17 | 21 °C | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||||||
04.07 Sat | 10:00 | WK | 44,80 km | 4:42:10 | 6:18/km | 966 m | 82 % | 686 | 31 °C | Susi und Strolch ... | 4.6 | |||||||||||||||
05.07 Sun | 07:05 | DL | 9,32 km | 58:48 | 6:19/km | 47 m | 77 | 202 spm | 0.78 m | 22 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
06.07 Mon | 19:19 | DL | 3,03 km | 43:06 | 14:13/km | 8 m | 56 | 28 °C | 0.74 | 0.54 | ||||||||||||||||
07.07 Tue | 19:15 | DL | 3,08 km | 42:17 | 13:44/km | 9 m | 55 | 35 °C | 0.74 | 0.54 | ||||||||||||||||
20:36 | DL | 6,25 km | 37:03 | 5:56/km | 37 m | 48 | 198 spm | 0.85 m | 23 °C | 0.65 | 0.48 | |||||||||||||||
08.07 Wed | 17:12 | DL | 15,77 km | 1:29:10 | 5:39/km | 126 m | 116 | 204 spm | 0.87 m | 21 °C | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||
09.07 Thu | 19:02 | DL | 7,17 km | 1:13:02 | 10:11/km | 15 m | 95 | 16 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
10.07 Fri | 10:02 | DL | 15,11 km | 1:22:35 | 5:28/km | 69 m | 82 % | 166 | 208 spm | 0.88 m | 15 °C | 4.6 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
11.07 Sat | 18:25 | DL | 14,43 km | 2:42:22 | 11:15/km | 25 m | 212 | 30 °C | 0.73 | 0.54 | ||||||||||||||||
12.07 Sun | 07:06 | DL | 22,78 km | 2:12:08 | 5:48/km | 142 m | 173 | 202 spm | 0.85 m | 17 °C | 0.65 | 0.47 | ||||||||||||||
13.07 Mon | 07:28 | DL | 9,76 km | 59:39 | 6:07/km | 68 m | 78 | 202 spm | 0.81 m | 17 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
11:23 | DL | 4,06 km | 41:31 | 10:14/km | 8 m | 54 | 20 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
18:05 | DL | 3,31 km | 31:35 | 9:33/km | 17 m | 41 | 18 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
14.07 Tue | 10:01 | DL | 14,11 km | 1:16:57 | 5:27/km | 4 m | 82 % | 157 | 206 spm | 0.89 m | 20 °C | 5.0 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
17:25 | DL | 14,20 km | 2:26:03 | 10:17/km | 23 m | 191 | 26 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
15.07 Wed | 15:53 | DL | 15,54 km | 1:23:19 | 5:22/km | 77 m | 109 | 202 spm | 0.92 m | 27 °C | 0.63 | 0.47 | ||||||||||||||
16.07 Thu | ||||||||||||||||||||||||||
17.07 Fri | 17:30 | DL | 2,57 km | 16:11 | 6:18/km | 26 m | 78 % | 27 | 196 spm | 0.81 m | 35 °C | 2.9 | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||
17:55 | TDL | 5,11 km | 23:22 | 4:34/km | 48 m | 91 % | 67 | 216 spm | 1.01 m | 35 °C | 4.1 | 0.62 | 0.45 | |||||||||||||
18:23 | DL | 2,45 km | 14:01 | 5:43/km | 17 m | 84 % | 30 | 200 spm | 0.87 m | 35 °C | 3.1 | 0.64 | 0.47 | |||||||||||||
18.07 Sat | 16:37 | DL | 7,42 km | 1:14:06 | 9:59/km | 17 m | 97 | 27 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
19.07 Sun | 12:50 | DL | 35,11 km | 3:29:35 | 5:58/km | 296 m | 79 % | 370 | 202 spm | 0.83 m | 28 °C | 3.8 | 0.65 | 0.47 | ||||||||||||
20.07 Mon | 05:25 | DL | 9,81 km | 1:00:53 | 6:12/km | 63 m | 79 | 202 spm | 0.80 m | 14 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
18:49 | DL | 7,33 km | 1:13:30 | 10:02/km | 13 m | 96 | 27 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
21.07 Tue | 19:25 | DL | 7,38 km | 1:11:02 | 9:38/km | 17 m | 93 | 28 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
22.07 Wed | 06:21 | DL | 6,39 km | 37:53 | 5:56/km | 42 m | 49 | 20 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||||
17:37 | DL | 2,88 km | 18:34 | 6:27/km | 30 m | 76 % | 28 | 196 spm | 0.79 m | 34 °C | 2.9 | 0.66 | 0.48 | |||||||||||||
18:01 | DL | 12,92 km | 1:07:33 | 5:14/km | 130 m | 84 % | 151 | 210 spm | 0.91 m | 32 °C | 4.4 | 0.63 | 0.46 | |||||||||||||
19:11 | DL | 2,76 km | 16:24 | 5:57/km | 28 m | 78 % | 27 | 200 spm | 0.84 m | 30 °C | 3.0 | 0.65 | 0.47 | |||||||||||||
23.07 Thu | 05:19 | DL | 9,74 km | 1:00:16 | 6:11/km | 71 m | 79 | 198 spm | 0.82 m | 18 °C | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||||
18:48 | DL | 8,28 km | 1:23:05 | 10:02/km | 15 m | 108 | 24 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
24.07 Fri | 06:13 | DL | 19,58 km | 1:45:33 | 5:23/km | 18 m | 81 % | 203 | 208 spm | 0.89 m | 17 °C | 5.0 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
25.07 Sat | 17:43 | DL | 11,76 km | 1:57:22 | 9:59/km | 26 m | 153 | 22 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
26.07 Sun | 10:16 | DL | 35,65 km | 3:29:24 | 5:52/km | 195 m | 74 % | 292 | 204 spm | 0.83 m | 19 °C | 4.0 | 0.65 | 0.47 | ||||||||||||
27.07 Mon | 05:21 | DL | 9,24 km | 55:45 | 6:02/km | 66 m | 73 | 202 spm | 0.82 m | 14 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
28.07 Tue | 05:48 | DL | 14,28 km | 1:25:44 | 6:00/km | 57 m | 75 % | 126 | 206 spm | 0.81 m | 15 °C | 3.6 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
19:04 | DL | 7,77 km | 1:17:04 | 9:55/km | 17 m | 101 | 20 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
29.07 Wed | 06:21 | DL | 6,07 km | 36:33 | 6:01/km | 34 m | 47 | 14 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||||
17:09 | DL | 15,50 km | 1:22:05 | 5:18/km | 123 m | 80 % | 156 | 210 spm | 0.90 m | 17 °C | 3.8 | 0.63 | 0.46 | |||||||||||||
30.07 Thu | 18:46 | DL | 10,62 km | 1:42:56 | 9:42/km | 16 m | 134 | 19 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
31.07 Fri | 16:34 | DL | 15,22 km | 1:33:37 | 6:09/km | 5 m | 70 % | 111 | 196 spm | 0.83 m | 23 °C | 2.3 | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||
01.08 Sat | 16:44 | DL | 11,33 km | 2:05:07 | 11:03/km | 14 m | 164 | 31 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
19:12 | DL | 4,57 km | 48:38 | 10:39/km | 8 m | 63 | 31 °C | 0.73 | 0.53 | |||||||||||||||||
02.08 Sun | 11:27 | DL | 30,10 km | 2:58:58 | 5:57/km | 98 m | 75 % | 261 | 202 spm | 0.83 m | 29 °C | 3.7 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
03.08 Mon | 18:21 | DL | 6,85 km | 1:20:33 | 11:46/km | 16 m | 105 | 35 °C | 0.73 | 0.54 | ||||||||||||||||
04.08 Tue | 19:10 | DL | 4,17 km | 49:30 | 11:52/km | 4 m | 64 | 27 °C | 0.73 | 0.54 | ||||||||||||||||
05.08 Wed | 05:55 | DL | 9,45 km | 51:56 | 5:30/km | 64 m | 68 | 206 spm | 0.88 m | 17 °C | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||
06.08 Thu | 18:08 | DL | 7,79 km | 1:41:45 | 13:04/km | 9 m | 133 | 39 °C | 0.74 | 0.55 | ||||||||||||||||
07.08 Fri | 17:21 | DL | 2,07 km | 14:06 | 6:49/km | 9 m | 77 % | 23 | 196 spm | 0.75 m | 37 °C | 2.6 | 0.67 | 0.49 | ||||||||||||
18:00 | WK | 10,00 km | 48:40 | 4:52/km | 56 m | 91 % | 173 | 208 spm | 0.99 m | 37 °C | Sommerabendlauf a... | 5.0 | ||||||||||||||
08.08 Sat | 17:07 | DL | 10,30 km | 1:54:08 | 11:05/km | 17 m | 149 | 31 °C | 0.73 | 0.53 | ||||||||||||||||
09.08 Sun | 18:32 | DL | 27,30 km | 2:46:25 | 6:06/km | 126 m | 218 | 28 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||||
10.08 Mon | 19:00 | DL | 5,48 km | 1:13:58 | 13:30/km | 14 m | 96 | 33 °C | 0.73 | 0.54 | ||||||||||||||||
11.08 Tue | 05:58 | DL | 18,92 km | 1:43:34 | 5:28/km | 83 m | 81 % | 203 | 208 spm | 0.88 m | 20 °C | 5.0 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
19:06 | DL | 6,11 km | 1:08:08 | 11:09/km | 17 m | 89 | 30 °C | 0.73 | 0.53 | |||||||||||||||||
12.08 Wed | 18:08 | DL | 2,53 km | 16:38 | 6:34/km | 24 m | 72 % | 21 | 194 spm | 0.78 m | 27 °C | 2.5 | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||
18:30 | DL | 3,13 km | 13:57 | 4:27/km | 23 m | 88 % | 35 | 222 spm | 1.01 m | 27 °C | 3.2 | 0.61 | 0.45 | |||||||||||||
18:47 | DL | 2,04 km | 13:56 | 6:50/km | 20 m | 71 % | 16 | 196 spm | 0.75 m | 27 °C | 2.2 | 0.67 | 0.49 | |||||||||||||
19:04 | DL | 3,11 km | 13:48 | 4:26/km | 32 m | 89 % | 36 | 224 spm | 1.01 m | 26 °C | 3.2 | 0.61 | 0.45 | |||||||||||||
19:21 | DL | 2,02 km | 13:44 | 6:48/km | 22 m | 71 % | 16 | 196 spm | 0.75 m | 27 °C | 2.2 | 0.67 | 0.49 | |||||||||||||
19:38 | DL | 3,04 km | 13:54 | 4:34/km | 29 m | 88 % | 35 | 220 spm | 0.99 m | 26 °C | 3.2 | 0.62 | 0.45 | |||||||||||||
19:53 | DL | 2,68 km | 16:53 | 6:18/km | 31 m | 75 % | 24 | 198 spm | 0.80 m | 26 °C | 2.8 | 0.66 | 0.48 | |||||||||||||
13.08 Thu | 19:30 | DL | 5,49 km | 1:01:31 | 11:12/km | 13 m | 80 | 29 °C | 0.73 | 0.54 | ||||||||||||||||
14.08 Fri | 18:06 | DL | 18,24 km | 1:43:55 | 5:42/km | 146 m | 81 % | 200 | 200 spm | 0.88 m | 28 °C | 4.3 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
15.08 Sat | 17:06 | DL | 14,76 km | 2:36:22 | 10:36/km | 33 m | 205 | 27 °C | 0.73 | 0.53 | ||||||||||||||||
16.08 Sun | 10:39 | DL | 35,23 km | 3:34:40 | 6:06/km | 97 m | 77 % | 342 | 200 spm | 0.82 m | 25 °C | 3.2 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
17.08 Mon | 17:51 | DL | 7,38 km | 1:15:56 | 10:17/km | 16 m | 99 | 18 °C | 0.73 | 0.53 | ||||||||||||||||
18.08 Tue | 05:45 | DL | 2,65 km | 20:58 | 7:55/km | 18 m | 66 % | 20 | 194 spm | 0.65 m | 15 °C | 2.1 | 0.67 | 0.49 | ||||||||||||
18:31 | DL | 6,61 km | 1:06:21 | 10:02/km | 17 m | 87 | 16 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
19.08 Wed | 18:05 | DL | 3,03 km | 19:12 | 6:20/km | 20 m | 25 | 198 spm | 0.80 m | 15 °C | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||||
18:26 | DL | 2,12 km | 9:16 | 4:22/km | 21 m | 12 | 226 spm | 1.01 m | 15 °C | 0.61 | 0.45 | |||||||||||||||
18:36 | DL | 1,06 km | 6:58 | 6:34/km | 8 m | 9 | 198 spm | 0.77 m | 15 °C | 0.68 | 0.50 | |||||||||||||||
18:44 | DL | 2,04 km | 9:01 | 4:25/km | 17 m | 11 | 226 spm | 1.00 m | 15 °C | 0.61 | 0.45 | |||||||||||||||
18:54 | DL | 1,06 km | 6:55 | 6:32/km | 14 m | 9 | 196 spm | 0.78 m | 15 °C | 0.66 | 0.48 | |||||||||||||||
19:02 | DL | 2,27 km | 9:51 | 4:20/km | 21 m | 12 | 228 spm | 1.01 m | 15 °C | 0.61 | 0.45 | |||||||||||||||
19:14 | DL | 1,04 km | 6:51 | 6:35/km | 11 m | 8 | 198 spm | 0.77 m | 16 °C | 0.65 | 0.48 | |||||||||||||||
19:22 | DL | 2,06 km | 9:08 | 4:26/km | 22 m | 11 | 224 spm | 1.01 m | 16 °C | 0.61 | 0.45 | |||||||||||||||
19:32 | DL | 2,14 km | 13:22 | 6:15/km | 17 m | 17 | 198 spm | 0.81 m | 16 °C | 0.66 | 0.48 | |||||||||||||||
20.08 Thu | 18:52 | DL | 10,11 km | 1:11:28 | 7:04/km | 21 m | 93 | 21 °C | 0.67 | 0.49 | ||||||||||||||||
21.08 Fri | 19:00 | DL | 19,54 km | 1:46:16 | 5:26/km | 176 m | 82 % | 210 | 206 spm | 0.89 m | 27 °C | 4.3 | 0.63 | 0.46 | ||||||||||||
22.08 Sat | 08:53 | DL | 10,25 km | 1:50:01 | 10:44/km | 11 m | 144 | 22 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
17:52 | DL | 3,62 km | 38:23 | 10:36/km | 8 m | 50 | 27 °C | 0.73 | 0.53 | |||||||||||||||||
23.08 Sun | 17:02 | DL | 35,23 km | 3:19:52 | 5:40/km | 151 m | 80 % | 369 | 204 spm | 0.86 m | 27 °C | 4.4 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
24.08 Mon | 19:46 | DL | 3,16 km | 33:11 | 10:30/km | 8 m | 43 | 22 °C | 0.73 | 0.53 | ||||||||||||||||
25.08 Tue | 05:41 | DL | 15,54 km | 1:25:45 | 5:31/km | 67 m | 112 | 208 spm | 0.87 m | 16 °C | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||
18:56 | DL | 7,40 km | 1:15:22 | 10:11/km | 15 m | 98 | 19 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
26.08 Wed | 17:58 | DL | 21,41 km | 1:50:04 | 5:08/km | 20 m | 86 % | 253 | 206 spm | 0.94 m | 23 °C | 5.0 | 0.63 | 0.46 | ||||||||||||
27.08 Thu | 19:30 | DL | 7,01 km | 1:02:12 | 8:52/km | 17 m | 81 | 25 °C | 0.70 | 0.51 | ||||||||||||||||
28.08 Fri | 11:51 | DL | 9,56 km | 53:45 | 5:37/km | 56 m | 70 | 198 spm | 0.90 m | 16 °C | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||
29.08 Sat | 17:04 | DL | 9,58 km | 2:00:49 | 12:37/km | 15 m | 158 | 25 °C | 0.73 | 0.54 | ||||||||||||||||
30.08 Sun | 08:57 | DL | 20,91 km | 1:55:52 | 5:32/km | 219 m | 151 | 204 spm | 0.88 m | 24 °C | 0.63 | 0.46 | ||||||||||||||
31.08 Mon | 10:22 | DL | 7,72 km | 1:28:44 | 11:30/km | 14 m | 116 | 31 °C | 0.73 | 0.53 | ||||||||||||||||
01.09 Tue | 08:51 | DL | 10,64 km | 1:00:14 | 5:40/km | 54 m | 78 | 206 spm | 0.86 m | 25 °C | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||
17:35 | DL | 0,74 km | 7:41 | 10:23/km | 11 m | 10 | 19 °C | 0.65 | 0.48 | |||||||||||||||||
18:24 | DL | 2,82 km | 26:31 | 9:24/km | 4 m | 34 | 17 °C | 0.71 | 0.52 | |||||||||||||||||
02.09 Wed | 16:40 | DL | 9,88 km | 55:17 | 5:36/km | 66 m | 72 | 204 spm | 0.88 m | 24 °C | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||
03.09 Thu | 07:37 | DL | 7,37 km | 1:20:26 | 10:55/km | 18 m | 105 | 13 °C | 0.73 | 0.53 | ||||||||||||||||
04.09 Fri | 12:00 | DL | 5,94 km | 34:02 | 5:44/km | 28 m | 44 | 202 spm | 0.86 m | 19 °C | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||
05.09 Sat | 09:45 | DL | 2,15 km | 13:51 | 6:27/km | 15 m | 18 | 16 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||||
06.09 Sun | 05:36 | DL | 1,28 km | 9:16 | 7:14/km | 9 m | 12 | 11 °C | 0.66 | 0.49 | ||||||||||||||||
08:40 | DL | 1,83 km | 10:30 | 5:44/km | 4 m | 13 | 204 spm | 0.85 m | 10 °C | 0.65 | 0.47 | |||||||||||||||
09:01 | WK | 42,20 km | 3:34:04 | 5:04/km | 147 m | 953 | 208 spm | 0.95 m | 10 °C | mdm 2015 | ||||||||||||||||
07.09 Mon | 19:37 | DL | 7,11 km | 1:11:52 | 10:06/km | 12 m | 94 | 15 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
08.09 Tue | 18:58 | DL | 5,59 km | 58:01 | 10:23/km | 21 m | 76 | 17 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
09.09 Wed | ||||||||||||||||||||||||||
10.09 Thu | ||||||||||||||||||||||||||
11.09 Fri | 18:20 | DL | 16,41 km | 1:31:44 | 5:35/km | 141 m | 120 | 20 °C | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||||
12.09 Sat | 08:47 | DL | 11,17 km | 1:49:51 | 9:50/km | 23 m | 144 | 13 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
11:19 | DL | 2,64 km | 1:13:56 | 28:00/km | 96 | 21 °C | 0.83 | 0.61 | ||||||||||||||||||
18:33 | DL | 4,75 km | 47:00 | 9:54/km | 4 m | 61 | 24 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
13.09 Sun | 09:18 | DL | 21,10 km | 2:04:19 | 5:54/km | 250 m | 163 | 202 spm | 0.84 m | 22 °C | 0.65 | 0.47 | ||||||||||||||
14.09 Mon | 18:26 | DL | 10,09 km | 1:38:46 | 9:47/km | 16 m | 129 | 20 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
15.09 Tue | 05:34 | DL | 9,68 km | 55:11 | 5:42/km | 118 m | 72 | 206 spm | 0.85 m | 10 °C | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||
18:27 | DL | 9,78 km | 1:35:29 | 9:46/km | 16 m | 125 | 18 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
16.09 Wed | 06:22 | DL | 5,91 km | 34:49 | 5:53/km | 52 m | 45 | 13 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||||
17:52 | DL | 4,50 km | 27:48 | 6:11/km | 13 m | 36 | 198 spm | 0.82 m | 18 °C | 0.65 | 0.48 | |||||||||||||||
18:38 | DL | 1,01 km | 4:08 | 4:06/km | 5 | 234 spm | 1.04 m | 18 °C | 0.60 | 0.44 | ||||||||||||||||
18:46 | DL | 1,51 km | 9:56 | 6:35/km | 3 m | 13 | 200 spm | 0.76 m | 18 °C | 0.66 | 0.49 | |||||||||||||||
17.09 Thu | 07:22 | DL | 11,07 km | 1:55:09 | 10:24/km | 17 m | 150 | 17 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
18.09 Fri | 16:51 | DL | 18,56 km | 1:42:20 | 5:31/km | 177 m | 80 % | 189 | 204 spm | 0.89 m | 20 °C | 3.8 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
19.09 Sat | 09:05 | DL | 15,08 km | 2:25:31 | 9:39/km | 34 m | 190 | 17 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
17:23 | DL | 6,86 km | 1:15:32 | 11:01/km | 17 m | 99 | 17 °C | 0.73 | 0.53 | |||||||||||||||||
20.09 Sun | 08:44 | DL | 9,94 km | 58:56 | 5:56/km | 73 m | 77 | 200 spm | 0.84 m | 12 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
18:00 | DL | 21,11 km | 2:03:37 | 5:51/km | 227 m | 162 | 200 spm | 0.85 m | 13 °C | 0.64 | 0.47 | |||||||||||||||
21.09 Mon | 18:45 | DL | 6,79 km | 1:09:45 | 10:16/km | 26 m | 91 | 15 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
22.09 Tue | 05:38 | DL | 9,00 km | 53:02 | 5:54/km | 113 m | 69 | 204 spm | 0.83 m | 12 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
18:24 | DL | 10,10 km | 1:42:27 | 10:09/km | 19 m | 134 | 15 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
23.09 Wed | 16:56 | DL | 19,61 km | 2:20:18 | 7:09/km | 46 m | 183 | 14 °C | 0.68 | 0.50 | ||||||||||||||||
24.09 Thu | ||||||||||||||||||||||||||
25.09 Fri | 18:31 | DL | 19,09 km | 1:52:42 | 5:54/km | 232 m | 78 % | 191 | 202 spm | 0.84 m | 15 °C | 3.4 | 0.65 | 0.47 | ||||||||||||
26.09 Sat | 17:58 | DL | 10,93 km | 2:01:45 | 11:08/km | 15 m | 159 | 14 °C | 0.73 | 0.54 | ||||||||||||||||
27.09 Sun | 09:00 | DL | 34,28 km | 3:33:39 | 6:14/km | 412 m | 280 | 202 spm | 0.79 m | 14 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
28.09 Mon | 04:25 | DL | 9,51 km | 56:32 | 5:57/km | 121 m | 74 | 202 spm | 0.83 m | 7 °C | 0.65 | 0.47 | ||||||||||||||
17:47 | DL | 3,88 km | 41:19 | 10:39/km | 9 m | 54 | 17 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
29.09 Tue | 05:31 | DL | 9,56 km | 55:54 | 5:51/km | 105 m | 73 | 7 °C | 0.65 | 0.47 | ||||||||||||||||
18:17 | DL | 8,86 km | 1:37:24 | 11:00/km | 12 m | 127 | 15 °C | 0.73 | 0.53 | |||||||||||||||||
30.09 Wed | 18:15 | DL | 17,47 km | 1:29:13 | 5:06/km | 209 m | 85 % | 204 | 208 spm | 0.94 m | 13 °C | 5.0 | 0.63 | 0.46 | ||||||||||||
19:46 | DL | 1,44 km | 10:18 | 7:09/km | 4 m | 71 % | 12 | 196 spm | 0.71 m | 12 °C | 2.1 | 0.68 | 0.50 | |||||||||||||
01.10 Thu | 07:46 | DL | 4,61 km | 46:52 | 10:10/km | 9 m | 61 | 3 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
02.10 Fri | 18:03 | DL | 16,26 km | 1:29:57 | 5:32/km | 142 m | 81 % | 173 | 202 spm | 0.89 m | 16 °C | 4.6 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
03.10 Sat | 08:34 | DL | 15,59 km | 2:33:41 | 9:51/km | 34 m | 201 | 10 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
18:33 | DL | 3,15 km | 32:45 | 10:24/km | 9 m | 42 | 18 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
04.10 Sun | 10:36 | DL | 20,01 km | 1:50:03 | 5:30/km | 146 m | 83 % | 228 | 206 spm | 0.88 m | 18 °C | 5.0 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
12:28 | DL | 1,80 km | 11:37 | 6:27/km | 11 m | 80 % | 21 | 202 spm | 0.77 m | 21 °C | 2.6 | 0.65 | 0.48 | |||||||||||||
05.10 Mon | 05:30 | DL | 9,56 km | 54:33 | 5:42/km | 110 m | 71 | 208 spm | 0.84 m | 10 °C | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||
06.10 Tue | 18:44 | DL | 9,52 km | 54:05 | 5:41/km | 28 m | 70 | 16 °C | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||||
07.10 Wed | 18:45 | DL | 6,00 km | 33:12 | 5:32/km | 53 m | 43 | 200 spm | 0.90 m | 16 °C | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||||
08.10 Thu | 11:26 | DL | 2,79 km | 31:38 | 11:20/km | 4 m | 41 | 15 °C | 0.73 | 0.53 | ||||||||||||||||
15:43 | DL | 7,54 km | 1:18:46 | 10:27/km | 12 m | 103 | 15 °C | 0.73 | 0.53 | |||||||||||||||||
09.10 Fri | 09:42 | DL | 2,29 km | 14:13 | 6:12/km | 14 m | 18 | 9 °C | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||||||
10.10 Sat | 05:49 | DL | 1,11 km | 6:52 | 6:11/km | 5 m | 9 | 5 °C | 0.69 | 0.50 | ||||||||||||||||
08:38 | DL | 2,01 km | 12:45 | 6:21/km | 39 m | 79 % | 22 | 198 spm | 0.80 m | 4 °C | 2.3 | 0.65 | 0.47 | |||||||||||||
09:00 | WK | 42,20 km | 4:05:51 | 5:50/km | 1.330 m | 84 % | 640 | 202 spm | 0.85 m | 4 °C | HGL (Brockenmarat... | 5.0 | ||||||||||||||
11.10 Sun | 14:30 | DL | 10,01 km | 1:01:01 | 6:06/km | 62 m | 80 | 202 spm | 0.81 m | 13 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
12.10 Mon | 18:26 | DL | 7,38 km | 1:15:24 | 10:13/km | 12 m | 98 | 6 °C | 0.73 | 0.53 | ||||||||||||||||
13.10 Tue | 18:31 | DL | 7,37 km | 1:14:09 | 10:04/km | 14 m | 97 | 4 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
14.10 Wed | ||||||||||||||||||||||||||
15.10 Thu | 18:01 | DL | 4,85 km | 52:02 | 10:44/km | 8 m | 68 | 7 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
16.10 Fri | 18:44 | DL | 0,71 km | 14:29 | 20:24/km | 18 | 8 °C | 0.79 | 0.58 | |||||||||||||||||
17.10 Sat | 11:37 | DL | 8,29 km | 3:41:10 | 26:41/km | 120 m | 290 | 9 °C | 0.75 | 0.55 | ||||||||||||||||
18.10 Sun | ||||||||||||||||||||||||||
19.10 Mon | ||||||||||||||||||||||||||
20.10 Tue | 18:54 | DL | 7,41 km | 1:13:25 | 9:54/km | 17 m | 96 | 9 °C | 0.72 | 0.52 | ||||||||||||||||
21.10 Wed | ||||||||||||||||||||||||||
22.10 Thu | ||||||||||||||||||||||||||
23.10 Fri | ||||||||||||||||||||||||||
24.10 Sat | ||||||||||||||||||||||||||
25.10 Sun | ||||||||||||||||||||||||||
26.10 Mon | 11:00 | DL | 5,42 km | 1:08:30 | 12:38/km | 9 m | 89 | 13 °C | 0.75 | 0.55 | ||||||||||||||||
27.10 Tue | 18:38 | DL | 7,38 km | 1:13:11 | 9:55/km | 22 m | 95 | 9 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
28.10 Wed | ||||||||||||||||||||||||||
29.10 Thu | 18:38 | DL | 8,43 km | 1:21:00 | 9:37/km | 26 m | 106 | 9 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
30.10 Fri | 16:22 | DL | 10,65 km | 59:03 | 5:33/km | 53 m | 83 % | 122 | 198 spm | 0.91 m | 9 °C | 5.0 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
31.10 Sat | 08:51 | DL | 2,85 km | 26:55 | 9:27/km | 6 m | 35 | 8 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
16:39 | DL | 12,59 km | 2:00:58 | 9:36/km | 32 m | 158 | 10 °C | 0.72 | 0.53 | |||||||||||||||||
01.11 Sun | 14:08 | DL | 17,65 km | 1:40:29 | 5:42/km | 110 m | 83 % | 208 | 202 spm | 0.87 m | 21 °C | 5.0 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
02.11 Mon | ||||||||||||||||||||||||||
03.11 Tue | 18:42 | DL | 7,65 km | 1:14:02 | 9:41/km | 20 m | 97 | 5 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
04.11 Wed | 17:37 | DL | 10,06 km | 1:00:37 | 6:02/km | 65 m | 80 % | 109 | 200 spm | 0.83 m | 10 °C | 4.1 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||
05.11 Thu | 17:59 | DL | 10,00 km | 1:39:45 | 9:59/km | 20 m | 130 | 11 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
06.11 Fri | 18:29 | DL | 16,72 km | 1:32:04 | 5:30/km | 124 m | 84 % | 197 | 200 spm | 0.91 m | 16 °C | 5.0 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||||
07.11 Sat | 17:28 | DL | 12,04 km | 1:57:03 | 9:43/km | 22 m | 153 | 16 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
08.11 Sun | 08:07 | DL | 18,68 km | 1:49:08 | 5:51/km | 57 m | 143 | 196 spm | 0.87 m | 14 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
09.11 Mon | 18:32 | DL | 8,58 km | 1:22:24 | 9:36/km | 17 m | 108 | 15 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
10.11 Tue | 17:51 | DL | 10,30 km | 58:48 | 5:43/km | 10 m | 82 % | 115 | 196 spm | 0.89 m | 234 ms | 7.0 cm | 14 °C | 7.9 % | 5.0 | 0.65 | 0.47 | |||||||||
11.11 Wed | 10:15 | DL | 6,24 km | 1:05:57 | 10:34/km | 20 m | 86 | 144 spm | 0.66 m | 14 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||
12.11 Thu | 18:59 | DL | 6,57 km | 55:02 | 8:23/km | 17 m | 72 | 9 °C | 0.69 | 0.51 | ||||||||||||||||
13.11 Fri | 18:18 | DL | 18,36 km | 1:45:30 | 5:45/km | 110 m | 81 % | 200 | 196 spm | 0.89 m | 235 ms | 6.9 cm | 13 °C | 7.8 % | 4.1 | 0.64 | 0.47 | |||||||||
14.11 Sat | 16:11 | DL | 15,82 km | 2:36:32 | 9:54/km | 28 m | 205 | 8 °C | 0.72 | 0.53 | ||||||||||||||||
15.11 Sun | ||||||||||||||||||||||||||
16.11 Mon | 18:45 | 8,58 km | 53:45 | 9,6 km/h | 20 | |||||||||||||||||||||
17.11 Tue | 17:54 | DL | 8,51 km | 51:44 | 6:05/km | 24 m | 67 | 14 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||||
18.11 Wed | 09:11 | DL | 10,19 km | 58:27 | 5:44/km | 17 m | 81 % | 112 | 204 spm | 0.85 m | 227 ms | 6.4 cm | 14 °C | 7.5 % | 5.0 | 0.65 | 0.48 | |||||||||
11:08 | DL | 12,67 km | 2:26:01 | 11:31/km | 16 m | 191 | 136 spm | 0.64 m | 14 °C | 0.74 | 0.54 | |||||||||||||||
19.11 Thu | 19:05 | DL | 5,29 km | 47:11 | 8:55/km | 5 m | 61 | 11 °C | 0.71 | 0.52 | ||||||||||||||||
20.11 Fri | 17:17 | DL | 8,37 km | 48:32 | 5:48/km | 104 m | 76 % | 77 | 198 spm | 0.87 m | 222 ms | 6.6 cm | 7 °C | 7.6 % | 4.0 | 0.64 | 0.47 | |||||||||
21.11 Sat | 16:46 | 13,07 km | 2:02:39 | 6,4 km/h | 20 m | 46 | 71 rpm | 0.75 m | 4 °C | |||||||||||||||||
22.11 Sun | 16:24 | 16,09 km | 2:30:59 | 6,4 km/h | 32 m | 57 | 73 rpm | 0.73 m | 1 °C | |||||||||||||||||
23.11 Mon | 06:31 | DL | 5,72 km | 32:47 | 5:44/km | 30 m | 78 % | 54 | 198 spm | 0.88 m | 218 ms | 6.3 cm | 1 °C | 7.2 % | 3.6 | 0.65 | 0.48 | |||||||||
19:51 | 3,15 km | 30:24 | 6,2 km/h | 12 m | 11 | 76 rpm | 0.68 m | -2 °C | ||||||||||||||||||
24.11 Tue | 18:46 | DL | 9,39 km | 59:12 | 6:18/km | 29 m | 77 | 192 spm | 0.83 m | 2 °C | 0.65 | 0.47 | ||||||||||||||
25.11 Wed | 17:15 | DL | 10,92 km | 1:03:10 | 5:47/km | 6 m | 79 % | 108 | 198 spm | 0.87 m | 208 ms | 6.8 cm | 3 °C | 7.8 % | 4.9 | 0.65 | 0.47 | |||||||||
26.11 Thu | 18:24 | 9,00 km | 1:27:33 | 6,2 km/h | 16 m | 33 | 70 rpm | 0.73 m | 3 °C | |||||||||||||||||
27.11 Fri | 05:23 | DL | 11,00 km | 1:00:47 | 5:32/km | 52 m | 83 % | 124 | 200 spm | 0.90 m | 211 ms | 6.4 cm | 1 °C | 7.1 % | 5.0 | 0.64 | 0.47 | |||||||||
28.11 Sat | 09:00 | 11,87 km | 2:02:06 | 5,8 km/h | 12 m | 46 | 70 rpm | 0.69 m | 1 °C | |||||||||||||||||
15:55 | 3,22 km | 34:48 | 5,6 km/h | 13 | 71 rpm | 0.65 m | 3 °C | |||||||||||||||||||
29.11 Sun | 15:16 | DL | 25,10 km | 2:21:46 | 5:39/km | 87 m | 76 % | 213 | 200 spm | 0.89 m | 228 ms | 6.7 cm | 8 °C | 7.5 % | 4.0 | 0.64 | 0.47 | |||||||||
30.11 Mon | 18:32 | DL | 9,00 km | 57:54 | 6:26/km | 24 m | 75 | 192 spm | 0.81 m | 6 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
01.12 Tue | 05:25 | DL | 10,51 km | 1:02:02 | 5:54/km | 56 m | 78 % | 104 | 200 spm | 0.85 m | 218 ms | 6.8 cm | 7 °C | 8.0 % | 4.4 | 0.63 | 0.46 | |||||||||
18:23 | 6,21 km | 1:01:01 | 6,1 km/h | 1 m | 23 | 70 rpm | 0.73 m | 7 °C | ||||||||||||||||||
02.12 Wed | 16:44 | DL | 8,67 km | 50:49 | 5:52/km | 32 m | 77 % | 80 | 194 spm | 0.88 m | 217 ms | 7.2 cm | 10 °C | 8.2 % | 0.64 | 0.47 | ||||||||||
03.12 Thu | 19:09 | 4,87 km | 50:21 | 5,8 km/h | 12 m | 19 | 70 rpm | 0.69 m | 5 °C | |||||||||||||||||
04.12 Fri | ||||||||||||||||||||||||||
05.12 Sat | ||||||||||||||||||||||||||
06.12 Sun | ||||||||||||||||||||||||||
07.12 Mon | 18:29 | 8,25 km | 1:22:06 | 6,0 km/h | 16 m | 31 | 70 rpm | 0.72 m | 10 °C | |||||||||||||||||
08.12 Tue | 18:31 | DL | 9,00 km | 56:33 | 6:17/km | 21 m | 74 | 192 spm | 0.83 m | 6 °C | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||
09.12 Wed | 17:51 | DL | 11,44 km | 1:06:18 | 5:48/km | 63 m | 76 % | 101 | 196 spm | 0.88 m | 222 ms | 7.1 cm | 5 °C | 8.1 % | 3.9 | 0.65 | 0.47 | |||||||||
10.12 Thu | 18:51 | 6,44 km | 1:06:04 | 5,8 km/h | 16 m | 24 | 70 rpm | 0.70 m | 3 °C | |||||||||||||||||
11.12 Fri | 10:11 | DL | 6,70 km | 37:16 | 5:34/km | 16 m | 78 % | 61 | 198 spm | 0.91 m | 216 ms | 6.9 cm | 4 °C | 7.6 % | 3.7 | 0.64 | 0.47 | |||||||||
18:05 | DL | 14,63 km | 1:21:47 | 5:35/km | 73 m | 78 % | 133 | 196 spm | 0.91 m | 224 ms | 7.3 cm | 5 °C | 8.0 % | 4.6 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||
12.12 Sat | 12:34 | 2,83 km | 27:14 | 6,2 km/h | 8 m | 10 | 71 rpm | 0.73 m | 8 °C | |||||||||||||||||
15:02 | 2,75 km | 29:18 | 5,6 km/h | 4 m | 11 | 70 rpm | 0.67 m | 7 °C | ||||||||||||||||||
17:12 | 11,86 km | 2:00:40 | 5,9 km/h | 28 m | 45 | 69 rpm | 0.71 m | 5 °C | ||||||||||||||||||
13.12 Sun | 09:21 | DL | 15,40 km | 1:28:18 | 5:44/km | 44 m | 79 % | 151 | 202 spm | 0.86 m | 227 ms | 6.4 cm | 8 °C | 7.4 % | 4.8 | 0.65 | 0.48 | |||||||||
14.12 Mon | 18:24 | 7,48 km | 1:14:06 | 6,1 km/h | 8 m | 28 | 70 rpm | 0.72 m | 4 °C | |||||||||||||||||
15.12 Tue | 17:50 | DL | 9,00 km | 1:01:03 | 6:47/km | 16 m | 80 | 188 spm | 0.78 m | 6 °C | 0.66 | 0.49 | ||||||||||||||
16.12 Wed | 06:17 | DL | 4,10 km | 25:19 | 6:10/km | 24 m | 73 % | 33 | 198 spm | 0.82 m | 216 ms | 6.5 cm | 6 °C | 7.9 % | 3.0 | 0.66 | 0.48 | |||||||||
17.12 Thu | 06:58 | DL | 9,88 km | 58:23 | 5:55/km | 47 m | 77 % | 91 | 200 spm | 0.85 m | 219 ms | 6.8 cm | 11 °C | 8.0 % | 4.1 | 0.65 | 0.48 | |||||||||
18.12 Fri | 18:07 | DL | 16,51 km | 1:35:35 | 5:47/km | 112 m | 77 % | 154 | 198 spm | 0.87 m | 227 ms | 6.5 cm | 11 °C | 7.5 % | 4.1 | 0.65 | 0.47 | |||||||||
19.12 Sat | 10:07 | 8,88 km | 1:38:04 | 5,4 km/h | 16 m | 37 | 69 rpm | 0.66 m | 10 °C | |||||||||||||||||
14:47 | 6,51 km | 1:02:11 | 6,3 km/h | 12 m | 23 | 71 rpm | 0.74 m | 13 °C | ||||||||||||||||||
20.12 Sun | 09:32 | DL | 10,70 km | 1:04:35 | 6:02/km | 4 m | 73 % | 84 | 198 spm | 0.84 m | 221 ms | 6.6 cm | 8 °C | 7.9 % | 2.9 | 0.65 | 0.48 | |||||||||
17:55 | DL | 16,55 km | 1:40:05 | 6:03/km | 108 m | 75 % | 145 | 196 spm | 0.84 m | 223 ms | 6.3 cm | 12 °C | 7.5 % | 3.1 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||
21.12 Mon | ||||||||||||||||||||||||||
22.12 Tue | 18:31 | DL | 9,00 km | 57:33 | 6:24/km | 16 m | 75 | 194 spm | 0.81 m | 12 °C | 0.66 | 0.48 | ||||||||||||||
23.12 Wed | 13:18 | DL | 16,10 km | 1:32:33 | 5:45/km | 53 m | 76 % | 136 | 202 spm | 0.86 m | 230 ms | 6.1 cm | 12 °C | 7.1 % | 3.2 | 0.64 | 0.47 | |||||||||
24.12 Thu | 08:58 | DL | 9,94 km | 58:56 | 5:56/km | 25 m | 74 % | 81 | 200 spm | 0.84 m | 238 ms | 6.3 cm | 4 °C | 7.5 % | 3.2 | 0.65 | 0.48 | |||||||||
11:16 | 5,16 km | 1:03:32 | 4,9 km/h | 13 m | 24 | 68 rpm | 0.60 m | 10 °C | ||||||||||||||||||
17:05 | 10,45 km | 1:50:06 | 5,7 km/h | 12 m | 41 | 69 rpm | 0.69 m | 11 °C | ||||||||||||||||||
25.12 Fri | 12:00 | DL | 18,44 km | 1:48:58 | 5:55/km | 178 m | 72 % | 142 | 196 spm | 0.86 m | 229 ms | 6.5 cm | 11 °C | 7.6 % | 2.8 | 0.64 | 0.47 | |||||||||
26.12 Sat | 09:57 | 13,14 km | 2:19:10 | 5,7 km/h | 34 m | 52 | 69 rpm | 0.68 m | 15 °C | |||||||||||||||||
17:10 | 7,05 km | 1:15:42 | 5,6 km/h | 16 m | 28 | 70 rpm | 0.67 m | 12 °C | ||||||||||||||||||
27.12 Sun | 09:02 | DL | 14,52 km | 1:25:34 | 5:54/km | 24 m | 74 % | 118 | 198 spm | 0.86 m | 233 ms | 6.0 cm | 9 °C | 7.0 % | 3.0 | 0.65 | 0.48 | |||||||||
12:16 | 2,11 km | 22:31 | 5,6 km/h | 11 m | 8 | 68 rpm | 0.69 m | 11 °C | ||||||||||||||||||
16:08 | 2,02 km | 20:45 | 5,8 km/h | 6 m | 7 | 70 rpm | 0.70 m | 11 °C | ||||||||||||||||||
18:03 | DL | 11,00 km | 1:05:05 | 5:55/km | 59 m | 73 % | 86 | 194 spm | 0.87 m | 228 ms | 6.5 cm | 11 °C | 7.5 % | 2.8 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||
28.12 Mon | 11:04 | 9,85 km | 1:46:33 | 5,5 km/h | 14 m | 40 | 69 rpm | 0.67 m | 11 °C | |||||||||||||||||
17:18 | DL | 9,00 km | 57:35 | 6:24/km | 16 m | 75 | 192 spm | 0.81 m | 9 °C | 0.66 | 0.48 | |||||||||||||||
29.12 Tue | 10:11 | DL | 15,36 km | 1:30:29 | 5:53/km | 21 m | 74 % | 124 | 200 spm | 0.85 m | 228 ms | 6.2 cm | 6 °C | 7.3 % | 3.0 | 0.65 | 0.48 | |||||||||
18:10 | 8,77 km | 1:26:23 | 6,1 km/h | 8 m | 32 | 71 rpm | 0.71 m | 4 °C | ||||||||||||||||||
30.12 Wed | 14:46 | DL | 21,08 km | 2:02:24 | 5:48/km | 105 m | 72 % | 154 | 198 spm | 0.87 m | 228 ms | 6.5 cm | 8 °C | 7.5 % | 2.8 | 0.65 | 0.47 | |||||||||
31.12 Thu | 08:59 | DL | 4,18 km | 29:01 | 6:57/km | 32 m | 69 % | 32 | 190 spm | 0.76 m | 241 ms | 5.6 cm | 0 °C | 7.4 % | 2.0 | 0.66 | 0.48 | |||||||||
10:02 | DL | 8,43 km | 53:36 | 6:21/km | 43 m | 76 % | 81 | 198 spm | 0.79 m | 222 ms | 6.8 cm | 1 °C | 8.6 % | 3.3 | 0.66 | 0.48 | ||||||||||
11:34 | DL | 6,02 km | 42:06 | 7:00/km | 16 m | 68 % | 44 | 188 spm | 0.76 m | 245 ms | 5.6 cm | 3 °C | 7.4 % | 2.1 | 0.68 | 0.50 | ||||||||||
15:56 | 11,88 km | 1:58:10 | 6,0 km/h | 20 m | 44 | 70 rpm | 0.72 m | 2 °C | ||||||||||||||||||
456x Laufen | 5 107,44 km | 25d 08:32:25 | 7:09/km | 31.131 m | 78 % | 56695 | 201 spm | 0.84 m | 226 ms | 6.6 cm | 13 °C | 7.6 % | ||||||||||||||
29x Gassi stromern | 250,24 km | 1d 23:35:10 | 5,3 km/h | 459 m | 1069 | 68 rpm | 0.62 m | 5 °C |
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