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Register with mail or Register with Facebook Register with GoogleTime | Type | Distance | Duration | Pace | Elev. | avg. HR | VO2max | TRIMP | Cadence | Stride length | Ground contact | Vertical oscillation | Temp. | Splits | Title | Vertical ratio | GCB | TE | EI | RE | LSS | |||||
01.01 Fri | 11:42 | 43,57 km | 2:57:56 | 14,7 km/h | 114 m | 61 % | 131 | 8 °C | 1.7 | |||||||||||||||||
18:40 | DL | 10,24 km | 1:00:01 | 5:52/km | 95 m | 73 % | 82 | 198 spm | 0.86 m | 233 ms | 6.5 cm | 1 °C | 7.6 % | 2.7 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||
02.01 Sat | 11:12 | 9,50 km | 1:41:30 | 5,6 km/h | 20 m | 38 | 69 rpm | 0.68 m | 1 °C | |||||||||||||||||
14:18 | 3,77 km | 38:35 | 5,9 km/h | 5 m | 14 | 69 rpm | 0.71 m | 1 °C | ||||||||||||||||||
17:12 | 1,49 km | 16:34 | 5,4 km/h | 6 | 68 rpm | 0.66 m | -1 °C | |||||||||||||||||||
19:04 | DL | 6,11 km | 34:34 | 5:39/km | 35 m | 76 % | 51 | 194 spm | 0.91 m | 224 ms | 6.4 cm | -3 °C | 7.0 % | 3.0 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||
03.01 Sun | 13:00 | DL | 30,52 km | 3:00:48 | 5:55/km | 143 m | 74 % | 255 | 196 spm | 0.86 m | 230 ms | 6.1 cm | -3 °C | 7.1 % | 3.2 | 0.65 | 0.47 | |||||||||
04.01 Mon | 18:23 | DL | 4,15 km | 47:15 | 11:23/km | 4 m | 61 | 136 spm | 0.65 m | -3 °C | 0.74 | 0.54 | ||||||||||||||
05.01 Tue | 05:24 | DL | 11,04 km | 1:08:18 | 6:11/km | 63 m | 74 % | 94 | 196 spm | 0.82 m | 229 ms | 5.9 cm | -5 °C | 7.2 % | 3.0 | 0.66 | 0.48 | |||||||||
18:51 | 5,14 km | 56:20 | 5,5 km/h | 1 m | 21 | 72 rpm | 0.63 m | -6 °C | ||||||||||||||||||
06.01 Wed | 19:11 | DL | 13,46 km | 1:20:20 | 5:58/km | 98 m | 74 % | 114 | 196 spm | 0.85 m | 229 ms | 6.3 cm | -6 °C | 7.4 % | 2.7 | 0.65 | 0.48 | |||||||||
07.01 Thu | 18:37 | 6,14 km | 1:03:52 | 5,8 km/h | 9 m | 24 | 71 rpm | 0.68 m | -3 °C | |||||||||||||||||
08.01 Fri | 05:34 | DL | 16,24 km | 1:39:44 | 6:08/km | 84 m | 74 % | 140 | 200 spm | 0.81 m | 230 ms | 6.0 cm | 3 °C | 7.4 % | 50.0L/50.1R % | 3.0 | 0.66 | 0.48 | ||||||||
18:27 | DL | 6,36 km | 38:19 | 6:01/km | 79 % | 66 | 204 spm | 0.81 m | 214 ms | 6.9 cm | 8.5 % | 48.5L/51.5R % | 3.4 | 0.65 | 0.48 | |||||||||||
09.01 Sat | 10:10 | 9,65 km | 1:45:30 | 5,5 km/h | 25 m | 39 | 71 rpm | 0.64 m | 0 °C | |||||||||||||||||
14:06 | 4,15 km | 42:55 | 5,8 km/h | 16 | 72 rpm | 0.67 m | 6 °C | |||||||||||||||||||
18:40 | DL | 6,30 km | 33:44 | 5:21/km | 35 m | 77 % | 52 | 198 spm | 0.94 m | 220 ms | 6.0 cm | 0 °C | 6.4 % | 49.7L/50.3R % | 3.1 | 0.64 | 0.47 | |||||||||
10.01 Sun | 09:42 | DL | 13,90 km | 1:34:18 | 6:47/km | 112 m | 71 % | 116 | 200 spm | 0.74 m | 243 ms | 5.7 cm | 3 °C | 7.7 % | 49.1L/50.9R % | 2.4 | 0.66 | 0.48 | ||||||||
11:17 | DL | 6,91 km | 38:55 | 5:38/km | 12 m | 78 % | 64 | 204 spm | 0.87 m | 223 ms | 6.0 cm | 4 °C | 6.9 % | 49.7L/50.3R % | 3.3 | 0.65 | 0.48 | |||||||||
11.01 Mon | 05:26 | DL | 8,25 km | 48:42 | 5:54/km | 49 m | 75 % | 71 | 200 spm | 0.85 m | 223 ms | 6.2 cm | 4 °C | 7.3 % | 49.9L/50.1R % | 2.8 | 0.64 | 0.47 | ||||||||
18:27 | 4,58 km | 46:36 | 5,9 km/h | 8 m | 17 | 73 rpm | 0.67 m | 4 °C | ||||||||||||||||||
12.01 Tue | 05:24 | DL | 14,20 km | 1:21:37 | 5:45/km | 82 m | 78 % | 135 | 200 spm | 0.87 m | 220 ms | 6.3 cm | 5 °C | 7.2 % | 50.8L/49.2R % | 3.5 | 0.64 | 0.47 | ||||||||
18:22 | 8,92 km | 1:26:55 | 6,2 km/h | 13 m | 32 | 72 rpm | 0.71 m | 4 °C | ||||||||||||||||||
13.01 Wed | 17:45 | DL | 8,56 km | 44:35 | 5:13/km | 47 m | 81 % | 84 | 202 spm | 0.95 m | 208 ms | 6.3 cm | 3 °C | 6.6 % | 50.1L/49.9R % | 3.6 | 0.63 | 0.46 | ||||||||
21:34 | 45:00 | 17 | ||||||||||||||||||||||||
14.01 Thu | 19:01 | 5,07 km | 52:12 | 5,8 km/h | 4 m | 19 | 70 rpm | 0.69 m | 2 °C | |||||||||||||||||
15.01 Fri | 05:33 | DL | 10,88 km | 1:05:17 | 6:00/km | 63 m | 73 % | 89 | 202 spm | 0.83 m | 222 ms | 5.9 cm | 1 °C | 7.1 % | 50.1L/49.9R % | 2.8 | 0.65 | 0.47 | ||||||||
15:30 | 0:00 | 0 | ||||||||||||||||||||||||
17:07 | DL | 1,02 km | 6:22 | 6:15/km | 8 | 206 spm | 0.78 m | 0.66 | 0.49 | |||||||||||||||||
17:17 | DL | 8,99 km | 55:56 | 6:13/km | 82 % | 111 | 204 spm | 0.79 m | 217 ms | 7.2 cm | 9.1 % | 48.5L/51.5R % | 3.6 | 0.66 | 0.49 | |||||||||||
16.01 Sat | 10:19 | 11,75 km | 2:00:41 | 5,8 km/h | 25 m | 45 | 70 rpm | 0.70 m | 1 °C | |||||||||||||||||
16:46 | 5,12 km | 53:25 | 5,8 km/h | 13 m | 20 | 71 rpm | 0.68 m | 0 °C | ||||||||||||||||||
18:33 | DL | 6,04 km | 33:23 | 5:32/km | 27 m | 77 % | 53 | 196 spm | 0.92 m | 223 ms | 6.2 cm | 1 °C | 6.7 % | 49.3L/50.7R % | 3.1 | 0.64 | 0.47 | |||||||||
17.01 Sun | 14:02 | DL | 32,08 km | 3:01:47 | 5:40/km | 114 m | 76 % | 271 | 200 spm | 0.88 m | 220 ms | 5.5 cm | -1 °C | 6.3 % | 49.0L/51.0R % | 3.6 | 0.64 | 0.47 | ||||||||
18.01 Mon | 05:27 | DL | 9,25 km | 56:28 | 6:06/km | 75 m | 72 % | 73 | 198 spm | 0.83 m | 235 ms | 6.0 cm | -4 °C | 7.2 % | 48.8L/51.2R % | 2.7 | 0.65 | 0.48 | ||||||||
18:29 | 6,18 km | 1:05:35 | 5,7 km/h | 15 m | 24 | 70 rpm | 0.67 m | -7 °C | ||||||||||||||||||
19.01 Tue | 05:35 | DL | 11,44 km | 1:05:07 | 5:42/km | 66 m | 77 % | 106 | 202 spm | 0.87 m | 218 ms | 5.9 cm | -10 °C | 6.8 % | 49.3L/50.7R % | 3.6 | 0.64 | 0.47 | ||||||||
18:41 | 6,21 km | 1:02:38 | 5,9 km/h | 12 m | 23 | 71 rpm | 0.70 m | -5 °C | ||||||||||||||||||
20.01 Wed | 08:00 | 45:00 | 17 | |||||||||||||||||||||||
18:29 | DL | 15,47 km | 1:28:29 | 5:43/km | 75 m | 77 % | 141 | 198 spm | 0.88 m | 224 ms | 6.2 cm | 0 °C | 7.0 % | 51.6L/48.4R % | 3.4 | 0.65 | 0.47 | |||||||||
21.01 Thu | 18:53 | 6,23 km | 1:02:25 | 6,0 km/h | 20 m | 23 | 71 rpm | 0.70 m | -6 °C | |||||||||||||||||
22.01 Fri | 15:00 | 45:00 | 17 | |||||||||||||||||||||||
16:06 | DL | 15,34 km | 1:30:37 | 5:54/km | 81 % | 172 | 202 spm | 0.84 m | 213 ms | 7.3 cm | 8.7 % | 48.0L/52.0R % | 3.8 | 0.65 | 0.48 | |||||||||||
23.01 Sat | 10:25 | 9,81 km | 1:52:41 | 5,2 km/h | 8 m | 42 | 67 rpm | 0.65 m | 3 °C | |||||||||||||||||
16:44 | 4,16 km | 44:54 | 5,6 km/h | 16 | 71 rpm | 0.65 m | 4 °C | |||||||||||||||||||
18:20 | DL | 6,05 km | 35:47 | 5:55/km | 22 m | 72 % | 47 | 192 spm | 0.88 m | 217 ms | 6.5 cm | 4 °C | 7.4 % | 51.4L/48.6R % | 2.7 | 0.65 | 0.48 | |||||||||
24.01 Sun | 14:06 | DL | 30,33 km | 2:59:14 | 5:55/km | 92 m | 73 % | 237 | 198 spm | 0.85 m | 225 ms | 6.3 cm | 6 °C | 7.4 % | 50.5L/49.5R % | 3.2 | 0.65 | 0.48 | ||||||||
25.01 Mon | 05:27 | DL | 9,28 km | 56:28 | 6:05/km | 67 m | 71 % | 67 | 196 spm | 0.84 m | 233 ms | 6.2 cm | 6 °C | 7.4 % | 48.7L/51.3R % | 2.4 | 0.65 | 0.48 | ||||||||
18:04 | 3,92 km | 41:12 | 5,7 km/h | 15 | 69 rpm | 0.69 m | 9 °C | |||||||||||||||||||
26.01 Tue | 05:38 | DL | 11,08 km | 1:03:47 | 5:45/km | 57 m | 72 % | 82 | 200 spm | 0.87 m | 223 ms | 6.2 cm | 8 °C | 7.1 % | 49.5L/50.5R % | 2.6 | 0.65 | 0.47 | ||||||||
18:48 | 6,26 km | 1:03:30 | 5,9 km/h | 8 m | 24 | 70 rpm | 0.70 m | 10 °C | ||||||||||||||||||
27.01 Wed | 08:00 | 45:00 | 17 | |||||||||||||||||||||||
17:09 | DL | 15,59 km | 1:32:59 | 5:58/km | 21 m | 71 % | 115 | 198 spm | 0.85 m | 239 ms | 6.2 cm | 10 °C | 7.3 % | 50.3L/49.7R % | 2.6 | 0.65 | 0.48 | |||||||||
28.01 Thu | 18:58 | 4,04 km | 43:12 | 5,6 km/h | 4 m | 16 | 70 rpm | 0.67 m | 4 °C | |||||||||||||||||
29.01 Fri | 18:00 | 35:00 | 13 | |||||||||||||||||||||||
18:48 | DL | 8,02 km | 46:06 | 5:45/km | 81 % | 90 | 210 spm | 0.83 m | 207 ms | 6.6 cm | 8.0 % | 47.2L/52.8R % | 3.7 | 0.65 | 0.47 | |||||||||||
30.01 Sat | 11:47 | 3,19 km | 34:11 | 5,6 km/h | 8 m | 12 | 70 rpm | 0.67 m | 9 °C | |||||||||||||||||
16:50 | 3,16 km | 32:24 | 5,9 km/h | 9 m | 12 | 70 rpm | 0.70 m | 8 °C | ||||||||||||||||||
31.01 Sun | 14:03 | DL | 21,67 km | 1:56:23 | 5:22/km | 41 m | 80 % | 208 | 202 spm | 0.92 m | 222 ms | 6.2 cm | 6 °C | 6.7 % | 48.9L/51.1R % | 4.2 | 0.64 | 0.47 | ||||||||
01.02 Mon | 18:41 | 5,62 km | 56:15 | 6,0 km/h | 12 m | 21 | 70 rpm | 0.71 m | 12 °C | |||||||||||||||||
02.02 Tue | 06:50 | DL | 11,01 km | 1:01:21 | 5:34/km | 76 % | 94 | 204 spm | 0.88 m | 215 ms | 6.7 cm | 7.6 % | 48.0L/52.0R % | 3.1 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||
18:28 | 5,59 km | 59:05 | 5,7 km/h | 6 m | 22 | 70 rpm | 0.68 m | 7 °C | ||||||||||||||||||
03.02 Wed | 08:00 | 0:00 | 0 | |||||||||||||||||||||||
04.02 Thu | 06:54 | DL | 3,51 km | 20:44 | 5:54/km | 70 % | 24 | 204 spm | 0.83 m | 230 ms | 6.1 cm | 7.3 % | 48.5L/51.5R % | 2.1 | 0.65 | 0.48 | ||||||||||
07:19 | DL | 5,02 km | 23:41 | 4:43/km | 85 % | 53 | 210 spm | 1.01 m | 210 ms | 6.2 cm | 6.1 % | 47.3L/52.7R % | 3.2 | 0.62 | 0.45 | |||||||||||
07:46 | DL | 1,90 km | 9:57 | 5:14/km | 80 % | 17 | 200 spm | 0.95 m | 221 ms | 6.8 cm | 7.2 % | 47.5L/52.5R % | 2.2 | 0.64 | 0.47 | |||||||||||
05.02 Fri | 16:15 | 45:00 | 17 | |||||||||||||||||||||||
17:11 | DL | 11,11 km | 1:03:52 | 5:45/km | 80 % | 117 | 202 spm | 0.86 m | 225 ms | 6.0 cm | 7.0 % | 47.8L/52.3R % | 3.2 | 0.62 | 0.45 | |||||||||||
06.02 Sat | 16:45 | 15,19 km | 2:33:49 | 5,9 km/h | 38 m | 58 | 70 rpm | 0.71 m | 10 °C | |||||||||||||||||
07.02 Sun | ||||||||||||||||||||||||||
08.02 Mon | 17:59 | 6,13 km | 1:05:05 | 5,7 km/h | 8 m | 24 | 69 rpm | 0.68 m | 7 °C | |||||||||||||||||
09.02 Tue | 17:32 | 11,68 km | 1:57:39 | 6,0 km/h | 24 m | 44 | 70 rpm | 0.71 m | 10 °C | |||||||||||||||||
10.02 Wed | 18:46 | 2,13 km | 20:29 | 6,2 km/h | 4 m | 7 | 71 rpm | 0.73 m | 5 °C | |||||||||||||||||
19:38 | 2,13 km | 21:15 | 6,0 km/h | 4 m | 8 | 71 rpm | 0.71 m | 5 °C | ||||||||||||||||||
11.02 Thu | 18:22 | 6,44 km | 1:09:22 | 5,6 km/h | 23 m | 26 | 71 rpm | 0.65 m | 4 °C | |||||||||||||||||
12.02 Fri | 18:36 | 7,82 km | 1:15:48 | 6,2 km/h | 35 m | 28 | 69 rpm | 0.75 m | 3 °C | |||||||||||||||||
13.02 Sat | 10:50 | 4,74 km | 1:01:00 | 4,7 km/h | 4 m | 23 | 67 rpm | 0.58 m | 5 °C | |||||||||||||||||
15:50 | 6,22 km | 1:08:06 | 5,5 km/h | 24 m | 25 | 69 rpm | 0.66 m | 8 °C | ||||||||||||||||||
14.02 Sun | 12:00 | DL | 17,59 km | 1:30:26 | 5:08/km | 29 m | 85 % | 204 | 200 spm | 0.97 m | 208 ms | 6.5 cm | 9 °C | 6.7 % | 50.0L/50.0R % | 4.3 | 0.63 | 0.46 | ||||||||
15.02 Mon | 16:05 | 12,00 km | 2:13:02 | 5,4 km/h | 5 m | 50 | 70 rpm | 0.64 m | 3 °C | |||||||||||||||||
16.02 Tue | 15:30 | DL | 3,61 km | 20:01 | 5:33/km | 72 % | 25 | 202 spm | 0.89 m | 227 ms | 6.5 cm | 7.3 % | 48.3L/51.7R % | 2.3 | 0.64 | 0.47 | ||||||||||
16:00 | DL | 12,16 km | 58:20 | 4:48/km | 85 % | 131 | 204 spm | 1.02 m | 211 ms | 7.0 cm | 6.9 % | 47.9L/52.2R % | 4.3 | 0.62 | 0.45 | |||||||||||
17:03 | DL | 3,01 km | 16:30 | 5:29/km | 82 % | 32 | 196 spm | 0.93 m | 224 ms | 7.3 cm | 7.8 % | 48.5L/51.5R % | 2.7 | 0.64 | 0.47 | |||||||||||
17.02 Wed | 08:00 | 45:00 | 17 | |||||||||||||||||||||||
18.02 Thu | 06:48 | DL | 11,11 km | 57:38 | 5:11/km | 81 % | 112 | 200 spm | 0.96 m | 222 ms | 6.6 cm | 6.9 % | 47.7L/52.3R % | 3.6 | 0.63 | 0.46 | ||||||||||
19:12 | 3,76 km | 39:03 | 5,8 km/h | 4 m | 14 | 70 rpm | 0.69 m | 4 °C | ||||||||||||||||||
19.02 Fri | 06:30 | DL | 8,39 km | 45:30 | 5:25/km | 55 m | 79 % | 79 | 200 spm | 0.92 m | 221 ms | 6.3 cm | -3 °C | 6.8 % | 50.7L/49.3R % | 3.3 | 0.64 | 0.47 | ||||||||
16:30 | 30:00 | 11 | ||||||||||||||||||||||||
17:04 | DL | 13,50 km | 1:18:52 | 5:51/km | 70 % | 89 | 198 spm | 0.86 m | 230 ms | 6.7 cm | 7.8 % | 50.1L/49.9R % | 2.3 | 0.65 | 0.48 | |||||||||||
20.02 Sat | 14:36 | 6,05 km | 1:07:33 | 5,4 km/h | 1 m | 25 | 69 rpm | 0.65 m | 5 °C | |||||||||||||||||
17:32 | 3,96 km | 46:35 | 5,1 km/h | 8 m | 17 | 67 rpm | 0.63 m | 5 °C | ||||||||||||||||||
21.02 Sun | 09:53 | DL | 30,64 km | 2:53:45 | 5:40/km | 16 m | 76 % | 265 | 200 spm | 0.88 m | 223 ms | 6.4 cm | 7 °C | 7.3 % | 49.7L/50.3R % | 3.5 | 0.64 | 0.47 | ||||||||
22.02 Mon | 12:46 | DL | 10,00 km | 58:06 | 5:49/km | 21 m | 69 % | 65 | 192 spm | 0.90 m | 232 ms | 7.2 cm | 11 °C | 8.0 % | 49.9L/50.1R % | 2.2 | 0.65 | 0.47 | ||||||||
16:45 | 6,00 km | 1:00:00 | 6,0 km/h | 22 | ||||||||||||||||||||||
23.02 Tue | 06:46 | DL | 14,14 km | 1:11:27 | 5:03/km | 4 m | 80 % | 134 | 204 spm | 0.97 m | 210 ms | 7.3 cm | 7.5 % | 48.5L/51.5R % | 3.4 | 0.63 | 0.46 | |||||||||
18:40 | 5,89 km | 1:00:36 | 5,8 km/h | 16 m | 22 | 70 rpm | 0.69 m | 3 °C | ||||||||||||||||||
24.02 Wed | 15:25 | DL | 16,03 km | 1:32:33 | 5:46/km | 56 m | 72 % | 121 | 196 spm | 0.88 m | 226 ms | 7.0 cm | 9 °C | 8.0 % | 49.5L/50.5R % | 2.8 | 0.64 | 0.47 | ||||||||
25.02 Thu | 10:35 | DL | 3,02 km | 18:22 | 6:05/km | 70 % | 20 | 196 spm | 0.84 m | 233 ms | 6.6 cm | 2 °C | 7.9 % | 49.3L/50.7R % | 2.0 | 0.66 | 0.48 | |||||||||
10:58 | DL | 15,01 km | 1:12:11 | 4:49/km | 4 m | 86 % | 167 | 210 spm | 0.99 m | 210 ms | 6.4 cm | 4 °C | 6.5 % | 49.5L/50.6R % | 4.7 | 0.62 | 0.46 | |||||||||
12:11 | DL | 0,99 km | 5:34 | 5:37/km | 1 m | 77 % | 8 | 202 spm | 0.88 m | 228 ms | 6.3 cm | 5 °C | 7.2 % | 48.5L/51.5R % | 1.7 | 0.64 | 0.47 | |||||||||
16:30 | 7,73 km | 1:23:05 | 5,6 km/h | 12 m | 31 | 72 rpm | 0.65 m | 3 °C | ||||||||||||||||||
26.02 Fri | 12:42 | DL | 9,20 km | 56:09 | 6:06/km | 21 m | 67 % | 55 | 198 spm | 0.83 m | 218 ms | 6.5 cm | 2 °C | 7.8 % | 50.0L/50.0R % | 1.8 | 0.65 | 0.48 | ||||||||
27.02 Sat | 08:24 | DL | 7,72 km | 45:08 | 5:51/km | 4 m | 69 % | 50 | 198 spm | 0.86 m | 218 ms | 6.3 cm | 0 °C | 7.3 % | 49.0L/51.0R % | 2.2 | 0.65 | 0.48 | ||||||||
28.02 Sun | 11:17 | DL | 35,50 km | 3:26:19 | 5:49/km | 68 m | 72 % | 258 | 202 spm | 0.85 m | 218 ms | 6.1 cm | 6 °C | 7.2 % | 49.7L/50.3R % | 3.2 | 0.65 | 0.48 | ||||||||
15:45 | DL | 1,00 km | 7:00 | 7:00/km | 9 | |||||||||||||||||||||
29.02 Mon | 12:52 | DL | 7,28 km | 45:15 | 6:13/km | 5 m | 67 % | 43 | 198 spm | 0.81 m | 221 ms | 6.2 cm | 3 °C | 7.7 % | 48.8L/51.2R % | 2.0 | 0.66 | 0.48 | ||||||||
01.03 Tue | 16:47 | 3,91 km | 42:17 | 5,5 km/h | 8 m | 15 | 73 rpm | 0.63 m | 3 °C | |||||||||||||||||
02.03 Wed | 17:01 | DL | 4,17 km | 23:17 | 5:35/km | 26 m | 75 % | 33 | 192 spm | 0.93 m | 210 ms | 7.3 cm | 7 °C | 7.8 % | 49.2L/50.8R % | 2.5 | 0.64 | 0.47 | ||||||||
03.03 Thu | 07:38 | DL | 9,64 km | 57:46 | 6:00/km | 34 m | 76 % | 88 | 194 spm | 0.86 m | 218 ms | 6.9 cm | 1 °C | 8.0 % | 49.9L/50.1R % | 3.2 | 0.65 | 0.48 | ||||||||
17:50 | 6,24 km | 1:04:00 | 5,9 km/h | 10 m | 24 | 70 rpm | 0.70 m | 5 °C | ||||||||||||||||||
04.03 Fri | 09:25 | DL | 12,55 km | 1:08:45 | 5:29/km | 20 m | 78 % | 114 | 204 spm | 0.89 m | 217 ms | 6.3 cm | 4 °C | 7.1 % | 50.5L/49.5R % | 3.8 | 0.64 | 0.47 | ||||||||
05.03 Sat | 16:50 | 12,10 km | 2:16:11 | 5,3 km/h | 12 m | 51 | 67 rpm | 0.66 m | 8 °C | |||||||||||||||||
06.03 Sun | 09:21 | DL | 21,51 km | 1:56:28 | 5:25/km | 207 m | 89 % | 328 | 202 spm | 0.91 m | 215 ms | 6.9 cm | 5 °C | 7.6 % | 48.9L/51.2R % | 4.6 | 0.63 | 0.47 | ||||||||
07.03 Mon | 10:40 | DL | 4,30 km | 36:38 | 8:31/km | 48 | 184 spm | 0.64 m | 0.65 | 0.48 | ||||||||||||||||
15:59 | 4,43 km | 54:15 | 4,9 km/h | 12 m | 20 | 67 rpm | 0.61 m | 6 °C | ||||||||||||||||||
08.03 Tue | 06:41 | DL | 10,02 km | 53:02 | 5:18/km | 8 m | 74 % | 78 | 202 spm | 0.94 m | 230 ms | 6.6 cm | 7.0 % | 48.0L/52.0R % | 3.3 | 0.63 | 0.46 | |||||||||
18:27 | DL | 9,07 km | 55:12 | 6:05/km | 67 m | 72 | 194 spm | 0.85 m | 3 °C | 0.62 | 0.45 | |||||||||||||||
09.03 Wed | 08:00 | 30:00 | 11 | |||||||||||||||||||||||
17:35 | DL | 10,22 km | 58:05 | 5:41/km | 16 m | 73 % | 76 | 196 spm | 0.90 m | 223 ms | 7.1 cm | 3 °C | 7.9 % | 49.4L/50.6R % | 3.0 | 0.64 | 0.47 | |||||||||
10.03 Thu | 06:56 | DL | 16,72 km | 1:26:53 | 5:12/km | 12 m | 77 % | 141 | 202 spm | 0.95 m | 217 ms | 7.1 cm | 7.5 % | 47.6L/52.4R % | 3.3 | 0.62 | 0.46 | |||||||||
18:39 | 6,13 km | 59:00 | 6,2 km/h | 18 m | 22 | 73 rpm | 0.71 m | 5 °C | ||||||||||||||||||
11.03 Fri | 05:40 | DL | 9,86 km | 57:04 | 5:47/km | 46 m | 71 % | 68 | 196 spm | 0.88 m | 218 ms | 6.3 cm | 4 °C | 7.2 % | 49.7L/50.3R % | 2.7 | 0.65 | 0.47 | ||||||||
16:30 | 1,00 km | 30:00 | 2,0 km/h | 11 | ||||||||||||||||||||||
17:15 | DL | 9,86 km | 56:54 | 5:46/km | 68 % | 60 | 200 spm | 0.87 m | 228 ms | 6.8 cm | 7.8 % | 49.0L/51.0R % | 2.1 | 0.65 | 0.47 | |||||||||||
12.03 Sat | 14:06 | 4,49 km | 44:21 | 6,1 km/h | 16 | 69 rpm | 0.73 m | 3 °C | ||||||||||||||||||
16:31 | 7,46 km | 1:16:39 | 5,8 km/h | 14 m | 29 | 71 rpm | 0.69 m | 3 °C | ||||||||||||||||||
13.03 Sun | 14:01 | DL | 30,01 km | 2:42:46 | 5:25/km | 126 m | 75 % | 236 | 200 spm | 0.92 m | 216 ms | 6.4 cm | 4 °C | 7.0 % | 50.7L/49.3R % | 4.2 | 1.03 | 0.79 | ||||||||
16:48 | DL | 1,62 km | 9:36 | 5:56/km | 4 m | 76 % | 13 | 196 spm | 0.86 m | 236 ms | 6.3 cm | 3 °C | 7.3 % | 49.9L/50.1R % | 2.1 | 1.04 | 0.80 | |||||||||
14.03 Mon | 05:26 | DL | 9,52 km | 55:45 | 5:51/km | 46 m | 73 % | 68 | 196 spm | 0.87 m | 222 ms | 6.6 cm | 1 °C | 7.6 % | 49.5L/50.5R % | 2.6 | 1.05 | 0.80 | ||||||||
18:10 | 10,22 km | 1:42:46 | 6,0 km/h | 24 m | 38 | 70 rpm | 0.71 m | 6 °C | ||||||||||||||||||
15.03 Tue | 06:46 | DL | 14,68 km | 1:19:37 | 5:25/km | 4 m | 76 % | 121 | 204 spm | 0.90 m | 222 ms | 6.6 cm | 7.3 % | 47.7L/52.3R % | 3.1 | 0.98 | 0.75 | |||||||||
18:28 | 5,77 km | 57:34 | 6,0 km/h | 18 m | 21 | 73 rpm | 0.69 m | 3 °C | ||||||||||||||||||
16.03 Wed | 09:20 | DL | 10,08 km | 56:20 | 5:35/km | 26 m | 74 % | 72 | 198 spm | 0.90 m | 223 ms | 6.6 cm | 5 °C | 7.3 % | 48.9L/51.1R % | 3.0 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
17.03 Thu | 17:02 | 10,15 km | 1:45:46 | 5,8 km/h | 21 m | 40 | 69 rpm | 0.70 m | 15 °C | |||||||||||||||||
18.03 Fri | 09:21 | DL | 2,21 km | 14:03 | 6:21/km | 10 m | 18 | 196 spm | 0.80 m | 5 °C | 1.06 | 0.81 | ||||||||||||||
18:02 | 5,12 km | 58:58 | 5,2 km/h | 10 m | 22 | 66 rpm | 0.66 m | 6 °C | ||||||||||||||||||
19.03 Sat | 13:42 | DL | 2,32 km | 14:12 | 6:07/km | 71 % | 16 | 198 spm | 0.83 m | 229 ms | 7.2 cm | 6 °C | 8.7 % | 48.2L/51.8R % | 1.9 | 1.07 | 0.83 | |||||||||
14:04 | WK | 21,10 km | 1:38:25 | 4:40/km | 65 m | 90 % | 305 | 204 spm | 1.05 m | 213 ms | 7.1 cm | 6 °C | Siena Straßenlauf... | 6.8 % | 49.4L/50.6R % | 5.0 | ||||||||||
20.03 Sun | 08:54 | DL | 10,51 km | 1:04:04 | 6:06/km | 29 m | 70 % | 72 | 194 spm | 0.85 m | 236 ms | 6.9 cm | 6 °C | 8.1 % | 49.1L/50.9R % | 2.4 | 1.05 | 0.81 | ||||||||
16:19 | 3,19 km | 31:08 | 6,1 km/h | 5 m | 11 | 71 rpm | 0.72 m | 7 °C | ||||||||||||||||||
21.03 Mon | 05:31 | DL | 9,43 km | 54:53 | 5:49/km | 53 m | 74 % | 71 | 194 spm | 0.89 m | 228 ms | 6.9 cm | 5 °C | 7.8 % | 49.4L/50.6R % | 2.8 | 1.05 | 0.80 | ||||||||
18:06 | 10,20 km | 1:40:04 | 6,1 km/h | 13 m | 37 | 71 rpm | 0.72 m | 6 °C | ||||||||||||||||||
22.03 Tue | 05:40 | DL | 11,36 km | 1:04:34 | 5:41/km | 71 m | 75 % | 87 | 200 spm | 0.88 m | 217 ms | 6.8 cm | 5 °C | 7.7 % | 50.1L/49.9R % | 3.0 | 1.03 | 0.80 | ||||||||
18:45 | 5,78 km | 58:41 | 5,9 km/h | 26 m | 22 | 70 rpm | 0.70 m | 7 °C | ||||||||||||||||||
23.03 Wed | 08:00 | 1,00 km | 40:00 | 1,5 km/h | 15 | |||||||||||||||||||||
24.03 Thu | 06:30 | 1,00 km | 40:00 | 1,5 km/h | 15 | |||||||||||||||||||||
07:22 | DL | 10,91 km | 58:22 | 5:21/km | 79 % | 100 | 202 spm | 0.93 m | 220 ms | 6.8 cm | 7.3 % | 48.5L/51.5R % | 3.8 | 1.03 | 0.79 | |||||||||||
25.03 Fri | 10:38 | DL | 21,10 km | 1:43:10 | 4:53/km | 15 m | 84 % | 212 | 204 spm | 1.00 m | 214 ms | 7.1 cm | 9 °C | 7.1 % | 48.7L/51.3R % | 5.0 | 1.00 | 0.77 | ||||||||
26.03 Sat | 08:01 | DL | 11,73 km | 1:06:26 | 5:40/km | 14 m | 73 % | 83 | 202 spm | 0.87 m | 229 ms | 6.6 cm | 8 °C | 7.6 % | 48.0L/52.1R % | 2.7 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
11:12 | 2,47 km | 24:22 | 6,1 km/h | 8 m | 9 | 72 rpm | 0.70 m | 10 °C | ||||||||||||||||||
11:12 | 2,47 km | 24:22 | 6,1 km/h | 8 m | 9 | 72 rpm | 0.70 m | 10 °C | ||||||||||||||||||
11:52 | 2,91 km | 30:36 | 5,7 km/h | 1 m | 11 | 69 rpm | 0.69 m | 12 °C | ||||||||||||||||||
16:59 | 6,39 km | 1:19:43 | 4,8 km/h | 21 m | 30 | 67 rpm | 0.60 m | 15 °C | ||||||||||||||||||
27.03 Sun | 14:28 | DL | 34,10 km | 3:08:12 | 5:31/km | 24 m | 77 % | 288 | 200 spm | 0.91 m | 226 ms | 6.9 cm | 12 °C | 7.6 % | 48.0L/52.0R % | 4.0 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
28.03 Mon | 11:08 | 10,23 km | 1:45:11 | 5,8 km/h | 35 m | 39 | 68 rpm | 0.72 m | 15 °C | |||||||||||||||||
29.03 Tue | 06:05 | DL | 13,73 km | 1:10:31 | 5:08/km | 36 m | 81 % | 133 | 204 spm | 0.95 m | 224 ms | 6.3 cm | 6 °C | 6.6 % | 49.1L/50.9R % | 4.3 | 1.02 | 0.78 | ||||||||
19:15 | 5,83 km | 59:05 | 5,9 km/h | 8 m | 22 | 69 rpm | 0.72 m | 11 °C | ||||||||||||||||||
30.03 Wed | 08:00 | 1,00 km | 45:00 | 1,3 km/h | 17 | |||||||||||||||||||||
18:51 | DL | 9,87 km | 57:38 | 5:50/km | 24 m | 76 % | 81 | 196 spm | 0.87 m | 230 ms | 7.2 cm | 12 °C | 8.3 % | 47.8L/52.2R % | 3.2 | 1.04 | 0.80 | |||||||||
31.03 Thu | 07:30 | 7,14 km | 1:33:25 | 4,6 km/h | 8 m | 35 | 70 rpm | 0.55 m | 7 °C | |||||||||||||||||
18:06 | DL | 18,01 km | 1:29:48 | 4:59/km | 4 m | 83 % | 184 | 202 spm | 0.99 m | 216 ms | 7.1 cm | 7.2 % | 48.0L/52.0R % | 4.1 | 1.01 | 0.77 | ||||||||||
01.04 Fri | 19:23 | DL | 14,47 km | 1:23:27 | 5:46/km | 26 m | 74 % | 108 | 194 spm | 0.89 m | 233 ms | 7.2 cm | 10 °C | 8.1 % | 49.0L/51.0R % | 2.9 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
02.04 Sat | 17:47 | 7,85 km | 1:36:03 | 4,9 km/h | 14 m | 36 | 66 rpm | 0.62 m | 18 °C | |||||||||||||||||
03.04 Sun | 10:50 | DL | 35,09 km | 3:11:11 | 5:27/km | 128 m | 79 % | 326 | 202 spm | 0.91 m | 224 ms | 7.0 cm | 19 °C | 7.7 % | 48.5L/51.5R % | 4.9 | 1.03 | 0.79 | ||||||||
04.04 Mon | 18:29 | 8,40 km | 1:31:29 | 5,5 km/h | 8 m | 34 | 69 rpm | 0.67 m | 18 °C | |||||||||||||||||
05.04 Tue | 06:47 | DL | 9,79 km | 53:04 | 5:25/km | 1 m | 74 % | 69 | 202 spm | 0.91 m | 214 ms | 6.4 cm | 7.0 % | 46.8L/53.2R % | 3.1 | 1.03 | 0.79 | |||||||||
18:02 | 9,63 km | 1:38:09 | 5,9 km/h | 21 m | 37 | 70 rpm | 0.70 m | 17 °C | ||||||||||||||||||
06.04 Wed | 10:50 | DL | 20,61 km | 1:41:24 | 4:55/km | 15 m | 93 % | 317 | 204 spm | 1.00 m | 216 ms | 7.5 cm | 14 °C | 7.5 % | 47.8L/52.2R % | 5.0 | 1.01 | 0.77 | ||||||||
07.04 Thu | 18:21 | 8,65 km | 1:32:22 | 5,6 km/h | 43 m | 34 | 70 rpm | 0.67 m | 12 °C | |||||||||||||||||
08.04 Fri | 19:26 | DL | 9,69 km | 53:54 | 5:34/km | 24 m | 74 % | 72 | 198 spm | 0.91 m | 230 ms | 6.6 cm | 11 °C | 7.3 % | 49.5L/50.5R % | 3.2 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
09.04 Sat | 13:49 | 9,79 km | 1:47:13 | 5,5 km/h | 28 m | 40 | 68 rpm | 0.67 m | 13 °C | |||||||||||||||||
18:11 | 3,13 km | 39:30 | 4,8 km/h | 4 m | 14 | 67 rpm | 0.59 m | 12 °C | ||||||||||||||||||
10.04 Sun | 08:51 | DL | 21,11 km | 1:51:01 | 5:16/km | 1 m | 80 % | 202 | 202 spm | 0.94 m | 224 ms | 6.7 cm | 8 °C | 7.1 % | 48.3L/51.7R % | 4.7 | 1.02 | 0.79 | ||||||||
11.04 Mon | 10:38 | 7,53 km | 1:13:54 | 6,1 km/h | 20 m | 27 | 69 rpm | 0.74 m | 8 °C | |||||||||||||||||
18:09 | DL | 5,56 km | 28:49 | 5:11/km | 78 % | 47 | 202 spm | 0.96 m | 217 ms | 6.4 cm | 6.7 % | 50.2L/49.8R % | 3.0 | 1.02 | 0.78 | |||||||||||
12.04 Tue | 07:39 | DL | 4,06 km | 50:20 | 12:24/km | 4 m | 65 | 132 spm | 0.61 m | 9 °C | 1.20 | 0.93 | ||||||||||||||
11:50 | 8,76 km | 1:41:55 | 5,2 km/h | 23 m | 38 | 67 rpm | 0.64 m | 17 °C | ||||||||||||||||||
13.04 Wed | 16:50 | DL | 6,08 km | 31:35 | 5:12/km | 16 m | 81 % | 57 | 202 spm | 0.95 m | 217 ms | 6.4 cm | 16 °C | 6.7 % | 50.3L/49.7R % | 3.3 | 1.01 | 0.78 | ||||||||
14.04 Thu | 20:00 | DL | 3,54 km | 37:51 | 10:42/km | 5 m | 49 | 134 spm | 0.70 m | 6 °C | 1.18 | 0.91 | ||||||||||||||
15.04 Fri | 08:37 | DL | 8,07 km | 43:30 | 5:23/km | 5 m | 76 % | 62 | 204 spm | 0.91 m | 211 ms | 6.2 cm | 7 °C | 6.8 % | 52.2L/47.8R % | 3.2 | 1.03 | 0.79 | ||||||||
18:24 | 10,24 km | 2:05:02 | 4,9 km/h | 8 m | 47 | 66 rpm | 0.62 m | 11 °C | ||||||||||||||||||
16.04 Sat | ||||||||||||||||||||||||||
17.04 Sun | 07:30 | DL | 3,11 km | 18:02 | 5:48/km | 73 % | 22 | 196 spm | 0.88 m | 219 ms | 7.3 cm | 6 °C | 8.3 % | 49.8L/50.2R % | 2.3 | 1.05 | 0.81 | |||||||||
18.04 Mon | 05:43 | DL | 1,42 km | 8:25 | 5:56/km | 11 | 194 spm | 0.87 m | 5 °C | 1.07 | 0.82 | |||||||||||||||
09:57 | DL | 0:08 | 43 % | 0 | 114 spm | 506 ms | 2.6 cm | 19 °C | 46.8L/53.2R % | 1.0 | ||||||||||||||||
16:50 | WK | 42,20 km | 3:32:13 | 5:02/km | 264 m | 84 % | 541 | 206 spm | 0.97 m | 208 ms | 7.1 cm | 21 °C | Boston Marathon | 7.3 % | 48.1L/51.9R % | 4.7 | ||||||||||
19.04 Tue | ||||||||||||||||||||||||||
20.04 Wed | ||||||||||||||||||||||||||
21.04 Thu | 11:29 | 4,18 km | 1:20:53 | 3,1 km/h | 17 m | 30 | 62 rpm | 0.42 m | 20 °C | |||||||||||||||||
22.04 Fri | ||||||||||||||||||||||||||
23.04 Sat | 14:57 | 2,84 km | 36:14 | 4,7 km/h | 5 m | 13 | 73 rpm | 0.54 m | 8 °C | |||||||||||||||||
24.04 Sun | 12:50 | DL | 11,26 km | 1:00:40 | 5:23/km | 20 m | 82 % | 114 | 196 spm | 0.95 m | 230 ms | 7.1 cm | 8 °C | 7.5 % | 48.3L/51.7R % | 4.1 | 1.03 | 0.79 | ||||||||
25.04 Mon | ||||||||||||||||||||||||||
26.04 Tue | 18:41 | 5,04 km | 1:08:09 | 4,4 km/h | 8 m | 25 | 68 rpm | 0.54 m | 8 °C | |||||||||||||||||
27.04 Wed | ||||||||||||||||||||||||||
28.04 Thu | ||||||||||||||||||||||||||
29.04 Fri | 15:00 | 1:00:00 | 22 | |||||||||||||||||||||||
16:15 | 1,00 km | 1:45:00 | 0,6 km/h | 39 | ||||||||||||||||||||||
18:07 | DL | 11,14 km | 58:44 | 5:16/km | 10 m | 85 % | 125 | 200 spm | 0.95 m | 223 ms | 7.4 cm | 7.8 % | 48.2L/51.9R % | 4.3 | 1.02 | 0.78 | ||||||||||
30.04 Sat | 18:17 | 8,24 km | 1:30:14 | 5,5 km/h | 8 m | 34 | 69 rpm | 0.66 m | 16 °C | |||||||||||||||||
01.05 Sun | 13:31 | DL | 11,25 km | 59:59 | 5:20/km | 16 m | 85 % | 131 | 198 spm | 0.95 m | 216 ms | 6.9 cm | 18 °C | 7.3 % | 50.0L/50.0R % | 4.6 | 1.02 | 0.79 | ||||||||
02.05 Mon | 19:11 | 4,24 km | 46:59 | 5,4 km/h | 12 m | 17 | 70 rpm | 0.64 m | 16 °C | |||||||||||||||||
03.05 Tue | 12:00 | 1:00:00 | 22 | |||||||||||||||||||||||
18:21 | 7,36 km | 1:10:56 | 6,2 km/h | 21 m | 26 | 72 rpm | 0.72 m | 10 °C | ||||||||||||||||||
04.05 Wed | 08:00 | 1,00 km | 35:00 | 1,7 km/h | 13 | |||||||||||||||||||||
18:22 | DL | 9,83 km | 55:10 | 5:37/km | 86 m | 82 % | 106 | 196 spm | 0.91 m | 229 ms | 6.9 cm | 12 °C | 7.6 % | 49.0L/51.0R % | 3.7 | 1.02 | 0.79 | |||||||||
05.05 Thu | 11:16 | 7,37 km | 1:13:57 | 6,0 km/h | 23 m | 27 | 70 rpm | 0.71 m | 16 °C | |||||||||||||||||
18:46 | 4,27 km | 50:23 | 5,1 km/h | 8 m | 19 | 68 rpm | 0.62 m | 17 °C | ||||||||||||||||||
06.05 Fri | 17:51 | DL | 2,36 km | 12:36 | 5:20/km | 5 m | 16 | 196 spm | 0.96 m | 24 °C | 1.03 | 0.79 | ||||||||||||||
18:04 | DL | 0,41 km | 2:12 | 5:22/km | 2 | 194 spm | 0.96 m | 22 °C | 1.04 | 0.80 | ||||||||||||||||
18:21 | DL | 2,42 km | 11:00 | 4:33/km | 19 m | 14 | 212 spm | 1.04 m | 22 °C | 0.98 | 0.75 | |||||||||||||||
18:41 | DL | 2,74 km | 14:22 | 5:15/km | 2 m | 18 | 200 spm | 0.95 m | 22 °C | 1.01 | 0.78 | |||||||||||||||
07.05 Sat | 18:12 | 11,17 km | 2:14:33 | 5,0 km/h | 12 m | 50 | 68 rpm | 0.61 m | 21 °C | |||||||||||||||||
08.05 Sun | 17:25 | DL | 20,03 km | 1:53:18 | 5:39/km | 129 m | 81 % | 204 | 196 spm | 0.90 m | 226 ms | 7.4 cm | 22 °C | 8.2 % | 49.1L/50.9R % | 3.8 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
09.05 Mon | ||||||||||||||||||||||||||
10.05 Tue | ||||||||||||||||||||||||||
11.05 Wed | 19:29 | DL | 9,82 km | 55:47 | 5:41/km | 30 m | 80 % | 96 | 196 spm | 0.90 m | 231 ms | 7.0 cm | 20 °C | 7.8 % | 48.5L/51.5R % | 3.7 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
12.05 Thu | ||||||||||||||||||||||||||
13.05 Fri | 17:00 | 2,00 km | 1:00:00 | 2,0 km/h | 22 | |||||||||||||||||||||
18:04 | DL | 9,99 km | 53:35 | 5:22/km | 83 % | 105 | 198 spm | 0.94 m | 218 ms | 7.4 cm | 7.9 % | 49.4L/50.6R % | 3.9 | 1.03 | 0.79 | |||||||||||
14.05 Sat | 17:21 | 9,87 km | 1:42:50 | 5,8 km/h | 12 m | 38 | 68 rpm | 0.71 m | 12 °C | |||||||||||||||||
15.05 Sun | 09:17 | 6,14 km | 21:28 | 17,2 km/h | 34 m | 75 % | 28 | 6 °C | 2.4 | |||||||||||||||||
10:01 | DL | 14,46 km | 1:14:06 | 5:07/km | 154 m | 90 % | 188 | 204 spm | 0.96 m | 210 ms | 7.1 cm | 7 °C | 7.4 % | 48.1L/51.9R % | 5.0 | 1.01 | 0.78 | |||||||||
11:48 | 6,13 km | 19:45 | 18,6 km/h | 8 m | 66 % | 18 | 9 °C | 1.7 | ||||||||||||||||||
16.05 Mon | 18:54 | 3,15 km | 31:36 | 6,0 km/h | 8 m | 11 | 71 rpm | 0.70 m | 11 °C | |||||||||||||||||
17.05 Tue | 16:00 | 15:00 | 5 | |||||||||||||||||||||||
16:18 | DL | 8,05 km | 42:59 | 5:20/km | 77 % | 67 | 200 spm | 0.94 m | 226 ms | 6.7 cm | 7.1 % | 49.9L/50.1R % | 3.1 | 1.03 | 0.79 | |||||||||||
18:22 | 7,37 km | 1:24:58 | 5,2 km/h | 14 m | 32 | 69 rpm | 0.63 m | 12 °C | ||||||||||||||||||
18.05 Wed | 08:00 | 1,00 km | 45:00 | 1,3 km/h | 17 | |||||||||||||||||||||
17:08 | DL | 11,24 km | 1:05:15 | 5:48/km | 39 m | 78 % | 105 | 196 spm | 0.88 m | 228 ms | 6.8 cm | 17 °C | 7.7 % | 48.7L/51.3R % | 3.6 | 1.04 | 0.80 | |||||||||
19.05 Thu | 11:23 | 6,82 km | 1:06:43 | 6,1 km/h | 23 m | 25 | 70 rpm | 0.73 m | 20 °C | |||||||||||||||||
14:09 | 2,74 km | 28:31 | 5,8 km/h | 26 m | 10 | 70 rpm | 0.69 m | 19 °C | ||||||||||||||||||
20.05 Fri | 09:05 | DL | 1,88 km | 11:27 | 6:05/km | 88 m | 15 | 196 spm | 0.84 m | 15 °C | 0.91 | 0.70 | ||||||||||||||
21.05 Sat | 06:54 | DL | 2,45 km | 15:02 | 6:08/km | 5 m | 74 % | 20 | 194 spm | 0.84 m | 234 ms | 7.1 cm | 8 °C | 8.5 % | 48.6L/51.4R % | 2.3 | 1.08 | 0.83 | ||||||||
07:33 | DL | 20,90 km | 1:47:51 | 5:10/km | 313 m | 85 % | 236 | 202 spm | 0.96 m | 213 ms | 7.2 cm | 13 °C | 7.5 % | 48.0L/52.0R % | 4.5 | 1.03 | 0.79 | |||||||||
22.05 Sun | 13:33 | 3,13 km | 45:16 | 4,1 km/h | 6 m | 17 | 61 rpm | 0.57 m | 29 °C | |||||||||||||||||
15:44 | 8,68 km | 1:36:19 | 5,4 km/h | 24 m | 36 | 28 °C | ||||||||||||||||||||
23.05 Mon | 18:30 | 7,51 km | 1:17:01 | 5,9 km/h | 18 m | 29 | 69 rpm | 0.71 m | 19 °C | |||||||||||||||||
24.05 Tue | 18:04 | 7,88 km | 1:26:05 | 5,5 km/h | 12 m | 32 | 69 rpm | 0.66 m | 12 °C | |||||||||||||||||
25.05 Wed | 17:06 | DL | 9,85 km | 53:49 | 5:28/km | 26 m | 83 % | 108 | 194 spm | 0.94 m | 229 ms | 7.4 cm | 15 °C | 7.9 % | 49.0L/51.0R % | 4.1 | 1.03 | 0.79 | ||||||||
26.05 Thu | ||||||||||||||||||||||||||
27.05 Fri | 16:45 | 1,00 km | 1:15:00 | 0,8 km/h | 28 | |||||||||||||||||||||
18:06 | DL | 11,11 km | 1:00:03 | 5:24/km | 3 m | 78 | 200 spm | 0.93 m | 1.03 | 0.79 | ||||||||||||||||
28.05 Sat | 10:37 | 10,44 km | 1:48:49 | 5,8 km/h | 27 m | 41 | 70 rpm | 0.69 m | 21 °C | |||||||||||||||||
18:38 | 5,32 km | 1:06:12 | 4,8 km/h | 12 m | 25 | 69 rpm | 0.58 m | 23 °C | ||||||||||||||||||
29.05 Sun | 17:13 | DL | 17,73 km | 1:39:52 | 5:38/km | 103 m | 81 % | 180 | 194 spm | 0.92 m | 231 ms | 7.4 cm | 25 °C | 8.0 % | 48.1L/51.9R % | 4.1 | 1.03 | 0.79 | ||||||||
30.05 Mon | 18:21 | 7,44 km | 1:19:41 | 5,6 km/h | 6 m | 30 | 68 rpm | 0.69 m | 23 °C | |||||||||||||||||
31.05 Tue | 18:22 | 0,69 km | 6:38 | 6,2 km/h | 2 | 73 rpm | 0.71 m | 23 °C | ||||||||||||||||||
19:00 | 3,18 km | 30:20 | 6,3 km/h | 5 m | 11 | 73 rpm | 0.72 m | 22 °C | ||||||||||||||||||
01.06 Wed | 08:00 | 45:00 | 17 | |||||||||||||||||||||||
18:06 | DL | 9,72 km | 56:59 | 5:52/km | 4 m | 79 % | 95 | 192 spm | 0.89 m | 232 ms | 7.4 cm | 21 °C | 8.3 % | 48.9L/51.1R % | 3.4 | 1.05 | 0.80 | |||||||||
02.06 Thu | 07:21 | DL | 9,25 km | 51:12 | 5:32/km | 81 % | 95 | 198 spm | 0.91 m | 232 ms | 6.9 cm | 7.6 % | 48.4L/51.7R % | 3.7 | 1.03 | 0.79 | ||||||||||
18:38 | 7,90 km | 1:20:37 | 5,9 km/h | 12 m | 30 | 70 rpm | 0.70 m | 22 °C | ||||||||||||||||||
03.06 Fri | 05:39 | DL | 11,24 km | 1:04:51 | 5:46/km | 20 m | 78 % | 101 | 196 spm | 0.88 m | 229 ms | 7.3 cm | 15 °C | 8.3 % | 48.3L/51.8R % | 3.6 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
16:00 | 2,00 km | 2:00:00 | 1,0 km/h | 45 | ||||||||||||||||||||||
04.06 Sat | 18:30 | 8,39 km | 1:31:37 | 5,5 km/h | 12 m | 34 | 68 rpm | 0.67 m | 26 °C | |||||||||||||||||
05.06 Sun | 08:15 | 42,21 km | 1:58:57 | 21,3 km/h | 141 m | 72 % | 146 | 23 °C | 2.6 | |||||||||||||||||
17:48 | DL | 12,01 km | 1:04:24 | 5:22/km | 14 m | 86 % | 146 | 196 spm | 0.95 m | 225 ms | 7.4 cm | 27 °C | 7.8 % | 49.2L/50.8R % | 4.9 | 1.02 | 0.79 | |||||||||
06.06 Mon | 05:35 | DL | 9,85 km | 56:40 | 5:45/km | 12 m | 79 % | 93 | 196 spm | 0.89 m | 236 ms | 6.6 cm | 13 °C | 7.4 % | 49.4L/50.6R % | 3.6 | 1.05 | 0.80 | ||||||||
19:09 | 4,63 km | 52:51 | 5,3 km/h | 16 m | 19 | 69 rpm | 0.63 m | 25 °C | ||||||||||||||||||
07.06 Tue | 08:00 | 1,00 km | 35:00 | 1,7 km/h | 13 | |||||||||||||||||||||
18:44 | 6,06 km | 1:13:08 | 5,0 km/h | 8 m | 27 | 68 rpm | 0.61 m | 24 °C | ||||||||||||||||||
08.06 Wed | 06:27 | DL | 5,93 km | 33:56 | 5:43/km | 9 m | 44 | 200 spm | 0.87 m | 12 °C | 1.04 | 0.80 | ||||||||||||||
19:49 | DL | 8,37 km | 48:20 | 5:46/km | 64 m | 80 % | 84 | 200 spm | 0.87 m | 223 ms | 6.8 cm | 21 °C | 7.8 % | 48.5L/51.5R % | 3.4 | 1.04 | 0.80 | |||||||||
09.06 Thu | 06:59 | DL | 8,09 km | 42:41 | 5:17/km | 79 % | 74 | 202 spm | 0.94 m | 218 ms | 6.4 cm | 6.8 % | 49.6L/50.4R % | 3.3 | 1.02 | 0.79 | ||||||||||
10.06 Fri | 05:34 | DL | 9,87 km | 55:57 | 5:40/km | 17 m | 78 % | 89 | 200 spm | 0.88 m | 219 ms | 7.2 cm | 10 °C | 8.2 % | 48.6L/51.4R % | 3.5 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
21:44 | 1,50 km | 2:00:00 | 0,8 km/h | 45 | ||||||||||||||||||||||
11.06 Sat | 10:35 | 7,92 km | 1:20:08 | 5,9 km/h | 16 m | 30 | 70 rpm | 0.71 m | 18 °C | |||||||||||||||||
18:37 | 7,87 km | 1:26:48 | 5,4 km/h | 8 m | 32 | 68 rpm | 0.67 m | 21 °C | ||||||||||||||||||
12.06 Sun | 09:11 | 6,42 km | 22:33 | 17,1 km/h | 112 m | 63 % | 17 | 18 °C | 1.5 | |||||||||||||||||
10:01 | DL | 14,54 km | 1:13:43 | 5:04/km | 151 m | 91 % | 202 | 204 spm | 0.97 m | 206 ms | 7.1 cm | 21 °C | 7.3 % | 48.4L/51.6R % | 5.0 | 1.01 | 0.77 | |||||||||
11:41 | 6,37 km | 25:01 | 15,3 km/h | 14 m | 67 % | 23 | 24 °C | 1.6 | ||||||||||||||||||
13.06 Mon | 18:52 | 5,55 km | 57:59 | 5,7 km/h | 13 m | 21 | 68 rpm | 0.70 m | 18 °C | |||||||||||||||||
14.06 Tue | 04:36 | DL | 10,93 km | 1:01:08 | 5:36/km | 65 m | 80 % | 105 | 198 spm | 0.90 m | 222 ms | 6.8 cm | 14 °C | 7.6 % | 49.0L/51.0R % | 3.6 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
15.06 Wed | 06:44 | DL | 12,15 km | 1:10:11 | 5:47/km | 295 m | 81 % | 129 | 200 spm | 0.87 m | 231 ms | 6.8 cm | 13 °C | 7.8 % | 48.4L/51.6R % | 3.5 | 1.02 | 0.78 | ||||||||
16.06 Thu | 06:49 | DL | 15,22 km | 1:18:05 | 5:08/km | 3 m | 79 % | 135 | 204 spm | 0.96 m | 220 ms | 6.7 cm | 7.0 % | 48.6L/51.4R % | 3.4 | 1.01 | 0.78 | |||||||||
17.06 Fri | 18:28 | DL | 0,98 km | 6:35 | 6:43/km | 77 % | 10 | 196 spm | 0.76 m | 224 ms | 7.2 cm | 17 °C | 9.5 % | 48.0L/52.0R % | 1.8 | 1.09 | 0.83 | |||||||||
18:35 | DL | 19,35 km | 1:19:16 | 4:06/km | 29 m | 87 % | 181 | 204 spm | 1.20 m | 212 ms | 7.1 cm | 15 °C | 5.9 % | 48.6L/51.4R % | 4.7 | 0.96 | 0.74 | |||||||||
18.06 Sat | 18:25 | 7,57 km | 1:16:56 | 5,9 km/h | 20 m | 29 | 70 rpm | 0.70 m | 20 °C | |||||||||||||||||
19.06 Sun | 10:15 | DL | 10,04 km | 58:43 | 5:51/km | 16 m | 78 % | 91 | 198 spm | 0.86 m | 226 ms | 6.9 cm | 18 °C | 8.0 % | 48.3L/51.7R % | 3.4 | 1.05 | 0.81 | ||||||||
11:16 | DL | 0,68 km | 3:40 | 5:24/km | 2 m | 77 % | 5 | 202 spm | 0.92 m | 224 ms | 6.7 cm | 18 °C | 7.3 % | 48.4L/51.6R % | 1.5 | 1.02 | 0.79 | |||||||||
20.06 Mon | 19:22 | 3,15 km | 32:46 | 5,8 km/h | 8 m | 12 | 71 rpm | 0.68 m | 22 °C | |||||||||||||||||
21.06 Tue | 06:59 | DL | 9,63 km | 48:42 | 5:03/km | 80 % | 90 | 204 spm | 0.97 m | 219 ms | 6.5 cm | 6.7 % | 48.6L/51.4R % | 3.5 | 1.00 | 0.77 | ||||||||||
19:54 | 3,13 km | 33:12 | 5,7 km/h | 4 m | 12 | 69 rpm | 0.68 m | 24 °C | ||||||||||||||||||
22.06 Wed | 08:00 | 1,00 km | 45:00 | 1,3 km/h | 17 | |||||||||||||||||||||
19:44 | DL | 9,87 km | 59:37 | 6:02/km | 21 m | 77 % | 90 | 196 spm | 0.84 m | 229 ms | 7.2 cm | 27 °C | 8.6 % | 48.5L/51.5R % | 3.4 | 1.05 | 0.81 | |||||||||
23.06 Thu | 07:00 | 1,00 km | 25:00 | 2,4 km/h | 9 | |||||||||||||||||||||
07:23 | DL | 8,29 km | 47:16 | 5:42/km | 1 m | 78 % | 74 | 200 spm | 0.88 m | 231 ms | 6.7 cm | 7.6 % | 47.9L/52.1R % | 3.3 | 1.04 | 0.80 | ||||||||||
18:38 | 6,73 km | 1:20:10 | 5,0 km/h | 20 m | 30 | 67 rpm | 0.63 m | 33 °C | ||||||||||||||||||
24.06 Fri | 18:58 | DL | 9,84 km | 58:02 | 5:54/km | 12 m | 79 % | 101 | 196 spm | 0.87 m | 227 ms | 7.3 cm | 27 °C | 8.4 % | 48.2L/51.8R % | 3.3 | 1.05 | 0.81 | ||||||||
25.06 Sat | 09:48 | 10,10 km | 1:58:51 | 5,1 km/h | 16 m | 44 | 68 rpm | 0.62 m | 27 °C | |||||||||||||||||
17:45 | 7:30:00 | 170 | ||||||||||||||||||||||||
26.06 Sun | 18:55 | DL | 10,00 km | 53:49 | 5:23/km | 4 m | 91 % | 155 | 198 spm | 0.94 m | 230 ms | 6.6 cm | 23 °C | 7.0 % | 48.3L/51.7R % | 4.2 | 1.02 | 0.78 | ||||||||
27.06 Mon | 18:36 | 7,40 km | 1:15:32 | 5,9 km/h | 12 m | 28 | 69 rpm | 0.71 m | 22 °C | |||||||||||||||||
28.06 Tue | 05:40 | DL | 15,61 km | 1:34:58 | 6:05/km | 87 m | 78 % | 158 | 196 spm | 0.84 m | 224 ms | 7.2 cm | 16 °C | 8.6 % | 48.6L/51.4R % | 3.3 | 1.05 | 0.81 | ||||||||
18:54 | 6,22 km | 1:04:33 | 5,8 km/h | 20 m | 24 | 69 rpm | 0.70 m | 22 °C | ||||||||||||||||||
29.06 Wed | 18:18 | DL | 10,56 km | 59:58 | 5:41/km | 6 m | 77 % | 97 | 196 spm | 0.90 m | 235 ms | 6.4 cm | 25 °C | 7.1 % | 48.7L/51.3R % | 3.2 | 1.03 | 0.79 | ||||||||
30.06 Thu | 18:21 | 7,98 km | 1:26:10 | 5,6 km/h | 10 m | 32 | 70 rpm | 0.66 m | 24 °C | |||||||||||||||||
01.07 Fri | 06:03 | DL | 9,33 km | 52:29 | 5:38/km | 8 m | 87 % | 137 | 200 spm | 0.89 m | 229 ms | 6.8 cm | 18 °C | 7.6 % | 48.7L/51.4R % | 3.8 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
02.07 Sat | 08:28 | DL | 2,50 km | 15:02 | 6:01/km | 8 m | 77 % | 22 | 196 spm | 0.85 m | 228 ms | 7.0 cm | 24 °C | 8.2 % | 48.0L/52.0R % | 2.4 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
13:19 | 10,86 km | 1:59:32 | 5,5 km/h | 17 m | 45 | 69 rpm | 0.66 m | 19 °C | ||||||||||||||||||
17:43 | 3,17 km | 36:22 | 5,2 km/h | 8 m | 13 | 68 rpm | 0.64 m | 18 °C | ||||||||||||||||||
03.07 Sun | 09:19 | DL | 1,81 km | 11:12 | 6:11/km | 9 m | 14 | 196 spm | 0.82 m | 18 °C | 1.05 | 0.81 | ||||||||||||||
19:02 | DL | 2,47 km | 14:18 | 5:47/km | 6 m | 73 % | 18 | 198 spm | 0.87 m | 229 ms | 6.9 cm | 17 °C | 7.9 % | 48.9L/51.1R % | 2.1 | 1.04 | 0.80 | |||||||||
19:29 | WK | 10,00 km | 46:17 | 4:38/km | 18 m | 92 % | 158 | 208 spm | 1.04 m | 207 ms | 7.0 cm | 17 °C | Susi und die lang... | 6.7 % | 49.0L/51.0R % | 4.7 | ||||||||||
20:32 | DL | 2,96 km | 18:14 | 6:10/km | 12 m | 74 % | 24 | 200 spm | 0.81 m | 229 ms | 6.8 cm | 16 °C | 8.4 % | 48.4L/51.6R % | 2.4 | 1.06 | 0.82 | |||||||||
04.07 Mon | 09:06 | DL | 10,92 km | 1:04:27 | 5:54/km | 26 m | 74 % | 86 | 200 spm | 0.85 m | 222 ms | 7.0 cm | 18 °C | 8.2 % | 48.1L/51.9R % | 3.1 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
17:06 | 5,13 km | 51:20 | 6,0 km/h | 18 m | 19 | 70 rpm | 0.71 m | 24 °C | ||||||||||||||||||
05.07 Tue | 05:30 | DL | 15,37 km | 1:32:36 | 6:01/km | 90 m | 74 % | 122 | 196 spm | 0.85 m | 229 ms | 7.4 cm | 13 °C | 8.7 % | 48.5L/51.5R % | 2.8 | 1.05 | 0.81 | ||||||||
06.07 Wed | 07:45 | 1,50 km | 45:00 | 2,0 km/h | 17 | |||||||||||||||||||||
17:54 | DL | 9,68 km | 57:37 | 5:57/km | 8 m | 78 % | 95 | 198 spm | 0.85 m | 227 ms | 7.4 cm | 21 °C | 8.7 % | 48.2L/51.8R % | 3.3 | 1.05 | 0.81 | |||||||||
07.07 Thu | 05:31 | DL | 15,32 km | 1:32:47 | 6:03/km | 95 m | 76 % | 130 | 200 spm | 0.83 m | 213 ms | 7.2 cm | 11 °C | 8.7 % | 47.6L/52.4R % | 3.0 | 1.06 | 0.81 | ||||||||
08.07 Fri | 16:15 | 1,00 km | 1:45:00 | 0,6 km/h | 39 | |||||||||||||||||||||
18:04 | DL | 5,63 km | 30:37 | 5:26/km | 3 m | 78 % | 48 | 198 spm | 0.93 m | 223 ms | 7.5 cm | 8.1 % | 49.3L/50.7R % | 3.2 | 1.03 | 0.79 | ||||||||||
09.07 Sat | 18:26 | 7,97 km | 1:39:10 | 4,8 km/h | 14 m | 37 | 67 rpm | 0.60 m | 25 °C | |||||||||||||||||
10.07 Sun | 13:50 | DL | 26,04 km | 2:33:35 | 5:54/km | 117 m | 81 % | 286 | 196 spm | 0.87 m | 229 ms | 7.1 cm | 33 °C | 8.2 % | 48.3L/51.7R % | 4.4 | 1.05 | 0.80 | ||||||||
11.07 Mon | 05:33 | DL | 9,05 km | 54:25 | 6:01/km | 58 m | 72 % | 64 | 196 spm | 0.85 m | 235 ms | 6.5 cm | 22 °C | 7.6 % | 48.9L/51.1R % | 2.4 | 1.07 | 0.82 | ||||||||
18:56 | 4,58 km | 53:22 | 5,1 km/h | 12 m | 20 | 67 rpm | 0.64 m | 28 °C | ||||||||||||||||||
12.07 Tue | 06:07 | DL | 12,50 km | 1:09:09 | 5:32/km | 16 m | 80 % | 122 | 200 spm | 0.90 m | 229 ms | 6.7 cm | 19 °C | 7.4 % | 48.4L/51.6R % | 4.0 | 1.03 | 0.79 | ||||||||
19:04 | 7,51 km | 1:14:29 | 6,0 km/h | 13 m | 28 | 69 rpm | 0.73 m | 23 °C | ||||||||||||||||||
13.07 Wed | 08:00 | 35:00 | 13 | |||||||||||||||||||||||
17:51 | DL | 9,71 km | 53:38 | 5:31/km | 4 m | 79 % | 91 | 196 spm | 0.92 m | 224 ms | 7.7 cm | 21 °C | 8.4 % | 48.7L/51.3R % | 3.7 | 1.04 | 0.80 | |||||||||
14.07 Thu | 05:42 | DL | 18,16 km | 1:42:48 | 5:40/km | 177 m | 77 % | 156 | 202 spm | 0.87 m | 228 ms | 6.6 cm | 13 °C | 7.6 % | 48.8L/51.2R % | 3.0 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
18:40 | 7,28 km | 1:12:46 | 6,0 km/h | 17 m | 27 | 69 rpm | 0.72 m | 19 °C | ||||||||||||||||||
15.07 Fri | 05:30 | DL | 18,12 km | 1:49:14 | 6:02/km | 101 m | 75 % | 152 | 198 spm | 0.84 m | 225 ms | 7.2 cm | 14 °C | 8.6 % | 48.3L/51.7R % | 3.0 | 1.06 | 0.81 | ||||||||
16:30 | 1,00 km | 1:45:00 | 0,6 km/h | 39 | ||||||||||||||||||||||
16.07 Sat | 17:26 | 13,00 km | 2:28:33 | 5,3 km/h | 20 m | 56 | 68 rpm | 0.64 m | 23 °C | |||||||||||||||||
17.07 Sun | 10:02 | DL | 21,55 km | 2:00:36 | 5:36/km | 71 m | 80 % | 222 | 198 spm | 0.90 m | 225 ms | 6.8 cm | 20 °C | 7.6 % | 48.3L/51.7R % | 3.8 | 1.03 | 0.79 | ||||||||
18.07 Mon | 05:43 | DL | 9,82 km | 1:00:01 | 6:07/km | 21 m | 72 % | 71 | 194 spm | 0.84 m | 237 ms | 6.6 cm | 12 °C | 7.9 % | 48.2L/51.9R % | 2.6 | 1.06 | 0.82 | ||||||||
18:48 | 6,21 km | 1:03:02 | 5,9 km/h | 23 m | 23 | 70 rpm | 0.70 m | 26 °C | ||||||||||||||||||
19.07 Tue | 06:22 | DL | 2,69 km | 16:33 | 6:09/km | 12 m | 70 % | 18 | 196 spm | 0.83 m | 233 ms | 6.5 cm | 17 °C | 7.8 % | 48.7L/51.3R % | 2.0 | 1.05 | 0.81 | ||||||||
06:56 | DL | 10,01 km | 49:41 | 4:58/km | 16 m | 87 % | 112 | 208 spm | 0.97 m | 208 ms | 6.5 cm | 18 °C | 6.7 % | 47.8L/52.2R % | 4.3 | 1.01 | 0.77 | |||||||||
07:47 | DL | 0,51 km | 2:55 | 5:43/km | 75 % | 3 | 198 spm | 0.88 m | 228 ms | 6.9 cm | 22 °C | 7.8 % | 47.5L/52.5R % | 1.3 | 1.45 | 1.11 | ||||||||||
18:41 | 7,77 km | 1:26:53 | 5,4 km/h | 32 | 67 rpm | 0.67 m | 27 °C | |||||||||||||||||||
20.07 Wed | 18:46 | DL | 14,13 km | 1:35:34 | 6:46/km | 10 m | 125 | 176 spm | 0.84 m | 29 °C | 1.06 | 0.82 | ||||||||||||||
21.07 Thu | 05:28 | DL | 15,40 km | 1:29:08 | 5:47/km | 21 m | 76 % | 128 | 198 spm | 0.87 m | 225 ms | 6.8 cm | 19 °C | 7.8 % | 48.1L/52.0R % | 3.6 | 1.05 | 0.80 | ||||||||
22.07 Fri | 18:04 | DL | 11,11 km | 1:00:54 | 5:29/km | 81 % | 112 | 200 spm | 0.91 m | 214 ms | 7.3 cm | 8.0 % | 47.1L/52.9R % | 3.9 | 1.03 | 0.79 | ||||||||||
21:55 | 1:15:00 | 28 | ||||||||||||||||||||||||
23.07 Sat | 11:46 | 3,97 km | 1:12:10 | 3,3 km/h | 4 m | 27 | 67 rpm | 0.41 m | 28 °C | |||||||||||||||||
15:38 | 2,58 km | 26:44 | 5,8 km/h | 8 m | 10 | 70 rpm | 0.69 m | 30 °C | ||||||||||||||||||
17:22 | 7,51 km | 1:27:07 | 5,2 km/h | 12 m | 32 | 69 rpm | 0.62 m | 24 °C | ||||||||||||||||||
24.07 Sun | 09:09 | DL | 30,51 km | 3:01:26 | 5:57/km | 18 m | 77 % | 278 | 196 spm | 0.86 m | 230 ms | 7.3 cm | 27 °C | 8.5 % | 48.7L/51.3R % | 3.6 | 1.05 | 0.81 | ||||||||
25.07 Mon | 05:31 | DL | 9,82 km | 59:58 | 6:06/km | 12 m | 73 % | 76 | 196 spm | 0.84 m | 233 ms | 7.0 cm | 18 °C | 8.3 % | 48.3L/51.7R % | 3.0 | 1.06 | 0.81 | ||||||||
18:53 | 5,14 km | 55:17 | 5,6 km/h | 18 m | 20 | 68 rpm | 0.68 m | 27 °C | ||||||||||||||||||
26.07 Tue | 15:48 | DL | 2,70 km | 14:24 | 5:20/km | 4 m | 75 % | 20 | 196 spm | 0.96 m | 229 ms | 7.3 cm | 25 °C | 7.6 % | 48.7L/51.4R % | 2.4 | 1.03 | 0.79 | ||||||||
16:06 | DL | 0,41 km | 1:38 | 3:59/km | 82 % | 3 | 218 spm | 1.15 m | 178 ms | 6.4 cm | 25 °C | 5.6 % | 50.4L/49.6R % | 1.2 | 0.97 | 0.74 | ||||||||||
16:12 | DL | 0,40 km | 1:33 | 3:53/km | 82 % | 3 | 222 spm | 1.16 m | 171 ms | 6.3 cm | 25 °C | 5.4 % | 50.1L/49.9R % | 1.2 | 0.94 | 0.72 | ||||||||||
16:19 | DL | 0,40 km | 1:33 | 3:53/km | 2 m | 83 % | 3 | 228 spm | 1.13 m | 169 ms | 5.8 cm | 25 °C | 5.1 % | 50.7L/49.3R % | 1.2 | 0.92 | 0.70 | |||||||||
16:27 | DL | 0,41 km | 1:35 | 3:52/km | 82 % | 3 | 226 spm | 1.15 m | 171 ms | 5.7 cm | 27 °C | 5.0 % | 51.1L/48.9R % | 1.2 | 0.95 | 0.73 | ||||||||||
16:35 | DL | 0,41 km | 1:34 | 3:49/km | 81 % | 2 | 228 spm | 1.15 m | 167 ms | 5.8 cm | 27 °C | 5.0 % | 51.0L/49.0R % | 1.2 | 0.95 | 0.73 | ||||||||||
16:45 | DL | 0,40 km | 1:36 | 4:00/km | 1 m | 80 % | 2 | 224 spm | 1.12 m | 171 ms | 5.9 cm | 27 °C | 5.3 % | 51.3L/48.7R % | 1.2 | 0.95 | 0.73 | |||||||||
16:55 | DL | 0,41 km | 1:36 | 3:54/km | 7 m | 80 % | 2 | 226 spm | 1.13 m | 170 ms | 5.7 cm | 27 °C | 5.0 % | 51.2L/48.8R % | 1.2 | 0.98 | 0.75 | |||||||||
17:05 | DL | 0,41 km | 1:40 | 4:04/km | 6 m | 79 % | 2 | 222 spm | 1.11 m | 182 ms | 6.0 cm | 27 °C | 5.4 % | 50.5L/49.5R % | 1.2 | 0.98 | 0.75 | |||||||||
17:07 | DL | 1,40 km | 7:36 | 5:26/km | 73 % | 9 | 196 spm | 0.94 m | 231 ms | 6.9 cm | 27 °C | 7.3 % | 49.2L/50.8R % | 1.8 | 1.03 | 0.79 | ||||||||||
18:14 | 7,57 km | 1:32:32 | 4,9 km/h | 8 m | 35 | 68 rpm | 0.60 m | 28 °C | ||||||||||||||||||
27.07 Wed | 08:00 | 1,00 km | 45:00 | 1,3 km/h | 17 | |||||||||||||||||||||
17:20 | DL | 14,14 km | 1:23:33 | 5:55/km | 4 m | 76 % | 120 | 194 spm | 0.87 m | 230 ms | 7.2 cm | 26 °C | 8.3 % | 50.0L/50.1R % | 3.2 | 1.05 | 0.81 | |||||||||
28.07 Thu | 07:05 | DL | 15,51 km | 1:15:47 | 4:53/km | 4 m | 79 % | 127 | 206 spm | 0.99 m | 215 ms | 6.7 cm | 6.8 % | 48.7L/51.3R % | 3.5 | 1.00 | 0.77 | |||||||||
29.07 Fri | 05:27 | DL | 9,85 km | 1:01:27 | 6:14/km | 18 m | 72 % | 73 | 196 spm | 0.82 m | 237 ms | 6.5 cm | 16 °C | 7.9 % | 48.9L/51.2R % | 2.4 | 1.06 | 0.82 | ||||||||
16:35 | 1:25:00 | 32 | ||||||||||||||||||||||||
18:08 | DL | 8,28 km | 45:26 | 5:29/km | 79 % | 74 | 200 spm | 0.91 m | 224 ms | 6.7 cm | 7.4 % | 48.2L/51.8R % | 3.4 | 1.04 | 0.80 | |||||||||||
30.07 Sat | 11:28 | 3,16 km | 30:35 | 6,2 km/h | 4 m | 11 | 72 rpm | 0.72 m | 24 °C | |||||||||||||||||
18:11 | 7,40 km | 1:14:58 | 5,9 km/h | 16 m | 28 | 68 rpm | 0.73 m | 25 °C | ||||||||||||||||||
31.07 Sun | 09:00 | DL | 30,09 km | 3:04:45 | 6:08/km | 111 m | 76 % | 265 | 196 spm | 0.83 m | 232 ms | 7.1 cm | 23 °C | 8.6 % | 49.1L/51.0R % | 3.4 | 1.06 | 0.81 | ||||||||
01.08 Mon | 19:29 | 3,14 km | 32:25 | 5,8 km/h | 5 m | 12 | 69 rpm | 0.70 m | 19 °C | |||||||||||||||||
02.08 Tue | 05:47 | DL | 9,89 km | 58:31 | 5:55/km | 12 m | 75 % | 81 | 200 spm | 0.85 m | 230 ms | 6.7 cm | 15 °C | 7.9 % | 48.7L/51.3R % | 2.9 | 1.05 | 0.81 | ||||||||
19:09 | 4,21 km | 49:43 | 5,1 km/h | 12 m | 18 | 70 rpm | 0.60 m | 18 °C | ||||||||||||||||||
03.08 Wed | ||||||||||||||||||||||||||
04.08 Thu | ||||||||||||||||||||||||||
05.08 Fri | ||||||||||||||||||||||||||
06.08 Sat | 08:43 | 12,83 km | 2:14:35 | 5,7 km/h | 19 m | 50 | 69 rpm | 0.69 m | 20 °C | |||||||||||||||||
07.08 Sun | 17:04 | 35,60 km | 2:43:44 | 13,0 km/h | 128 m | 117 | 30 °C | |||||||||||||||||||
20:28 | 2,46 km | 10:29 | 14,1 km/h | 12 m | 7 | 24 °C | ||||||||||||||||||||
08.08 Mon | 05:56 | DL | 9,84 km | 58:02 | 5:54/km | 12 m | 79 % | 95 | 196 spm | 0.87 m | 235 ms | 6.8 cm | 16 °C | 7.8 % | 47.9L/52.1R % | 3.7 | 1.05 | 0.80 | ||||||||
19:01 | 6,20 km | 58:50 | 6,3 km/h | 18 m | 22 | 74 rpm | 0.71 m | 25 °C | ||||||||||||||||||
09.08 Tue | 06:48 | DL | 13,23 km | 1:03:45 | 4:49/km | 84 % | 134 | 202 spm | 1.03 m | 226 ms | 7.0 cm | 6.8 % | 47.9L/52.1R % | 4.0 | 1.00 | 0.77 | ||||||||||
18:24 | 6,41 km | 1:09:32 | 5,5 km/h | 16 m | 26 | 69 rpm | 0.67 m | 20 °C | ||||||||||||||||||
10.08 Wed | 16:55 | DL | 9,86 km | 55:05 | 5:35/km | 17 m | 78 % | 88 | 196 spm | 0.91 m | 228 ms | 7.0 cm | 16 °C | 7.7 % | 49.0L/51.0R % | 3.5 | 1.03 | 0.79 | ||||||||
11.08 Thu | 07:15 | DL | 14,59 km | 1:17:14 | 5:18/km | 74 % | 108 | 202 spm | 0.94 m | 226 ms | 6.5 cm | 6.9 % | 49.5L/50.6R % | 2.5 | 1.02 | 0.78 | ||||||||||
18:49 | 7,39 km | 1:10:39 | 6,3 km/h | 12 m | 26 | 72 rpm | 0.73 m | 17 °C | ||||||||||||||||||
12.08 Fri | 05:36 | DL | 18,10 km | 1:45:32 | 5:50/km | 95 m | 79 % | 175 | 198 spm | 0.87 m | 232 ms | 7.0 cm | 14 °C | 8.0 % | 48.4L/51.6R % | 3.5 | 1.05 | 0.80 | ||||||||
16:45 | 1:15:00 | 28 | ||||||||||||||||||||||||
13.08 Sat | 13:01 | 10,32 km | 1:54:02 | 5,4 km/h | 30 m | 43 | 70 rpm | 0.65 m | 28 °C | |||||||||||||||||
16:01 | 2,37 km | 1:32:04 | 1,5 km/h | 34 | 61 rpm | 0.21 m | 30 °C | |||||||||||||||||||
19:21 | 2,92 km | 36:54 | 4,7 km/h | 13 | 68 rpm | 0.58 m | 27 °C | |||||||||||||||||||
14.08 Sun | 14:35 | DL | 35,11 km | 3:27:35 | 5:55/km | 82 m | 78 % | 332 | 196 spm | 0.86 m | 221 ms | 7.2 cm | 25 °C | 8.4 % | 50.5L/49.5R % | 3.7 | 1.05 | 0.81 | ||||||||
15.08 Mon | 05:40 | DL | 9,88 km | 1:01:08 | 6:11/km | 23 m | 73 % | 74 | 194 spm | 0.83 m | 243 ms | 6.9 cm | 14 °C | 8.3 % | 48.6L/51.4R % | 2.7 | 1.06 | 0.82 | ||||||||
18:49 | 6,49 km | 1:07:52 | 5,7 km/h | 29 m | 25 | 71 rpm | 0.67 m | 22 °C | ||||||||||||||||||
16.08 Tue | 06:22 | DL | 2,70 km | 16:52 | 6:15/km | 11 m | 74 % | 22 | 190 spm | 0.84 m | 240 ms | 7.6 cm | 13 °C | 9.0 % | 48.5L/51.5R % | 2.3 | 1.05 | 0.81 | ||||||||
06:42 | DL | 10,01 km | 50:06 | 5:00/km | 17 m | 89 % | 126 | 204 spm | 0.98 m | 213 ms | 7.1 cm | 13 °C | 7.2 % | 48.0L/52.0R % | 4.6 | 1.01 | 0.78 | |||||||||
07:33 | DL | 1,86 km | 11:13 | 6:02/km | 4 m | 80 % | 19 | 196 spm | 0.85 m | 233 ms | 7.2 cm | 14 °C | 8.5 % | 49.0L/51.0R % | 2.3 | 1.05 | 0.81 | |||||||||
19:03 | 6,72 km | 1:11:36 | 5,6 km/h | 12 m | 27 | 70 rpm | 0.67 m | 23 °C | ||||||||||||||||||
17.08 Wed | 18:04 | DL | 14,13 km | 1:21:09 | 5:45/km | 4 m | 106 | 200 spm | 0.87 m | 22 °C | 1.04 | 0.80 | ||||||||||||||
18.08 Thu | 06:53 | DL | 16,01 km | 1:20:39 | 5:02/km | 6 m | 83 % | 163 | 202 spm | 0.98 m | 226 ms | 7.1 cm | 7.2 % | 48.7L/51.3R % | 3.8 | 1.01 | 0.77 | |||||||||
19:24 | 3,30 km | 38:18 | 5,2 km/h | 4 m | 14 | 69 rpm | 0.62 m | 24 °C | ||||||||||||||||||
19.08 Fri | 05:28 | DL | 15,43 km | 1:29:25 | 5:48/km | 35 m | 78 % | 142 | 196 spm | 0.88 m | 228 ms | 7.3 cm | 9 °C | 8.3 % | 48.3L/51.7R % | 3.6 | 1.05 | 0.80 | ||||||||
16:45 | 1:15:00 | 28 | ||||||||||||||||||||||||
20.08 Sat | 16:47 | 7,33 km | 1:37:59 | 4,5 km/h | 16 m | 37 | 67 rpm | 0.56 m | 23 °C | |||||||||||||||||
21.08 Sun | 15:00 | DL | 15,27 km | 1:34:09 | 6:10/km | 22 m | 77 % | 141 | 194 spm | 0.84 m | 238 ms | 7.0 cm | 22 °C | 8.3 % | 49.1L/50.9R % | 3.3 | 1.06 | 0.81 | ||||||||
22.08 Mon | 18:32 | 8,43 km | 1:32:18 | 5,5 km/h | 9 m | 34 | 70 rpm | 0.65 m | 23 °C | |||||||||||||||||
23.08 Tue | 06:51 | DL | 14,01 km | 1:10:35 | 5:02/km | 1 m | 82 % | 139 | 204 spm | 0.97 m | 217 ms | 7.0 cm | 7.2 % | 48.7L/51.3R % | 3.5 | 1.01 | 0.77 | |||||||||
19:12 | 4,12 km | 48:40 | 5,1 km/h | 4 m | 18 | 70 rpm | 0.60 m | 26 °C | ||||||||||||||||||
24.08 Wed | 19:07 | DL | 16,01 km | 1:34:56 | 5:56/km | 55 m | 84 % | 206 | 196 spm | 0.86 m | 223 ms | 7.4 cm | 26 °C | 8.6 % | 48.7L/51.3R % | 3.8 | 1.03 | 0.79 | ||||||||
25.08 Thu | 10:37 | DL | 2,63 km | 15:41 | 5:58/km | 1 m | 75 % | 22 | 196 spm | 0.86 m | 227 ms | 7.7 cm | 30 °C | 9.0 % | 49.0L/51.0R % | 2.4 | 1.05 | 0.81 | ||||||||
10:54 | DL | 15,01 km | 1:19:50 | 5:19/km | 15 m | 89 % | 200 | 202 spm | 0.93 m | 207 ms | 7.7 cm | 30 °C | 8.3 % | 47.7L/52.3R % | 4.9 | 1.02 | 0.79 | |||||||||
12:20 | DL | 0,76 km | 4:35 | 6:02/km | 5 m | 83 % | 9 | 198 spm | 0.84 m | 222 ms | 7.5 cm | 33 °C | 8.9 % | 47.9L/52.1R % | 1.6 | 1.06 | 0.82 | |||||||||
26.08 Fri | 05:27 | DL | 11,42 km | 1:11:39 | 6:16/km | 16 m | 81 % | 130 | 192 spm | 0.83 m | 239 ms | 7.3 cm | 14 °C | 8.8 % | 48.5L/51.5R % | 3.5 | 1.06 | 0.82 | ||||||||
16:45 | 1:15:00 | 28 | ||||||||||||||||||||||||
18:02 | DL | 11,06 km | 1:00:01 | 5:26/km | 83 % | 121 | 198 spm | 0.93 m | 221 ms | 7.6 cm | 8.2 % | 48.0L/52.1R % | 4.2 | 1.03 | 0.79 | |||||||||||
27.08 Sat | 14:18 | 8,82 km | 1:43:07 | 5,1 km/h | 20 m | 39 | 67 rpm | 0.64 m | 37 °C | |||||||||||||||||
16:43 | 0,14 km | 12:58 | 0,6 km/h | 4 | 6 rpm | |||||||||||||||||||||
18:32 | 6,88 km | 1:32:34 | 4,5 km/h | 8 m | 35 | 66 rpm | 0.56 m | 33 °C | ||||||||||||||||||
28.08 Sun | 18:10 | DL | 30,07 km | 2:54:21 | 5:48/km | 33 m | 81 % | 311 | 196 spm | 0.88 m | 224 ms | 7.7 cm | 29 °C | 8.8 % | 48.3L/51.7R % | 4.0 | 1.05 | 0.81 | ||||||||
29.08 Mon | 19:07 | 5,13 km | 55:11 | 5,6 km/h | 16 m | 20 | 70 rpm | 0.66 m | 22 °C | |||||||||||||||||
30.08 Tue | 05:42 | DL | 9,79 km | 54:26 | 5:34/km | 16 m | 79 % | 90 | 196 spm | 0.92 m | 222 ms | 7.5 cm | 10 °C | 8.2 % | 48.8L/51.2R % | 3.5 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
18:59 | 7,46 km | 1:22:54 | 5,4 km/h | 10 m | 31 | 70 rpm | 0.64 m | 21 °C | ||||||||||||||||||
31.08 Wed | 17:45 | DL | 1,40 km | 8:08 | 5:49/km | 78 % | 12 | 194 spm | 0.89 m | 221 ms | 8.4 cm | 30 °C | 9.4 % | 48.8L/51.2R % | 2.0 | 1.05 | 0.81 | |||||||||
18:00 | DL | 21,59 km | 1:52:03 | 5:11/km | 14 m | 89 % | 277 | 200 spm | 0.96 m | 210 ms | 8.0 cm | 25 °C | 8.3 % | 47.3L/52.7R % | 5.0 | 1.01 | 0.78 | |||||||||
01.09 Thu | 19:31 | 3,39 km | 46:56 | 4,3 km/h | 4 m | 17 | 66 rpm | 0.55 m | 23 °C | |||||||||||||||||
02.09 Fri | 12:10 | DL | 9,21 km | 51:40 | 5:37/km | 73 m | 81 % | 94 | 194 spm | 0.92 m | 223 ms | 7.7 cm | 27 °C | 8.4 % | 49.0L/51.0R % | 3.7 | 1.03 | 0.79 | ||||||||
03.09 Sat | 08:44 | 2,04 km | 19:54 | 6,2 km/h | 17 m | 7 | 70 rpm | 0.73 m | 19 °C | |||||||||||||||||
19:03 | 3,30 km | 37:32 | 5,3 km/h | 1 m | 14 | 68 rpm | 0.65 m | 26 °C | ||||||||||||||||||
04.09 Sun | 09:22 | 6,48 km | 24:34 | 15,8 km/h | 30 m | 67 % | 22 | 22 °C | 1.7 | |||||||||||||||||
10:01 | DL | 14,58 km | 1:22:35 | 5:40/km | 156 m | 85 % | 176 | 202 spm | 0.87 m | 203 ms | 7.6 cm | 23 °C | 8.7 % | 47.9L/52.1R % | 4.8 | 1.03 | 0.79 | |||||||||
11:50 | 6,13 km | 21:48 | 16,9 km/h | 12 m | 63 % | 17 | 21 °C | 1.5 | ||||||||||||||||||
05.09 Mon | 05:30 | DL | 9,20 km | 55:21 | 6:01/km | 42 m | 74 % | 72 | 196 spm | 0.85 m | 232 ms | 6.9 cm | 16 °C | 8.1 % | 49.0L/51.0R % | 2.8 | 1.05 | 0.81 | ||||||||
19:30 | 5,14 km | 55:46 | 5,5 km/h | 16 m | 21 | 72 rpm | 0.64 m | 17 °C | ||||||||||||||||||
06.09 Tue | 08:38 | DL | 10,00 km | 54:17 | 5:26/km | 75 % | 76 | 200 spm | 0.92 m | 211 ms | 7.4 cm | 8.0 % | 50.7L/49.3R % | 3.2 | 1.03 | 0.79 | ||||||||||
18:42 | 8,19 km | 1:33:54 | 5,2 km/h | 12 m | 35 | 68 rpm | 0.64 m | 18 °C | ||||||||||||||||||
07.09 Wed | 05:47 | DL | 9,18 km | 53:59 | 5:53/km | 58 m | 95 % | 184 | 198 spm | 0.86 m | 222 ms | 7.0 cm | 8 °C | 8.1 % | 50.1L/49.9R % | 3.8 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
08.09 Thu | 06:12 | DL | 16,06 km | 1:32:03 | 5:44/km | 173 m | 78 % | 152 | 198 spm | 0.88 m | 219 ms | 7.1 cm | 12 °C | 8.1 % | 50.3L/49.7R % | 3.1 | 1.03 | 0.79 | ||||||||
18:18 | 10,01 km | 1:51:11 | 5,4 km/h | 20 m | 42 | 69 rpm | 0.65 m | 28 °C | ||||||||||||||||||
09.09 Fri | 06:34 | DL | 14,12 km | 1:24:50 | 6:00/km | 16 m | 74 % | 112 | 196 spm | 0.85 m | 226 ms | 7.5 cm | 15 °C | 8.8 % | 48.6L/51.4R % | 3.0 | 1.05 | 0.81 | ||||||||
10.09 Sat | 18:34 | 10,04 km | 2:01:52 | 4,9 km/h | 12 m | 46 | 68 rpm | 0.61 m | 25 °C | |||||||||||||||||
11.09 Sun | 09:00 | DL | 30,30 km | 3:03:09 | 6:03/km | 31 m | 78 % | 297 | 194 spm | 0.85 m | 221 ms | 7.9 cm | 27 °C | 9.3 % | 47.3L/52.7R % | 4.0 | 1.06 | 0.81 | ||||||||
12.09 Mon | 05:15 | 1:30:00 | 34 | |||||||||||||||||||||||
18:56 | 7,72 km | 1:29:41 | 5,2 km/h | 10 m | 33 | 68 rpm | 0.63 m | 28 °C | ||||||||||||||||||
13.09 Tue | 05:15 | 2:00:00 | 45 | |||||||||||||||||||||||
18:48 | 7,54 km | 1:29:48 | 5,0 km/h | 12 m | 33 | 68 rpm | 0.62 m | 28 °C | ||||||||||||||||||
14.09 Wed | 06:39 | DL | 2,50 km | 15:27 | 6:11/km | 11 m | 73 % | 19 | 192 spm | 0.84 m | 222 ms | 8.3 cm | 16 °C | 9.9 % | 49.5L/50.5R % | 2.1 | 1.06 | 0.81 | ||||||||
06:59 | DL | 15,01 km | 1:17:03 | 5:08/km | 21 m | 88 % | 187 | 202 spm | 0.96 m | 199 ms | 8.1 cm | 17 °C | 8.4 % | 46.5L/53.5R % | 5.0 | 1.02 | 0.78 | |||||||||
08:17 | DL | 0,90 km | 5:11 | 5:46/km | 4 m | 81 % | 9 | 198 spm | 0.88 m | 209 ms | 7.8 cm | 18 °C | 8.9 % | 46.7L/53.3R % | 1.8 | 1.04 | 0.80 | |||||||||
19:00 | DL | 9,91 km | 1:02:03 | 6:16/km | 12 m | 73 % | 78 | 192 spm | 0.83 m | 228 ms | 7.2 cm | 27 °C | 8.7 % | 51.2L/48.8R % | 3.0 | 1.06 | 0.82 | |||||||||
15.09 Thu | 06:47 | DL | 16,01 km | 1:23:03 | 5:11/km | 1 m | 78 % | 138 | 202 spm | 0.95 m | 199 ms | 7.2 cm | 7.6 % | 50.2L/49.8R % | 3.0 | 1.01 | 0.78 | |||||||||
19:36 | 3,85 km | 40:34 | 5,7 km/h | 4 m | 15 | 70 rpm | 0.68 m | 21 °C | ||||||||||||||||||
16.09 Fri | 05:00 | DL | 13,34 km | 1:17:56 | 5:51/km | 73 m | 75 % | 104 | 196 spm | 0.87 m | 227 ms | 7.2 cm | 13 °C | 8.3 % | 49.1L/51.0R % | 3.0 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
16:45 | 1:15:00 | 28 | ||||||||||||||||||||||||
18:03 | DL | 5,55 km | 31:28 | 5:40/km | 76 % | 46 | 200 spm | 0.88 m | 207 ms | 6.9 cm | 7.8 % | 46.7L/53.3R % | 3.0 | 1.04 | 0.80 | |||||||||||
17.09 Sat | 11:25 | 2,79 km | 30:01 | 5,6 km/h | 4 m | 11 | 71 rpm | 0.65 m | 16 °C | |||||||||||||||||
16:30 | 12,12 km | 2:02:36 | 5,9 km/h | 24 m | 46 | 72 rpm | 0.69 m | 16 °C | ||||||||||||||||||
18.09 Sun | 14:33 | DL | 33,33 km | 3:08:57 | 5:40/km | 131 m | 85 % | 430 | 198 spm | 0.89 m | 216 ms | 7.6 cm | 18 °C | 8.5 % | 49.6L/50.4R % | 4.5 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
19.09 Mon | 05:40 | DL | 9,40 km | 57:37 | 6:08/km | 47 m | 75 % | 80 | 196 spm | 0.83 m | 237 ms | 7.1 cm | 13 °C | 8.6 % | 48.5L/51.5R % | 3.0 | 1.06 | 0.81 | ||||||||
18:29 | 8,53 km | 1:33:09 | 5,5 km/h | 22 m | 35 | 69 rpm | 0.66 m | 16 °C | ||||||||||||||||||
20.09 Tue | 06:50 | DL | 17,01 km | 1:26:50 | 5:06/km | 4 m | 83 % | 178 | 202 spm | 0.97 m | 214 ms | 7.3 cm | 7.5 % | 49.1L/50.9R % | 3.5 | 1.01 | 0.78 | |||||||||
18:45 | 5,26 km | 1:10:40 | 4,5 km/h | 12 m | 26 | 66 rpm | 0.56 m | 15 °C | ||||||||||||||||||
21.09 Wed | 06:00 | DL | 6,08 km | 36:54 | 6:04/km | 9 m | 48 | 192 spm | 0.86 m | 11 °C | 1.06 | 0.81 | ||||||||||||||
19:24 | DL | 11,11 km | 1:03:20 | 5:42/km | 28 m | 79 % | 107 | 196 spm | 0.90 m | 208 ms | 7.7 cm | 15 °C | 8.6 % | 49.9L/50.1R % | 3.3 | 1.04 | 0.80 | |||||||||
22.09 Thu | 05:31 | DL | 9,61 km | 56:39 | 5:54/km | 74 m | 77 % | 86 | 196 spm | 0.87 m | 221 ms | 7.4 cm | 11 °C | 8.5 % | 48.8L/51.2R % | 2.9 | 1.05 | 0.80 | ||||||||
18:38 | 7,24 km | 1:27:05 | 5,0 km/h | 12 m | 32 | 69 rpm | 0.60 m | 16 °C | ||||||||||||||||||
23.09 Fri | 05:07 | DL | 16,16 km | 1:34:32 | 5:51/km | 140 m | 75 % | 130 | 198 spm | 0.86 m | 223 ms | 7.1 cm | 12 °C | 8.3 % | 48.5L/51.5R % | 3.0 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
16:45 | 1:15:00 | 28 | ||||||||||||||||||||||||
18:06 | DL | 4,44 km | 24:25 | 5:30/km | 77 % | 36 | 202 spm | 0.90 m | 184 ms | 7.5 cm | 8.3 % | 49.3L/50.7R % | 2.8 | 1.03 | 0.79 | |||||||||||
24.09 Sat | 13:15 | 3,33 km | 1:08:47 | 2,9 km/h | 6 m | 26 | 67 rpm | 0.36 m | 22 °C | |||||||||||||||||
15:14 | 2,22 km | 1:20:00 | 1,7 km/h | 4 m | 30 | 60 rpm | 0.23 m | 22 °C | ||||||||||||||||||
18:08 | 10,00 km | 1:47:22 | 5,6 km/h | 12 m | 40 | 69 rpm | 0.67 m | 17 °C | ||||||||||||||||||
25.09 Sun | 09:15 | DL | 42,20 km | 4:03:30 | 5:46/km | 127 m | 78 % | 393 | 196 spm | 0.88 m | 232 ms | 7.2 cm | 21 °C | 8.2 % | 48.4L/51.6R % | 4.0 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
26.09 Mon | 05:40 | DL | 10,00 km | 59:22 | 5:56/km | 51 m | 72 % | 72 | 194 spm | 0.87 m | 229 ms | 7.4 cm | 10 °C | 8.5 % | 48.4L/51.6R % | 2.6 | 1.05 | 0.81 | ||||||||
18:56 | 6,16 km | 1:02:05 | 6,0 km/h | 24 m | 23 | 70 rpm | 0.71 m | 17 °C | ||||||||||||||||||
27.09 Tue | 07:27 | DL | 7,77 km | 42:49 | 5:31/km | 56 | 202 spm | 0.90 m | 1.03 | 0.79 | ||||||||||||||||
18:55 | 6,16 km | 1:03:20 | 5,8 km/h | 21 m | 23 | 70 rpm | 0.69 m | 17 °C | ||||||||||||||||||
28.09 Wed | 11:32 | DL | 2,22 km | 13:28 | 6:04/km | 4 m | 84 % | 30 | 194 spm | 0.85 m | 210 ms | 8.3 cm | 18 °C | 9.8 % | 51.7L/48.3R % | 2.0 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
11:51 | DL | 17,00 km | 1:25:06 | 5:00/km | 19 m | 89 % | 212 | 204 spm | 0.98 m | 201 ms | 8.0 cm | 18 °C | 8.2 % | 48.7L/51.3R % | 5.0 | 1.01 | 0.78 | |||||||||
13:17 | DL | 0,99 km | 5:59 | 6:03/km | 1 m | 82 % | 11 | 200 spm | 0.83 m | 216 ms | 7.9 cm | 18 °C | 9.5 % | 49.0L/51.0R % | 1.9 | 1.05 | 0.80 | |||||||||
29.09 Thu | 07:25 | 11,33 km | 2:08:20 | 5,3 km/h | 30 m | 48 | 70 rpm | 0.63 m | 16 °C | |||||||||||||||||
30.09 Fri | 18:02 | DL | 13,99 km | 1:23:55 | 6:00/km | 45 m | 78 % | 138 | 200 spm | 0.83 m | 224 ms | 7.0 cm | 11 °C | 8.4 % | 49.1L/50.9R % | 3.1 | 1.06 | 0.81 | ||||||||
01.10 Sat | 12:24 | 10,79 km | 2:11:33 | 4,9 km/h | 28 m | 49 | 66 rpm | 0.62 m | 16 °C | |||||||||||||||||
16:18 | 3,15 km | 35:08 | 5,4 km/h | 4 m | 13 | 69 rpm | 0.65 m | 17 °C | ||||||||||||||||||
02.10 Sun | 11:27 | DL | 26,47 km | 2:32:36 | 5:46/km | 224 m | 200 | 204 spm | 0.85 m | 17 °C | 1.04 | 0.80 | ||||||||||||||
03.10 Mon | 10:53 | DL | 9,64 km | 55:31 | 5:46/km | 44 m | 72 | 200 spm | 0.87 m | 12 °C | 1.05 | 0.80 | ||||||||||||||
16:04 | 9,63 km | 1:51:05 | 5,2 km/h | 8 m | 42 | 68 rpm | 0.64 m | 12 °C | ||||||||||||||||||
04.10 Tue | 07:41 | DL | 7,77 km | 43:00 | 5:32/km | 75 % | 61 | 200 spm | 0.90 m | 210 ms | 7.4 cm | 8.2 % | 49.3L/50.7R % | 2.9 | 1.04 | 0.80 | ||||||||||
18:25 | 7,77 km | 1:19:23 | 5,9 km/h | 15 m | 30 | 71 rpm | 0.69 m | 12 °C | ||||||||||||||||||
05.10 Wed | 18:11 | DL | 5,88 km | 30:43 | 5:13/km | 10 m | 82 % | 61 | 196 spm | 0.98 m | 209 ms | 7.9 cm | 8 °C | 8.1 % | 47.4L/52.6R % | 3.4 | 1.02 | 0.78 | ||||||||
06.10 Thu | 18:15 | 4,01 km | 44:53 | 5,4 km/h | 5 m | 16 | 69 rpm | 0.65 m | 10 °C | |||||||||||||||||
07.10 Fri | 20:43 | DL | 5,55 km | 32:54 | 5:56/km | 31 m | 77 % | 49 | 194 spm | 0.87 m | 223 ms | 7.6 cm | 9 °C | 8.7 % | 49.3L/50.7R % | 3.0 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
08.10 Sat | 09:00 | DL | 2,22 km | 12:41 | 5:43/km | 4 m | 16 | 198 spm | 0.88 m | 7 °C | 1.05 | 0.81 | ||||||||||||||
10:44 | 6,36 km | 1:10:36 | 5,4 km/h | 12 m | 26 | 73 rpm | 0.62 m | 8 °C | ||||||||||||||||||
15:47 | 3,11 km | 39:17 | 4,8 km/h | 8 m | 14 | 69 rpm | 0.57 m | 11 °C | ||||||||||||||||||
09.10 Sun | 08:44 | DL | 1,11 km | 6:12 | 5:35/km | 1 m | 78 % | 9 | 196 spm | 0.91 m | 216 ms | 8.2 cm | 6 °C | 9.0 % | 48.2L/51.8R % | 1.8 | 1.03 | 0.79 | ||||||||
09:02 | DL | 42,19 km | 3:41:13 | 5:15/km | 40 m | 84 % | 454 | 202 spm | 0.94 m | 215 ms | 7.5 cm | 7 °C | 8.0 % | 48.4L/51.6R % | 4.6 | 1.03 | 0.79 | |||||||||
10.10 Mon | 19:05 | 3,96 km | 49:49 | 4,8 km/h | 4 m | 18 | 67 rpm | 0.59 m | 8 °C | |||||||||||||||||
11.10 Tue | 18:22 | 3,99 km | 41:21 | 5,8 km/h | 4 m | 15 | 73 rpm | 0.66 m | 8 °C | |||||||||||||||||
12.10 Wed | 09:04 | 1,00 km | 30:00 | 2,0 km/h | 11 | |||||||||||||||||||||
17:39 | DL | 11,99 km | 1:08:48 | 5:44/km | 34 m | 78 % | 107 | 192 spm | 0.91 m | 227 ms | 7.8 cm | 6 °C | 8.6 % | 48.4L/51.6R % | 3.3 | 1.04 | 0.80 | |||||||||
13.10 Thu | 07:41 | 5,60 km | 58:58 | 5,7 km/h | 8 m | 22 | 69 rpm | 0.69 m | 7 °C | |||||||||||||||||
19:08 | 6,28 km | 1:01:45 | 6,1 km/h | 15 m | 23 | 74 rpm | 0.69 m | 6 °C | ||||||||||||||||||
14.10 Fri | 17:00 | 1:00:00 | 22 | |||||||||||||||||||||||
18:09 | DL | 11,45 km | 1:05:34 | 5:44/km | 79 % | 109 | 198 spm | 0.88 m | 219 ms | 7.4 cm | 8.4 % | 49.2L/50.8R % | 3.5 | 1.05 | 0.80 | |||||||||||
15.10 Sat | 12:44 | 12,44 km | 1:57:44 | 6,3 km/h | 19 m | 44 | 71 rpm | 0.74 m | 15 °C | |||||||||||||||||
18:19 | 4,06 km | 48:03 | 5,1 km/h | 6 m | 18 | 67 rpm | 0.63 m | 14 °C | ||||||||||||||||||
16.10 Sun | 04:35 | DL | 5,55 km | 29:30 | 5:19/km | 36 m | 82 % | 57 | 192 spm | 0.98 m | 223 ms | 7.2 cm | 11 °C | 7.3 % | 49.2L/50.8R % | 3.3 | 1.02 | 0.78 | ||||||||
09:30 | DL | 6,66 km | 39:23 | 5:55/km | 12 m | 76 % | 55 | 192 spm | 0.88 m | 234 ms | 7.6 cm | 15 °C | 8.6 % | 48.4L/51.6R % | 2.8 | 1.05 | 0.81 | |||||||||
10:09 | DL | 5,55 km | 36:18 | 6:32/km | 110 m | 79 % | 60 | 186 spm | 0.82 m | 245 ms | 7.5 cm | 15 °C | 9.1 % | 48.3L/51.7R % | 3.2 | 0.99 | 0.76 | |||||||||
17.10 Mon | 18:25 | 7,45 km | 1:18:14 | 5,7 km/h | 8 m | 29 | 70 rpm | 0.68 m | 13 °C | |||||||||||||||||
18.10 Tue | 18:32 | 7,45 km | 1:16:11 | 5,9 km/h | 13 m | 28 | 70 rpm | 0.70 m | 11 °C | |||||||||||||||||
19.10 Wed | 08:00 | 30:00 | 11 | |||||||||||||||||||||||
17:37 | DL | 10,99 km | 1:13:13 | 6:40/km | 158 m | 81 % | 133 | 196 spm | 0.77 m | 224 ms | 7.3 cm | 9 °C | 9.5 % | 49.0L/51.0R % | 3.4 | 1.05 | 0.81 | |||||||||
20.10 Thu | 18:37 | 5,11 km | 51:20 | 6,0 km/h | 4 m | 19 | 73 rpm | 0.68 m | 7 °C | |||||||||||||||||
21.10 Fri | 17:00 | 1:00:00 | 22 | |||||||||||||||||||||||
18:02 | DL | 5,34 km | 28:30 | 5:20/km | 82 % | 55 | 204 spm | 0.92 m | 209 ms | 7.0 cm | 7.6 % | 48.2L/51.8R % | 3.3 | 1.02 | 0.79 | |||||||||||
22.10 Sat | 16:03 | 10,10 km | 1:50:11 | 5,5 km/h | 12 m | 41 | 69 rpm | 0.66 m | 8 °C | |||||||||||||||||
23.10 Sun | 09:07 | 6,43 km | 22:08 | 17,4 km/h | 25 m | 75 % | 30 | 3 °C | 2.3 | |||||||||||||||||
09:45 | DL | 2,07 km | 11:54 | 5:45/km | 8 m | 79 % | 19 | 198 spm | 0.88 m | 227 ms | 7.4 cm | 3 °C | 8.4 % | 49.0L/51.0R % | 2.3 | 1.04 | 0.80 | |||||||||
10:00 | WK | 14,44 km | 1:12:40 | 5:02/km | 185 m | 90 % | 234 | 204 spm | 0.97 m | 210 ms | 7.1 cm | 3 °C | Heidelaufserie 2016 | 7.3 % | 48.2L/51.8R % | 5.0 | ||||||||||
11:40 | 6,46 km | 23:29 | 16,5 km/h | 19 m | 70 % | 26 | 7 °C | 2.1 | ||||||||||||||||||
24.10 Mon | 18:33 | 3,33 km | 33:33 | 6,0 km/h | 12 m | 12 | 75 rpm | 0.66 m | 9 °C | |||||||||||||||||
25.10 Tue | 18:10 | 4,44 km | 44:44 | 6,0 km/h | 18 m | 16 | 72 rpm | 0.69 m | 10 °C | |||||||||||||||||
26.10 Wed | 05:55 | DL | 5,55 km | 32:50 | 5:55/km | 35 m | 80 % | 57 | 198 spm | 0.85 m | 225 ms | 7.3 cm | 7 °C | 8.6 % | 49.5L/50.5R % | 3.1 | 1.05 | 0.81 | ||||||||
17:25 | DL | 6,66 km | 38:08 | 5:44/km | 20 m | 79 % | 63 | 196 spm | 0.89 m | 210 ms | 7.4 cm | 8 °C | 8.3 % | 49.8L/50.2R % | 2.9 | 1.03 | 0.79 | |||||||||
27.10 Thu | 17:57 | 7,77 km | 1:17:17 | 6,0 km/h | 13 m | 29 | 71 rpm | 0.71 m | 12 °C | |||||||||||||||||
28.10 Fri | 18:08 | DL | 8,88 km | 50:08 | 5:39/km | 1 m | 80 % | 88 | 198 spm | 0.89 m | 211 ms | 7.7 cm | 8.7 % | 49.0L/51.0R % | 3.2 | 1.04 | 0.80 | |||||||||
29.10 Sat | 12:39 | 9,99 km | 1:39:59 | 6,0 km/h | 23 m | 37 | 71 rpm | 0.70 m | 11 °C | |||||||||||||||||
17:10 | 10,10 km | 1:42:42 | 5,9 km/h | 28 m | 38 | 70 rpm | 0.70 m | 11 °C | ||||||||||||||||||
30.10 Sun | 08:11 | DL | 11,11 km | 1:11:12 | 6:25/km | 195 m | 76 % | 104 | 194 spm | 0.80 m | 233 ms | 7.0 cm | 9 °C | 8.8 % | 49.6L/50.4R % | 2.9 | 1.06 | 0.82 | ||||||||
12:21 | 12,21 km | 42:44 | 17,1 km/h | 29 m | 30 | 11 °C | ||||||||||||||||||||
31.10 Mon | 10:08 | 11,52 km | 1:51:33 | 6,2 km/h | 24 m | 42 | 73 rpm | 0.71 m | 11 °C | |||||||||||||||||
01.11 Tue | 17:54 | 5,12 km | 58:10 | 5,3 km/h | 8 m | 22 | 69 rpm | 0.64 m | 11 °C | |||||||||||||||||
02.11 Wed | 17:52 | DL | 8,66 km | 48:48 | 5:38/km | 47 m | 80 % | 87 | 196 spm | 0.91 m | 222 ms | 7.0 cm | 7 °C | 7.7 % | 49.2L/50.8R % | 3.5 | 1.04 | 0.80 | ||||||||
03.11 Thu | 08:37 | DL | 12,46 km | 1:09:21 | 5:34/km | 65 m | 81 % | 124 | 198 spm | 0.91 m | 7 °C | 4.6 | 1.04 | 0.80 | ||||||||||||
04.11 Fri | 08:05 | DL | 9,66 km | 57:00 | 5:54/km | 148 m | 84 % | 122 | 194 spm | 0.87 m | 0 °C | 5.0 | 1.05 | 0.80 | ||||||||||||
05.11 Sat | ||||||||||||||||||||||||||
06.11 Sun | 15:41 | DL | 29,99 km | 2:56:30 | 5:53/km | 290 m | 95 % | 567 | 198 spm | 0.86 m | 5 °C | 5.0 | 1.04 | 0.80 | ||||||||||||
07.11 Mon | 18:21 | DL | 6,66 km | 1:13:41 | 11:04/km | 5 m | 51 % | 29 | 140 spm | 0.65 m | 4 °C | 1.9 | 1.19 | 0.91 | ||||||||||||
08.11 Tue | 05:36 | DL | 16,61 km | 1:34:51 | 5:43/km | 212 m | 80 % | 163 | 200 spm | 0.88 m | 4 °C | 3.6 | 1.04 | 0.80 | ||||||||||||
18:24 | DL | 9,12 km | 1:27:22 | 9:35/km | 27 m | 57 % | 47 | 150 spm | 0.70 m | 2 °C | 2.1 | 1.16 | 0.89 | |||||||||||||
09.11 Wed | 06:52 | DL | 8,28 km | 48:40 | 5:53/km | 80 % | 85 | 200 spm | 0.85 m | 3.4 | 1.05 | 0.81 | ||||||||||||||
08:00 | 30:00 | 11 | ||||||||||||||||||||||||
17:33 | DL | 5,55 km | 30:53 | 5:34/km | 58 m | 78 % | 49 | 196 spm | 0.92 m | 0 °C | 2.8 | 1.03 | 0.79 | |||||||||||||
10.11 Thu | 18:34 | DL | 6,66 km | 1:14:04 | 11:07/km | 3 m | 55 % | 35 | 148 spm | 0.61 m | 2 °C | 1.8 | 1.18 | 0.91 | ||||||||||||
11.11 Fri | 08:04 | DL | 19,11 km | 1:49:46 | 5:45/km | 135 m | 82 % | 206 | 196 spm | 0.89 m | 2 °C | 3.7 | 1.04 | 0.80 | ||||||||||||
11:34 | DL | 5,55 km | 1:14:12 | 13:22/km | 12 m | 56 % | 39 | 146 spm | 0.51 m | 2 °C | 1.5 | 1.17 | 0.90 | |||||||||||||
17:12 | DL | 7,41 km | 1:14:27 | 10:03/km | 13 m | 55 % | 35 | 148 spm | 0.67 m | 2 °C | 1.8 | 1.16 | 0.89 | |||||||||||||
12.11 Sat | 16:42 | DL | 4,05 km | 44:16 | 10:56/km | 4 m | 58 % | 25 | 148 spm | 0.62 m | 1 °C | 1.5 | 1.16 | 0.89 | ||||||||||||
13.11 Sun | 10:42 | DL | 26,25 km | 2:28:17 | 5:39/km | 237 m | 83 % | 292 | 200 spm | 0.89 m | 214 ms | 7.1 cm | 2 °C | 8.0 % | 49.2L/50.8R % | 5.0 | 1.03 | 0.79 | ||||||||
14.11 Mon | 18:41 | DL | 5,55 km | 1:05:01 | 11:43/km | 4 m | 51 % | 24 | 142 spm | 0.60 m | -2 °C | 1.5 | 1.17 | 0.90 | ||||||||||||
15.11 Tue | 06:00 | DL | 9,99 km | 55:26 | 5:33/km | 123 m | 77 % | 83 | 198 spm | 0.91 m | 2 °C | 2.6 | 1.04 | 0.80 | ||||||||||||
18:48 | DL | 3,33 km | 37:55 | 11:23/km | 5 m | 55 % | 18 | 150 spm | 0.59 m | 4 °C | 1.3 | 1.17 | 0.90 | |||||||||||||
16.11 Wed | 06:42 | DL | 5,55 km | 29:42 | 5:21/km | 54 m | 82 % | 58 | 202 spm | 0.93 m | 6 °C | 3.2 | 1.03 | 0.79 | ||||||||||||
08:26 | DL | 7,35 km | 1:18:13 | 10:39/km | 16 m | 55 % | 37 | 144 spm | 0.65 m | 7 °C | 1.7 | 1.17 | 0.90 | |||||||||||||
17:04 | DL | 9,54 km | 51:04 | 5:21/km | 127 m | 74 % | 67 | 198 spm | 0.94 m | 10 °C | 2.4 | 1.03 | 0.79 | |||||||||||||
17.11 Thu | 16:28 | DL | 2,00 km | 20:23 | 10:12/km | 2 m | 51 % | 7 | 142 spm | 0.69 m | 12 °C | 1.2 | 1.20 | 0.92 | ||||||||||||
18.11 Fri | 08:41 | DL | 1,93 km | 10:36 | 5:30/km | 8 m | 75 % | 15 | 196 spm | 0.93 m | 14 °C | 1.9 | 1.03 | 0.79 | ||||||||||||
19.11 Sat | 10:00 | DL | 42,36 km | 3:58:38 | 5:38/km | 533 m | 73 % | 313 | 196 spm | 0.91 m | 8 °C | 3.3 | 1.03 | 0.79 | ||||||||||||
20.11 Sun | ||||||||||||||||||||||||||
21.11 Mon | 19:06 | 5,00 km | 57:54 | 5,2 km/h | 4 m | 67 % | 65 | 74 rpm | 0.58 m | 10 °C | 2.8 | |||||||||||||||
22.11 Tue | 07:34 | DL | 5,77 km | 30:54 | 5:21/km | 85 % | 66 | 198 spm | 0.94 m | 3.3 | 1.03 | 0.79 | ||||||||||||||
18:47 | 5,77 km | 1:05:48 | 5,3 km/h | 13 m | 73 % | 92 | 73 rpm | 0.60 m | 7 °C | 3.3 | ||||||||||||||||
23.11 Wed | 17:52 | DL | 14,44 km | 1:21:24 | 5:38/km | 182 m | 72 % | 97 | 196 spm | 0.91 m | 7 °C | 2.2 | 1.04 | 0.80 | ||||||||||||
24.11 Thu | 18:13 | DL | 22,47 km | 2:05:45 | 5:36/km | 149 m | 164 | 164 spm | 1.09 m | 4 °C | 1.04 | 0.80 | ||||||||||||||
19:04 | 5,55 km | 53:01 | 6,3 km/h | 3 m | 56 % | 29 | 77 rpm | 0.68 m | 6 °C | 1.4 | ||||||||||||||||
25.11 Fri | 05:55 | DL | 5,55 km | 30:12 | 5:26/km | 66 m | 82 % | 55 | 198 spm | 0.93 m | 2 °C | 3.1 | 1.03 | 0.79 | ||||||||||||
18:33 | DL | 3,34 km | 17:17 | 5:10/km | 27 m | 70 % | 19 | 194 spm | 1.00 m | 2 °C | 1.8 | 1.02 | 0.79 | |||||||||||||
26.11 Sat | 09:25 | 12,21 km | 2:09:38 | 5,7 km/h | 26 m | 55 % | 63 | 74 rpm | 0.64 m | 0 °C | 1.1 | |||||||||||||||
16:48 | 3,33 km | 33:01 | 6,1 km/h | 9 m | 59 % | 20 | 73 rpm | 0.69 m | 1 °C | 1.5 | ||||||||||||||||
27.11 Sun | 10:01 | DL | 14,54 km | 1:18:31 | 5:24/km | 193 m | 83 % | 154 | 202 spm | 0.92 m | 6 °C | 3.6 | 1.02 | 0.78 | ||||||||||||
28.11 Mon | 18:41 | 7,49 km | 1:14:13 | 6,1 km/h | 14 m | 61 % | 51 | 74 rpm | 0.68 m | -2 °C | 1.5 | |||||||||||||||
29.11 Tue | 05:44 | DL | 5,55 km | 31:44 | 5:43/km | 42 m | 74 % | 40 | 194 spm | 0.90 m | -5 °C | 2.2 | 1.04 | 0.80 | ||||||||||||
18:47 | 5,55 km | 1:05:18 | 5,1 km/h | 13 m | 58 % | 39 | 75 rpm | 0.57 m | -4 °C | 1.7 | ||||||||||||||||
30.11 Wed | 09:14 | 1,00 km | 30:00 | 2,0 km/h | 11 | |||||||||||||||||||||
18:33 | DL | 12,44 km | 1:08:44 | 5:32/km | 117 m | 77 % | 105 | 196 spm | 0.92 m | 2 °C | 3.0 | 1.03 | 0.79 | |||||||||||||
01.12 Thu | 18:51 | 6,66 km | 1:05:18 | 6,1 km/h | 19 m | 59 % | 40 | 75 rpm | 0.68 m | 6 °C | 1.2 | |||||||||||||||
02.12 Fri | 18:08 | DL | 21,12 km | 1:56:50 | 5:32/km | 153 m | 78 % | 185 | 196 spm | 0.92 m | 1 °C | 3.1 | 1.03 | 0.79 | ||||||||||||
03.12 Sat | 10:11 | 11,12 km | 1:46:46 | 6,2 km/h | 13 m | 55 % | 50 | 74 rpm | 0.70 m | 1 °C | 1.1 | |||||||||||||||
17:00 | 5,55 km | 58:58 | 5,6 km/h | 11 m | 54 % | 27 | 75 rpm | 0.63 m | -1 °C | 1.1 | ||||||||||||||||
04.12 Sun | 12:48 | DL | 30,31 km | 2:59:28 | 5:55/km | 303 m | 81 % | 347 | 196 spm | 0.86 m | -1 °C | 5.0 | 1.05 | 0.81 | ||||||||||||
05.12 Mon | 05:29 | DL | 9,99 km | 57:28 | 5:45/km | 112 m | 78 % | 91 | 198 spm | 0.88 m | -5 °C | 2.5 | 1.04 | 0.80 | ||||||||||||
19:07 | 4,73 km | 55:01 | 5,2 km/h | 4 m | 54 % | 25 | 76 rpm | 0.57 m | -4 °C | 1.1 | ||||||||||||||||
06.12 Tue | 06:58 | DL | 11,11 km | 1:02:23 | 5:37/km | 76 % | 92 | 200 spm | 0.89 m | 2.3 | 0.97 | 0.74 | ||||||||||||||
18:56 | 6,66 km | 1:03:54 | 6,3 km/h | 13 m | 57 % | 34 | 75 rpm | 0.69 m | -2 °C | 1.1 | ||||||||||||||||
07.12 Wed | 08:00 | 30:00 | 11 | |||||||||||||||||||||||
17:30 | DL | 5,55 km | 28:47 | 5:11/km | 63 m | 76 % | 41 | 198 spm | 0.97 m | 2 °C | 2.2 | 1.01 | 0.78 | |||||||||||||
08.12 Thu | 06:36 | 30:00 | 11 | |||||||||||||||||||||||
07:11 | DL | 8,88 km | 48:48 | 5:30/km | 83 % | 95 | 206 spm | 0.88 m | 3.2 | 1.03 | 0.79 | |||||||||||||||
17:58 | 8,88 km | 1:38:38 | 5,4 km/h | 20 m | 56 % | 51 | 74 rpm | 0.61 m | 6 °C | 1.1 | ||||||||||||||||
09.12 Fri | 15:20 | DL | 16,17 km | 1:29:11 | 5:31/km | 149 m | 84 % | 187 | 198 spm | 0.92 m | 7 °C | 3.6 | 1.03 | 0.79 | ||||||||||||
17:29 | 2,04 km | 1:13:32 | 1,7 km/h | 13 m | 45 % | 17 | 62 rpm | 0.22 m | 7 °C | 1.0 | ||||||||||||||||
10.12 Sat | 14:08 | 10,22 km | 1:54:06 | 5,4 km/h | 16 m | 52 % | 48 | 71 rpm | 0.63 m | 10 °C | 1.1 | |||||||||||||||
18:18 | DL | 10,22 km | 57:35 | 5:38/km | 79 m | 76 % | 82 | 192 spm | 0.92 m | 9 °C | 2.4 | 1.04 | 0.80 | |||||||||||||
11.12 Sun | 11:33 | DL | 30,00 km | 2:45:58 | 5:32/km | 141 m | 73 % | 206 | 198 spm | 0.91 m | 9 °C | 2.4 | 1.03 | 0.79 | ||||||||||||
12.12 Mon | 18:22 | DL | 8,88 km | 57:06 | 6:26/km | 26 m | 77 % | 87 | 190 spm | 0.82 m | 5 °C | 2.6 | 1.06 | 0.81 | ||||||||||||
13.12 Tue | 07:00 | DL | 5,32 km | 29:22 | 5:31/km | 81 % | 54 | 200 spm | 0.91 m | 3.0 | 1.04 | 0.80 | ||||||||||||||
07:34 | DL | 2,22 km | 11:52 | 5:21/km | 85 % | 25 | 204 spm | 0.92 m | 2.3 | 1.03 | 0.79 | |||||||||||||||
08:02 | DL | 0,35 km | 27:34 | 1:18:46/km | 56 % | 14 | 118 spm | 0.11 m | 1.1 | 1.41 | 1.08 | |||||||||||||||
12:30 | 30:00 | 11 | ||||||||||||||||||||||||
18:51 | DL | 11,11 km | 1:07:55 | 6:07/km | 33 m | 79 % | 111 | 194 spm | 0.84 m | 5 °C | 2.8 | 1.05 | 0.81 | |||||||||||||
14.12 Wed | 16:31 | DL | 11,00 km | 54:24 | 4:57/km | 82 % | 106 | 210 spm | 0.96 m | 3.1 | 1.01 | 0.77 | ||||||||||||||
15.12 Thu | 08:09 | DL | 8,88 km | 48:48 | 5:30/km | 79 % | 81 | 208 spm | 0.87 m | 2.9 | 1.00 | 0.77 | ||||||||||||||
14:09 | 11,11 km | 2:06:17 | 5,3 km/h | 15 m | 54 % | 58 | 72 rpm | 0.61 m | 2 °C | 1.1 | ||||||||||||||||
16.12 Fri | 05:32 | DL | 14,44 km | 1:22:44 | 5:44/km | 125 m | 73 % | 101 | 198 spm | 0.88 m | -4 °C | 2.1 | 1.05 | 0.80 | ||||||||||||
17:00 | 1:00:00 | 22 | ||||||||||||||||||||||||
18:05 | DL | 6,66 km | 36:01 | 5:24/km | 79 % | 60 | 204 spm | 0.91 m | 2.7 | 1.03 | 0.79 | |||||||||||||||
17.12 Sat | 16:59 | 5,55 km | 58:58 | 5,6 km/h | 10 m | 80 % | 105 | 70 rpm | 0.67 m | 1 °C | 3.1 | |||||||||||||||
18:53 | DL | 9,99 km | 56:31 | 5:39/km | 117 m | 79 % | 91 | 194 spm | 0.91 m | 2 °C | 2.8 | 1.04 | 0.80 | |||||||||||||
18.12 Sun | 09:58 | DL | 24,51 km | 2:23:15 | 5:51/km | 219 m | 75 % | 199 | 198 spm | 0.86 m | 4 °C | 2.5 | 1.04 | 0.80 | ||||||||||||
19.12 Mon | 19:08 | 5,11 km | 54:17 | 5,6 km/h | 4 m | 56 % | 28 | 73 rpm | 0.64 m | -1 °C | 1.1 | |||||||||||||||
20.12 Tue | 06:53 | DL | 11,61 km | 1:00:04 | 5:10/km | 83 % | 121 | 200 spm | 0.97 m | 3.4 | 1.02 | 0.78 | ||||||||||||||
19:18 | 4,69 km | 46:34 | 6,0 km/h | 4 m | 70 % | 52 | 73 rpm | 0.69 m | -3 °C | 1.9 | ||||||||||||||||
21.12 Wed | 18:34 | DL | 16,32 km | 1:35:10 | 5:50/km | 202 m | 77 % | 144 | 196 spm | 0.87 m | -2 °C | 2.8 | 1.05 | 0.80 | ||||||||||||
22.12 Thu | 07:29 | DL | 0,30 km | 37:36 | 2:05:20/km | 51 % | 14 | 120 spm | 0.07 m | 1.1 | 0.89 | 0.68 | ||||||||||||||
18:46 | 6,99 km | 1:07:58 | 6,2 km/h | 12 m | 55 % | 33 | 75 rpm | 0.69 m | 2 °C | 1.1 | ||||||||||||||||
23.12 Fri | 10:03 | DL | 10,10 km | 58:49 | 5:49/km | 60 m | 77 % | 88 | 200 spm | 0.86 m | 4 °C | 2.2 | 1.05 | 0.80 | ||||||||||||
24.12 Sat | 10:30 | 8,08 km | 1:34:13 | 5,1 km/h | 17 m | 54 % | 48 | 71 rpm | 0.60 m | 6 °C | 1.6 | |||||||||||||||
17:13 | 6,67 km | 1:10:00 | 5,7 km/h | 15 m | 82 % | 144 | 72 rpm | 0.66 m | 6 °C | 3.8 | ||||||||||||||||
25.12 Sun | 12:00 | DL | 42,20 km | 4:04:05 | 5:47/km | 153 m | 76 % | 356 | 198 spm | 0.87 m | 9 °C | 3.0 | 1.05 | 0.81 | ||||||||||||
26.12 Mon | 10:47 | DL | 5,55 km | 32:50 | 5:55/km | 58 m | 76 % | 47 | 200 spm | 0.85 m | 11 °C | 2.3 | 1.05 | 0.81 | ||||||||||||
16:40 | 13,31 km | 2:16:20 | 5,9 km/h | 29 m | 55 % | 64 | 72 rpm | 0.68 m | 6 °C | 1.1 | ||||||||||||||||
27.12 Tue | 10:52 | 4,66 km | 1:08:13 | 4,1 km/h | 23 m | 48 % | 20 | 70 rpm | 0.49 m | 7 °C | 1.1 | |||||||||||||||
16:34 | 11,22 km | 2:00:24 | 5,6 km/h | 17 m | 57 % | 67 | 73 rpm | 0.64 m | 6 °C | 1.3 | ||||||||||||||||
28.12 Wed | 15:08 | DL | 16,16 km | 1:28:11 | 5:27/km | 120 m | 81 % | 162 | 198 spm | 0.93 m | 6 °C | 3.1 | 1.03 | 0.79 | ||||||||||||
29.12 Thu | 10:50 | 7,44 km | 1:14:10 | 6,0 km/h | 14 m | 54 % | 32 | 73 rpm | 0.69 m | 4 °C | 1.1 | |||||||||||||||
14:28 | 4,44 km | 47:17 | 5,6 km/h | 7 m | 51 % | 16 | 71 rpm | 0.66 m | 5 °C | 1.0 | ||||||||||||||||
16:35 | 9,44 km | 1:36:11 | 5,9 km/h | 28 m | 54 % | 43 | 73 rpm | 0.67 m | 5 °C | 1.1 | ||||||||||||||||
30.12 Fri | 10:53 | DL | 9,63 km | 55:32 | 5:46/km | 86 m | 83 % | 110 | 198 spm | 0.88 m | 3 °C | 3.2 | 1.04 | 0.80 | ||||||||||||
31.12 Sat | 09:18 | DL | 3,65 km | 21:18 | 5:50/km | 42 m | 75 % | 29 | 198 spm | 0.87 m | -1 °C | 2.0 | 1.01 | 0.78 | ||||||||||||
10:10 | DL | 8,60 km | 57:12 | 6:39/km | 38 m | 68 % | 59 | 198 spm | 0.76 m | 1 °C | 1.9 | 1.07 | 0.83 | |||||||||||||
16:49 | 8,44 km | 1:27:38 | 5,8 km/h | 17 m | 58 % | 50 | 72 rpm | 0.67 m | 1 °C | 1.2 | ||||||||||||||||
323x Laufen | 3 619,97 km | 14d 11:04:15 | 5:45/km | 14.491 m | 78 % | 34340 | 196 spm | 0.88 m | 222 ms | 6.9 cm | 11 °C | 7.8 % | 48.9L/51.1R % | |||||||||||||
13x Radfahren | 186,61 km | 11:34:36 | 16,1 km/h | 678 m | 67 % | 612 | 18 °C | |||||||||||||||||||
55x Sonstiges | 23,14 km | 2d 06:57:58 | 1,2 km/h | 1230 | 6 rpm | |||||||||||||||||||||
218x Gassi stromern | 1 432,74 km | 10d 22:45:53 | 5,5 km/h | 2.819 m | 58 % | 6423 | 70 rpm | 0.65 m | 13 °C |
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