Sign up for free  Features

Activity data of kohofman

Total distance: 8,975.85 km Number of activities: 957x
Total duration: 46d 17:15:26 First activity: 22.06.2011

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
TimeTypeDistanceDurationPaceElev.avg. HRVO2maxTRIMPCadenceStride lengthGroundcontactVertical oscillationTemp.SplitsTitleVertical ratioGCBTEEIRE
01.01. Tue
02.01. Wed17:10DL10,0 km1:00:356:03/km61 m80 %123190 spm0.87 m221 ms6.7 cm1 °C7.7 %49.7L/50.3R %4.1
03.01. Thu
04.01. Fri17:54DL13,4 km1:19:345:57/km72 m81 %164192 spm0.88 m218 ms7.6 cm2 °C8.6 %50.3L/49.7R %4.3
05.01. Sat
06.01. Sun
07.01. Mon
08.01. Tue07:24LB5,8 km31:015:23/km80 %60194 spm0.96 m235 ms7.3 cm7.6 %50.0L/50.0R %3.2
09.01. Wed18:41DL11,1 km1:07:116:03/km65 m76 %109192 spm0.86 m1 °C3.0
10.01. Thu
11.01. Fri16:16DL9,4 km53:335:42/km29 m81 %113196 spm0.89 m211 ms7.5 cm2 °C8.4 %49.9L/50.1R %4.0
12.01. Sat
13.01. Sun13:52DL19,1 km1:52:335:54/km58 m82 %236194 spm0.87 m222 ms7.2 cm7 °C8.3 %49.6L/50.4R %4.6
14.01. Mon
15.01. Tue07:25LB5,3 km30:015:40/km75 %46194 spm0.91 m239 ms6.9 cm7.6 %49.7L/50.3R %2.9
16.01. Wed
17.01. Thu
18.01. Fri16:16DL16,2 km1:34:265:51/km43 m83 %214196 spm0.87 m209 ms7.1 cm1 °C8.2 %49.8L/50.2R %4.8
19.01. Sat
20.01. Sun08:58DL21,1 km2:11:156:13/km70 m80 %255196 spm0.82 m214 ms6.6 cm-5 °C8.0 %49.8L/50.2R %4.3
21.01. Mon
22.01. Tue07:17LB6,8 km36:375:21/km79 %67196 spm0.95 m234 ms7.0 cm7.4 %49.8L/50.2R %3.2
23.01. Wed18:30DL9,7 km56:555:52/km87 m79 %102194 spm0.88 m-7 °C3.4
24.01. Thu
25.01. Fri16:58DL21,6 km2:14:086:13/km67 m76 %219192 spm0.84 m217 ms7.1 cm-3 °C8.5 %50.1L/50.0R %3.1
26.01. Sat
27.01. Sun08:37DL6,1 km35:005:47/km15 m79 %64194 spm0.89 m212 ms7.2 cm4 °C8.1 %49.5L/50.5R %1.0
16:13DL14,5 km1:27:276:01/km51 m81 %176194 spm0.86 m221 ms7.0 cm7 °C8.1 %49.9L/50.1R %3.6
28.01. Mon
29.01. Tue07:29LB5,2 km30:005:47/km75 %45198 spm0.87 m234 ms6.8 cm7.8 %50.3L/49.7R %2.6
30.01. Wed17:58DL13,0 km1:15:015:47/km89 m79 %139196 spm0.88 m212 ms7.0 cm1 °C8.0 %49.8L/50.2R %3.5
31.01. Thu
01.02. Fri
02.02. Sat
03.02. Sun08:57DL22,0 km2:10:005:55/km53 m75 %149200 spm0.85 m210 ms6.7 cm0 °C7.9 %49.7L/50.3R %2.7
17:41FS5,6 km32:015:46/km34 m79 %61194 spm0.89 m224 ms7.8 cm1 °C8.8 %50.8L/49.2R %3.1
04.02. Mon
05.02. Tue07:07IT10,3 km1:00:005:51/km76 %101196 spm0.87 m233 ms6.8 cm7.8 %49.8L/50.2R %2.6
06.02. Wed06:44LB7,8 km45:005:47/km80 %93198 spm0.87 m3.4
07.02. Thu13:18TDL8,4 km42:255:04/km19 m82 %94200 spm0.99 m5 °C3.5
08.02. Fri16:26DL16,6 km1:44:136:16/km32 m74 %164190 spm0.84 m8 °C3.1
09.02. Sat
10.02. Sun14:00LL26,4 km2:39:036:02/km70 m70 %207194 spm0.85 m10 °C2.8
11.02. Mon
12.02. Tue07:07IT10,1 km55:315:31/km78 %108202 spm0.90 m222 ms6.8 cm7.6 %49.3L/50.7R %3.1
13.02. Wed06:42LB7,8 km45:005:46/km72 %62198 spm0.88 m230 ms6.7 cm7.6 %49.2L/50.8R %2.3
18:18DL12,2 km1:14:006:04/km76 m73 %107194 spm0.85 m225 ms8.0 cm8 °C9.4 %50.6L/49.4R %2.4
14.02. Thu16:41LB5,6 km32:505:55/km74 %49194 spm0.87 m237 ms6.4 cm7.4 %51.0L/49.0R %2.4
15.02. Fri16:39DL21,1 km2:15:296:25/km68 m69 %165192 spm0.81 m223 ms7.5 cm14 °C9.3 %49.8L/50.2R %2.4
16.02. Sat19:58DL5,6 km34:226:12/km38 m72 %49190 spm0.85 m231 ms8.0 cm8 °C9.4 %50.3L/49.7R %2.3
17.02. Sun10:08LL28,1 km2:49:026:01/km104 m74 %264196 spm0.85 m222 ms7.4 cm7 °C8.7 %49.8L/50.2R %3.3
18.02. Mon16:24LB5,1 km30:005:50/km73 %45194 spm0.88 m235 ms7.3 cm8.3 %49.9L/50.1R %2.5
19.02. Tue07:07IT10,9 km58:405:22/km78 %116202 spm0.92 m226 ms6.6 cm7.2 %50.0L/50.0R %3.4
20.02. Wed06:40LB14,0 km1:23:465:59/km70 %106194 spm0.86 m236 ms7.3 cm8.5 %50.0L/50.0R %2.2
21.02. Thu06:45DL9,2 km57:366:17/km17 m70 %71194 spm0.82 m220 ms7.0 cm6 °C8.5 %50.2L/49.8R %2.1
22.02. Fri12:30DL19,2 km1:58:096:10/km106 m70 %151196 spm0.83 m207 ms7.2 cm5 °C8.7 %49.0L/51.0R %2.4
23.02. Sat09:19DL7,3 km44:196:03/km27 m74 %68196 spm0.84 m212 ms7.4 cm1 °C8.8 %49.3L/50.7R %2.0
24.02. Sun10:12DL26,6 km2:34:345:48/km75 %280198 spm0.87 m212 ms7.7 cm5 °C8.9 %49.6L/50.4R %3.5
25.02. Mon
26.02. Tue07:17IT11,8 km1:01:015:11/km83 %147204 spm0.94 m220 ms6.7 cm7.1 %49.9L/50.1R %3.5
27.02. Wed
28.02. Thu16:20LB5,3 km30:015:39/km75 %50202 spm0.88 m222 ms7.2 cm8.2 %50.5L/49.5R %2.7
01.03. Fri17:57DL12,9 km1:14:235:46/km38 m74 %117194 spm0.89 m211 ms7.5 cm7 °C8.4 %49.8L/50.2R %3.1
02.03. Sat
03.03. Sun09:33DL18,0 km1:45:375:52/km15 m79 %200202 spm0.84 m220 ms7.1 cm11 °C8.5 %49.3L/50.7R %3.2
04.03. Mon16:30LB10,7 km1:01:215:43/km75 %99196 spm0.89 m230 ms7.1 cm8.0 %50.3L/49.8R %3.0
05.03. Tue07:07TDL12,0 km1:02:495:14/km84 %155200 spm0.96 m226 ms7.0 cm7.3 %49.7L/50.3R %3.7
06.03. Wed07:07LB5,2 km30:005:45/km73 %45194 spm0.90 m240 ms7.5 cm8.3 %49.8L/50.3R %2.5
07.03. Thu16:30LB7,8 km43:215:35/km79 %84198 spm0.91 m227 ms7.3 cm8.0 %49.6L/50.4R %3.2
08.03. Fri16:15DL21,1 km1:59:555:42/km22 m78 %224198 spm0.89 m199 ms7.6 cm9 °C8.5 %49.7L/50.3R %3.0
09.03. Sat19:52DL5,6 km32:265:51/km35 m79 %63190 spm0.90 m216 ms7.7 cm7 °C8.6 %49.7L/50.3R %2.7
10.03. Sun16:22DL9,1 km58:506:30/km36 m69 %72192 spm0.80 m226 ms7.9 cm10 °C9.9 %48.8L/51.2R %2.0
11.03. Mon
12.03. Tue17:47TDL10,5 km59:255:40/km32 m78 %118196 spm0.90 m206 ms6.7 cm9 °C7.4 %49.5L/50.5R %1.0
13.03. Wed16:13DL9,2 km56:366:10/km19 m72 %79194 spm0.84 m218 ms6.8 cm9 °C8.1 %49.1L/50.9R %2.2
14.03. Thu
15.03. Fri
16.03. Sat
17.03. Sun11:30DL21,1 km2:04:225:53/km25 m78 %232194 spm0.87 m216 ms7.0 cm13 °C8.0 %49.4L/50.6R %3.4
18.03. Mon
19.03. Tue16:45TDL10,5 km55:555:19/km81 %126200 spm0.94 m228 ms6.2 cm6.6 %50.0L/50.0R %3.7
20.03. Wed17:53DL9,1 km56:126:09/km18 m72 %78192 spm0.85 m219 ms7.3 cm12 °C8.6 %49.1L/50.9R %2.1
21.03. Thu
22.03. Fri17:30DL14,0 km1:23:115:58/km22 m75 %132192 spm0.87 m221 ms7.6 cm17 °C8.7 %49.8L/50.2R %2.5
23.03. Sat
24.03. Sun12:30WA3,3 km20:516:16/km2 m71 %28188 spm0.85 m241 ms7.2 cm8 °C8.5 %50.2L/49.8R %2.0
13:00IT12,5 km1:05:465:15/km2 m85 %174200 spm0.95 m223 ms6.4 cm8 °C6.7 %50.9L/49.1R %3.5
14:06WA1,1 km7:256:41/km1 m72 %10188 spm0.80 m249 ms7.4 cm10 °C9.3 %50.4L/49.6R %1.5
25.03. Mon17:09DL9,9 km1:00:126:04/km108 m73 %90190 spm0.87 m224 ms7.5 cm6 °C8.6 %49.5L/50.5R %2.5
26.03. Tue
27.03. Wed
28.03. Thu
29.03. Fri18:29DL13,5 km1:23:476:12/km33 m72 %117190 spm0.85 m218 ms7.5 cm12 °C8.8 %50.0L/50.0R %2.4
30.03. Sat
31.03. Sun
01.04. Mon18:30DL9,2 km56:196:08/km16 m69 %69190 spm0.86 m222 ms7.7 cm11 °C9.0 %49.3L/50.7R %2.0
02.04. Tue07:21IT10,2 km58:085:42/km79 %116198 spm0.89 m231 ms6.8 cm7.6 %50.0L/50.0R %3.1
03.04. Wed
04.04. Thu07:02LB5,0 km31:056:14/km72 %44194 spm0.83 m237 ms6.7 cm8.1 %49.9L/50.2R %2.5
05.04. Fri
06.04. Sat
07.04. Sun12:16WA3,0 km16:595:40/km4 m76 %29198 spm0.89 m214 ms7.2 cm17 °C8.1 %50.5L/49.5R %2.4
13:00WK10,0 km46:504:41/km30 m92 %157208 spm1.03 m182 ms7.3 cm17 °C10km beim HAJ Mar...7.1 %49.0L/51.0R %5.0
08.04. Mon
09.04. Tue08:08RG9,5 km57:476:07/km20 m71 %78190 spm0.86 m234 ms7.4 cm3 °C8.6 %50.5L/49.5R %2.2
10.04. Wed07:26DL5,1 km30:015:55/km73 %45196 spm0.86 m231 ms7.0 cm8.1 %49.5L/50.5R %2.6
11.04. Thu
12.04. Fri12:29DL9,3 km54:235:50/km8 m73 %81194 spm0.88 m227 ms7.0 cm3 °C8.0 %49.2L/50.8R %2.9
13.04. Sat
14.04. Sun18:20DL14,4 km1:22:085:42/km36 m76 %138194 spm0.90 m5 °C3.0
15.04. Mon
16.04. Tue13:00DL10,0 km1:00:316:03/km13 m77 %107190 spm0.87 m232 ms7.5 cm14 °C8.6 %50.2L/49.8R %3.0
17.04. Wed07:17DL3,0 km19:156:24/km70 %24198 spm0.79 m235 ms6.6 cm8.4 %49.9L/50.1R %2.0
18.04. Thu19:27FS8,4 km47:465:41/km17 m79 %93194 spm0.91 m217 ms7.4 cm18 °C8.1 %49.5L/50.5R %3.5
19.04. Fri
20.04. Sat
21.04. Sun
22.04. Mon
23.04. Tue19:12FS10,1 km1:01:546:09/km93 m67 %68188 spm0.86 m18 °C2.1
24.04. Wed19:22DL12,4 km1:13:515:57/km20 m79 %142190 spm0.88 m222 ms8.3 cm23 °C9.4 %50.0L/50.0R %3.5
25.04. Thu
26.04. Fri
27.04. Sat16:39DL11,5 km1:12:476:19/km203 m74 %116192 spm0.82 m233 ms7.5 cm14 °C9.1 %49.4L/50.6R %2.7
28.04. Sun
29.04. Mon
30.04. Tue19:22DL12,8 km1:19:366:12/km55 m75 %127188 spm0.86 m229 ms8.1 cm18 °C9.4 %50.3L/49.7R %2.6
01.05. Wed
02.05. Thu19:15DL13,9 km1:24:246:05/km103 m78 %157190 spm0.86 m225 ms8.1 cm18 °C9.4 %51.1L/48.9R %3.2
03.05. Fri
04.05. Sat22:49DL5,9 km36:126:09/km25 m91 %120190 spm0.85 m3 °C4.2
05.05. Sun11:55DL21,6 km2:13:516:11/km105 m73 %202194 spm0.83 m233 ms7.5 cm10 °C9.0 %50.2L/49.8R %2.7
06.05. Mon19:59DL5,9 km36:196:11/km51 m76 %62188 spm0.86 m9 °C2.9
07.05. Tue18:06DL7,8 km45:555:55/km82 %101198 spm0.85 m3.7
08.05. Wed
09.05. Thu
10.05. Fri
11.05. Sat
12.05. Sun
13.05. Mon
14.05. Tue
15.05. Wed
16.05. Thu19:00DL8,9 km52:365:55/km25 m86 %140190 spm0.89 m12 °C4.5
17.05. Fri18:28DL2,1 km12:586:07/km4 m76 %22190 spm0.86 m19 °C2.2
18.05. Sat07:00WA2,1 km12:245:51/km19 m76 %21194 spm0.88 m7 °C2.2
07:31WK21,1 km2:01:425:46/km492 m81 %258200 spm0.87 m7 °Cdkf für dsr - HM ...3.7
19.05. Sun
20.05. Mon
21.05. Tue19:09FS3,9 km35:389:05/km33 m73 %54166 spm0.66 m17 °C2.4
22.05. Wed
23.05. Thu18:18DL10,1 km1:03:026:14/km20 m74 %98190 spm0.84 m21 °C2.8
24.05. Fri
25.05. Sat
26.05. Sun09:29WA2,4 km15:296:27/km27 m77 %27196 spm0.79 m17 °C2.4
10:00DL10,0 km59:245:56/km124 m82 %130196 spm0.86 m17 °C3.6
27.05. Mon19:35DL5,0 km32:596:36/km46 m77 %57188 spm0.81 m18 °C2.8
28.05. Tue07:15DL5,4 km30:255:35/km71 %40200 spm0.89 m2.2
18:54FS5,1 km42:388:18/km46 m74 %66164 spm0.74 m17 °C2.4
29.05. Wed18:18DL10,2 km1:05:156:26/km18 m72 %87188 spm0.83 m236 ms8.3 cm19 °C10.0 %50.4L/49.7R %2.1
30.05. Thu
31.05. Fri
01.06. Sat
02.06. Sun10:21WA2,1 km12:255:48/km6 m77 %22196 spm0.88 m220 ms7.5 cm20 °C8.5 %49.7L/50.3R %2.2
11:00WK10,0 km49:524:59/km23 m90 %149202 spm0.99 m205 ms7.8 cm20 °CRund um Ratekau7.9 %49.3L/50.7R %4.7
03.06. Mon
04.06. Tue07:25IT6,7 km38:265:46/km76 %66200 spm0.87 m226 ms6.6 cm7.6 %49.4L/50.6R %2.7
18:08FS5,0 km37:557:32/km48 m65 %38182 spm0.73 m250 ms6.7 cm30 °C9.2 %49.7L/50.3R %1.8
05.06. Wed18:32RG10,0 km1:06:436:40/km40 m74 %103188 spm0.80 m239 ms7.9 cm32 °C9.9 %49.7L/50.3R %2.9
06.06. Thu
07.06. Fri
08.06. Sat
09.06. Sun12:00DL18,7 km1:56:336:15/km40 m73 %169192 spm0.83 m235 ms7.9 cm23 °C9.5 %49.2L/50.9R %2.6
10.06. Mon08:02DL9,3 km59:216:24/km14 m71 %78198 spm0.79 m236 ms6.9 cm17 °C8.7 %51.1L/48.9R %2.3
11.06. Tue07:17IT7,8 km43:515:39/km77 %77196 spm0.90 m226 ms7.4 cm8.2 %49.9L/50.1R %2.5
18:42FS5,6 km46:068:18/km50 m65 %48172 spm0.70 m264 ms6.7 cm25 °C9.6 %49.7L/50.3R %1.7
12.06. Wed18:26RG10,0 km1:08:206:50/km68 m72 %96186 spm0.79 m235 ms8.2 cm20 °C10.4 %49.7L/50.3R %2.3
13.06. Thu
14.06. Fri
15.06. Sat
16.06. Sun14:07DL22,2 km2:22:436:25/km52 m73 %209190 spm0.82 m237 ms7.3 cm21 °C8.9 %50.0L/50.0R %2.8
17.06. Mon16:51LB6,7 km39:455:58/km74 %61192 spm0.87 m230 ms8.1 cm9.3 %49.5L/50.5R %2.7
18.06. Tue17:00IT12,0 km1:11:195:57/km77 %125194 spm0.87 m230 ms7.7 cm8.9 %49.6L/50.4R %2.8
19.06. Wed18:19RG10,0 km1:08:566:54/km25 m71 %91184 spm0.79 m240 ms8.8 cm31 °C11.1 %49.5L/50.5R %2.2
20.06. Thu
21.06. Fri
22.06. Sat
23.06. Sun12:20DL24,2 km2:47:106:54/km59 m72 %235184 spm0.79 m240 ms8.2 cm26 °C10.4 %50.2L/49.8R %3.0
24.06. Mon18:13RG5,3 km35:366:47/km33 m70 %44188 spm0.78 m229 ms8.3 cm30 °C10.6 %49.1L/50.9R %2.1
25.06. Tue07:15LB9,6 km55:565:50/km76 %96194 spm0.88 m222 ms7.9 cm9.0 %49.8L/50.2R %3.2
26.06. Wed16:35DL10,6 km1:13:376:59/km22 m71 %96188 spm0.76 m237 ms8.0 cm36 °C10.5 %49.5L/50.5R %2.2
27.06. Thu17:30IT8,9 km55:236:14/km74 %88196 spm0.82 m225 ms7.9 cm9.6 %49.2L/50.8R %2.7
28.06. Fri
29.06. Sat
30.06. Sun11:25DL25,1 km2:48:056:42/km48 m74 %254190 spm0.79 m232 ms8.4 cm32 °C10.6 %49.1L/50.9R %3.0
01.07. Mon18:00DL9,7 km1:05:206:43/km9 m69 %76186 spm0.80 m240 ms7.9 cm30 °C9.9 %49.8L/50.2R %2.0
02.07. Tue07:10LB11,1 km1:02:095:36/km77 %109198 spm0.90 m222 ms7.1 cm7.9 %50.3L/49.7R %3.0
03.07. Wed20:12DL7,8 km45:115:49/km12 m75 %70192 spm0.90 m221 ms8.1 cm20 °C9.0 %50.1L/49.9R %2.8
04.07. Thu17:49DL9,7 km1:02:116:23/km8 m70 %78190 spm0.82 m226 ms8.1 cm24 °C9.9 %50.0L/50.0R %2.1
05.07. Fri
06.07. Sat
07.07. Sun09:30WA2,2 km14:086:22/km5 m73 %19190 spm0.83 m222 ms7.8 cm16 °C9.4 %50.5L/49.5R %2.0
18:40WA3,3 km20:276:08/km9 m71 %28198 spm0.82 m227 ms7.3 cm17 °C8.9 %50.2L/49.8R %2.1
19:30WK10,0 km48:324:51/km22 m89 %138204 spm1.01 m199 ms7.8 cm17 °C10km beim 13. ZFS...7.7 %51.0L/49.1R %4.1
20:32WA3,0 km20:046:41/km10 m69 %24192 spm0.78 m234 ms7.5 cm16 °C9.6 %50.7L/49.3R %1.7
08.07. Mon
09.07. Tue18:00RG4,0 km25:506:28/km39 m72 %35190 spm0.81 m215 ms7.9 cm18 °C9.8 %49.1L/50.9R %2.2
18:45FS5,6 km50:299:06/km17 m59 %40158 spm0.70 m309 ms5.2 cm18 °C7.4 %49.1L/50.9R %1.5
19:56RG6,0 km37:596:20/km36 m72 %53190 spm0.83 m214 ms7.8 cm16 °C9.4 %49.9L/50.1R %2.2
10.07. Wed18:45DL14,1 km1:31:556:30/km17 m69 %109190 spm0.81 m230 ms8.0 cm23 °C9.9 %49.7L/50.3R %2.1
11.07. Thu
12.07. Fri
13.07. Sat
14.07. Sun12:30DL30,5 km3:22:116:38/km26 m69 %234190 spm0.79 m241 ms8.0 cm17 °C10.1 %49.5L/50.5R %2.5
15.07. Mon18:05RG9,3 km1:03:386:49/km47 m70 %79188 spm0.78 m236 ms8.2 cm19 °C10.5 %49.7L/50.3R %2.1
16.07. Tue06:45WA2,2 km14:096:19/km69 %16198 spm0.80 m217 ms6.9 cm8.6 %50.3L/49.7R %1.6
07:07TDL15,0 km1:23:135:33/km79 %155198 spm0.91 m213 ms8.1 cm8.9 %49.7L/50.3R %3.1
19:05FS5,4 km47:548:49/km45 m60 %37168 spm0.67 m280 ms6.0 cm19 °C9.0 %50.1L/49.9R %1.5
17.07. Wed18:45DL14,1 km1:33:126:35/km16 m71 %119188 spm0.81 m235 ms8.8 cm22 °C10.9 %49.6L/50.4R %2.3
18.07. Thu06:57WA3,0 km19:296:30/km66 %19196 spm0.79 m230 ms7.2 cm9.1 %50.3L/49.7R %1.5
07:23IT9,9 km56:195:42/km77 %99200 spm0.88 m212 ms7.7 cm8.8 %49.8L/50.2R %2.8
19.07. Fri
20.07. Sat
21.07. Sun16:55DL30,0 km3:22:436:45/km351 m68 %229188 spm0.79 m242 ms8.3 cm24 °C10.5 %49.4L/50.6R %2.5
22.07. Mon18:45RG6,7 km45:046:46/km108 m68 %50192 spm0.77 m231 ms7.7 cm28 °C10.0 %49.1L/50.9R %2.0
23.07. Tue17:43DL10,0 km1:09:116:55/km121 m72 %96188 spm0.77 m235 ms7.4 cm32 °C9.6 %50.0L/50.0R %2.7
19:05FS5,1 km40:047:48/km64 m69 %47190 spm0.68 m241 ms7.2 cm32 °C10.6 %49.5L/50.6R %2.0
24.07. Wed17:45DL14,1 km1:30:566:26/km12 m74 %138190 spm0.82 m233 ms8.2 cm35 °C10.0 %49.3L/50.7R %3.0
25.07. Thu07:22IT15,0 km1:23:195:33/km77 %152196 spm0.92 m220 ms7.7 cm8.4 %50.4L/49.6R %3.1
26.07. Fri
27.07. Sat
28.07. Sun13:30DL21,2 km2:21:396:42/km25 m70 %176188 spm0.79 m231 ms8.4 cm29 °C10.6 %49.1L/50.9R %2.3
29.07. Mon18:08DL9,5 km1:06:347:03/km73 m65 %65188 spm0.76 m241 ms8.2 cm27 °C10.8 %49.9L/50.1R %1.8
30.07. Tue06:51DL18,5 km1:40:225:26/km77 %180194 spm0.95 m218 ms7.7 cm8.1 %50.9L/49.2R %3.2
16:27DL4,4 km32:087:23/km16 m70 %40186 spm0.73 m29 °C2.0
17:08DL0,1 km10:231:34:24/km40 %1134 spm0.08 m29 °C1.0
31.07. Wed07:10DL7,4 km45:016:05/km69 %51196 spm0.84 m1.8
08:03DL0,2 km36:073:20:39/km43 %7120 spm0.04 m1.0
20:30DL4,7 km31:166:43/km36 m71 %39192 spm0.77 m18 °C2.0
01.08. Thu07:10DL14,0 km1:15:355:24/km75 %120198 spm0.94 m231 ms7.0 cm7.4 %49.9L/50.1R %2.6
02.08. Fri
03.08. Sat
04.08. Sun13:28DL32,2 km3:35:046:40/km27 m70 %265188 spm0.80 m232 ms8.6 cm22 °C10.8 %48.7L/51.3R %2.8
05.08. Mon18:21DL5,0 km36:007:12/km22 m64 %32188 spm0.74 m241 ms8.4 cm25 °C11.4 %49.9L/50.2R %1.5
06.08. Tue06:42DL2,2 km13:185:58/km66 %13200 spm0.84 m229 ms6.1 cm7.3 %50.2L/49.8R %1.4
07:07DL10,0 km51:365:09/km80 %101196 spm0.99 m212 ms7.8 cm7.9 %50.1L/49.9R %3.3
19:30DL5,0 km32:196:28/km75 %51196 spm0.79 m2.4
07.08. Wed18:11DL14,1 km1:28:556:17/km16 m75 %136190 spm0.84 m23 °C2.8
08.08. Thu16:51DL0,3 km51:303:26:00/km47 %16110 spm0.04 m1.1
17:46DL7,8 km44:145:42/km70 %54198 spm0.89 m2.0
19:28DL1,0 km1:03:221:04:00/km41 %11124 spm0.13 m1.0
09.08. Fri10:13DL3,7 km2:00:0032:31/km48 %41124 spm0.25 m1.2
13:00DL5,5 km3:13:1335:16/km48 %65122 spm0.23 m1.2
16:58DL3,3 km1:55:5535:27/km62 %108128 spm0.22 m2.2
10.08. Sat09:52DL3,4 km2:14:3440:10/km62 %116118 spm0.21 m1.8
12:52DL4,5 km3:13:1443:08/km61 %154120 spm0.19 m1.4
16:52DL4,7 km2:22:2730:03/km68 %167130 spm0.26 m2.5
11.08. Sun
12.08. Mon18:00DL9,1 km1:01:596:50/km49 m79 %113190 spm0.77 m23 °C3.0
21:17DL2,1 km30:3014:19/km40 %5140 spm0.50 m1.1
13.08. Tue06:45DL3,0 km17:535:56/km69 %20198 spm0.85 m226 ms6.9 cm8.1 %50.6L/49.4R %1.7
07:07DL15,0 km1:17:495:11/km81 %153196 spm0.98 m217 ms7.9 cm8.1 %50.2L/49.9R %3.2
18:49DL3,5 km27:297:47/km9 m85 %69188 spm0.68 m21 °C3.0
19:20DL0,1 km9:061:22:44/km1 m63 %8130 spm0.09 m21 °C1.2
19:32DL1,6 km11:557:30/km4 m87 %31190 spm0.70 m21 °C2.2
14.08. Wed18:13DL14,1 km1:35:136:44/km6 m93 %326188 spm0.79 m22 °C5.0
15.08. Thu06:45DL11,1 km1:01:125:30/km82 %127202 spm0.90 m3.1
16:47DL1,0 km1:00:091:02:01/km51 %26136 spm0.12 m1.1
16.08. Fri10:03DL4,7 km2:08:3627:11/km68 %149124 spm0.30 m2.0
13:17DL4,4 km3:11:3843:10/km48 %66120 spm0.19 m1.1
17:26DL2,3 km1:16:4934:08/km50 %29128 spm0.23 m1.1
17.08. Sat10:03DL3,0 km2:00:0040:32/km55 %67124 spm0.20 m1.2
12:55DL3,3 km3:10:0057:14/km49 %71120 spm0.15 m1.2
18.08. Sun12:53DL32,5 km3:34:376:36/km106 m75 %353190 spm0.80 m23 °C3.4
19.08. Mon18:03DL10,0 km1:11:357:10/km55 m76 %118190 spm0.74 m24 °C2.6
20.08. Tue06:45DL15,1 km1:21:495:26/km70 %108200 spm0.92 m2.3
18:47DL0,0 km0:3418:53/km66 %0128 spm0.41 m1.0
19:06DL6,1 km40:226:40/km10 m67 %43188 spm0.80 m21 °C1.7
21.08. Wed18:06DL14,2 km1:40:347:06/km21 m71 %129186 spm0.76 m23 °C2.3
22.08. Thu17:13DL9,4 km1:06:457:04/km29 m67 %70188 spm0.75 m240 ms8.3 cm27 °C11.1 %49.8L/50.2R %1.7
23.08. Fri10:10DL2,9 km2:02:0542:23/km70 %155128 spm0.18 m2.0
13:27DL3,6 km2:12:3637:15/km46 %41122 spm0.22 m1.3
16:33DL2,2 km1:47:1549:53/km47 %32120 spm0.17 m1.1
24.08. Sat
25.08. Sun
26.08. Mon
27.08. Tue
28.08. Wed
29.08. Thu
30.08. Fri
31.08. Sat
01.09. Sun
02.09. Mon
03.09. Tue
04.09. Wed
05.09. Thu
06.09. Fri
07.09. Sat
08.09. Sun
09.09. Mon
10.09. Tue
11.09. Wed
12.09. Thu
13.09. Fri
14.09. Sat
15.09. Sun
16.09. Mon
17.09. Tue
18.09. Wed
19.09. Thu
20.09. Fri
21.09. Sat
22.09. Sun
23.09. Mon
24.09. Tue
25.09. Wed
26.09. Thu
27.09. Fri
28.09. Sat
29.09. Sun
30.09. Mon
01.10. Tue
02.10. Wed
03.10. Thu
04.10. Fri
05.10. Sat
06.10. Sun
07.10. Mon
08.10. Tue
09.10. Wed
10.10. Thu
11.10. Fri
12.10. Sat
13.10. Sun
14.10. Mon
15.10. Tue
16.10. Wed
17.10. Thu
18.10. Fri
19.10. Sat
20.10. Sun
21.10. Mon
22.10. Tue
23.10. Wed
24.10. Thu
25.10. Fri
26.10. Sat
27.10. Sun
28.10. Mon
29.10. Tue
30.10. Wed
31.10. Thu
01.11. Fri
02.11. Sat
03.11. Sun
04.11. Mon
05.11. Tue
06.11. Wed
07.11. Thu
08.11. Fri
09.11. Sat
10.11. Sun
11.11. Mon
12.11. Tue
13.11. Wed
14.11. Thu
15.11. Fri
16.11. Sat
17.11. Sun
18.11. Mon
19.11. Tue
20.11. Wed
21.11. Thu
22.11. Fri
23.11. Sat
24.11. Sun
25.11. Mon
26.11. Tue
27.11. Wed
28.11. Thu
29.11. Fri
30.11. Sat
01.12. Sun
02.12. Mon
03.12. Tue
04.12. Wed
05.12. Thu
06.12. Fri
07.12. Sat
08.12. Sun
09.12. Mon
10.12. Tue
11.12. Wed
12.12. Thu
13.12. Fri
14.12. Sat
15.12. Sun
16.12. Mon
17.12. Tue
18.12. Wed
19.12. Thu
20.12. Fri
21.12. Sat
22.12. Sun
23.12. Mon
24.12. Tue
25.12. Wed
26.12. Thu
27.12. Fri
28.12. Sat
29.12. Sun
30.12. Mon
31.12. Tue
187x Laufen17:101.820,4 km9d 01:52:097:11/km5.419 m71 %18870181 spm0.73 m227 ms7.5 cm15 °C9.0 %49.8L/50.2R %

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Donate & Support the project  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Imprint © 2019 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google