Sign up for free  Features

Activity data of kohofman

Total distance: 57 891,93 km Number of activities: 6402x kohofman
Total duration: 320d 19:22:34

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace avg. HR max. HR VO2max VO2max TRIMP Cadence Power Power HR
01.02  Fri
02.02  Sat
03.02  Sun DL 22,00 km 2:10:00 5:55/km 77 % 90 % 41,84 149 200 spm
FS 5,55 km 32:01 5:46/km 81 % 94 % 40,50 61 194 spm
04.02  Mon 0,03 km 20:01 0,1 km/h 75 % 87 % 30 71 rpm
05.02  Tue IT 10,25 km 1:00:00 5:51/km 78 % 95 % 41,80 101 196 spm
06.02  Wed LB 7,77 km 45:00 5:47/km 82 % 96 % 39,26 93 198 spm
07.02  Thu TDL 8,37 km 42:25 5:04/km 84 % 97 % 45,11 94 200 spm
08.02  Fri DL 16,61 km 1:44:13 6:16/km 76 % 95 % 39,59 164 190 spm
09.02  Sat
10.02  Sun LL 26,37 km 2:39:03 6:02/km 72 % 91 % 44,88 207 194 spm
11.02  Mon 0,01 km 20:00 0,0 km/h 84 % 92 % 43 63 rpm
12.02  Tue IT 10,06 km 55:31 5:31/km 80 % 96 % 43,29 108 202 spm
13.02  Wed LB 7,81 km 45:00 5:46/km 74 % 82 % 46,00 62 198 spm
DL 12,21 km 1:14:00 6:04/km 75 % 86 % 42,72 107 194 spm
14.02  Thu LB 5,55 km 32:50 5:55/km 76 % 80 % 42,86 49 194 spm
15.02  Fri DL 21,10 km 2:15:29 6:25/km 71 % 82 % 42,38 165 192 spm
16.02  Sat DL 5,55 km 34:22 6:12/km 74 % 89 % 42,03 49 190 spm
17.02  Sun LL 28,06 km 2:49:02 6:01/km 76 % 94 % 41,71 264 196 spm
18.02  Mon LB 5,14 km 30:00 5:50/km 75 % 82 % 44,00 45 194 spm
19.02  Tue IT 10,94 km 58:40 5:22/km 80 % 97 % 44,84 116 202 spm
20.02  Wed LB 13,99 km 1:23:46 5:59/km 72 % 79 % 45,14 106 194 spm
21.02  Thu DL 9,16 km 57:36 6:17/km 72 % 81 % 42,98 71 194 spm
22.02  Fri DL 19,17 km 1:58:09 6:10/km 72 % 83 % 44,26 151 196 spm
23.02  Sat DL 7,32 km 44:19 6:03/km 76 % 86 % 41,85 68 196 spm
24.02  Sun DL 26,62 km 2:34:34 5:48/km 77 % 95 % 43,04 280 198 spm
25.02  Mon 3,27 km 1:16:14 2,6 km/h 48 % 68 % 23 60 rpm
26.02  Tue IT 11,76 km 1:01:01 5:11/km 85 % 98 % 42,88 147 204 spm
27.02  Wed
28.02  Thu LB 5,32 km 30:01 5:39/km 77 % 89 % 44,17 50 202 spm
23x Laufen 296,68 km 1d 05:17:02 5:55/km 75 % 98 % 42,89 2707 196 spm
9x Stabi / D&B... 4:25:55 49 % 90 % 102 61 rpm
7x Kraft / Homegym 5:02:52 57 % 91 % 192
3x Sonstiges 3,31 km 1:56:15 1,7 km/h 59 % 92 % 96 62 rpm
22x Gassi stromern 109,00 km 1d 00:28:45 13:28/km 61 % 94 % 1162 128 spm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google