Sign up for free  Features

Activity data of kohofman

Total distance: 44 820,31 km Number of activities: 5127x kohofman
Total duration: 240d 21:46:19

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

January, 2020, 1. Week

Type Distance Duration Elapsed time Pace Elev. avg. HR max. HR VO2max VO2max TRIMP Cadence Power Stride length Ground contact Vertical oscillation Splits Vertical ratio TE Grad. FP EI LSS RE Wind Windchill Elev.
01.01  Wed 40,13 km 2:22:22 3:26:44 16,9 km/h 124 m 85 % 96 % 316 28 W 4,7 0,3 % 2 -3 °C +124/-123 m
02.01  Thu 2:00:01 2:00:38 67 % 89 % 120 2,1
03.01  Fri
04.01  Sat
05.01  Sun 27,71 km 1:40:23 1:40:23 16,6 km/h 106 m 80 % 92 % 179 28 W 3,5 0,4 % 2 -2 °C +106/-106 m
06.01  Mon 2:00:00 2:01:33 58 % 89 % 78 2,0
07.01  Tue DL 3,87 km 25:50 25:50 6:41/km 36 m 83 % 91 % 36,01 53 188 spm 145 W 0,80 m 235 ms 7,0 cm 8,8 % 3,1 0,9 % 1,03 0,86 3 0 °C +36/-36 m
08.01  Wed 1:10:00 1:10:04 48 % 75 % 23 1,2
09.01  Thu
10.01  Fri
11.01  Sat
12.01  Sun
13.01  Mon
14.01  Tue DL 4,22 km 26:33 26:33 6:17/km 36 m 83 % 90 % 38,71 55 190 spm 157 W 0,84 m 3,1 0,9 % 1,01 0,85 4 5 °C +36/-36 m
15.01  Wed 1:05:16 1:05:16 51 % 87 % 27 1,5
16.01  Thu 2:00:02 2:00:02 60 % 89 % 90 2,4
17.01  Fri
18.01  Sat
19.01  Sun DL 5,55 km 35:15 36:55 6:21/km 26 m 73 % 82 % 45,94 45 192 spm 152 W 0,82 m 2,2 0,5 % 1,04 0,84 2 -2 °C +26/-30 m
20.01  Mon
21.01  Tue
22.01  Wed
23.01  Thu
24.01  Fri 1,88 km 45:30 45:30 2,5 km/h 7 m 70 % 85 % 51 56 rpm 0,37 m 1,9 0,4 % 2 -2 °C +7/-7 m
25.01  Sat
26.01  Sun
27.01  Mon
28.01  Tue
29.01  Wed 1:07:40 1:07:40 49 % 78 % 24 1,3
30.01  Thu 1:45:02 1:46:00 61 % 94 % 76 1,9
31.01  Fri
01.02  Sat
02.02  Sun
03.02  Mon
04.02  Tue
05.02  Wed
06.02  Thu
07.02  Fri
08.02  Sat
09.02  Sun
10.02  Mon
11.02  Tue DL 7,50 km 46:41 46:41 6:13/km 41 m 87 % 98 % 36,57 112 190 spm 157 W 0,85 m 4,0 0,5 % 1,02 0,87 5 -1 °C +41/-43 m
12.02  Wed
13.02  Thu 1:45:03 1:45:03 48 % 83 % 37 1,5
14.02  Fri
15.02  Sat
16.02  Sun DL 10,04 km 1:03:33 1:03:33 6:20/km 59 m 81 % 90 % 40,16 116 188 spm 156 W 0,84 m 3,2 0,6 % 1,01 0,85 5 14 °C +59/-57 m
17.02  Mon
18.02  Tue 35:47 35:47 52 % 78 % 17 1,4
19.02  Wed
20.02  Thu DL 5,76 km 37:23 37:23 6:29/km 18 m 77 % 89 % 41,42 57 196 spm 150 W 0,79 m 2,4 0,3 % 1,03 0,83 4 5 °C +18/-21 m
21.02  Fri 2,35 km 11:10 11:10 12,6 km/h 31 m 68 % 75 % 11 37 W 1,7 1,3 % 5 -1 °C +31/-14 m
5,02 km 19:04 19:04 15,8 km/h 19 m 77 % 92 % 30 25 W 2,9 0,4 % 5 0 °C +19/-15 m
6,94 km 27:13 27:13 15,3 km/h 22 m 75 % 83 % 38 16 W 2,9 0,3 % 4 1 °C +22/-41 m
22.02  Sat
23.02  Sun DL 11,11 km 1:09:26 1:09:26 6:15/km 58 m 91 % 108 % 34,05 208 194 spm 156 W 0,82 m 5,0 0,5 % 1,03 0,87 4 4 °C +58/-59 m
24.02  Mon
25.02  Tue
26.02  Wed
27.02  Thu
28.02  Fri
29.02  Sat
01.03  Sun
02.03  Mon
03.03  Tue DL 5,55 km 34:33 34:33 6:14/km 47 m 82 % 96 % 39,95 68 190 spm 158 W 0,85 m 3,2 0,8 % 1,02 0,87 2 1 °C +47/-49 m
04.03  Wed
05.03  Thu DL 6,66 km 40:19 40:19 6:03/km 45 m 81 % 87 % 42,45 72 192 spm 161 W 0,86 m 3,0 0,7 % 1,03 0,89 3 3 °C +45/-48 m
06.03  Fri
07.03  Sat
08.03  Sun DL 14,14 km 1:29:51 1:29:51 6:21/km 62 m 90 % 104 % 33,95 249 190 spm 154 W 0,83 m 5,0 0,4 % 1,02 0,88 4 11 °C +62/-65 m
09.03  Mon
10.03  Tue DL 5,55 km 39:48 56:18 7:10/km 47 m 81 % 106 % 34,19 75 190 spm 132 W 0,73 m 3,1 0,8 % 1,06 0,90 4 5 °C +47/-45 m
11.03  Wed
12.03  Thu DL 9,99 km 1:00:50 1:00:50 6:05/km 91 m 77 % 89 % 44,74 96 192 spm 162 W 0,86 m 2,5 0,9 % 1,01 0,87 3 2 °C +91/-92 m
13.03  Fri
14.03  Sat
15.03  Sun DL 16,16 km 1:41:39 1:41:39 6:17/km 85 m 85 % 104 % 37,48 226 192 spm 156 W 0,83 m 4,0 0,5 % 1,02 0,88 4 13 °C +85/-87 m
16.03  Mon DL 5,73 km 37:19 38:03 6:31/km 31 m 87 % 95 % 34,91 86 190 spm 149 W 0,81 m 3,4 0,5 % 1,03 0,90 2 13 °C +31/-31 m
17.03  Tue DL 5,72 km 44:08 57:40 7:43/km 45 m 77 % 87 % 33,62 69 174 spm 122 W 0,74 m 2,5 0,8 % 1,06 0,92 2 12 °C +45/-46 m
18.03  Wed
19.03  Thu
20.03  Fri
21.03  Sat
22.03  Sun DL 15,16 km 1:36:39 1:36:39 6:23/km 90 m 87 % 108 % 35,53 253 192 spm 153 W 0,82 m 5,0 0,6 % 1,03 0,86 4 0 °C +90/-92 m
23.03  Mon DL 6,67 km 42:09 42:09 6:19/km 52 m 83 % 104 % 38,83 85 192 spm 154 W 0,82 m 3,2 0,8 % 1,03 0,89 3 -1 °C +52/-53 m
24.03  Tue DL 11,11 km 1:09:46 1:09:46 6:17/km 78 m 76 % 88 % 43,78 106 192 spm 157 W 0,83 m 2,4 0,7 % 1,01 0,88 3 2 °C +78/-78 m
25.03  Wed DL 7,77 km 48:29 48:29 6:14/km 53 m 77 % 88 % 43,70 75 190 spm 156 W 0,84 m 2,4 0,7 % 1,03 0,88 4 3 °C +53/-53 m
26.03  Thu DL 8,88 km 53:56 53:56 6:04/km 54 m 80 % 87 % 43,07 93 190 spm 162 W 0,87 m 2,8 0,6 % 1,02 0,87 4 6 °C +54/-54 m
27.03  Fri
28.03  Sat
29.03  Sun DL 13,13 km 1:16:14 1:18:03 5:48/km 73 m 74 % 85 % 50,43 103 194 spm 172 W 0,89 m 2,2 0,6 % 1,00 0,85 4 0 °C +73/-79 m
30.03  Mon DL 5,56 km 32:50 32:50 5:54/km 46 m 77 % 87 % 46,42 51 190 spm 170 W 0,89 m 2,3 0,8 % 1,00 0,85 3 2 °C +46/-47 m
31.03  Tue DL 7,77 km 48:47 1:14:45 6:17/km 52 m 77 % 87 % 43,38 74 192 spm 155 W 0,83 m 2,4 0,7 % 1,03 0,88 2 0 °C +52/-50 m
01.04  Wed
02.04  Thu DL 6,66 km 39:52 43:51 5:59/km 34 m 82 % 89 % 41,81 77 196 spm 164 W 0,85 m 2,9 0,5 % 1,02 0,87 3 7 °C +34/-31 m
03.04  Fri
04.04  Sat
05.04  Sun DL 16,17 km 1:44:17 1:58:32 6:27/km 72 m 95 % 111 % 30,31 378 192 spm 151 W 0,81 m 5,0 0,4 % 1,03 0,85 4 16 °C +72/-74 m
06.04  Mon DL 5,75 km 35:07 36:12 6:06/km 33 m 82 % 94 % 40,79 69 192 spm 161 W 0,85 m 3,0 0,6 % 1,02 0,86 2 20 °C +33/-33 m
07.04  Tue DL 10,37 km 1:10:21 1:10:28 6:47/km 55 m 78 % 110 % 38,23 118 184 spm 144 W 0,80 m 2,4 0,5 % 1,02 0,87 3 20 °C +55/-56 m
08.04  Wed
09.04  Thu DL 8,76 km 52:55 52:55 6:02/km 57 m 76 % 85 % 45,92 79 190 spm 163 W 0,87 m 2,2 0,7 % 1,02 0,86 3 19 °C +57/-54 m
10.04  Fri 9,96 km 39:25 39:25 15,2 km/h 52 m 71 % 81 % 46 30 W 2,3 0,5 % 1 7 °C +52/-35 m
3,59 km 48:11 48:11 4,5 km/h 9 m 73 % 96 % 66 68 rpm 0,55 m 2,2 0,3 % 2 16 °C +9/-9 m
6,94 km 27:10 27:10 15,3 km/h 17 m 67 % 82 % 25 24 W 1,8 0,2 % 3 14 °C +17/-36 m
11.04  Sat 6,95 km 27:25 27:25 15,2 km/h 39 m 68 % 81 % 28 32 W 2,1 0,6 % 1 5 °C +39/-20 m
7,30 km 22:47 22:47 19,2 km/h 28 m 78 % 89 % 36 29 W 2,6 0,4 % 2 13 °C +28/-51 m
12.04  Sun DL 20,00 km 2:01:39 2:01:39 6:05/km 90 m 82 % 93 % 40,93 240 194 spm 162 W 0,85 m 235 ms 7,4 cm 8,7 % 3,0 0,5 % 1,01 0,85 3 22 °C +90/-93 m
13.04  Mon
14.04  Tue DL 12,50 km 1:22:30 1:22:30 6:36/km 65 m 76 % 85 % 41,47 125 188 spm 146 W 0,81 m 246 ms 7,2 cm 8,9 % 2,3 0,5 % 1,04 0,89 3 6 °C +65/-66 m
15.04  Wed 31:07 31:57 42 % 84 % 8 1,1
16.04  Thu DL 8,88 km 52:29 52:29 5:55/km 63 m 82 % 94 % 42,55 106 192 spm 169 W 0,88 m 238 ms 7,7 cm 8,8 % 3,1 0,7 % 1,00 0,85 2 20 °C +63/-62 m
17.04  Fri
18.04  Sat
19.04  Sun DL 13,99 km 1:30:25 1:30:25 6:28/km 214 m 77 % 94 % 41,89 147 194 spm 153 W 0,80 m 241 ms 6,8 cm 8,5 % 2,3 1,5 % 1,01 0,87 4 15 °C +214/-214 m
20.04  Mon DL 5,14 km 32:50 32:50 6:23/km 28 m 72 % 80 % 46,57 39 194 spm 153 W 0,81 m 1,6 0,5 % 1,02 0,89 3 1 °C +28/-28 m
35:01 35:01 42 % 78 % 8 1,1
21.04  Tue DL 7,62 km 45:11 45:11 5:56/km 42 m 80 % 91 % 44,33 81 194 spm 168 W 0,87 m 236 ms 6,9 cm 7,9 % 2,8 0,6 % 1,00 0,86 5 16 °C +42/-42 m
22.04  Wed 33:06 1:16:28 46 % 76 % 10 1,1
23.04  Thu DL 13,13 km 1:22:32 1:22:32 6:17/km 127 m 77 % 94 % 43,45 134 192 spm 146 W 0,83 m 240 ms 7,0 cm 8,4 % 1,0 1,0 % 1,09 0,91 2 21 °C +127/-130 m
24.04  Fri 6,94 km 25:49 25:49 16,1 km/h 44 m 64 % 72 % 21 8 W 1,6 0,6 % 2 13 °C +44/-24 m
3,93 km 57:14 57:14 4,1 km/h 7 m 55 % 76 % 29 68 rpm 0,50 m 1,1 0,2 % 3 21 °C +7/-7 m
7,41 km 25:58 25:58 17,1 km/h 20 m 62 % 77 % 19 2 W 1,5 0,3 % 4 18 °C +20/-39 m
25.04  Sat
26.04  Sun DL 19,60 km 2:07:02 2:11:40 6:29/km 191 m 76 % 90 % 42,25 196 194 spm 141 W 0,80 m 241 ms 7,0 cm 8,8 % 2,6 1,0 % 1,09 0,93 1 13 °C +191/-188 m
27.04  Mon DL 8,96 km 1:05:47 1:05:47 7:21/km 46 m 71 % 83 % 39,56 80 184 spm 109 W 0,74 m 255 ms 6,5 cm 8,8 % 2,0 0,5 % 1,25 1,04 2 21 °C +46/-46 m
32:33 32:33 45 % 89 % 8 1,1
28.04  Tue DL 8,50 km 50:38 54:26 5:57/km 53 m 77 % 93 % 45,82 84 194 spm 158 W 0,87 m 239 ms 7,0 cm 8,0 % 2,9 0,6 % 1,06 0,91 2 21 °C +53/-53 m
32:33 32:33 52 % 97 % 16 1,5
29.04  Wed 10,95 km 38:10 38:10 17,2 km/h 74 m 60 % 69 % 24 39 W 1,3 0,7 % 3 18 °C +74/-72 m
30.04  Thu DL 13,13 km 1:21:05 1:21:05 6:11/km 135 m 76 % 94 % 44,87 129 192 spm 143 W 0,84 m 241 ms 6,8 cm 8,1 % 2,3 1,0 % 1,13 0,95 4 17 °C +135/-136 m
01.05  Fri
02.05  Sat
03.05  Sun DL 14,02 km 1:22:38 1:23:01 5:54/km 14 m 77 % 88 % 46,12 131 200 spm 168 W 0,85 m 233 ms 6,8 cm 8,0 % 2,5 0,1 % 1,01 0,86 3 12 °C +14/-16 m
04.05  Mon DL 9,00 km 54:34 54:44 6:04/km 57 m 76 % 92 % 45,69 85 190 spm 147 W 0,87 m 242 ms 7,1 cm 8,2 % 2,8 0,6 % 1,12 0,93 3 7 °C +57/-56 m
05.05  Tue
06.05  Wed DL 20,22 km 2:08:44 2:09:47 6:22/km 205 m 76 % 92 % 43,21 202 194 spm 128 W 0,81 m 242 ms 6,9 cm 8,5 % 3,0 1,0 % 1,23 1,02 3 14 °C +205/-205 m
07.05  Thu DL 8,91 km 1:04:43 1:04:43 7:16/km 48 m 68 % 80 % 42,04 69 184 spm 82 W 0,75 m 250 ms 6,8 cm 9,1 % 1,9 0,5 % 1,68 1,37 2 17 °C +48/-48 m
30:01 30:01 49 % 97 % 13 1,5
08.05  Fri 5,42 km 1:17:10 1:17:10 4,2 km/h 14 m 50 % 77 % 30 69 rpm 0,51 m 1,3 0,3 % 1 12 °C +14/-14 m
09.05  Sat 6,92 km 27:37 27:37 15,0 km/h 52 m 63 % 69 % 21 29 W 1,5 0,8 % 2 15 °C +52/-32 m
10,17 km 33:58 33:58 18,0 km/h 25 m 62 % 74 % 24 39 W 1,6 0,2 % 2 21 °C +25/-44 m
10.05  Sun DL 14,02 km 1:21:35 1:21:35 5:49/km 14 m 81 % 91 % 43,87 154 202 spm 173 W 0,85 m 230 ms 6,8 cm 8,0 % 3,3 0,1 % 0,99 0,84 1 18 °C +14/-14 m
19,18 km 1:00:02 1:00:02 19,2 km/h 78 m 66 % 81 % 56 36 W 1,0 0,4 % 2 21 °C +78/-81 m
11.05  Mon 7:30 7:30 47 % 69 % 2 1,0
27:01 27:01 46 % 92 % 11 1,6
12.05  Tue DL 8,89 km 54:37 54:52 6:09/km 52 m 78 % 85 % 43,66 89 192 spm 162 W 0,85 m 2,6 0,6 % 1,00 0,84 3 11 °C +52/-53 m
13.05  Wed DL 6,01 km 34:36 35:30 5:45/km 36 m 77 % 88 % 48,24 54 196 spm 175 W 0,89 m 239 ms 6,7 cm 7,5 % 2,9 0,6 % 0,99 0,84 2 12 °C +36/-34 m
14.05  Thu
15.05  Fri
16.05  Sat DL 1,08 km 7:22 8:18 6:49/km 3 m 74 % 102 % 41,22 12 186 spm 145 W 0,79 m 1,7 0,3 % 1,01 0,85 2 -1 °C +3/-3 m
DL 1,12 km 7:30 7:30 6:42/km 4 m 72 % 76 % 43,08 9 186 spm 140 W 0,80 m 264 ms 6,9 cm 8,6 % 1,5 0,4 % 1,07 0,90 2 3 °C +4/-11 m
WK 21,10 km 2:03:34 2:03:34 5:51/km 223 m 81 % 95 % 44,04 237 196 spm 174 W 0,87 m 232 ms 7,1 cm 8,2 % 3,3 1,1 % 0,98 0,83 2 3 °C +223/-223 m
DL 1,11 km 7:15 7:15 6:32/km 5 m 79 % 84 % 39,88 12 194 spm 153 W 0,79 m 238 ms 7,2 cm 9,1 % 1,8 0,5 % 1,00 0,83 2 11 °C +5/-0 m
17.05  Sun 42,21 km 2:27:36 5:23:11 17,2 km/h 134 m 62 % 83 % 116 35 W 1,9 0,3 % 3 15 °C +134/-140 m
18.05  Mon 5,00 km 1:17:12 1:17:12 3,9 km/h 21 m 45 % 65 % 18 66 rpm 0,49 m 1,1 0,4 % 3 20 °C +21/-22 m
30:01 30:01 40 % 85 % 5 1,3
19.05  Tue DL 8,89 km 58:53 58:53 6:37/km 54 m 74 % 86 % 42,51 80 188 spm 147 W 0,80 m 243 ms 7,5 cm 9,4 % 1,0 0,6 % 1,03 0,86 3 19 °C +54/-54 m
20.05  Wed 10,97 km 47:00 47:32 14,0 km/h 86 m 60 % 81 % 35 34 W 2,0 0,8 % 3 19 °C +86/-85 m
11,52 km 41:33 42:02 16,6 km/h 71 m 71 % 84 % 50 33 W 3,0 0,6 % 2 18 °C +71/-75 m
21.05  Thu
22.05  Fri 3,23 km 3:45:00 3:45:03 0,9 km/h 51 % 90 % 96 62 rpm 0,12 m 2,4 3 21 °C
23.05  Sat 1,32 km 2:01:05 2:01:05 0,7 km/h 46 % 67 % 30 61 rpm 0,09 m 1,1 3 16 °C
3,04 km 3:03:04 3:03:15 1,0 km/h 46 % 66 % 47 61 rpm 0,14 m 1,1 4 14 °C
24.05  Sun DL 12,69 km 1:13:28 1:13:28 5:47/km 23 m 81 % 88 % 44,63 135 202 spm 174 W 0,86 m 226 ms 7,2 cm 8,4 % 4,3 0,2 % 0,99 0,85 4 14 °C +23/-19 m
33:34 33:34 43 % 89 % 8 1,5
25.05  Mon DL 10,01 km 1:00:56 1:02:09 6:05/km 67 m 78 % 89 % 44,20 99 192 spm 163 W 0,86 m 236 ms 7,7 cm 9,0 % 3,7 0,7 % 1,01 0,82 4 14 °C +67/-70 m
26.05  Tue DL 10,32 km 1:02:39 1:02:39 6:04/km 65 m 83 % 100 % 40,35 133 194 spm 164 W 0,85 m 244 ms 6,9 cm 8,1 % 4,1 0,6 % 1,00 0,81 2 17 °C +65/-66 m
27.05  Wed
28.05  Thu
29.05  Fri
30.05  Sat
31.05  Sun DL 15,53 km 1:40:01 1:40:01 6:26/km 134 m 81 % 92 % 39,47 182 192 spm 156 W 0,81 m 237 ms 6,4 cm 7,9 % 3,1 0,9 % 1,00 0,82 3 19 °C +134/-121 m
01.06  Mon 6,91 km 28:23 28:23 14,6 km/h 39 m 64 % 75 % 23 27 W 1,6 0,6 % 2 15 °C +39/-21 m
6,91 km 24:25 24:25 17,0 km/h 20 m 62 % 78 % 18 26 W 1,5 0,3 % 3 21 °C +20/-41 m
02.06  Tue 6,96 km 27:50 27:50 15,0 km/h 41 m 68 % 80 % 28 36 W 2,0 0,6 % 2 17 °C +41/-22 m
3,69 km 2:00:01 2:00:01 1,8 km/h 47 % 69 % 32 62 rpm 0,25 m 1,1 1 18 °C
1,95 km 2:30:00 2:30:00 0,8 km/h 47 % 76 % 39 61 rpm 0,11 m 1,1 2 21 °C
0,95 km 52:26 52:26 1,1 km/h 48 % 67 % 15 65 rpm 0,14 m 1,1 2 23 °C
13,00 km 43:43 43:43 17,8 km/h 48 m 64 % 75 % 36 28 W 1,6 0,4 % 2 24 °C +48/-67 m
03.06  Wed DL 13,81 km 1:26:47 1:27:29 6:17/km 70 m 76 % 88 % 43,64 130 192 spm 157 W 0,83 m 245 ms 7,2 cm 8,7 % 2,7 0,5 % 1,01 0,86 2 24 °C +70/-70 m
04.06  Thu DL 9,50 km 59:19 1:08:35 6:15/km 98 m 77 % 94 % 43,86 94 194 spm 160 W 0,83 m 236 ms 6,9 cm 8,3 % 2,8 1,0 % 1,00 0,84 2 18 °C +98/-97 m
05.06  Fri
06.06  Sat 3,25 km 2:22:23 2:22:23 1,4 km/h 46 % 65 % 36 61 rpm 0,19 m 1,1 4 13 °C
2,23 km 2:30:00 2:30:00 0,9 km/h 47 % 79 % 44 61 rpm 0,12 m 1,2 4 15 °C
1,11 km 2:00:00 0:00 0,6 km/h 52
07.06  Sun DL 20,20 km 2:07:02 2:07:02 6:17/km 152 m 78 % 95 % 42,51 210 192 spm 158 W 0,83 m 240 ms 7,3 cm 8,8 % 2,9 0,8 % 1,01 0,83 3 16 °C +152/-153 m
30:01 46:18 49 % 89 % 11 1,4
08.06  Mon DL 8,00 km 1:00:14 1:01:42 7:32/km 58 m 69 % 84 % 39,55 68 178 spm 128 W 0,75 m 258 ms 6,7 cm 8,9 % 1,0 0,7 % 1,04 0,86 2 19 °C +58/-58 m
09.06  Tue DL 5,82 km 34:35 34:45 5:57/km 38 m 79 % 95 % 44,68 62 194 spm 170 W 0,87 m 240 ms 6,9 cm 7,9 % 3,1 0,7 % 0,99 0,82 2 20 °C +38/-39 m
10.06  Wed DL 5,58 km 36:40 36:40 6:34/km 31 m 75 % 83 % 42,68 51 192 spm 157 W 0,79 m 245 ms 7,1 cm 9,0 % 2,4 0,6 % 0,97 0,81 2 18 °C +31/-12 m
DL 5,58 km 32:44 32:44 5:52/km 17 m 81 % 90 % 43,77 60 194 spm 167 W 0,88 m 241 ms 7,1 cm 8,1 % 3,1 0,3 % 1,02 0,84 2 18 °C +17/-36 m
11.06  Thu DL 11,11 km 1:11:50 1:13:57 6:28/km 69 m 75 % 95 % 43,00 105 190 spm 151 W 0,81 m 245 ms 7,7 cm 9,5 % 2,4 0,6 % 1,02 0,85 2 20 °C +69/-66 m
12.06  Fri
13.06  Sat
14.06  Sun DL 15,25 km 1:34:56 1:34:56 6:14/km 119 m 78 % 94 % 42,66 161 194 spm 159 W 0,83 m 232 ms 7,6 cm 9,2 % 1,0 0,8 % 1,01 0,82 3 20 °C +119/-119 m
15.06  Mon DL 5,59 km 35:29 37:18 6:21/km 36 m 78 % 89 % 42,15 58 196 spm 163 W 0,80 m 234 ms 7,4 cm 9,3 % 1,0 0,6 % 0,97 0,83 2 25 °C +36/-16 m
DL 5,58 km 34:13 34:13 6:08/km 21 m 81 % 90 % 41,48 64 192 spm 164 W 0,85 m 236 ms 7,0 cm 8,2 % 3,1 0,4 % 0,99 0,83 2 23 °C +21/-40 m
16.06  Tue
17.06  Wed 5,60 km 1:59:24 1:59:33 2,8 km/h 127 m 43 % 66 % 23 61 rpm 0,38 m 1,0 2,3 % 2 23 °C +127/-127 m
DL 10,34 km 1:05:20 1:05:20 6:19/km 54 m 89 % 97 % 34,90 166 192 spm 156 W 0,82 m 4,3 0,5 % 1,01 0,85 2 24 °C +54/-53 m
18.06  Thu DL 11,36 km 1:11:27 1:11:27 6:17/km 131 m 99 % 111 % 29,51 287 186 spm 159 W 0,85 m 5,0 1,2 % 1,00 0,82 3 17 °C +131/-130 m
19.06  Fri 2,13 km 1:17:43 1:17:43 1,6 km/h 52 % 65 % 30 61 rpm 0,22 m 1,1 3 17 °C
20.06  Sat 10:00:00 0:00 227
21.06  Sun 7:00:00 0:00 158
22.06  Mon 10:00:00 0:00 227
23.06  Tue 8:00:00 0:00 181
24.06  Wed 8:00:00 0:00 181
25.06  Thu 48,89 km 4:06:47 4:06:48 11,9 km/h 270 m 63 % 82 % 201 25 W 1,9 0,6 % 2 20 °C +270/-271 m
26.06  Fri 5:00:00 0:00 113
27.06  Sat 8:00:00 0:00 181
28.06  Sun
29.06  Mon DL 6,32 km 37:23 37:23 5:55/km 41 m 81 % 93 % 43,71 69 192 spm 170 W 0,88 m 2,7 0,6 % 0,99 0,84 3 23 °C +41/-39 m
30.06  Tue DL 5,56 km 36:31 36:31 6:34/km 40 m 72 % 79 % 44,85 45 186 spm 156 W 0,82 m 2,0 0,7 % 0,98 0,82 4 23 °C +40/-22 m
DL 5,53 km 29:38 29:38 5:22/km 14 m 69 % 74 % 60,15 30 192 spm 188 W 0,97 m 1,4 0,3 % 0,99 0,83 4 21 °C +14/-33 m
01.07  Wed DL 14,34 km 1:34:36 1:36:02 6:36/km 82 m 83 % 100 % 36,38 192 188 spm 148 W 0,81 m 3,2 0,6 % 1,02 0,85 3 25 °C +82/-84 m
02.07  Thu 8:00:00 0:00 211
DL 6,22 km 40:01 40:01 6:26/km 43 m 78 % 84 % 41,32 65 190 spm 153 W 0,82 m 2,4 0,7 % 1,02 0,85 3 23 °C +43/-41 m
03.07  Fri 7,00 km 26:37 26:37 15,8 km/h 44 m 70 % 82 % 29 34 W 2,1 0,6 % 3 18 °C +44/-26 m
2,31 km 1:33:11 1:33:21 1,5 km/h 52 % 73 % 37 60 rpm 0,21 m 1,1 3 19 °C
5:00:00 0:00 131
7,37 km 27:01 27:01 16,4 km/h 24 m 66 % 78 % 25 22 W 1,9 0,3 % 2 22 °C +24/-43 m
04.07  Sat 7,05 km 29:37 29:37 14,3 km/h 48 m 67 % 76 % 28 38 W 1,9 0,7 % 3 20 °C +48/-29 m
7,39 km 26:55 26:55 16,5 km/h 26 m 75 % 82 % 38 21 W 2,4 0,4 % 4 23 °C +26/-46 m
05.07  Sun DL 16,16 km 2:00:00 2:00:55 7:26/km 82 m 71 % 90 % 39,01 152 172 spm 131 W 0,78 m 2,5 0,5 % 1,03 0,86 5 24 °C +82/-79 m
06.07  Mon
07.07  Tue DL 8,82 km 50:18 50:18 5:42/km 58 m 74 % 81 % 51,16 67 192 spm 177 W 0,91 m 1,9 0,7 % 0,99 0,84 3 21 °C +58/-60 m
08.07  Wed
09.07  Thu DL 12,36 km 1:18:56 1:18:56 6:23/km 72 m 79 % 89 % 40,85 132 190 spm 154 W 0,82 m 2,5 0,6 % 1,02 0,85 3 21 °C +72/-72 m
10.07  Fri 3:18:33 3:18:53 45 % 88 % 52 1,4
2:30:00 0:00 92
11.07  Sat 5,37 km 1:00:01 1:00:01 5,4 km/h 27 m 72 % 88 % 76 70 rpm 0,64 m 2,2 0,5 % 3 16 °C +27/-27 m
30:31 30:52 41 % 76 % 5 1,0
12.07  Sun DL 22,22 km 2:32:59 2:34:39 6:53/km 261 m 77 % 91 % 38,93 237 186 spm 144 W 0,78 m 2,7 1,2 % 1,01 0,85 2 18 °C +261/-262 m
30:02 30:02 48 % 91 % 10 1,1
6:28 9:43 53 % 72 % 3 1,0
13.07  Mon DL 9,00 km 57:48 57:48 6:25/km 58 m 81 % 90 % 39,09 108 190 spm 153 W 0,82 m 238 ms 7,7 cm 9,4 % 3,1 0,6 % 1,02 0,84 1 25 °C +58/-59 m
14.07  Tue DL 9,00 km 55:30 55:30 6:10/km 61 m 85 % 94 % 38,51 123 192 spm 161 W 0,84 m 238 ms 7,8 cm 9,3 % 3,5 0,7 % 1,01 0,83 2 27 °C +61/-58 m
15.07  Wed 19,13 km 1:53:05 1:53:05 10,2 km/h 184 m 61 % 76 % 79 19 W 1,5 1,0 % 2 18 °C +184/-181 m
31:31 31:31 51 % 94 % 14 1,4
16.07  Thu TDL 9,00 km 52:19 52:19 5:49/km 35 m 83 % 96 % 42,44 112 194 spm 174 W 0,89 m 239 ms 7,0 cm 7,9 % 3,4 0,4 % 0,99 0,83 3 18 °C +35/-36 m
32:33 32:33 45 % 89 % 9 1,2
17.07  Fri 3,19 km 3:44:08 3:44:08 0,9 km/h 51 % 76 % 86 62 rpm 0,11 m 1,2 3 20 °C
1,34 km 1:55:36 1:55:36 0,7 km/h 51 % 92 % 45 62 rpm 0,09 m 1,3 3 21 °C
18.07  Sat 6,97 km 27:35 27:35 15,2 km/h 46 m 73 % 83 % 35 44 W 2,8 0,7 % 2 19 °C +46/-27 m
15,89 km 49:55 49:55 19,1 km/h 63 m 70 % 81 % 55 32 W 2,1 0,4 % 2 25 °C +63/-82 m
19.07  Sun 33:34 33:34 47 % 88 % 12 1,4
20.07  Mon
21.07  Tue
22.07  Wed 6,91 km 1:26:53 1:26:53 4,8 km/h 66 m 50 % 80 % 31 67 rpm 0,59 m 1,1 1,0 % 2 21 °C +66/-67 m
23.07  Thu 4,39 km 50:31 50:31 5,2 km/h 41 m 60 % 79 % 34 69 rpm 0,63 m 1,4 0,9 % 2 22 °C +41/-41 m
32:32 32:32 46 % 90 % 10 1,3
24.07  Fri
25.07  Sat 7,54 km 1:25:00 1:25:00 5,3 km/h 71 m 53 % 75 % 37 68 rpm 0,65 m 1,2 0,9 % 2 25 °C +71/-71 m
26.07  Sun DL 9,46 km 1:01:02 1:01:02 6:27/km 68 m 77 % 87 % 41,57 97 192 spm 153 W 0,81 m 246 ms 7,5 cm 9,3 % 2,7 0,7 % 1,01 0,84 3 23 °C +68/-68 m
27.07  Mon DL 4,02 km 24:49 47:09 6:10/km 37 m 77 % 85 % 44,00 39 196 spm 163 W 0,83 m 236 ms 6,7 cm 8,1 % 2,2 0,9 % 0,99 0,83 2 24 °C +37/-37 m
31:32 31:32 46 % 96 % 9 1,2
28.07  Tue DL 7,39 km 55:01 1:06:37 7:27/km 59 m 90 % 107 % 27,70 154 182 spm 130 W 0,74 m 3,7 0,8 % 1,03 0,87 4 27 °C +59/-59 m
29.07  Wed DL 5,55 km 34:47 45:06 6:16/km 43 m 80 % 90 % 41,51 61 192 spm 158 W 0,83 m 231 ms 7,3 cm 8,8 % 2,7 0,8 % 1,01 0,83 3 23 °C +43/-44 m
31:31 31:31 49 % 95 % 12 1,3
30.07  Thu DL 9,90 km 1:00:01 1:00:01 6:04/km 54 m 85 % 96 % 38,88 136 192 spm 164 W 0,86 m 231 ms 7,9 cm 9,2 % 3,8 0,5 % 1,01 0,84 2 25 °C +54/-56 m
31.07  Fri
01.08  Sat DL 6,00 km 37:06 37:47 6:11/km 66 m 81 % 91 % 41,17 69 188 spm 159 W 0,86 m 245 ms 7,4 cm 8,6 % 2,8 1,1 % 1,02 0,86 1 16 °C +66/-70 m
6,95 km 28:54 28:54 14,4 km/h 40 m 48 % 62 % 8 37 W 1,1 0,6 % 2 22 °C +40/-20 m
7,37 km 24:16 24:16 18,2 km/h 22 m 68 % 86 % 24 29 W 2,0 0,3 % 2 30 °C +22/-41 m
30:32 30:32 53 % 88 % 14 1,3
02.08  Sun DL 19,00 km 2:00:04 2:00:04 6:19/km 71 m 80 % 90 % 40,52 213 192 spm 156 W 0,82 m 239 ms 7,4 cm 9,0 % 3,0 0,4 % 1,01 0,86 3 20 °C +71/-68 m
03.08  Mon DL 8,88 km 57:21 57:21 6:28/km 46 m 77 % 87 % 41,80 89 192 spm 152 W 0,81 m 243 ms 7,4 cm 9,1 % 2,7 0,5 % 1,02 0,84 3 21 °C +46/-47 m
31:32 31:32 48 % 79 % 10 1,2
04.08  Tue DL 9,99 km 1:05:22 1:05:22 6:33/km 9 m 81 % 92 % 37,93 121 186 spm 150 W 0,82 m 244 ms 7,6 cm 9,3 % 2,9 0,1 % 1,02 0,84 3 21 °C +9/-10 m
05.08  Wed DL 10,10 km 1:05:29 1:05:29 6:29/km 90 m 78 % 92 % 40,60 114 186 spm 152 W 0,83 m 241 ms 7,1 cm 8,6 % 3,1 0,9 % 1,01 0,84 1 26 °C +90/-95 m
32:02 32:10 54 % 98 % 16 1,3
06.08  Thu DL 5,55 km 35:38 36:16 6:25/km 38 m 82 % 89 % 38,55 70 192 spm 158 W 0,81 m 237 ms 7,1 cm 8,8 % 3,0 0,7 % 0,99 0,81 2 28 °C +38/-19 m
DL 5,56 km 32:28 32:33 5:50/km 16 m 87 % 96 % 39,31 79 192 spm 170 W 0,89 m 235 ms 7,1 cm 8,0 % 1,0 0,3 % 1,01 0,83 2 27 °C +16/-35 m
07.08  Fri
08.08  Sat
09.08  Sun DL 20,02 km 2:19:46 2:19:46 6:59/km 211 m 83 % 96 % 34,43 282 186 spm 141 W 0,77 m 249 ms 7,0 cm 9,1 % 3,1 1,1 % 1,02 0,83 1 31 °C +211/-213 m
7,84 km 28:39 59:38 16,4 km/h 30 m 66 % 87 % 27 35 W 1,8 0,4 % 2 34 °C +30/-30 m
32:33 33:07 56 % 94 % 20 1,3
10.08  Mon DL 8,88 km 59:01 59:01 6:39/km 60 m 74 % 82 % 42,37 81 190 spm 146 W 0,79 m 249 ms 6,9 cm 8,7 % 2,0 0,7 % 1,03 0,83 3 30 °C +60/-60 m
30:01 30:01 50 % 83 % 11 1,2
11.08  Tue
12.08  Wed DL 5,55 km 36:33 36:33 6:35/km 36 m 79 % 90 % 39,36 62 186 spm 150 W 0,82 m 239 ms 6,9 cm 8,4 % 2,5 0,6 % 1,01 0,85 3 31 °C +36/-35 m
1:20 1:20 41 % 43 % 0 1,0
13.08  Thu 19,81 km 1:33:40 2:48:20 12,7 km/h 96 m 57 % 66 % 52 15 W 1,2 0,5 % 2 27 °C +96/-97 m
DL 5,56 km 35:41 35:41 6:25/km 33 m 79 % 88 % 40,78 61 192 spm 161 W 0,81 m 235 ms 7,0 cm 8,6 % 2,4 0,6 % 0,97 0,81 2 30 °C +33/-14 m
DL 5,55 km 31:24 31:51 5:39/km 14 m 83 % 95 % 44,05 63 194 spm 175 W 0,91 m 240 ms 6,9 cm 7,6 % 3,0 0,3 % 1,01 0,84 2 25 °C +14/-33 m
14.08  Fri 30:03 30:14 40 % 74 % 5 1,0
15.08  Sat DL 6,35 km 41:47 42:30 6:35/km 48 m 75 % 85 % 42,54 61 188 spm 149 W 0,81 m 243 ms 7,6 cm 9,4 % 2,1 0,8 % 1,02 0,86 1 25 °C +48/-47 m
16.08  Sun DL 24,24 km 2:46:29 2:48:07 6:52/km 233 m 83 % 91 % 35,10 345 188 spm 150 W 0,77 m 236 ms 7,5 cm 9,7 % 3,4 1,0 % 0,97 0,82 2 24 °C +233/-230 m
33:33 34:08 48 % 82 % 10 1,2
17.08  Mon DL 9,00 km 57:05 57:05 6:21/km 62 m 77 % 88 % 42,82 84 192 spm 155 W 0,82 m 243 ms 7,7 cm 9,4 % 2,6 0,7 % 1,02 0,82 3 26 °C +62/-63 m
40:07 40:07 46 % 83 % 9 1,2
18.08  Tue DL 5,55 km 37:08 37:08 6:41/km 31 m 75 % 84 % 41,37 55 188 spm 150 W 0,80 m 247 ms 7,3 cm 9,1 % 2,2 0,6 % 1,00 0,80 2 22 °C +31/-11 m
DL 7,43 km 46:25 46:25 6:15/km 30 m 76 % 85 % 43,76 71 192 spm 156 W 0,83 m 241 ms 6,7 cm 8,1 % 2,2 0,4 % 1,03 0,83 3 21 °C +30/-49 m
19.08  Wed DL 4,99 km 31:59 31:59 6:25/km 27 m 77 % 91 % 42,19 51 186 spm 154 W 0,84 m 239 ms 6,5 cm 7,7 % 2,2 0,5 % 1,01 0,82 1 25 °C +27/-28 m
25,27 km 1:48:25 2:41:37 14,0 km/h 143 m 70 % 84 % 129 26 W 2,4 0,6 % 1 25 °C +143/-146 m
20.08  Thu 3,00 km 38:02 38:02 4,7 km/h 12 m 48 % 72 % 12 70 rpm 367 ms 4,0 cm 1,2 0,4 % +12/-12 m
6,93 km 28:20 28:20 14,7 km/h 40 m 64 % 81 % 21 40 W 1,6 0,6 % 2 28 °C +40/-21 m
6,91 km 27:18 27:18 15,2 km/h 31 m 65 % 81 % 22 36 W 1,7 0,4 % 2 27 °C +31/-50 m
40:04 40:15 65 % 132 % 69 1,0
21.08  Fri DL 9,71 km 59:59 59:59 6:11/km 66 m 80 % 88 % 41,83 101 192 spm 160 W 0,84 m 246 ms 7,4 cm 8,8 % 2,8 0,7 % 1,01 0,82 3 33 °C +66/-64 m
22.08  Sat 6,93 km 27:51 27:51 14,9 km/h 40 m 68 % 76 % 28 35 W 1,9 0,6 % 3 20 °C +40/-21 m
12,35 km 42:10 42:10 17,6 km/h 49 m 74 % 85 % 57 27 W 2,8 0,4 % 3 26 °C +49/-68 m
31:32 31:51 48 % 78 % 10 1,1
23.08  Sun DL 17,17 km 1:51:36 1:51:36 6:30/km 166 m 80 % 89 % 39,78 201 192 spm 154 W 0,80 m 245 ms 7,5 cm 9,4 % 2,8 1,0 % 1,00 0,81 4 23 °C +166/-166 m
30:02 30:02 44 % 96 % 9 1,1
24.08  Mon DL 7,77 km 51:19 51:19 6:36/km 50 m 76 % 87 % 41,11 82 188 spm 153 W 0,81 m 244 ms 7,5 cm 9,3 % 2,3 0,6 % 0,99 0,80 4 22 °C +50/-50 m
25.08  Tue 10,43 km 38:29 52:05 16,3 km/h 59 m 65 % 82 % 35 45 W 1,7 0,6 % 3 24 °C +59/-59 m
DL 10,43 km 1:07:16 2:09:01 6:27/km 51 m 76 % 85 % 42,27 104 192 spm 155 W 0,81 m 238 ms 7,4 cm 9,1 % 2,2 0,5 % 1,00 0,81 3 23 °C +51/-46 m
26.08  Wed DL 12,12 km 1:25:26 1:35:40 7:03/km 75 m 70 % 92 % 42,44 96 182 spm 142 W 0,78 m 242 ms 6,8 cm 8,7 % 2,1 0,6 % 1,00 0,81 5 19 °C +75/-76 m
36:07 36:07 48 % 75 % 10 1,1
27.08  Thu DL 9,00 km 56:47 56:47 6:19/km 61 m 77 % 85 % 43,10 91 192 spm 157 W 0,83 m 237 ms 8,3 cm 10,0 % 2,3 0,7 % 1,01 0,82 3 20 °C +61/-61 m
0,16 km 10:00 10:02 1,0 km/h 4 19 rpm
28.08  Fri
29.08  Sat 6,91 km 26:44 26:44 15,5 km/h 41 m 65 % 73 % 26 50 W 1,6 0,6 % 3 18 °C +41/-23 m
10,49 km 38:30 38:30 16,3 km/h 23 m 76 % 86 % 58 33 W 2,9 0,2 % 3 22 °C +23/-43 m
40:04 40:18 45 % 72 % 11 1,0
30.08  Sun DL 25,00 km 2:51:19 2:51:19 6:51/km 302 m 77 % 90 % 39,19 274 188 spm 147 W 0,78 m 243 ms 7,1 cm 9,1 % 3,0 1,2 % 0,99 0,80 3 23 °C +302/-291 m
31.08  Mon DL 9,99 km 1:01:45 1:01:45 6:11/km 48 m 78 % 91 % 42,86 108 192 spm 163 W 0,84 m 237 ms 8,1 cm 9,6 % 2,6 0,5 % 0,99 0,82 2 18 °C +48/-51 m
01.09  Tue DL 7,33 km 54:02 55:10 7:22/km 63 m 67 % 78 % 42,63 55 182 spm 134 W 0,75 m 250 ms 6,4 cm 8,5 % 1,7 0,9 % 1,01 0,83 3 18 °C +63/-62 m
13,87 km 51:34 1:34:41 16,1 km/h 63 m 75 % 91 % 78 44 W 3,0 0,5 % 2 17 °C +63/-65 m
45:02 45:02 42 % 70 % 10 1,0
02.09  Wed IT 13,60 km 1:38:26 1:41:49 7:14/km 54 m 70 % 92 % 40,61 131 176 spm 137 W 0,79 m 252 ms 5,8 cm 7,3 % 2,0 0,4 % 1,01 0,83 2 17 °C +54/-49 m
03.09  Thu DL 11,11 km 1:15:11 1:15:11 6:46/km 64 m 75 % 85 % 41,00 107 192 spm 146 W 0,77 m 238 ms 8,0 cm 10,4 % 2,2 0,6 % 1,01 0,83 3 21 °C +64/-65 m
43:02 43:02 41 % 74 % 9 1,0
04.09  Fri DL 5,55 km 33:41 33:41 6:04/km 52 m 80 % 90 % 42,87 62 190 spm 167 W 0,87 m 244 ms 8,0 cm 9,2 % 2,7 0,9 % 0,99 0,81 2 21 °C +52/-52 m
05.09  Sat 45:03 45:03 40 % 72 % 6 1,0
06.09  Sun DL 26,27 km 2:50:58 2:51:18 6:30/km 247 m 80 % 90 % 39,33 318 190 spm 156 W 0,81 m 242 ms 7,5 cm 9,3 % 3,1 0,9 % 0,98 0,81 3 17 °C +247/-248 m
07.09  Mon 8,52 km 27:38 1:25:20 18,5 km/h 39 m 61 % 66 % 21 34 W 1,3 0,5 % 2 7 °C +39/-41 m
DL 11,11 km 1:11:30 2:26:35 6:26/km 61 m 76 % 85 % 42,39 113 192 spm 154 W 0,81 m 239 ms 7,7 cm 9,5 % 2,2 0,5 % 1,01 0,81 2 20 °C +61/-62 m
08.09  Tue DL 5,64 km 33:49 34:09 6:00/km 60 m 77 % 88 % 46,14 52 194 spm 166 W 0,86 m 241 ms 7,2 cm 8,4 % 2,2 1,1 % 1,00 0,80 2 6 °C +60/-59 m
35:02 37:17 41 % 70 % 6 1,0
09.09  Wed 7,67 km 1:47:22 1:47:22 4,3 km/h 69 m 44 % 59 % 15 62 rpm 0,58 m 1,0 0,9 % 3 24 °C +69/-52 m
DL 9,11 km 58:32 58:32 6:26/km 48 m 76 % 83 % 42,46 81 190 spm 151 W 0,82 m 251 ms 7,7 cm 9,4 % 2,1 0,5 % 1,03 0,82 3 24 °C +48/-49 m
10.09  Thu
11.09  Fri 30,33 km 1:19:32 1:19:37 22,9 km/h 138 m 81 % 91 % 154 53 W 3,4 0,5 % 2 23 °C +138/-141 m
12.09  Sat 6,90 km 22:01 26:59 18,8 km/h 51 m 67 % 78 % 21 49 W 1,9 0,7 % 2 17 °C +51/-32 m
6,84 km 22:29 24:17 18,3 km/h 22 m 71 % 84 % 26 27 W 2,2 0,3 % 3 25 °C +22/-39 m
50:02 50:02 44 % 81 % 12 1,2
13.09  Sun DL 29,50 km 3:29:27 3:29:27 7:06/km 337 m 80 % 91 % 35,39 396 182 spm 138 W 0,77 m 248 ms 7,4 cm 9,6 % 3,2 1,1 % 1,02 0,81 3 23 °C +337/-339 m
14.09  Mon 8,52 km 27:30 1:29:23 18,6 km/h 53 m 61 % 83 % 21 35 W 1,4 0,6 % 1 13 °C +53/-52 m
DL 11,11 km 1:09:16 2:07:51 6:14/km 62 m 79 % 87 % 42,08 119 194 spm 160 W 0,83 m 235 ms 7,6 cm 9,2 % 2,5 0,6 % 1,00 0,80 2 28 °C +62/-60 m
50:03 50:03 42 % 61 % 10 1,0
15.09  Tue DL 11,23 km 1:12:18 1:57:59 6:26/km 66 m 77 % 84 % 42,00 121 190 spm 154 W 0,82 m 240 ms 7,5 cm 9,1 % 2,2 0,6 % 1,01 0,81 1 29 °C +66/-66 m
16.09  Wed DL 11,33 km 1:14:12 1:44:31 6:33/km 82 m 76 % 95 % 42,00 125 190 spm 151 W 0,80 m 246 ms 5,9 cm 7,4 % 1,0 0,7 % 1,01 0,81 2 27 °C +82/-78 m
17.09  Thu DL 11,44 km 1:11:39 2:01:28 6:16/km 54 m 77 % 89 % 42,97 116 192 spm 158 W 0,83 m 240 ms 7,1 cm 8,6 % 2,3 0,5 % 1,01 0,81 3 18 °C +54/-57 m
1:00:01 1:01:36 51 % 132 % 58 1,0
18.09  Fri
19.09  Sat 6,88 km 23:38 26:26 17,5 km/h 46 m 71 % 91 % 28 40 W 2,4 0,7 % 1 6 °C +46/-29 m
7,36 km 21:48 22:32 20,3 km/h 28 m 65 % 75 % 18 35 W 1,6 0,4 % 3 19 °C +28/-45 m
20.09  Sun DL 21,56 km 2:21:19 2:21:19 6:33/km 223 m 74 % 88 % 43,28 199 192 spm 154 W 0,79 m 242 ms 7,3 cm 9,2 % 2,4 1,0 % 0,99 0,79 3 24 °C +223/-228 m
21.09  Mon 1:10:00 1:11:20 42 % 66 % 14 1,0
22.09  Tue DL 8,88 km 55:54 56:28 6:18/km 83 m 75 % 84 % 44,60 80 190 spm 160 W 0,84 m 236 ms 7,7 cm 9,2 % 2,1 0,9 % 0,99 0,83 2 11 °C +83/-84 m
DL 9,99 km 1:11:16 1:28:42 7:08/km 118 m 68 % 81 % 43,73 71 186 spm 140 W 0,75 m 246 ms 7,1 cm 9,5 % 1,8 1,2 % 1,00 0,81 1 23 °C +118/-118 m
23.09  Wed DL 10,10 km 1:08:36 1:08:56 6:48/km 61 m 80 % 92 % 37,50 126 190 spm 143 W 0,77 m 234 ms 8,2 cm 10,6 % 2,6 0,6 % 1,03 0,83 2 22 °C +61/-61 m
24.09  Thu
25.09  Fri DL 6,66 km 37:03 37:03 5:34/km 64 m 84 % 94 % 44,28 83 190 spm 182 W 0,95 m 228 ms 8,0 cm 8,4 % 3,2 1,0 % 0,99 0,80 3 12 °C +64/-66 m
26.09  Sat DL 8,88 km 58:59 58:59 6:39/km 61 m 74 % 92 % 42,40 84 190 spm 150 W 0,79 m 239 ms 7,4 cm 9,4 % 2,0 0,7 % 1,00 0,81 2 11 °C +61/-61 m
1:10:01 1:10:01 49 % 82 % 24 1,2
27.09  Sun DL 16,16 km 1:38:50 1:39:24 6:07/km 105 m 80 % 92 % 42,71 170 194 spm 163 W 0,84 m 228 ms 8,0 cm 9,5 % 2,9 0,6 % 1,00 0,83 1 3 °C +105/-109 m
16,16 km 47:43 2:01:30 20,3 km/h 59 m 58 % 76 % 26 44 W 1,4 0,4 % 2 13 °C +59/-64 m
28.09  Mon 8,54 km 26:13 1:34:30 19,5 km/h 49 m 59 % 75 % 18 38 W 1,4 0,6 % 2 0 °C +49/-49 m
29.09  Tue 45:02 45:02 44 % 85 % 11 1,2
30.09  Wed DL 8,88 km 54:39 54:39 6:09/km 62 m 81 % 95 % 41,63 101 190 spm 165 W 0,86 m 237 ms 8,5 cm 9,9 % 2,8 0,7 % 0,98 0,82 1 17 °C +62/-62 m
01.10  Thu
02.10  Fri DL 5,55 km 32:51 32:51 5:55/km 28 m 79 % 90 % 44,78 56 190 spm 173 W 0,89 m 244 ms 8,0 cm 9,0 % 3,3 0,5 % 0,98 0,81 4 18 °C +28/-33 m
03.10  Sat DL 2,22 km 14:17 14:17 6:26/km 13 m 76 % 83 % 42,38 18 192 spm 156 W 0,81 m 246 ms 7,1 cm 8,8 % 2,4 0,6 % 1,00 0,83 3 13 °C +13/-15 m
04.10  Sun DL 1,11 km 7:46 7:46 7:00/km 10 m 68 % 78 % 44,22 8 188 spm 139 W 0,76 m 1,5 0,9 % 1,03 0,85 2 5 °C +10/-10 m
DL 2,22 km 15:04 16:30 6:47/km 43 m 76 % 84 % 40,05 22 186 spm 157 W 0,79 m 247 ms 7,6 cm 9,6 % 2,2 1,9 % 0,94 0,78 4 5 °C +43/-58 m
WK 26,20 km 2:57:34 2:57:34 6:47/km 913 m 83 % 96 % 36,80 353 178 spm 175 W 0,83 m 271 ms 7,5 cm 9,0 % 4,7 3,5 % 0,84 0,70 4 5 °C +913/-906 m
05.10  Mon 8,53 km 28:48 1:25:39 17,8 km/h 57 m 66 % 75 % 25 32 W 1,7 0,7 % 1 4 °C +57/-63 m
06.10  Tue
07.10  Wed DL 7,77 km 1:00:15 1:08:17 7:45/km 35 m 67 % 80 % 39,83 61 184 spm 125 W 0,70 m 256 ms 6,8 cm 9,7 % 2,1 0,5 % 1,03 0,84 4 14 °C +35/-37 m
50:01 50:01 46 % 66 % 14 1,1
08.10  Thu DL 9,64 km 1:00:00 1:00:00 6:13/km 58 m 77 % 90 % 43,81 96 192 spm 160 W 0,84 m 233 ms 7,8 cm 9,3 % 3,6 0,6 % 1,00 0,82 4 16 °C +58/-55 m
09.10  Fri 35:02 35:02 43 % 80 % 6