Sign up for free  Features

Activity data of kohofman

Total distance: 57 891,93 km Number of activities: 6402x kohofman
Total duration: 320d 19:22:34

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace avg. HR max. HR VO2max VO2max TRIMP Cadence Power Power HR
01.06  Tue 12,57 km 1:10:23 5:36/km 85 % 95 % 38,18 182 192 spm 152 W
20,13 km 55:38 21,7 km/h 74 % 86 % 93 76 rpm 47 W
02.06  Wed 12,99 km 1:24:24 6:30/km 77 % 92 % 36,74 154 190 spm 134 W
03.06  Thu
04.06  Fri 6,66 km 43:54 6:35/km 76 % 84 % 36,39 75 190 spm 129 W
05.06  Sat
06.06  Sun 26,20 km 3:03:30 7:00/km 76 % 85 % 34,47 293 190 spm 122 W
07.06  Mon 17,00 km 54:43 18,6 km/h 63 % 77 % 53 65 rpm 37 W
08.06  Tue 9,77 km 1:02:46 6:25/km 75 % 85 % 38,67 100 188 spm 133 W
09.06  Wed 17,36 km 56:16 18,5 km/h 65 % 82 % 61 69 rpm 39 W
10.06  Thu 13,13 km 1:28:07 6:43/km 78 % 92 % 35,38 171 192 spm 135 W
11.06  Fri
12.06  Sat
13.06  Sun 16,16 km 1:47:15 6:38/km 75 % 90 % 37,66 182 188 spm 135 W
14.06  Mon 51,44 km 4:27:36 11,5 km/h 56 % 80 % 188 17 W
15.06  Tue 17,40 km 54:06 19,3 km/h 65 % 80 % 57 69 rpm 41 W
16.06  Wed 8,88 km 55:28 6:15/km 76 % 87 % 39,32 93 190 spm 136 W
17.06  Thu 6,66 km 39:25 5:55/km 83 % 92 % 37,06 90 192 spm 143 W
18.06  Fri
19.06  Sat
20.06  Sun 2,23 km 15:29 6:57/km 72 % 81 % 37,95 22 186 spm 125 W
8,07 km 51:02 6:19/km 77 % 88 % 38,84 91 194 spm 140 W
21.06  Mon
22.06  Tue 31,13 km 3:17:03 6:20/km 76 % 90 % 38,65 344 190 spm 135 W
23.06  Wed
24.06  Thu 6,66 km 42:48 6:26/km 72 % 83 % 40,60 59 190 spm 132 W
25.06  Fri
26.06  Sat 11,11 km 1:05:58 5:56/km 82 % 94 % 37,58 150 190 spm 144 W
27.06  Sun 50,50 km 2:41:42 18,7 km/h 68 % 86 % 211 46 W
28.06  Mon 13,34 km 44:56 17,8 km/h 67 % 84 % 54 2 rpm 42 W
29.06  Tue
30.06  Wed 28,33 km 2:48:35 10,1 km/h 54 % 72 % 80 26 W
14x Laufen 172,22 km 18:27:32 6:26/km 77 % 95 % 37,33 2006 190 spm 134 W
8x Radfahren 215,50 km 14:23:32 15,0 km/h 61 % 86 % 797 58 rpm 31 W
2x Gassi stromern 8,45 km 1:55:06 13:37/km 48 % 68 % 50 118 spm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google