Sign up for free  Features

Activity data of kohofman

Total distance: 57 891,93 km Number of activities: 6402x kohofman
Total duration: 320d 19:22:34

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace avg. HR max. HR VO2max VO2max TRIMP Cadence Power Power HR
01.01  Sun 43,18 km 2:06:25 20,5 km/h 126 74 rpm 88 W
02.01  Mon
03.01  Tue 6,66 km 43:09 6:29/km 73 % 86 % 40,15 62 190 spm 136 W
04.01  Wed
05.01  Thu 8,88 km 1:00:07 6:46/km 75 % 90 % 37,03 91 186 spm 134 W
06.01  Fri 5,55 km 37:19 6:43/km 76 % 85 % 36,54 63 184 spm 132 W
07.01  Sat
08.01  Sun TDL 17,99 km 1:55:54 6:27/km 88 % 98 % 30,95 313 188 spm 136 W
09.01  Mon 5,55 km 39:33 7:08/km 82 % 92 % 30,14 86 184 spm 124 W
10.01  Tue FS 9,00 km 1:01:48 6:52/km 83 % 92 % 32,59 131 182 spm 130 W
11.01  Wed 5,55 km 38:40 6:58/km 76 % 85 % 36,72 65 186 spm 127 W
12.01  Thu
13.01  Fri IT 7,77 km 51:55 6:41/km 77 % 90 % 35,65 95 180 spm 136 W
14.01  Sat
15.01  Sun TDL 17,99 km 1:55:33 6:25/km 81 % 91 % 36,74 234 190 spm 136 W
16.01  Mon 5,55 km 38:29 6:56/km 70 % 81 % 39,20 50 184 spm 146 W
17.01  Tue 5,55 km 38:15 6:54/km 82 % 95 % 33,68 86 180 spm 129 W
18.01  Wed TDL 15,15 km 1:36:07 6:21/km 83 % 94 % 35,40 216 190 spm 138 W
19.01  Thu
20.01  Fri IT 7,77 km 52:24 6:45/km 75 % 88 % 36,75 89 180 spm 131 W
21.01  Sat
22.01  Sun LL 21,10 km 2:33:59 7:18/km 78 % 96 % 32,28 300 184 spm 122 W
23.01  Mon 5,55 km 40:41 7:20/km 72 % 89 % 37,29 61 180 spm 122 W
24.01  Tue TDL 15,15 km 1:35:52 6:20/km 81 % 96 % 36,70 210 190 spm 138 W
25.01  Wed
26.01  Thu 5,05 km 32:37 6:28/km 77 % 86 % 38,28 58 190 spm 136 W
27.01  Fri IT 8,88 km 1:00:50 6:51/km 77 % 96 % 35,33 111 178 spm 129 W
28.01  Sat
29.01  Sun LL 23,06 km 2:37:42 6:50/km 80 % 93 % 32,44 319 190 spm 131 W
30.01  Mon 5,55 km 40:06 7:14/km 71 % 82 % 36,49 54 182 spm 125 W
31.01  Tue FS 5,55 km 38:32 6:57/km 75 % 85 % 35,23 60 188 spm 129 W
21x Laufen 208,85 km 23:29:32 6:45/km 78 % 98 % 34,83 2754 184 spm 131 W
1x Radfahren 43,18 km 2:06:25 20,5 km/h 126 74 rpm 88 W
12x Gassi stromern 63,90 km 12:15:43 11:31/km 60 % 88 % 593 138 spm
6x Gardening 11,36 km 10:49:35 1,0 km/h 51 % 69 % 296 63 rpm
8x Minibunnys-Minihome-Mobility 4:25:17 51 % 78 % 124 66 rpm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google