Sign up for free  Features

Activity data of marco83

Total distance: 10 151,92 km Number of activities: 1192x marco83
Total duration: 41d 10:46:33

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace avg. HR max. HR Elev. Grad. Splits VO2max VO2max TRIMP RPE Cadence Stride length Temp. Humidity Hilly
01.07  Mon
02.07  Tue DL 10,42 km 58:30 5:37/km 80 % 86 % 91 m 1,7 % 41,76 115 13 164 spm 1,09 m 25 °C 33 % 25 %
03.07  Wed
04.07  Thu DL 8,41 km 45:42 5:26/km 78 % 84 % 52 m 1,2 % 44,66 82 13 166 spm 1,11 m 25 °C 28 % 7 %
05.07  Fri
06.07  Sat
07.07  Sun WK 10,00 km 47:07 4:43/km 183 17
08.07  Mon
09.07  Tue
10.07  Wed
11.07  Thu
12.07  Fri DL 8,10 km 44:55 5:33/km 78 % 83 % 29 m 0,7 % 42,75 82 15 166 spm 1,09 m 18 °C 89 % 16 %
13.07  Sat
14.07  Sun
15.07  Mon
16.07  Tue DL 7,87 km 54:15 6:54/km 65 % 74 % 55 m 1,4 % 42,01 56 11 168 spm 0,86 m 24 °C 38 % 16 %
17.07  Wed
18.07  Thu
19.07  Fri
20.07  Sat
21.07  Sun
22.07  Mon
23.07  Tue
24.07  Wed
25.07  Thu FS 8,45 km 45:20 5:22/km 79 % 91 % 41 m 1,0 % 43,93 89 17 170 spm 1,10 m 22 °C 66 % 10 %
26.07  Fri
27.07  Sat DL 8,45 km 45:03 5:20/km 80 % 84 % 30 m 0,7 % 43,26 89 13 166 spm 1,13 m 24 °C 74 % 7 %
28.07  Sun LL 15,87 km 1:29:24 5:38/km 76 % 83 % 89 m 1,2 % 43,80 150 12 166 spm 1,07 m 24 °C 72 % 22 %
29.07  Mon DL 5,70 km 38:44 6:48/km 66 % 72 % 30 m 1,1 % 41,72 39 11 166 spm 0,89 m 27 °C 51 % 7 %
30.07  Tue
31.07  Wed FS 8,76 km 44:52 5:07/km 82 % 93 % 38 m 0,7 % 44,58 96 15 164 spm 1,19 m 25 °C 31 % 7 %
11x Laufen 92,53 km 8:36:33 5:35/km 76 % 93 % 457 m 43,17 985 166 spm 1,05 m 23 °C
4x Krafttraining 4:00 0

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google