Sign up for free  Features

Activity data of marco83

Total distance: 10 099,67 km Number of activities: 1185x marco83
Total duration: 41d 05:52:50

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace avg. HR max. HR Elev. Grad. Splits VO2max VO2max TRIMP RPE Cadence Stride length Temp. Humidity Hilly
02.12  Mon
03.12  Tue FS 11,34 km 53:55 4:45/km 59 % 106 % 70 m 0,6 % 74,06 50 14 168 spm 1,25 m 4 °C 93 % 19 %
04.12  Wed DL 10,39 km 51:07 4:55/km 84 % 90 % 79 m 0,8 % 45,07 120 13 174 spm 1,17 m 1 °C 77 % 14 %
05.12  Thu DL 10,36 km 55:23 5:21/km 86 % 89 % 35 m 0,3 % 38,98 139 13 168 spm 1,11 m -1 °C 99 % 8 %
06.12  Fri RG 4,55 km 33:38 7:24/km 61 % 89 % 34 m 0,7 % 41,47 34 7 162 spm 0,84 m 3 °C 86 % 33 %
07.12  Sat IT 11,22 km 55:04 4:54/km 76 % 88 % 7 m 0,1 % 51,52 94 18 170 spm 1,20 m 8 °C 88 % 0 %
08.12  Sun LL 21,20 km 1:46:24 5:01/km 87 % 95 % 148 m 0,7 % 41,92 280 14 172 spm 1,16 m 9 °C 93 % 26 %
7x Laufen 71,44 km 6:07:23 5:09/km 78 % 106 % 410 m 745 168 spm 1,14 m 4 °C
2x Krafttraining 2:15 1

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2021 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google