Athlete page of notkaa
 Sign up for free  Features

Activity data of notkaa

Total distance: 11 437,74 km Number of activities: 1101x notkaa
Total duration: 40d 11:34:26

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

January, 2022, 52. Week

Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. CS Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact GCB Vertical oscillation
01.01  Sat 8 °C JOG 5,2 km 35:30 6:53/km 78 % 48 m 0,0 315 kcal Première sortie 2... 58
02.01  Sun
03.01  Mon 5 °C 8,4 km 26:58 18,7 km/h 63 % 169 m 1,9 174 kcal Lyon 22
9 °C 8,7 km 26:04 20,1 km/h 58 % 98 m 0,6 142 kcal Lyon 15
04.01  Tue 9 °C 8,6 km 28:33 18,1 km/h 63 % 166 m 1,6 204 kcal Lyon 23
12 °C 8,7 km 26:35 19,6 km/h 61 % 91 m 1,1 152 kcal Lyon 18
12 °C JOG 6,7 km 46:02 6:50/km 76 % 43 m 0,0 394 kcal Lyon / Vénissieux 67
05.01  Wed 3 °C JOG 4,9 km 25:59 5:17/km 85 % 50 m 0,2 304 kcal Lyon / Bron, Parc... 60
06.01  Thu 1 °C 8,8 km 29:06 18,0 km/h 62 % 175 m 1,6 215 kcal Lyon 21
2 °C 8,8 km 24:53 21,2 km/h 57 % 89 m 0,5 159 kcal Lyon 14
07.01  Fri
08.01  Sat 5 °C JOG 9,8 km 51:41 5:16/km 92 % 91 m 0,0 594 kcal Lyon / Bron 155
09.01  Sun
10.01  Mon 3 °C JOG 9,4 km 49:11 5:15/km 85 % 100 m 0,0 567 kcal Lyon / Bron 121
11.01  Tue
12.01  Wed 1 °C JOG 12,7 km 1:10:26 5:34/km 85 % 118 m 0,0 765 kcal Lyon / Saint-Priest 170
13.01  Thu
14.01  Fri
15.01  Sat
16.01  Sun 1 °C JOG 15,9 km 1:25:15 5:22/km 86 % 114 m 0,0 969 kcal Lyon / Saint-Priest 221
17.01  Mon -1 °C 6,8 km 21:48 18,6 km/h 54 % 33 m 0,0 104 kcal Lyon / Villeurbanne 9
-1 °C 5,8 km 18:03 19,3 km/h 61 % 110 m 1,2 145 kcal Villeurbanne / Lyon 12
3 °C 8,8 km 26:57 19,6 km/h 56 % 91 m 0,3 153 kcal Lyon 12
18.01  Tue 0 °C 6,4 km 21:55 17,5 km/h 61 % 39 m 0,0 111 kcal Lyon / Villeurbanne 16
1 °C 5,7 km 16:29 20,8 km/h 68 % 131 m 1,4 150 kcal Villeurbanne / Lyon 17
3 °C 8,8 km 26:20 20,0 km/h 58 % 94 m 0,7 146 kcal Lyon 17
19.01  Wed
20.01  Thu 2 °C 8,7 km 27:23 19,0 km/h 63 % 155 m 1,5 193 kcal Lyon 24
4 °C 8,8 km 25:51 20,3 km/h 58 % 85 m 0,1 165 kcal Lyon 17
21.01  Fri 0 °C 8,7 km 27:05 19,3 km/h 68 % 173 m 1,7 221 kcal Lyon 29
3 °C 8,7 km 24:21 21,5 km/h 60 % 112 m 0,7 157 kcal Lyon 17
1 °C JOG 8,1 km 42:28 5:14/km 90 % 71 m 0,0 486 kcal Lyon / Vénissieux 123
22.01  Sat
23.01  Sun 3 °C JOG 13,9 km 1:17:32 5:34/km 85 % 86 m 0,0 835 kcal Lyon / Lyon, Parc... 184
24.01  Mon 3 °C 8,8 km 27:19 19,4 km/h 54 % 98 m 0,5 141 kcal Lyon 13
25.01  Tue
26.01  Wed 0 °C JOG 8,1 km 44:21 5:27/km 85 % 64 m 0,0 509 kcal Lyon / Vénissieux 106
27.01  Thu -2 °C 8,7 km 28:10 18,4 km/h 62 % 157 m 1,5 222 kcal Lyon 23
2 °C 8,5 km 23:02 22,0 km/h 61 % 102 m 0,5 131 kcal Lyon 16
28.01  Fri 0 °C 8,8 km 28:53 18,2 km/h 62 % 166 m 1,5 213 kcal Lyon 21
2 °C 8,7 km 25:41 20,3 km/h 60 % 116 m 0,5 188 kcal Lyon 19
29.01  Sat
30.01  Sun 6 °C JOG 18,9 km 1:42:36 5:26/km 85 % 110 m 0,0 1 176 kcal Lyon 241
31.01  Mon 2 °C 9,3 km 30:02 18,6 km/h 62 % 205 m 1,6 230 kcal Lyon 23
5 °C 8,8 km 26:12 20,0 km/h 55 % 92 m 0,3 170 kcal Lyon 14
01.02  Tue 1 °C 8,8 km 28:20 18,5 km/h 66 % 158 m 1,5 224 kcal Lyon 28
4 °C 8,9 km 29:17 18,1 km/h 53 % 88 m 0,5 164 kcal Lyon 13
02.02  Wed 8 °C JOG 8,1 km 43:32 5:22/km 88 % 62 m 0,0 503 kcal Lyon / Vénissieux 115
03.02  Thu 1 °C 8,7 km 26:29 19,7 km/h 63 % 151 m 2,0 206 kcal Lyon 21
7 °C 9,0 km 25:43 21,0 km/h 54 % 117 m 0,3 152 kcal Lyon 13
04.02  Fri 2 °C 8,7 km 27:29 18,9 km/h 62 % 162 m 1,6 239 kcal Lyon 21
05.02  Sat
06.02  Sun 9 °C JOG 21,1 km 1:56:15 5:31/km 87 % 102 m 0,0 1 312 kcal Lyon 289
07.02  Mon 7 °C 8,7 km 29:43 17,6 km/h 62 % 171 m 1,7 195 kcal Lyon 20
6 °C 8,8 km 26:34 19,9 km/h 51 % 107 m 0,3 144 kcal Lyon 10
08.02  Tue 0 °C 8,7 km 28:06 18,6 km/h 64 % 181 m 1,5 243 kcal Lyon 24
5 °C 8,8 km 25:00 21,1 km/h 62 % 102 m 0,0 156 kcal Lyon 21
09.02  Wed 10 °C JOG 9,8 km 51:40 5:18/km 90 % 89 m 0,0 611 kcal Lyon / Bron, Hipp... 146
10.02  Thu 2 °C 8,6 km 28:34 18,1 km/h 63 % 151 m 1,5 191 kcal Lyon 24
11 °C 8,7 km 25:53 20,2 km/h 56 % 111 m 0,8 160 kcal Lyon 15
11.02  Fri 5 °C 9,4 km 30:12 18,7 km/h 66 % 147 m 1,2 198 kcal Lyon 31
5 °C 8,8 km 26:55 19,6 km/h 60 % 115 m 0,4 159 kcal Lyon 19
12.02  Sat
13.02  Sun 11 °C JOG 11,0 km 59:19 5:24/km 88 % 111 m 0,5 690 kcal Lyon / Bron, Hipp... 157
14.02  Mon 8 °C 8,8 km 27:32 19,1 km/h 61 % 163 m 1,8 219 kcal Lyon 20
7 °C 8,8 km 25:47 20,5 km/h 55 % 124 m 0,1 161 kcal Lyon 13
15.02  Tue 5 °C 8,6 km 29:08 17,7 km/h 56 % 158 m 1,6 159 kcal Lyon 16
8 °C 8,9 km 26:11 20,3 km/h 52 % 114 m 0,3 152 kcal Lyon 11
16.02  Wed
17.02  Thu 9 °C 8,8 km 26:30 20,0 km/h 65 % 137 m 0,2 222 kcal Lyon 26
11 °C 8,7 km 27:05 19,3 km/h 53 % 91 m 0,7 143 kcal Lyon 13
18.02  Fri 7 °C 8,4 km 26:08 19,4 km/h 71 % 147 m 1,4 212 kcal Lyon 31
13 °C 8,8 km 27:03 19,5 km/h 63 % 114 m 0,6 156 kcal Lyon 22
16 °C JOG 8,1 km 41:34 5:09/km 92 % 59 m 0,0 502 kcal Lyon / Vénissieux 127
19.02  Sat 9 °C 4,4 km 13:27 19,5 km/h 72 % 34 m 0,2 89 kcal Lyon / Villeurbanne 16
20.02  Sun 10 °C JOG 10,1 km 51:57 5:10/km 87 % 80 m 0,0 639 kcal Lyon / Bron, Hipp... 135
21.02  Mon
22.02  Tue 11 °C JOG 8,1 km 54:17 6:41/km 74 % 43 m 0,0 493 kcal Lyon / Vénissieux 69
23.02  Wed
24.02  Thu 12 °C JOG 11,9 km 1:02:44 5:16/km 89 % 110 m 0,1 752 kcal Lyon / Bron 177
25.02  Fri
26.02  Sat 9 °C JOG 8,0 km 39:38 4:57/km 90 % 45 m 0,0 510 kcal Lyon / Vénissieux 115
27.02  Sun 9 °C JOG 10,5 km 58:11 5:32/km 81 % 100 m 0,1 664 kcal Lyon / Bron 122
28.02  Mon 0 °C 8,7 km 27:24 19,1 km/h 61 % 161 m 1,5 209 kcal Lyon 19
11 °C 9,3 km 30:00 18,6 km/h 50 % 121 m 0,9 153 kcal Lyon 13
01.03  Tue 0 °C 8,9 km 29:20 18,2 km/h 61 % 149 m 1,1 217 kcal Lyon 24
13 °C 6,7 km 20:55 19,3 km/h 55 % 96 m 0,4 133 kcal Lyon / Villeurbanne 11
8 °C 4,3 km 13:32 19,2 km/h 56 % 43 m 0,0 85 kcal Villeurbanne / Lyon 8
02.03  Wed
03.03  Thu 6 °C 8,8 km 27:37 19,2 km/h 67 % 146 m 0,5 208 kcal Lyon 29
12 °C 8,8 km 26:13 20,1 km/h 54 % 109 m 0,9 143 kcal Lyon 14
04.03  Fri 5 °C 8,4 km 28:24 17,7 km/h 59 % 138 m 0,9 202 kcal Lyon 21
13 °C 8,8 km 25:35 20,5 km/h 55 % 102 m 0,8 153 kcal Lyon 14
05.03  Sat 9 °C INT 12,6 km 1:07:27 5:22/km 89 % 96 m 0,0 785 kcal Lyon / Bron, Hipp... 194
06.03  Sun 9 °C 9,1 km 37:54 14,4 km/h 43 % 98 m 1,2 145 kcal Lyon, Cimetière d... 9
07.03  Mon -1 °C 8,4 km 26:52 18,7 km/h 62 % 155 m 0,8 196 kcal Lyon 22
10 °C 8,6 km 26:30 19,5 km/h 55 % 105 m 0,5 136 kcal Lyon 15
08.03  Tue 12 °C 7,9 km 23:55 19,9 km/h 66 % 133 m 1,1 206 kcal Lyon, Lycée Lumiè... 23
11 °C 7,3 km 22:16 19,7 km/h 61 % 79 m 0,9 141 kcal Lyon 16
09.03  Wed 11 °C JOG 11,1 km 1:01:54 5:36/km 84 % 76 m 0,0 683 kcal S01S02 Footing 133
10.03  Thu 2 °C 8,4 km 29:22 17,2 km/h 59 % 143 m 1,0 214 kcal Lyon 19
16 °C 8,7 km 26:17 19,9 km/h 51 % 100 m 0,7 119 kcal Lyon 10
11.03  Fri 9 °C 8,3 km 25:32 19,6 km/h 63 % 142 m 0,8 205 kcal Lyon 20
13 °C 8,3 km 25:51 19,3 km/h 55 % 92 m 0,7 150 kcal Lyon 13
12 °C INT 6,7 km 41:30 6:12/km 82 % 44 m 0,0 485 kcal Lyon / Bron 90
12.03  Sat
13.03  Sun 11 °C JOG 18,1 km 1:40:04 5:31/km 87 % 92 m 0,0 1 126 kcal Villeurbanne / Vi... 258
14.03  Mon
15.03  Tue
16.03  Wed 18 °C JOG 13,1 km 1:13:39 5:38/km 85 % 89 m 0,0 809 kcal Lyon / Bron, Hipp... 177
17.03  Thu 10 °C 6,6 km 21:57 18,0 km/h 59 % 137 m 0,7 152 kcal Lyon 14
14 °C 8,9 km 26:24 20,2 km/h 56 % 110 m 0,2 154 kcal Lyon 14
18.03  Fri 13 °C 8,6 km 27:34 18,8 km/h 67 % 154 m 0,9 210 kcal Lyon 28
14 °C 8,9 km 27:16 19,5 km/h 59 % 103 m 0,0 161 kcal Lyon 18
12 °C JOG 10,3 km 57:23 5:34/km 87 % 108 m 0,0 648 kcal Lyon / Bron, Hipp... 143
19.03  Sat
20.03  Sun 15 °C JOG 17,9 km 1:38:00 5:29/km 87 % 124 m 0,0 1 147 kcal Lyon / Villeurban... 250
21.03  Mon 9 °C 8,5 km 25:57 19,6 km/h 64 % 143 m 1,3 213 kcal Lyon 24
15 °C 6,9 km 21:12 19,4 km/h 57 % 55 m 0,5 121 kcal Lyon / Villeurbanne 13
22.03  Tue 16 °C 7,9 km 23:47 19,8 km/h 60 % 152 m 1,4 206 kcal Lyon 16
16 °C 8,7 km 25:00 20,9 km/h 61 % 99 m 0,2 152 kcal Lyon 18
12 °C JOG 11,7 km 1:01:33 5:15/km 90 % 92 m 0,0 741 kcal Lyon / Bron, Hipp... 183
23.03  Wed 14 °C JOG 10,2 km 58:58 5:46/km 84 % 85 m 0,0 648 kcal Lyon / Bron 129
24.03  Thu
25.03  Fri JOG 3,3 km 19:39 5:58/km 84 % 240 kcal Course à pied 45
17 °C JOG 2,8 km 17:45 6:16/km 79 % 26 m 0,0 212 kcal Bron / Lyon 33
26.03  Sat
27.03  Sun 13 °C JOG 14,3 km 1:37:10 6:48/km 89 % 348 m 4,5 1 290 kcal Lyon Urban Trail ... 278
28.03  Mon 22 °C 8,9 km 27:25 19,4 km/h 53 % 112 m 0,6 153 kcal Lyon 12
29.03  Tue 10 °C 8,5 km 27:38 18,5 km/h 60 % 150 m 1,4 222 kcal Lyon 18
18 °C 8,8 km 26:11 20,1 km/h 53 % 93 m 0,6 166 kcal Lyon 12
30.03  Wed 11 °C 8,5 km 27:49 18,4 km/h 54 % 139 m 1,2 203 kcal Lyon 14
12 °C 8,7 km 25:20 20,7 km/h 54 % 108 m 0,7 153 kcal Lyon 12
14 °C JOG 9,6 km 51:56 5:24/km 88 % 76 m 0,0 602 kcal Lyon / Bron 134
31.03  Thu
01.04  Fri
02.04  Sat
03.04  Sun 7 °C JOG 18,4 km 1:39:19 5:24/km 84 % 121 m 0,0 1 140 kcal Lyon / Vaulx-en-V... 221
04.04  Mon 4 °C 8,5 km 29:39 17,2 km/h 55 % 142 m 1,0 195 kcal Lyon 18
11 °C 6,8 km 20:20 20,1 km/h 53 % 91 m 0,3 110 kcal Lyon / Villeurbanne 9
05.04  Tue 10 °C INT 9,9 km 52:57 5:20/km 87 % 66 m 0,0 606 kcal Lyon / Bron, Hipp... 132
06.04  Wed 16 °C JOG 9,6 km 53:56 5:37/km 81 % 81 m 0,0 597 kcal Lyon / Bron, Hipp... 99
07.04  Thu 9 °C 8,4 km 27:44 18,1 km/h 61 % 140 m 1,0 196 kcal Lyon 21
14 °C 8,9 km 26:25 20,3 km/h 54 % 91 m 0,8 162 kcal Lyon 15
08.04  Fri 11 °C 8,5 km 28:04 18,1 km/h 63 % 132 m 1,0 214 kcal Lyon 22
16 °C 8,8 km 27:50 18,9 km/h 52 % 114 m 0,1 140 kcal Lyon 11
17 °C JOG 9,4 km 49:07 5:13/km 89 % 93 m 0,0 590 kcal Lyon / Bron, Hipp... 136
09.04  Sat
10.04  Sun 15 °C JOG 18,3 km 1:39:42 5:26/km 85 % 159 m 0,0 1 191 kcal Lyon / Saint-Priest 231
11.04  Mon 5 °C 8,4 km 26:39 18,9 km/h 61 % 150 m 0,8 205 kcal Lyon 20
17 °C 19,0 km 53:48 21,2 km/h 57 % 144 m 0,0 361 kcal Lyon / Bron 32
12.04  Tue 12 °C 8,4 km 25:20 20,0 km/h 63 % 146 m 0,7 208 kcal Lyon 21
18 °C 8,7 km 25:16 20,7 km/h 57 % 108 m 0,6 154 kcal Lyon 14
13.04  Wed 22 °C INT 13,0 km 1:09:18 5:21/km 89 % 96 m 0,0 796 kcal Lyon / Bron, Hipp... 189
14.04  Thu 12 °C 8,5 km 27:22 18,6 km/h 60 % 143 m 1,0 226 kcal Lyon 18
21 °C 8,6 km 24:38 21,0 km/h 49 % 107 m 0,6 137 kcal Lyon 8
15.04  Fri 12 °C 8,5 km 26:59 18,9 km/h 59 % 145 m 1,1 222 kcal Lyon 18
22 °C 8,7 km 25:31 20,4 km/h 49 % 113 m 0,3 142 kcal Lyon 9
22 °C JOG 9,9 km 54:15 5:29/km 84 % 102 m 0,0 622 kcal Lyon / Bron, Hipp... 125
16.04  Sat
17.04  Sun 19 °C JOG 21,4 km 1:50:50 5:11/km 88 % 51 m 0,0 1 354 kcal Saint-Priest, Par... 297
18.04  Mon
19.04  Tue 9 °C 8,4 km 25:15 20,1 km/h 68 % 149 m 1,2 216 kcal Lyon 29
20 °C 8,8 km 23:58 22,0 km/h 57 % 97 m 0,7 161 kcal Lyon 15
17 °C JOG 8,5 km 47:38 5:35/km 84 % 66 m 0,0 527 kcal Lyon / Vénissieux 102
20.04  Wed
21.04  Thu
22.04  Fri 9 °C 8,3 km 26:39 18,8 km/h 61 % 130 m 1,0 198 kcal Lyon 19
21 °C 8,7 km 24:53 21,0 km/h 53 % 105 m 0,6 148 kcal Lyon 11
23.04  Sat
24.04  Sun 15 °C JOG 22,4 km 2:02:02 5:27/km 88 % 46 m 0,0 1 385 kcal Villeurbanne, Par... 327
25.04  Mon
26.04  Tue 17 °C JOG 13,1 km 1:10:51 5:26/km 88 % 109 m 0,0 816 kcal Lyon / Bron, Hipp... 187
27.04  Wed
28.04  Thu 21 °C JOG 9,5 km 55:52 5:54/km 82 % 99 m 0,0 590 kcal Lyon / Bron, Hipp... 111
29.04  Fri 21 °C INT 3,9 km 20:57 5:22/km 85 % 39 m 0,0 233 kcal Lyon / Vénissieux 52
20 °C INT 8,2 km 43:14 5:16/km 87 % 68 m 0,0 512 kcal Vénissieux, Parc ... 115
30.04  Sat
01.05  Sun 20 °C JOG 18,2 km 1:43:24 5:41/km 82 % 55 m 0,0 1 107 kcal Lyon / Villeurban... 211
02.05  Mon 9 °C 8,5 km 27:05 18,8 km/h 57 % 138 m 1,1 201 kcal Lyon 17
03.05  Tue 20 °C 8,7 km 25:18 20,7 km/h 57 % 84 m 1,0 149 kcal Lyon 14
19 °C JOG 9,7 km 54:23 5:38/km 81 % 87 m 0,0 584 kcal Lyon / Bron, Hipp... 103
04.05  Wed 12 °C 8,5 km 26:13 19,4 km/h 59 % 132 m 0,7 204 kcal Lyon 17
20 °C 8,3 km 24:13 20,6 km/h 52 % 110 m 0,4 151 kcal Lyon 12
19 °C JOG 9,9 km 56:49 5:46/km 80 % 95 m 0,0 605 kcal Lyon / Bron, Hipp... 105
05.05  Thu
06.05  Fri 18 °C JOG 9,3 km 49:05 5:16/km 88 % 62 m 0,0 576 kcal Lyon / Bron, Hipp... 135
07.05  Sat
08.05  Sun 23 °C JOG 15,4 km 1:26:54 5:39/km 85 % 86 m 0,0 950 kcal Lyon / Saint-Priest 197
09.05  Mon 11 °C 8,4 km 25:35 19,6 km/h 61 % 151 m 0,3 205 kcal Lyon 19
25 °C 8,7 km 25:25 20,5 km/h 52 % 109 m 0,3 144 kcal Lyon 10
10.05  Tue 15 °C 8,5 km 27:30 18,5 km/h 60 % 151 m 1,0 210 kcal Lyon 19
27 °C JOG 5,7 km 32:24 5:42/km 83 % 36 m 0,0 344 kcal Lyon / Vénissieux... 68
11.05  Wed
12.05  Thu 27 °C 8,3 km 24:26 20,4 km/h 51 % 94 m 0,5 143 kcal Lyon 10
13.05  Fri 17 °C 8,5 km 27:03 18,7 km/h 62 % 132 m 1,0 212 kcal Lyon 22
22 °C 11,2 km 31:58 21,0 km/h 51 % 95 m 0,0 199 kcal Lyon 12
14.05  Sat
15.05  Sun 23 °C RC 42,2 km 4:23:47 6:15/km 90 % 163 m 0,0 2 687 kcal Marathon de Genève 794
16.05  Mon 18 °C 8,4 km 28:37 17,5 km/h 56 % 144 m 0,6 170 kcal Lyon 14
27 °C 8,6 km 24:29 21,2 km/h 47 % 115 m 0,5 143 kcal Lyon 6
17.05  Tue 18 °C 8,5 km 25:52 19,6 km/h 57 % 148 m 0,7 189 kcal Lyon 15
30 °C 8,7 km 26:14 19,9 km/h 48 % 116 m 0,8 139 kcal Lyon 8
18.05  Wed
19.05  Thu 22 °C 8,5 km 30:50 16,5 km/h 53 % 152 m 1,1 203 kcal Lyon 15
31 °C 8,8 km 29:23 18,0 km/h 48 % 93 m 0,4 142 kcal Lyon 8
20.05  Fri 21 °C 8,5 km 25:47 19,7 km/h 54 % 124 m 0,9 187 kcal Lyon 12
30 °C 8,8 km 26:05 20,3 km/h 49 % 103 m 0,2 153 kcal Lyon 8
21.05  Sat
22.05  Sun 22 °C JOG 10,0 km 53:01 5:19/km 93 % 86 m 0,0 607 kcal Lyon / Bron, Hipp... 168
23.05  Mon
24.05  Tue 16 °C 8,4 km 26:15 19,3 km/h 60 % 154 m 1,2 198 kcal Lyon 17
25.05  Wed 22 °C JOG 11,2 km 1:00:31 5:23/km 90 % 92 m 0,0 677 kcal Lyon / Bron, Hipp... 170
26.05  Thu
27.05  Fri 26 °C JOG 10,5 km 55:36 5:17/km 92 % 55 m 0,0 627 kcal Sortie avec Nico 166
28.05  Sat
29.05  Sun 21 °C JOG 20,0 km 1:48:29 5:25/km 88 % 149 m 0,0 1 216 kcal Lyon / Saint-Priest 281
30.05  Mon
31.05  Tue
01.06  Wed 25 °C JOG 7,7 km 41:43 5:25/km 87 % 36 m 0,0 461 kcal Lyon / Vénissieux... 107
02.06  Thu 17 °C 8,5 km 27:26 18,5 km/h 53 % 147 m 1,3 187 kcal Lyon 12
25 °C 8,7 km 25:39 20,4 km/h 48 % 111 m 0,9 135 kcal Lyon 7
03.06  Fri 18 °C 8,4 km 25:59 19,4 km/h 56 % 146 m 0,8 200 kcal Lyon 16
30 °C 8,5 km 23:42 21,5 km/h 55 % 94 m 0,6 143 kcal Lyon 12
04.06  Sat
05.06  Sun
06.06  Mon 27 °C 25,2 km 1:40:28 15,1 km/h 44 % 130 m 0,0 365 kcal Lyon / Saint-Priest 23
07.06  Tue 18 °C 8,5 km 26:10 19,5 km/h 60 % 147 m 1,3 209 kcal Lyon 18
24 °C JOG 10,0 km 51:34 5:09/km 90 % 99 m 0,0 603 kcal Lyon / Bron, Hipp... 148
08.06  Wed
09.06  Thu
10.06  Fri
11.06  Sat
12.06  Sun 22 °C JOG 15,7 km 1:25:01 5:24/km 89 % 99 m 0,0 988 kcal Lyon 232
13.06  Mon
14.06  Tue
15.06  Wed
16.06  Thu
17.06  Fri
18.06  Sat
19.06  Sun
20.06  Mon
21.06  Tue
22.06  Wed
23.06  Thu 19 °C JOG 9,7 km 49:17 5:04/km 89 % 81 m 0,0 606 kcal Lyon / Bron, Hipp... 138
24.06  Fri
25.06  Sat
26.06  Sun
27.06  Mon
28.06  Tue
29.06  Wed 28 °C JOG 9,6 km 54:07 5:38/km 92 % 91 m 0,0 610 kcal Lyon / Bron, Hipp... 172
30.06  Thu
01.07  Fri
02.07  Sat
03.07  Sun 23 °C JOG 12,5 km 1:07:26 5:23/km 92 % 108 m 0,0 799 kcal Vénissieux / Lyon 204
04.07  Mon
05.07  Tue
06.07  Wed
07.07  Thu
08.07  Fri
09.07  Sat
10.07  Sun 21 °C JOG 17,5 km 1:37:16 5:33/km 89 % 110 m 0,0 1 123 kcal Vénissieux / Sain... 276
11.07  Mon
12.07  Tue
13.07  Wed
14.07  Thu
15.07  Fri 21 °C JOG 9,8 km 52:07 5:20/km 88 % 109 m 0,2 616 kcal Lyon, Maison de l... 140
16.07  Sat
17.07  Sun 19 °C JOG 15,6 km 1:24:26 5:25/km 86 % 106 m 0,0 967 kcal Villeurbanne / Ly... 203
18.07  Mon
19.07  Tue 26 °C INT 12,1 km 1:09:55 5:47/km 87 % 72 m 0,0 749 kcal Lyon / Vénissieux... 178
20.07  Wed
21.07  Thu 21 °C JOG 11,3 km 1:03:39 5:38/km 84 % 97 m 0,0 692 kcal Lyon / Bron 137
22.07  Fri 18 °C INT 14,1 km 1:17:46 5:32/km 85 % 144 m 0,0 868 kcal Lyon, Maison de l... 191
23.07  Sat
24.07  Sun 23 °C JOG 16,3 km 1:30:33 5:33/km 84 % 122 m 0,0 1 003 kcal Lyon / Lyon, Parc... 200
25.07  Mon
26.07  Tue 21 °C INT 12,6 km 1:10:26 5:34/km 84 % 85 m 0,0 768 kcal Lyon / Bron, Les ... 168
27.07  Wed 20 °C JOG 10,7 km 1:00:12 5:37/km 79 % 90 m 0,0 657 kcal Lyon, Maison de l... 106
28.07  Thu
29.07  Fri 21 °C INT 12,7 km 1:13:49 5:50/km 80 % 92 m 0,0 771 kcal Lyon / Bron, Les ... 154
30.07  Sat
31.07  Sun 22 °C JOG 16,3 km 1:30:15 5:32/km 82 % 102 m 0,0 1 000 kcal Lyon / Lyon, Parc... 182
01.08  Mon
02.08  Tue 19 °C JOG 10,5 km 1:00:27 5:47/km 82 % 82 m 0,0 650 kcal Lyon / Bron, Les ... 130
03.08  Wed 19 °C JOG 11,8 km 1:06:25 5:38/km 79 % 110 m 0,0 731 kcal Lyon / Bron, Les ... 117
04.08  Thu
05.08  Fri 23 °C JOG 16,2 km 1:30:24 5:35/km 87 % 106 m 0,0 1 002 kcal Lyon / Bron, Les ... 238
06.08  Sat
07.08  Sun 19 °C JOG 19,8 km 1:50:18 5:34/km 80 % 87 m 0,0 1 227 kcal Lyon, Maison de l... 207
08.08  Mon
09.08  Tue 17 °C INT 15,8 km 1:28:55 5:38/km 81 % 142 m 0,0 990 kcal Lyon, Maison de l... 193
10.08  Wed 18 °C JOG 11,5 km 1:05:05 5:41/km 79 % 111 m 0,0 715 kcal Lyon / Bron, Les ... 113
11.08  Thu
12.08  Fri 20 °C INT 16,6 km 1:40:44 6:05/km 75 % 79 m 0,0 1 056 kcal Lyon / Saint-Priest 156
13.08  Sat
14.08  Sun 26 °C JOG 20,9 km 2:00:10 5:46/km 81 % 142 m 0,0 1 352 kcal Lyon, Maison de l... 243
15.08  Mon
16.08  Tue 18 °C INT 11,3 km 1:07:03 5:57/km 81 % 50 m 0,0 710 kcal Lyon / Bron, Les ... 142
17.08  Wed 19 °C JOG 11,4 km 1:10:24 6:11/km 76 % 88 m 0,0 738 kcal Lyon / Bron, Les ... 114
18.08  Thu
19.08  Fri 18 °C INT 15,2 km 1:29:02 5:52/km 80 % 107 m 0,0 964 kcal Lyon / Bron, Parc... 193
20.08  Sat
21.08  Sun 17 °C JOG 20,7 km 2:02:15 5:55/km 78 % 112 m 0,0 1 278 kcal Lyon / Villeurban... 209
22.08  Mon
23.08  Tue
24.08  Wed 31 °C JOG 10,5 km 58:39 5:35/km 84 % 105 m 0,0 664 kcal Lyon / Bron, Les ... 131
25.08  Thu
26.08  Fri
27.08  Sat
28.08  Sun 19 °C JOG 15,6 km 1:23:52 5:23/km 85 % 94 m 0,0 984 kcal Lyon / Saint-Priest 195
29.08  Mon
30.08  Tue
31.08  Wed 27 °C INT 12,5 km 1:17:27 6:13/km 82 % 89 m 0,0 790 kcal Lyon / Vénissieux... 174
01.09  Thu
02.09  Fri 23 °C JOG 9,5 km 52:28 5:31/km 81 % 80 m 0,0 595 kcal Lyon / Bron, Parc... 104
03.09  Sat
04.09  Sun 18 °C JOG 25,5 km 2:20:10 5:30/km 83 % 210 m 0,0 1 596 kcal Lyon 306
05.09  Mon
06.09  Tue
07.09  Wed 25 °C JOG 11,7 km 1:04:55 5:32/km 88 % 79 m 0,0 734 kcal Lyon / Bron, Les ... 184
08.09  Thu
09.09  Fri 23 °C JOG 12,5 km 1:10:14 5:37/km 84 % 83 m 0,0 788 kcal Lyon / Bron 155
10.09  Sat
11.09  Sun 25 °C JOG 21,7 km 2:00:33 5:33/km 86 % 150 m 0,0 1 371 kcal Lyon / Saint-Priest 308
12.09  Mon
13.09  Tue 27 °C JOG 10,0 km 1:10:58 7:05/km 75 % 90 m 0,0 611 kcal Lyon / Bron, Les ... 128
14.09  Wed 23 °C JOG 12,5 km 1:13:04 5:52/km 81 % 97 m 0,0 763 kcal Lyon / Bron 145
15.09  Thu
16.09  Fri 20 °C JOG 10,3 km 59:25 5:46/km 81 % 67 m 0,0 622 kcal Lyon / Vénissieux... 134
17.09  Sat
18.09  Sun 20 °C JOG 23,8 km 2:13:57 5:37/km 80 % 199 m 0,0 1 474 kcal Lyon / Caluire-et... 254
19.09  Mon
20.09  Tue
21.09  Wed 21 °C JOG 10,1 km 56:02 5:34/km 81 % 105 m 0,0 627 kcal Lyon, Mairie de L... 114
22.09  Thu
23.09  Fri 21 °C JOG 11,1 km 1:02:17 5:38/km 81 % 106 m 0,0 684 kcal Lyon / Bron, Les ... 124
24.09  Sat
25.09  Sun 18 °C JOG 18,5 km 1:40:12 5:25/km 83 % 132 m 0,0 1 137 kcal Lyon / Villeurban... 209
26.09  Mon
27.09  Tue 14 °C JOG 9,5 km 54:48 5:45/km 82 % 49 m 0,0 597 kcal Lyon / Bron, Les ... 119
28.09  Wed 13 °C JOG 9,7 km 57:53 5:59/km 79 % 63 m 0,0 597 kcal Lyon / Villeurbanne 103
29.09  Thu
30.09  Fri
01.10  Sat
02.10  Sun 21 °C JOG 10,1 km 1:00:29 5:59/km 79 % 82 m 0,0 624 kcal Lyon / Bron, Les ... 110
03.10  Mon
04.10  Tue 18 °C JOG 5,3 km 33:40 6:24/km 78 % 26 m 0,0 326 kcal Lyon 64
05.10  Wed
06.10  Thu 18 °C JOG 7,1 km 41:40 5:51/km 78 % 35 m 0,0 433 kcal Lyon / Vénissieux... 74
07.10  Fri
08.10  Sat
09.10  Sun 14 °C JOG 41,8 km 3:55:05 5:37/km 89 % 138 m 0,0 2 673 kcal Marathon des vins... 665
10.10  Mon
11.10  Tue
12.10  Wed
13.10  Thu
14.10  Fri
15.10  Sat 21 °C JOG 6,5 km 35:52 5:33/km 85 % 52 m 0,0 399 kcal Lyon / Lyon, Parc... 82
16.10  Sun
17.10  Mon
18.10  Tue
19.10  Wed
20.10  Thu
21.10  Fri
22.10  Sat
23.10  Sun
24.10  Mon
25.10  Tue
26.10  Wed 20 °C JOG 8,1 km 48:40 6:01/km 81 % 59 m 0,0 495 kcal Lyon, Mairie de L... 94
27.10  Thu
28.10  Fri
29.10  Sat
30.10  Sun 21 °C JOG 14,4 km 1:19:27 5:31/km 86 % 113 m 0,0 894 kcal Lyon, Mairie de L... 188
31.10  Mon
01.11  Tue
02.11  Wed
03.11  Thu
04.11  Fri
05.11  Sat
06.11  Sun 15 °C JOG 9,9 km 53:01 5:21/km 90 % 89 m 0,0 613 kcal Lyon, Mairie de L... 145
07.11  Mon
08.11  Tue
09.11  Wed
10.11  Thu
11.11  Fri
12.11  Sat 13 °C JOG 11,1 km 1:00:38 5:27/km 88 % 100 m 0,0 691 kcal Lyon, Maison de l... 144
13.11  Sun
14.11  Mon
15.11  Tue
16.11  Wed 13 °C JOG 11,2 km 1:03:28 5:39/km 86 % 96 m 0,0 695 kcal Lyon, Maison de l... 154
17.11  Thu
18.11  Fri
19.11  Sat 8 °C JOG 9,8 km 53:33 5:28/km 85 % 83 m 0,1 611 kcal Lyon, Mairie de L... 126
20.11  Sun
21.11  Mon
22.11  Tue
23.11  Wed 10 °C JOG 9,9 km 52:38 5:19/km 90 % 89 m 0,0 619 kcal Lyon, Maison de l... 155
24.11  Thu
25.11  Fri
26.11  Sat 8 °C JOG 17,0 km 1:29:35 5:16/km 87 % 124 m 0,0 1 064 kcal Lyon, Mairie de L... 234
27.11  Sun
28.11  Mon
29.11  Tue
30.11  Wed 7 °C JOG 12,9 km 1:11:52 5:35/km 85 % 113 m 0,0 826 kcal Lyon / Bron, Écol... 172
01.12  Thu
02.12  Fri
03.12  Sat
04.12  Sun 6 °C JOG 17,9 km 1:39:58 5:35/km 86 % 138 m 0,0 1 120 kcal Lyon, Mairie de L... 224
05.12  Mon
06.12  Tue
07.12  Wed 4 °C JOG 8,0 km 39:49 4:58/km 85 % 54 m 0,0 500 kcal Lyon, Maison de l... 110
08.12  Thu
09.12  Fri
10.12  Sat
11.12  Sun -1 °C JOG 9,9 km 50:32 5:05/km 90 % 88 m 0,0 626 kcal Lyon, Maison de l... 138
12.12  Mon
13.12  Tue
14.12  Wed 7 °C JOG 9,5 km 49:24 5:14/km 88 % 83 m 0,0 591 kcal Lyon, Maison de l... 129
15.12  Thu
16.12  Fri
17.12  Sat
18.12  Sun 6 °C JOG 12,5 km 1:04:45 5:11/km 90 % 91 m 0,0 785 kcal Lyon, Maison de l... 191
19.12  Mon
20.12  Tue
21.12  Wed
22.12  Thu
23.12  Fri 13 °C JOG 13,8 km 1:17:34 5:38/km 82 % 85 m 0,0 847 kcal Lyon, Maison de l... 151
24.12  Sat
25.12  Sun 13 °C JOG 13,3 km 1:17:02 5:47/km 86 % 282 m 3,7 907 kcal Lyon, Mairie de L... 191
26.12  Mon
27.12  Tue 6 °C JOG 6,7 km 47:23 7:02/km 71 % 45 m 0,0 410 kcal Lyon, Mairie de L... 56
28.12  Wed
29.12  Thu
30.12  Fri JOG 12,9 km 1:36:43 7:29/km 83 % 809 kcal Course à pied 182
12 °C JOG 3,4 km 23:57 7:00/km 75 % 32 m 0,0 212 kcal Lyon 34
31.12  Sat
129x Course à pied 16 °C 1 613,0 km 6d 07:05:50 5:37/km 84 % 11 868 m 101 043 kcal 21418
119x Vélo 11 °C 1 030,9 km 2d 05:35:47 19,2 km/h 57 % 14 624 m 21 087 kcal 2006

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google