Sign up for free  Features

Activity data of optivus

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace avg. HR max. HR Elev. Power CS Temp. Energy Splits Title VO2max Route TRIMP Cadence VO2max Stride length
01.05  Tue
02.05  Wed DL 10,00 km 50:35 5:04/km 78 % 85 % 38 m 288 W 0,0 18 °C 666 kcal 83 166 spm 48,42 1,19 m
03.05  Thu
04.05  Fri LL 15,39 km 1:23:37 5:26/km 75 % 81 % 86 m 268 W 0,0 17 °C 971 kcal 113 166 spm 47,30 1,11 m
05.05  Sat
06.05  Sun LTRAI 15,01 km 1:37:57 6:32/km 80 % 92 % 487 m 246 W 5,4 23 °C 1 225 kcal 182 158 spm 35,20 0,97 m
07.05  Mon
08.05  Tue DL 10,00 km 50:31 5:03/km 79 % 88 % 41 m 287 W 0,0 25 °C 741 kcal 78 168 spm 47,98 1,18 m
09.05  Wed
10.05  Thu LTRAI 21,18 km 2:22:22 6:43/km 80 % 97 % 700 m 244 W 6,1 18 °C 1 715 kcal 265 160 spm 33,94 0,93 m
11.05  Fri LTRAI 17,70 km 1:36:43 5:28/km 78 % 87 % 262 m 276 W 2,7 16 °C 1 171 kcal 158 164 spm 44,59 1,12 m
12.05  Sat LTRAI 20,20 km 1:49:32 5:25/km 75 % 85 % 187 m 272 W 1,2 20 °C 1 216 kcal 155 162 spm 47,18 1,14 m
13.05  Sun
14.05  Mon DL 10,05 km 50:03 4:59/km 77 % 85 % 43 m 292 W 0,0 27 °C 734 kcal 79 164 spm 50,30 1,22 m
15.05  Tue
16.05  Wed DL 10,01 km 55:41 5:34/km 71 % 76 % 35 m 263 W 0,0 22 °C 585 kcal 63 162 spm 48,90 1,11 m
17.05  Thu
18.05  Fri DL 10,28 km 53:10 5:10/km 73 % 77 % 56 m 282 W 0,0 14 °C 619 kcal 66 168 spm 52,14 1,15 m
19.05  Sat
20.05  Sun LTRAI 25,00 km 2:44:48 6:36/km 80 % 92 % 695 m 243 W 5,5 22 °C 2 000 kcal 301 160 spm 34,85 0,95 m
21.05  Mon DL 10,03 km 52:31 5:14/km 75 % 83 % 49 m 281 W 0,0 24 °C 658 kcal 74 164 spm 49,03 1,16 m
22.05  Tue
23.05  Wed DL 10,23 km 53:29 5:14/km 82 % 89 % 40 m 282 W 0,0 23 °C 770 kcal 106 164 spm 43,44 1,17 m
24.05  Thu
25.05  Fri DL 9,36 km 50:51 5:26/km 76 % 82 % 11 m 269 W 0,0 26 °C 658 kcal 75 162 spm 45,86 1,14 m
26.05  Sat
27.05  Sun DL 10,11 km 52:20 5:11/km 75 % 82 % 37 m 283 W 0,0 26 °C 636 kcal 72 162 spm 50,16 1,19 m
28.05  Mon
29.05  Tue TDL 10,03 km 50:43 5:03/km 80 % 89 % 42 m 290 W 0,0 29 °C 694 kcal 93 164 spm 46,65 1,21 m
30.05  Wed
31.05  Thu
16x Laufen 214,58 km 20:14:53 5:40/km 77 % 97 % 2 809 m 266 W 21 °C 15 059 kcal 1963 162 spm 49,15 1,08 m

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google