Sign up for free  Features

Activity data of optivus

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace avg. HR max. HR Elev. Power CS Temp. Energy Splits Title VO2max Route TRIMP Cadence VO2max Stride length
01.02  Fri LTRAI 21,10 km 2:00:05 5:41/km 79 % 90 % 337 m 268 W 3,3 3 °C 1 502 kcal 208 164 spm 41,92 1,07 m
02.02  Sat
03.02  Sun
04.02  Mon DL 10,00 km 49:33 4:57/km 81 % 87 % 55 m 293 W 0,0 4 °C 639 kcal 93 168 spm 47,31 1,20 m
05.02  Tue VRs 16,00 km 27:42 34,7 km/h 80 % 89 % 41 m 222 W 0,0 355 kcal Hula Classic 50 83 rpm
06.02  Wed TDL 10,00 km 46:10 4:37/km 81 % 87 % 4 m 297 W 0,0 7 °C 677 kcal 89 168 spm 50,85 1,29 m
07.02  Thu
08.02  Fri DL 16,01 km 1:19:53 4:59/km 78 % 91 % 80 m 286 W 0,0 9 °C 992 kcal 135 164 spm 49,13 1,22 m
09.02  Sat
10.02  Sun FS 8,02 km 40:47 5:05/km 79 % 92 % 286 W 0,0 9 °C 512 kcal 72 166 spm 46,77 1,18 m
11.02  Mon
12.02  Tue FS 10,56 km 52:11 4:56/km 77 % 90 % 289 W 0,0 7 °C 628 kcal 83 166 spm 50,76 1,22 m
13.02  Wed
14.02  Thu DL 10,00 km 47:55 4:48/km 78 % 83 % 36 m 297 W 0,0 12 °C 703 kcal 79 168 spm 51,54 1,24 m
15.02  Fri
16.02  Sat WA 2,50 km 12:50 5:08/km 74 % 84 % 2 m 288 W 0,0 13 °C 147 kcal 17 166 spm 49,04 1,17 m
17.02  Sun WK 10,00 km 43:44 4:22/km 87 % 92 % 2 m 324 W 0,0 15 °C 641 kcal 107 172 spm 49,05 1,33 m
18.02  Mon
19.02  Tue VRs 10,88 km 19:55 32,8 km/h 73 % 79 % 64 m 207 W 0,0 256 kcal Bellini's Route 24 82 rpm
20.02  Wed DL 9,00 km 45:25 5:03/km 83 % 88 % 34 m 286 W 0,0 9 °C 614 kcal 93 164 spm 44,47 1,21 m
21.02  Thu
22.02  Fri DL 16,00 km 1:18:01 4:53/km 78 % 85 % 71 m 294 W 0,0 10 °C 1 144 kcal 128 166 spm 50,95 1,24 m
23.02  Sat
24.02  Sun Str 7,34 km 1:43:35 14:07/km 44 % 89 % 85 m 0,7 8 °C 1 519 kcal 21
TDL 10,00 km 46:55 4:42/km 82 % 89 % 34 m 304 W 0,0 15 °C 634 kcal 96 168 spm 49,09 1,27 m
VRs 15,00 km 27:54 32,3 km/h 82 % 90 % 86 m 220 W 0,0 358 kcal Volcano Rumble 56 82 rpm
25.02  Mon
26.02  Tue
27.02  Wed DL 10,30 km 49:26 4:48/km 81 % 86 % 39 m 299 W 0,0 19 °C 725 kcal 93 166 spm 49,14 1,26 m
Bld 1:10:33 60 % 81 % 1 035 kcal 45
28.02  Thu VR 13,29 km 24:44 32,2 km/h 67 % 77 % 35 m 195 W 0,0 317 kcal Village Tour 23 78 rpm
13x Laufen 143,49 km 11:52:55 4:58/km 80 % 92 % 694 m 290 W 9 °C 9 558 kcal 1293 166 spm 49,77 1,21 m
4x Rad-Rolle 55,17 km 1:40:15 33,0 km/h 76 % 90 % 226 m 211 W 1 286 kcal 153 81 rpm
1x Wandern 7,34 km 1:43:35 14:07/km 44 % 89 % 85 m 8 °C 1 519 kcal 21
1x Klettern 1:10:33 60 % 81 % 1 035 kcal 45

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google