Sign up for free  Features

Activity data of todmirror

Total distance: 12 269,69 km Number of activities: 1012x todmirror
Total duration: 44d 02:02:44

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Athlete: todmirror – RUNALYZE
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact Vertical oscillation VO2max (file)
01.01  Mon -12 °C 33,2 km 1:03:20 31,5 km/h 64 % 421 m 613 kcal 58
02.01  Tue 5 °C DL 13,7 km 1:21:02 5:55/km 69 % 54 m 660 kcal 96 46,39 6,3 cm 44,61
03.01  Wed 29 °C 22,4 km 42:27 31,6 km/h 61 % 62 m 311 kcal 33
04.01  Thu
05.01  Fri 4 °C DL 6,6 km 39:17 5:57/km 19 m 541 kcal 65 5,8 cm 44,71
06.01  Sat
07.01  Sun -5 °C DL 20,2 km 1:58:07 5:51/km 70 % 69 m 893 kcal 148 46,51 5,6 cm 44,71
08.01  Mon -5 °C DL 9,9 km 1:05:27 6:37/km 66 % 12 m 438 kcal 72 43,12 5,4 cm 45,81
1 °C DL 10,2 km 59:22 5:50/km 20 m 833 kcal 99 5,8 cm 45,51
09.01  Tue
10.01  Wed 2 °C LL 28,7 km 2:49:00 5:54/km 70 % 24 m 1 300 kcal 208 45,98 5,4 cm 45,51
11.01  Thu 3 °C DL 8,6 km 50:36 5:54/km 70 % 8 m 483 kcal 63 45,50 5,3 cm 46,83
12.01  Fri 2 °C DL 12,6 km 1:11:31 5:39/km 75 % 20 m 763 kcal 111 44,36 5,3 cm 48,13
13.01  Sat
14.01  Sun
15.01  Mon
16.01  Tue
17.01  Wed
18.01  Thu
19.01  Fri
20.01  Sat 29 °C 15,1 km 34:32 26,1 km/h 57 % 32 m 214 kcal 22
21.01  Sun
22.01  Mon
23.01  Tue 7 °C DL 9,1 km 51:40 5:42/km 73 % 27 m 540 kcal 72 45,76 5,9 cm 49,13
24.01  Wed 7 °C 21,2 km 45:46 27,7 km/h 53 % 127 m 314 kcal 23
25.01  Thu
26.01  Fri 7 °C DL 10,2 km 58:56 5:48/km 77 % 68 m 698 kcal 102 41,20 5,7 cm 48,56
27.01  Sat 28 °C 25,5 km 49:07 31,2 km/h 55 % 383 kcal 28
28.01  Sun
29.01  Mon
30.01  Tue 8 °C 30,6 km 1:00:22 30,4 km/h 170 m 426 kcal 56
31.01  Wed 27 °C 25,2 km 49:52 30,3 km/h 346 kcal 46
10x Laufen 1 °C 129,7 km 12:44:58 5:54/km 70 % 321 m 7 149 kcal 1036 45,19 5,6 cm 46,09
7x Radfahren 14 °C 173,1 km 5:45:26 30,1 km/h 58 % 812 m 2 607 kcal 266

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2021 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google