Sign up for free  Features

Activity data of todmirror

Total distance: 12 267,85 km Number of activities: 1002x todmirror
Total duration: 44d 00:04:50

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
Temp.TypeDistanceDurationPaceavg. HRElev.EnergySplitsTitleTRIMPVO2maxGround contactVertical oscillationVO2max (file)
01.01 Mon-12 °C33,2 km1:03:2031,5 km/h64 %421 m613 kcal58
02.01 Tue5 °CDL13,7 km1:21:025:55/km69 %54 m660 kcal9646.396.3 cm44.61
03.01 Wed29 °C22,4 km42:2731,6 km/h61 %62 m311 kcal33
04.01 Thu
05.01 Fri4 °CDL6,6 km39:175:57/km19 m541 kcal655.8 cm44.71
06.01 Sat
07.01 Sun-5 °CDL20,2 km1:58:075:51/km70 %69 m893 kcal14846.515.6 cm44.71
08.01 Mon-5 °CDL9,9 km1:05:276:37/km66 %12 m438 kcal7243.125.4 cm45.81
1 °CDL10,2 km59:225:50/km20 m833 kcal995.8 cm45.51
09.01 Tue
10.01 Wed2 °CLL28,7 km2:49:005:54/km70 %24 m1300 kcal20845.985.4 cm45.51
11.01 Thu3 °CDL8,6 km50:365:54/km70 %8 m483 kcal6345.505.3 cm46.83
12.01 Fri2 °CDL12,6 km1:11:315:39/km75 %20 m763 kcal11144.365.3 cm48.13
13.01 Sat
14.01 Sun
15.01 Mon
16.01 Tue
17.01 Wed
18.01 Thu
19.01 Fri
20.01 Sat29 °C15,1 km34:3226,1 km/h57 %32 m214 kcal22
21.01 Sun
22.01 Mon
23.01 Tue7 °CDL9,1 km51:405:42/km73 %27 m540 kcal7245.765.9 cm49.13
24.01 Wed7 °C21,2 km45:4627,7 km/h53 %127 m314 kcal23
25.01 Thu
26.01 Fri7 °CDL10,2 km58:565:48/km77 %68 m698 kcal10241.205.7 cm48.56
27.01 Sat28 °C25,5 km49:0731,2 km/h55 %383 kcal28
28.01 Sun
29.01 Mon
30.01 Tue8 °C30,6 km1:00:2230,4 km/h170 m426 kcal56
31.01 Wed27 °C25,2 km49:5230,3 km/h346 kcal46
01.02 Thu3 °CDL8,7 km49:025:38/km72 %24 m480 kcal6746.876.1 cm46.73
02.02 Fri
03.02 Sat
04.02 Sun1 °CDL11,9 km1:08:555:48/km73 %40 m674 kcal9544.766.3 cm46.69
-1 °C20,5 km44:1527,7 km/h68 %16 m386 kcal51
05.02 Mon0 °C5,5 km20:0016,4 km/h70 %316 m266 kcal25
0 °CDL8,2 km48:055:54/km70 %25 m437 kcal6045.675.7 cm45.69
06.02 Tue-3 °CDL12,2 km1:10:185:47/km72 %49 m650 kcal9445.486.1 cm45.18
07.02 Wed
08.02 Thu
09.02 Fri0 °C20,5 km41:0829,8 km/h22 m424 kcal38
10.02 Sat-6 °CLL25,1 km2:25:095:46/km76 %7 m1412 kcal23242.375.6 cm45.42
11.02 Sun5 °CDL10,2 km1:00:505:58/km70 %27 m549 kcal7345.355.8 cm46.96
12.02 Mon
13.02 Tue1 °CDL12,3 km1:08:085:32/km73 %55 m663 kcal9347.556.1 cm46.60
14.02 Wed2 °CDL11,0 km1:03:195:45/km71 %8 m595 kcal4x800 zügig8346.426.2 cm46.32
15.02 Thu28 °C18,0 km32:2033,5 km/h61 %269 kcal25
16.02 Fri
17.02 Sat4 °CLL27,2 km2:38:455:51/km74 %144 m1504 kcal23043.655.6 cm46.67
18.02 Sun30 °C15,1 km31:3828,7 km/h249 kcal29
5 °CDL11,0 km1:02:295:41/km74 %36 m614 kcal9444.705.8 cm44.74
19.02 Mon10 °C20,1 km43:0328,1 km/h54 %111 m251 kcal22
20.02 Tue1 °CDL8,7 km52:476:02/km68 %25 m414 kcal5946.486.1 cm44.77
21.02 Wed28 °C11,0 km34:0119,5 km/h66 %790 m331 kcal36
22.02 Thu1 °CDL8,7 km46:485:21/km75 %32 m455 kcal7547.626.0 cm44.85
23.02 Fri29 °C13,1 km23:5932,7 km/h67 %205 kcal25
24.02 Sat29 °C23,1 km41:5333,1 km/h365 kcal39
25.02 Sun-3 °CLL33,3 km3:18:105:57/km74 %1739 kcal29242.435.5 cm45.39
26.02 Mon10 °C25,3 km46:0833,0 km/h133 m332 kcal43
27.02 Tue-7 °CDL8,8 km48:555:34/km71 %24 m458 kcal6248.545.7 cm46.82
28.02 Wed-5 °C28,5 km1:00:2328,3 km/h65 %135 m536 kcal58
01.03 Thu-7 °CDL8,7 km49:025:38/km71 %24 m457 kcal6347.785.7 cm47.25
02.03 Fri28 °C15,2 km30:1130,3 km/h58 %220 kcal20
03.03 Sat-8 °CDL15,4 km1:30:375:54/km69 %63 m743 kcal10746.585.3 cm47.58
04.03 Sun2 °CDL11,5 km1:03:595:33/km74 %28 m635 kcal9545.885.7 cm47.40
05.03 Mon
06.03 Tue
07.03 Wed
08.03 Thu
09.03 Fri
10.03 Sat
11.03 Sun
12.03 Mon
13.03 Tue
14.03 Wed10 °C20,0 km43:2127,7 km/h104 m233 kcal40
15.03 Thu3 °CDL8,6 km50:495:55/km71 %22 m454 kcal6844.926.0 cm47.07
9 °C10,1 km20:5329,1 km/h55 %62 m123 kcal12
16.03 Fri28 °C16,5 km30:1332,8 km/h69 %887 m304 kcal37
17.03 Sat29 °C27,4 km1:01:3626,7 km/h337 kcal57
-1 °CIT11,5 km58:365:05/km40 m137 kcal22264 ms5.6 cm47.07
18.03 Sun27 °C24,6 km1:00:1424,5 km/h1.131 m558 kcal55
19.03 Mon
20.03 Tue3 °CDL16,1 km1:30:465:38/km74 %56 m877 kcal13545.07270 ms5.8 cm47.27
21.03 Wed2 °C18,9 km42:0027,0 km/h120 m621 kcal39
22.03 Thu26 °C30,1 km58:3830,8 km/h67 %537 m531 kcal62
23.03 Fri2 °CDL7,3 km38:105:14/km72 %27 m364 kcal5151.86249 ms5.5 cm48.11
26 °C23,1 km45:0630,7 km/h67 %411 kcal50
24.03 Sat6 °CDL9,7 km54:565:39/km72 %24 m524 kcal7247.07262 ms5.9 cm47.44
25.03 Sun6 °CWA4,0 km23:595:59/km70 %13 m227 kcal3144.81268 ms5.9 cm47.16
6 °CWK21,1 km1:55:285:28/km82 %24 m1694 kcal24340.75276 ms6.1 cm45.61
26.03 Mon
27.03 Tue2 °CRG4,7 km28:366:04/km69 %12 m249 kcal3945.27267 ms5.6 cm45.17
28.03 Wed2 °CDL8,3 km46:295:35/km74 %36 m440 kcal6946.10258 ms6.2 cm44.88
29.03 Thu
30.03 Fri12 °CDL9,9 km58:415:55/km74 %98 m562 kcal8742.80268 ms6.3 cm44.69
31.03 Sat11 °CDL18,4 km1:41:295:31/km68 m1450 kcal169255 ms6.1 cm44.69
01.04 Sun
02.04 Mon9 °CDL15,1 km1:20:595:22/km75 %11 m776 kcal3x800 zügig12447.26249 ms6.0 cm46.85
03.04 Tue16 °CDL11,9 km1:06:225:34/km51 m946 kcal110253 ms6.3 cm46.85
04.04 Wed26 °C21,1 km41:0330,8 km/h58 %84 m305 kcal28
05.04 Thu5 °CDL11,9 km1:05:085:28/km72 %31 m955 kcal6348.6847.27
06.04 Fri22 °C15,6 km30:1431,0 km/h73 m206 kcal28
07.04 Sat
08.04 Sun14 °CWK21,1 km1:48:295:08/km85 %126 m1591 kcal26041.78241 ms5.8 cm46.52
09.04 Mon
10.04 Tue
11.04 Wed
12.04 Thu
13.04 Fri
14.04 Sat
15.04 Sun11 °CDL20,1 km2:00:015:58/km71 %72 m991 kcal15544.63267 ms6.1 cm44.97
16.04 Mon
17.04 Tue16 °C22,1 km45:1429,3 km/h126 m425 kcal42
18.04 Wed9 °CDL6,6 km38:415:54/km15 m520 kcal64262 ms5.8 cm44.97
19.04 Thu24 °CDL8,4 km42:465:04/km36 m680 kcal71245 ms6.4 cm44.97
20.04 Fri
21.04 Sat
22.04 Sun
23.04 Mon
24.04 Tue13 °C42,2 km1:24:5329,8 km/h60 %258 m676 kcal61
25.04 Wed
26.04 Thu12 °C16,1 km31:2130,8 km/h81 m262 kcal29
27.04 Fri
28.04 Sat11 °CDL5,5 km31:375:47/km73 %15 m299 kcal4444.86257 ms6.3 cm44.31
29.04 Sun15 °CDL18,0 km1:37:415:26/km84 %93 m1132 kcal22539.7343.72
27 °C24,1 km1:04:2722,4 km/h58 %64 m260 kcal41
30.04 Mon6 °C42,2 km1:19:1032,0 km/h61 %225 m583 kcal62
01.05 Tue11 °C42,3 km1:27:1629,1 km/h64 %269 m717 kcal82
02.05 Wed8 °C16,1 km30:3231,7 km/h61 %88 m246 kcal24
03.05 Thu13 °CDL8,2 km45:175:30/km74 %20 m427 kcal6846.43258 ms6.5 cm43.30
04.05 Fri8 °CDL8,4 km48:425:48/km71 %32 m420 kcal6346.09262 ms5.8 cm42.63
05.05 Sat
06.05 Sun26 °C14,1 km1:02:2813,6 km/h68 %665 m594 kcal73
07.05 Mon
08.05 Tue27 °C23,9 km46:0531,1 km/h69 %156 m457 kcal56
09.05 Wed14 °CDL8,1 km47:035:49/km72 %20 m406 kcal6345.55266 ms6.3 cm42.53
16 °C26,0 km56:3127,6 km/h70 %117 m541 kcal71
10.05 Thu16 °CDL11,4 km1:07:265:55/km72 %36 m567 kcal9044.63264 ms5.9 cm42.31
11.05 Fri
12.05 Sat13 °CDL12,4 km1:11:215:45/km73 %47 m613 kcal10344.89259 ms6.5 cm42.22
27 °C11,1 km26:0325,5 km/h54 %32 m136 kcal5
13.05 Sun
14.05 Mon
15.05 Tue
16.05 Wed27 °C33,5 km1:47:1018,8 km/h42 %1.375 m1060 kcal1
17.05 Thu27 °C14,2 km30:2128,1 km/h141 m305 kcal28
18.05 Fri11 °CDL8,3 km42:265:06/km20 m660 kcal71250 ms6.5 cm42.22
19.05 Sat15 °CDL13,1 km1:14:485:44/km73 %40 m649 kcal10645.02262 ms6.0 cm42.11
20.05 Sun19 °CDL8,0 km49:446:14/km66 %41 m314 kcal5246.13292 ms6.1 cm41.84
21.05 Mon22 °CDL10,7 km1:01:485:48/km73 %36 m543 kcal8844.36262 ms5.9 cm41.50
21 °C21,3 km47:4526,8 km/h143 m325 kcal44
22.05 Tue
23.05 Wed15 °CDL5,3 km30:415:50/km67 %16 m225 kcal3348.99266 ms5.8 cm41.54
16 °C23,6 km42:3933,2 km/h143 m434 kcal39
24.05 Thu19 °CDL8,1 km44:055:26/km75 %21 m400 kcal7146.31258 ms6.3 cm41.68
25.05 Fri
26.05 Sat
27.05 Sun
28.05 Mon
29.05 Tue16 °C26,0 km47:1533,1 km/h181 m500 kcal44
30.05 Wed20 °CDL7,6 km44:235:49/km69 %20 m338 kcal5147.74264 ms6.1 cm41.98
19 °C30,2 km1:04:3028,1 km/h63 %146 m594 kcal57
31.05 Thu
01.06 Fri
02.06 Sat
03.06 Sun
04.06 Mon
05.06 Tue
06.06 Wed27 °C30,1 km1:15:2823,9 km/h1.086 m736 kcal70
07.06 Thu27 °C20,8 km41:1730,2 km/h65 %3.410 m358 kcal42
08.06 Fri
09.06 Sat26 °CDL13,4 km1:16:265:41/km76 %35 m718 kcal12343.29258 ms6.2 cm41.75
10.06 Sun
11.06 Mon
12.06 Tue
13.06 Wed
14.06 Thu
15.06 Fri
16.06 Sat24 °CDL80,7 km23:02:1417:08/km72 m20273 kcal2301753 ms6.0 cm41.75
17.06 Sun
18.06 Mon
19.06 Tue
20.06 Wed
21.06 Thu
22.06 Fri13 °CDL8,0 km47:315:55/km73 %20 m418 kcal6543.63274 ms6.1 cm41.64
23.06 Sat14 °CDL10,1 km57:575:44/km73 %32 m509 kcal8145.52264 ms5.9 cm41.81
24.06 Sun16 °CDL10,1 km58:015:46/km73 %28 m512 kcal8045.16262 ms5.9 cm42.47
25.06 Mon
26.06 Tue
27.06 Wed
28.06 Thu21 °CDL12,1 km1:08:105:38/km76 %50 m665 kcal11043.85258 ms6.3 cm42.48
29.06 Fri19 °CDL8,3 km43:465:16/km77 %32 m438 kcal7646.70254 ms6.2 cm42.43
30.06 Sat22 °CDL10,1 km59:305:54/km74 %43 m545 kcal8643.11267 ms6.2 cm41.50
01.07 Sun
02.07 Mon
03.07 Tue16 °CDL12,1 km1:06:435:32/km76 %45 m627 kcal10944.48256 ms6.3 cm42.16
04.07 Wed
05.07 Thu17 °CDL10,1 km1:00:326:01/km70 %34 m475 kcal7444.96268 ms6.2 cm42.01
06.07 Fri
07.07 Sat16 °CDL25,1 km2:30:406:00/km72 %75 m1164 kcal20043.81267 ms5.8 cm42.80
08.07 Sun23 °CDL8,2 km43:465:21/km76 %20 m433 kcal7346.15256 ms6.0 cm42.81
09.07 Mon
10.07 Tue19 °CDL12,0 km1:06:255:33/km76 %45 m638 kcal10844.62264 ms6.3 cm42.91
11.07 Wed
12.07 Thu22 °CDL11,8 km1:10:376:00/km69 %32 m532 kcal8445.53278 ms6.2 cm43.20
13.07 Fri16 °CDL10,8 km1:02:565:50/km72 %36 m547 kcal8245.32262 ms6.2 cm42.21
14.07 Sat
15.07 Sun19 °CDL24,3 km2:25:406:00/km30 m1939 kcal242267 ms5.9 cm42.21
22 °CDL1,2 km6:575:56/km92 kcal12272 ms5.9 cm42.21
16.07 Mon
17.07 Tue27 °CIT8,3 km51:276:12/km73 %452 kcal7740.7243.31
18.07 Wed20 °CDL14,2 km1:19:565:39/km47 m1142 kcal133261 ms6.1 cm43.31
19.07 Thu22 °CDL9,0 km1:07:477:34/km60 %32 m363 kcal5140.27305 ms6.2 cm43.31
20.07 Fri
21.07 Sat20 °CDL28,9 km2:56:366:07/km74 %86 m1516 kcal26041.11268 ms6.0 cm43.88
22.07 Sun
23.07 Mon26 °CDL14,7 km1:31:256:14/km69 %36 m663 kcal10643.89277 ms6.1 cm43.52
24.07 Tue
25.07 Wed27 °CDL14,5 km1:21:325:39/km75 %61 m754 kcal12944.66313 ms6.3 cm43.10
26.07 Thu
27.07 Fri20 °CDL6,4 km39:206:08/km63 %20 m257 kcal3549.25265 ms6.4 cm43.10
28.07 Sat22 °CDL27,0 km2:43:296:03/km70 %96 m1236 kcal20644.20266 ms6.2 cm40.44
29.07 Sun
30.07 Mon
31.07 Tue24 °CDL11,7 km1:10:396:04/km65 %60 m426 kcal6649.19263 ms6.3 cm40.44
01.08 Wed
02.08 Thu18 °CDL16,2 km1:30:365:36/km70 %60 m675 kcal11149.06260 ms6.2 cm40.13
03.08 Fri
04.08 Sat21 °CDL10,8 km1:03:445:55/km66 %20 m396 kcal6249.48262 ms6.0 cm40.13
05.08 Sun17 °CDL30,0 km2:58:125:56/km68 %124 m1120 kcal20147.08263 ms6.2 cm40.03
06.08 Mon
07.08 Tue18 °CDL0,2 km1:276:35/km3 m16 kcal2268 ms6.3 cm40.03
18 °CIT9,0 km51:305:45/km13 m705 kcal14340.03
08.08 Wed
09.08 Thu16 °CDL5,4 km32:285:59/km65 %15 m212 kcal3249.37266 ms6.2 cm40.03
10.08 Fri22 °CDL2,0 km13:006:30/km191 kcal22
20 °CWK10,0 km44:444:28/km106 m656 kcal21240.03
11.08 Sat25 °C24,4 km1:06:1122,1 km/h601 m558 kcal61
12.08 Sun21 °CDL13,3 km1:17:595:52/km70 %32 m548 kcal9546.36261 ms6.7 cm40.39
13.08 Mon
14.08 Tue17 °CDL8,0 km49:086:08/km35 m647 kcal82259 ms6.4 cm40.39
15.08 Wed
16.08 Thu15 °CDL13,1 km1:12:155:30/km71 %43 m574 kcal9449.27254 ms6.0 cm40.30
17.08 Fri21 °CDL15,4 km1:32:205:59/km68 %62 m611 kcal10546.66269 ms6.3 cm41.07
18.08 Sat14 °CDL3,7 km42:2611:30/km12 m334 kcal71453 ms6.1 cm41.07
19.08 Sun
20.08 Mon21 °CDL23,1 km2:13:445:47/km70 %64 m954 kcal16447.18262 ms6.3 cm41.29
21.08 Tue22 °CDL8,8 km46:035:15/km75 %32 m414 kcal7448.31247 ms6.5 cm41.73
22.08 Wed
23.08 Thu
24.08 Fri15 °CDL8,5 km47:185:33/km28 m681 kcal79264 ms6.7 cm41.73
25.08 Sat
26.08 Sun15 °CDL2,7 km17:386:33/km77 %16 m125 kcal3434.86273 ms6.4 cm41.73
16 °CDL21,2 km1:46:495:02/km85 %226 m1171 kcal25543.3242.37
18 °CDL1,9 km11:055:50/km76 %102 kcal1741.33305 ms5.8 cm42.37
27.08 Mon
28.08 Tue17 °CDL8,4 km49:275:55/km68 %25 m327 kcal5547.71267 ms6.4 cm42.24
29.08 Wed
30.08 Thu
31.08 Fri
01.09 Sat18 °CDL8,2 km48:055:52/km72 %11 m403 kcal6344.96267 ms6.5 cm44.34
02.09 Sun18 °CDL10,3 km1:00:575:55/km72 %12 m498 kcal8144.45292 ms6.5 cm45.08
21 °C6,0 km20:1617,8 km/h5 m177 kcal19
03.09 Mon
04.09 Tue15 °CDL25,1 km2:33:386:07/km69 %60 m1108 kcal18044.90289 ms6.3 cm45.18
05.09 Wed
06.09 Thu18 °CDL2,0 km12:426:19/km162 kcal21281 ms6.5 cm45.18
18 °CDL4,0 km20:235:05/km76 %205 kcal3349.09245 ms6.3 cm45.99
18 °CDL4,0 km19:244:50/km80 %220 kcal3848.77244 ms6.4 cm46.94
18 °CDL4,0 km18:454:41/km82 %222 kcal4048.93238 ms6.2 cm47.79
07.09 Fri15 °CDL6,3 km39:366:20/km66 %13 m293 kcal3945.58276 ms6.1 cm47.79
08.09 Sat
09.09 Sun17 °CDL21,1 km1:56:235:31/km74 %29 m1113 kcal17146.69259 ms6.3 cm50.51
10.09 Mon
11.09 Tue16 °CDL6,8 km39:525:51/km67 %4 m336 kcal4448.72274 ms6.4 cm50.55
12.09 Wed
13.09 Thu13 °CDL8,2 km45:025:31/km70 %4 m407 kcal5549.83257 ms6.0 cm51.41
14.09 Fri
15.09 Sat
16.09 Sun16 °CWK42,4 km4:31:156:24/km77 %175 m1922 kcal46936.7549.10
17.09 Mon
18.09 Tue
19.09 Wed
20.09 Thu
21.09 Fri
22.09 Sat
23.09 Sun
24.09 Mon
25.09 Tue
26.09 Wed
27.09 Thu18 °CDL8,3 km47:375:44/km72 %20 m464 kcal6545.83272 ms6.1 cm48.33
28.09 Fri
29.09 Sat14 °CDL10,2 km56:035:28/km76 %35 m602 kcal9245.43258 ms6.3 cm47.85
30.09 Sun15 °CDL20,1 km1:57:375:51/km73 %68 m1055 kcal16444.41262 ms6.2 cm47.11
01.10 Mon
02.10 Tue
03.10 Wed10 °CDL18,0 km1:40:095:33/km79 %8 m1082 kcal18641.9648.58
04.10 Thu14 °CDL12,0 km1:08:375:43/km74 %50 m1006 kcal10344.80266 ms6.4 cm47.95
05.10 Fri
06.10 Sat8 °CDL30,0 km2:59:145:58/km73 %91 m1550 kcal25642.79281 ms6.1 cm47.35
07.10 Sun
08.10 Mon14 °CDL8,1 km47:035:51/km69 %21 m409 kcal5647.01269 ms6.5 cm47.26
09.10 Tue13 °CDL12,0 km1:03:595:20/km78 %53 m710 kcal11844.82257 ms6.2 cm47.03
10.10 Wed
11.10 Thu19 °CDL8,6 km52:306:05/km65 %26 m770 kcal3748.7647.03
12.10 Fri
13.10 Sat16 °CDL30,9 km2:58:205:46/km80 %169 m1946 kcal34239.87292 ms6.1 cm46.60
14.10 Sun
15.10 Mon
16.10 Tue17 °CDL8,7 km50:555:52/km69 %21 m415 kcal5847.19270 ms6.3 cm46.36
17.10 Wed
18.10 Thu
19.10 Fri
20.10 Sat
21.10 Sun15 °CDL13,6 km1:14:055:27/km77 %31 m1087 kcal12944.78260 ms6.1 cm46.59
22.10 Mon
23.10 Tue13 °CDL7,7 km45:185:53/km70 %28 m384 kcal5546.18270 ms6.2 cm46.72
24.10 Wed
25.10 Thu
26.10 Fri10 °CDL8,3 km47:425:44/km72 %24 m432 kcal6246.34266 ms6.0 cm46.50
27.10 Sat
28.10 Sun6 °CWK42,2 km3:55:415:35/km82 %149 m3457 kcal49639.4747.06
29.10 Mon
30.10 Tue
31.10 Wed
01.11 Thu9 °CDL8,0 km43:285:28/km73 %24 m414 kcal6048.26262 ms6.1 cm47.45
02.11 Fri
03.11 Sat9 °CDL10,2 km56:425:32/km74 %35 m449 kcal7746.55262 ms6.1 cm47.45
04.11 Sun
05.11 Mon
06.11 Tue10 °CDL8,0 km41:485:12/km78 %29 m460 kcal7546.10253 ms6.3 cm47.42
07.11 Wed
08.11 Thu
09.11 Fri
10.11 Sat11 °CDL8,3 km48:285:52/km69 %25 m419 kcal5846.87269 ms6.0 cm47.16
11.11 Sun13 °CDL12,6 km1:06:575:18/km77 %24 m715 kcal11446.27254 ms5.9 cm47.04
12.11 Mon
13.11 Tue10 °CDL7,7 km44:325:48/km68 %33 m369 kcal5048.43274 ms6.0 cm47.37
14.11 Wed
15.11 Thu
16.11 Fri7 °CDL8,8 km45:165:10/km76 %24 m423 kcal7548.22250 ms5.9 cm47.43
17.11 Sat
18.11 Sun7 °CDL15,1 km1:30:035:58/km71 %41 m728 kcal11944.51268 ms6.2 cm47.03
19.11 Mon
20.11 Tue3 °CDL7,9 km42:485:27/km70 %22 m371 kcal5350.74261 ms6.4 cm46.91
21.11 Wed
22.11 Thu
23.11 Fri
24.11 Sat
25.11 Sun
26.11 Mon
27.11 Tue
28.11 Wed
29.11 Thu
30.11 Fri
01.12 Sat8 °CDL6,7 km38:395:44/km72 %20 m359 kcal5046.31263 ms5.9 cm46.70
02.12 Sun
03.12 Mon
04.12 Tue
05.12 Wed
06.12 Thu
07.12 Fri
08.12 Sat7 °CDL7,4 km40:185:29/km78 %23 m444 kcal7243.67257 ms6.1 cm46.09
09.12 Sun7 °CDL11,1 km1:02:575:40/km78 %32 m656 kcal11341.46268 ms5.9 cm45.50
10.12 Mon
11.12 Tue4 °CDL7,7 km44:295:46/km72 %32 m399 kcal5546.06271 ms6.1 cm46.01
12.12 Wed
13.12 Thu
14.12 Fri7,9 km30:1015,7 km/h66 %301 m235 kcal31
15.12 Sat1 °CDL9,9 km54:565:34/km72 %31 m499 kcal7547.59264 ms6.1 cm46.07
16.12 Sun0 °CDL21,0 km2:21:576:45/km94 m1692 kcal236271 ms6.0 cm46.07
17.12 Mon
18.12 Tue
19.12 Wed2 °CDL8,3 km46:115:34/km72 %20 m426 kcal6247.57258 ms6.0 cm46.22
20.12 Thu
21.12 Fri
22.12 Sat
23.12 Sun8 °CDL19,0 km1:47:205:39/km76 %57 m1077 kcal17343.73264 ms6.2 cm44.79
24.12 Mon1 °CDL4,5 km25:225:37/km72 %19 m206 kcal3147.49258 ms6.0 cm44.90
25.12 Tue
26.12 Wed
27.12 Thu
28.12 Fri
29.12 Sat7 °CDL8,0 km45:205:40/km73 %24 m415 kcal6245.59268 ms6.0 cm44.90
30.12 Sun8 °CDL13,3 km1:14:405:37/km75 %41 m712 kcal16044.49268 ms6.0 cm44.90
31.12 Mon7 °CDL10,1 km58:355:47/km81 %32 m639 kcal11738.95262 ms6.1 cm43.83
8 °CDL1,3 km17:5214:11/km57 %4 m90 kcal1419.48283 ms5.9 cm43.83
154x Laufen13 °C1 920,7 km8d 08:19:086:15/km73 %5.922 m122071 kcal1810444.64344 ms6.0 cm44.52
51x Radfahren18 °C1 114,7 km1d 16:14:4527,7 km/h61 %14.946 m20249 kcal2067
1x Gymnastik0:202 kcal0

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2021 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google