Sign up for free  Features

Activity data of todmirror

Total distance: 12 269,69 km Number of activities: 1012x todmirror
Total duration: 44d 02:02:44

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Athlete: todmirror – RUNALYZE
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact Vertical oscillation VO2max (file)
01.01  Wed 1 °C DL 20,2 km 1:54:15 5:39/km 70 % 42 m 936 kcal 134 47,92 269 ms 5,8 cm 47,35
02.01  Thu
03.01  Fri 6 °C DL 7,3 km 40:00 5:29/km 75 % 52 m 436 kcal 54 45,94 265 ms 6,0 cm 47,39
04.01  Sat 6 °C DL 21,1 km 1:56:27 5:31/km 69 % 131 m 904 kcal 137 50,67 258 ms 6,0 cm 47,53
05.01  Sun 1 °C DL 10,1 km 1:00:20 5:59/km 66 % 70 m 453 kcal 55 49,13 268 ms 5,7 cm 47,53
06.01  Mon
07.01  Tue 5 °C DL 15,0 km 1:25:51 5:43/km 70 % 74 m 712 kcal 106 47,92 267 ms 6,1 cm 47,67
08.01  Wed
09.01  Thu 10 °C DL 16,1 km 1:32:38 5:45/km 71 % 85 m 822 kcal 110 46,68 266 ms 6,0 cm 47,78
10.01  Fri 6 °C DL 9,1 km 48:52 5:22/km 70 % 52 m 484 kcal 49 51,93 261 ms 6,0 cm 48,01
11.01  Sat 2 °C DL 8,4 km 49:43 5:55/km 69 % 81 m 416 kcal 56 47,13 270 ms 5,6 cm 48,01
5 °C DL 13,2 km 1:16:36 5:47/km 70 % 59 m 424 kcal 97 46,80 271 ms 5,7 cm 48,01
12.01  Sun 4 °C DL 19,1 km 1:53:41 5:58/km 68 % 147 m 852 kcal 120 47,01 268 ms 5,5 cm 48,01
13.01  Mon
14.01  Tue 8 °C DL 15,1 km 1:27:45 5:49/km 69 % 111 m 798 kcal 89 47,61 268 ms 5,8 cm 48,13
15.01  Wed 10 °C DL 10,6 km 54:13 5:07/km 78 % 64 m 467 kcal 100 47,13 267 ms 6,2 cm 48,16
16.01  Thu 6 °C DL 11,0 km 1:03:29 5:48/km 67 % 78 m 495 kcal 65 49,62 264 ms 5,9 cm 48,16
17.01  Fri
18.01  Sat
19.01  Sun 4 °C DL 6,6 km 36:21 5:33/km 20 m 522 kcal 60 261 ms 5,6 cm 48,16
20.01  Mon
21.01  Tue
22.01  Wed 4 °C DL 6,5 km 39:19 6:01/km 67 % 30 m 298 kcal 44 47,66 273 ms 5,8 cm 48,16
23.01  Thu
24.01  Fri
25.01  Sat 3 °C DL 13,6 km 1:17:35 5:43/km 69 % 84 m 714 kcal 67 48,96 254 ms 5,9 cm 48,22
26.01  Sun 1 °C DL 10,8 km 1:02:05 5:46/km 71 % 16 m 651 kcal 51 46,32 261 ms 5,7 cm 48,17
27.01  Mon
28.01  Tue
29.01  Wed
30.01  Thu 7 °C DL 12,1 km 1:03:31 5:15/km 78 % 80 m 737 kcal 93 46,31 250 ms 6,1 cm 48,45
31.01  Fri
18x Laufen 4 °C 225,8 km 21:22:41 5:41/km 70 % 1 276 m 11 121 kcal 1487 47,98 264 ms 5,8 cm 47,90

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2021 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google