Sign up for free  Features

Activity data of tr41lrunner

Total distance: 19,167.71 km Number of activities: 2342x
Total duration: 89d 10:27:27 First activity: 03.05.2015

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
Temp.TypeDistanceDurationPaceavg. HRElev.EnergySplitsTitleTRIMPVO2maxGroundcontactVertical oscillationVO2maxStride length
01.01. Fri2,0 km26:0712:52/km113 m135 kcal480.68 m
1,2 km12:4410:42/km62 %29 m103 kcal13294 ms6.4 cm27.670.61 m
02.01. Sat10 °C1,2 km7:175:58/km58 %11 m60 kcal8289 ms7.7 cm61.331.29 m
10 °C24,3 km2:08:425:18/km74 %483 m1346 kcal218255 ms8.6 cm54.001.07 m
03.01. Sun
04.01. Mon10 °C3,6 km18:115:02/km41 %68 m202 kcal4238 ms7.6 cm104.551.08 m
10 °C5,1 km29:515:50/km75 %160 m340 kcal53275 ms7.9 cm46.481.08 m
05.01. Tue10 °C3,5 km23:426:44/km60 %51 m190 kcal23295 ms8.7 cm51.320.94 m
06.01. Wed11 °C0,3 km2:007:09/km69 %11 m20 kcal3254 ms8.0 cm41.510.80 m
11 °C1,5 km9:586:41/km70 %16 m104 kcal14264 ms8.2 cm43.370.98 m
11 °CRC10,0 km39:353:57/km87 %192 m586 kcal9. Dreikoenigslauf114218 ms8.0 cm60.461.36 m
07.01. Thu
08.01. Fri10 °C12,2 km1:01:375:03/km74 %202 m654 kcal104253 ms7.7 cm57.341.10 m
09.01. Sat10 °C3,8 km11:173:00/km84 m133 kcal21
10.01. Sun10 °C32,1 km3:30:466:34/km71 %866 m1889 kcal321287 ms7.0 cm43.010.93 m
11.01. Mon10 °C9,4 km47:465:07/km70 %150 m520 kcal70252 ms8.2 cm59.871.10 m
12.01. Tue1,0 km29:3329:33/km204 kcal541.06 m
13.01. Wed10 °C14,6 km1:19:075:26/km75 %284 m885 kcal143273 ms8.5 cm50.741.06 m
14.01. Thu10 °C2,1 km9:054:23/km70 %56 m90 kcal13232 ms7.6 cm72.921.19 m
1,9 km46:4124:50/km375 kcal860.92 m
10 °C2,2 km10:464:56/km81 %57 m148 kcal25245 ms7.8 cm51.251.19 m
15.01. Fri10 °C9,3 km51:585:36/km68 %142 m516 kcal67258 ms8.4 cm56.111.00 m
16.01. Sat
17.01. Sun10 °C6,3 km1:00:209:36/km58 %141 m319 kcal47394 ms7.9 cm34.410.81 m
18.01. Mon-9 °C2,2 km14:536:42/km65 m164 kcal270.88 m
10 °C15,0 km1:11:084:44/km80 %239 m917 kcal153241 ms8.0 cm55.671.16 m
10 °C7,6 km44:135:47/km62 %164 m493 kcal50268 ms6.8 cm59.550.99 m
19.01. Tue10 °C5,2 km38:117:17/km64 %121 m335 kcal44323 ms6.8 cm43.460.90 m
1,0 km28:2527:35/km217 kcal520.95 m
10 °C7,8 km41:255:17/km70 %172 m453 kcal59267 ms7.1 cm57.971.06 m
20.01. Wed10 °C5,4 km34:496:25/km66 %106 m347 kcal46310 ms6.6 cm48.910.97 m
10 °C14,0 km1:18:505:37/km69 %266 m765 kcal112269 ms7.2 cm54.281.05 m
21.01. Thu10 °C11,5 km51:404:29/km80 %147 m711 kcal112231 ms7.8 cm58.881.19 m
22.01. Fri4,3 km1:38:482:19/100m1223 kcal145
10 °C4,0 km1:06:4816:32/km167 m223 kcal1230.72 m
23.01. Sat
24.01. Sun0,5 km25:4452:31/km14 kcal47
0,2 km12:001:20:00/km4 kcal22
0,0 km39:0021:40:00/km1 kcal72
25.01. Mon10 °C9,0 km48:085:21/km109 m682 kcal891.05 m
26.01. Tue
27.01. Wed13 °C9,3 km50:505:29/km72 %175 m597 kcal79257 ms8.4 cm53.321.05 m
11 °C3,7 km9:4222,7 km/h77 m106 kcal11
28.01. Thu
29.01. Fri
30.01. Sat
31.01. Sun
01.02. Mon
02.02. Tue10 °C4,8 km16:4717,3 km/h122 m187 kcal19
03.02. Wed4 °C12,0 km48:1314,9 km/h171 m424 kcal56
5 °C4,0 km30:507:43/km65 %65 m287 kcal35294 ms8.1 cm39.320.82 m
4 °C3,3 km9:1721,6 km/h58 m94 kcal11
04.02. Thu3 °C5,9 km35:499,9 km/h76 m172 kcal42
4 °C6,0 km38:506:27/km63 %109 m321 kcal40277 ms8.0 cm51.590.90 m
3 °C3,7 km9:4522,6 km/h80 m102 kcal11
05.02. Fri
06.02. Sat
07.02. Sun
08.02. Mon
09.02. Tue
10.02. Wed
11.02. Thu
12.02. Fri
13.02. Sat
14.02. Sun
15.02. Mon4 °C3,1 km22:237:09/km61 %57 m175 kcal21294 ms7.6 cm46.780.85 m
16.02. Tue1 °C1,9 km14:517:59/km12 m131 kcal270.84 m
2 °C6,1 km40:006:34/km68 %61 m405 kcal52286 ms8.0 cm45.670.92 m
17.02. Wed
18.02. Thu6 °C6,2 km39:426:22/km71 %70 m436 kcal59303 ms7.8 cm44.680.95 m
19.02. Fri
20.02. Sat
21.02. Sun
22.02. Mon14 °C8,9 km54:306:07/km73 %141 m634 kcal87278 ms8.4 cm45.690.97 m
23.02. Tue
24.02. Wed2 °C6,1 km33:595:35/km77 %142 m407 kcal65281 ms7.0 cm47.221.02 m
3 °C4,7 km23:425:01/km75 %113 m312 kcal38260 ms7.6 cm56.711.12 m
25.02. Thu5 °C9,2 km54:135:54/km56 m691 kcal1000.99 m
26.02. Fri2 °C3,7 km12:5617,4 km/h98 m154 kcal15
4 °C11,0 km58:185:19/km82 %191 m746 kcal138259 ms8.0 cm45.861.07 m
1 °C3,7 km10:0022,1 km/h74 m105 kcal12
27.02. Sat
28.02. Sun1 °C5,0 km33:066:38/km66 %97 m331 kcal40296 ms7.4 cm46.470.93 m
29.02. Mon3 °C3,5 km12:2717,0 km/h99 m157 kcal14
3 °C15,0 km1:24:115:36/km78 %265 m997 kcal166280 ms7.9 cm46.561.04 m
01.03. Tue2 °C3,8 km15:4114,3 km/h78 m149 kcal18
4 °C11,5 km1:00:475:18/km76 %227 m739 kcal110266 ms7.9 cm51.271.07 m
3 °C3,8 km11:4519,2 km/h78 m121 kcal14
02.03. Wed6 °C3,7 km12:3117,8 km/h97 m155 kcal15
3 °C3,6 km8:3225,0 km/h78 m107 kcal10
03.03. Thu0,4 km19:425:38/100m81 kcal29
12:304.099 m32 kcal23
04.03. Fri5 °C9,2 km46:105:01/km79 %142 m600 kcal95247 ms8.7 cm52.301.12 m
5 °C4,6 km20:3913,4 km/h40 %79 m41 kcal1
05.03. Sat
06.03. Sun1 °C49,1 km5:12:526:22/km77 %671 m3286 kcal609278 ms7.2 cm40.130.93 m
07.03. Mon1 °C2,7 km13:4411,8 km/h64 m113 kcal16
2 °C7,1 km18:2223,0 km/h176 m221 kcal21
08.03. Tue-1 °C4,2 km34:057,4 km/h81 m156 kcal40
3 °C7,1 km35:435:01/km58 %72 m431 kcal36255 ms8.4 cm76.081.11 m
2 °C3,7 km8:3126,1 km/h74 m116 kcal10
09.03. Wed-2 °C4,4 km26:1210,1 km/h89 m160 kcal30
5 °C12,1 km1:06:515:31/km75 %207 m816 kcal123261 ms7.9 cm50.281.05 m
1 °C3,8 km11:3219,6 km/h72 m115 kcal13
10.03. Thu1 °C6,0 km29:4512,2 km/h110 m200 kcal35
7 °C6,4 km42:096:33/km74 %27 m471 kcal72293 ms7.6 cm41.461.04 m
5 °C2,3 km5:5822,9 km/h66 m60 kcal7
11.03. Fri1 °C6,6 km36:0511,0 km/h127 m218 kcal42
5 °C2,1 km10:244:56/km71 %59 m118 kcal16245 ms8.1 cm61.271.11 m
1,3 km32:192:35/100m250 kcal48
7 °C2,1 km11:035:10/km85 %59 m158 kcal30262 ms7.8 cm45.181.11 m
6 °C3,8 km11:0220,7 km/h74 m116 kcal13
12.03. Sat
13.03. Sun7 °C0,3 km1:043:33/km7 m20 kcal21.51 m
8 °C5,3 km1:56:3521:50/km83 m307 kcal2150.67 m
14.03. Mon2 °C4,0 km21:0911,2 km/h77 m139 kcal25
6 °C13,7 km1:11:415:13/km75 %223 m828 kcal125254 ms8.2 cm53.851.09 m
6 °C3,7 km11:1020,1 km/h64 %74 m22 kcal4
15.03. Tue2 °C3,8 km20:2511,2 km/h92 m148 kcal24
4 °C2,7 km15:055:35/km68 %62 m162 kcal20262 ms7.8 cm55.831.04 m
1,7 km37:542:15/100m338 kcal56
2 °C2,1 km9:524:47/km85 %55 m143 kcal26251 ms7.8 cm49.711.15 m
2 °C3,9 km13:1517,7 km/h76 m107 kcal15
16.03. Wed2 °C4,3 km19:4413,0 km/h100 m161 kcal23
6 °C16,0 km1:21:565:07/km77 %228 m1015 kcal158253 ms7.9 cm52.631.10 m
5 °C3,6 km7:4228,2 km/h40 %78 m18 kcal
17.03. Thu1 °C4,4 km29:276:45/km73 %96 m345 kcal48283 ms7.3 cm40.750.95 m
9 °C8,0 km41:035:08/km75 %169 m553 kcal77259 ms8.6 cm54.371.11 m
18.03. Fri2 °C4,1 km23:4310,4 km/h77 m139 kcal28
12 °C2,6 km6:2024,5 km/h70 m107 kcal7
12 °C13,6 km52:3815,5 km/h272 m477 kcal61
10 °C3,7 km15:2814,2 km/h79 m122 kcal18
19.03. Sat
20.03. Sun4 °C4,4 km23:035:18/km86 m320 kcal421.15 m
21.03. Mon9 °C10,2 km52:565:11/km76 %203 m659 kcal96255 ms8.1 cm53.321.07 m
22.03. Tue
23.03. Wed7 °C3,7 km12:3717,6 km/h105 m167 kcal15
9 °C7,4 km46:156:16/km79 %264 m591 kcal97273 ms8.1 cm39.790.93 m
7 °C3,8 km12:1118,8 km/h41 %75 m27 kcal
24.03. Thu6 °C10,9 km35:0318,7 km/h165 m388 kcal41
9 °C17,4 km1:48:526:16/km79 %392 m1331 kcal217270 ms8.5 cm40.180.93 m
25.03. Fri
26.03. Sat11 °C3,9 km28:347:22/km102 m272 kcal531.01 m
27.03. Sun6 °C7,5 km41:575:36/km71 %131 m441 kcal63256 ms7.2 cm52.841.00 m
11 °C4,5 km36:458:07/km81 m306 kcal681.08 m
28.03. Mon12 °C13,5 km3:56:3517:30/km222 m763 kcal4360.92 m
29.03. Tue9 °C2,3 km12:345:26/km70 %4 m147 kcal18260 ms7.7 cm55.451.02 m
3,6 km1:18:582:13/100m727 kcal116
11 °C2,0 km11:335:43/km76 %56 m147 kcal22274 ms6.9 cm46.810.99 m
12 °C11,2 km52:534:43/km82 %206 m715 kcal122247 ms8.0 cm53.711.16 m
30.03. Wed0,1 km2:512:51/100m20 kcal4
0,3 km6:042:26/100m50 kcal9
31.03. Thu8 °C15,0 km1:09:584:40/km78 %278 m955 kcal149241 ms7.6 cm58.421.14 m
01.04. Fri8 °C10,6 km51:434:53/km79 %183 m662 kcal111250 ms8.8 cm54.041.16 m
02.04. Sat
03.04. Sun10 °C11,2 km1:08:536:09/km31 %278 m740 kcal2278 ms8.2 cm96.401.02 m
18 °C6,8 km2:28:0821:41/km245 m397 kcal2730.70 m
04.04. Mon17 °C16,2 km1:16:224:42/km79 %288 m964 kcal154239 ms8.9 cm57.181.18 m
15 °C3,7 km14:1815,4 km/h56 m104 kcal17
05.04. Tue12 °C2,7 km12:2113,1 km/h67 m107 kcal14
15 °C14,6 km1:09:594:47/km71 %236 m955 kcal131234 ms9.0 cm64.321.15 m
12 °C3,2 km7:3524,9 km/h39 m22 kcal9
06.04. Wed13 °C11,4 km1:00:165:17/km76 %257 m728 kcal111255 ms8.9 cm51.611.09 m
07.04. Thu9 °C2,1 km10:324:55/km70 %56 m124 kcal15247 ms8.2 cm63.211.12 m
1,4 km39:292:52/100m306 kcal58
9 °C2,2 km12:185:34/km76 %58 m165 kcal22261 ms7.6 cm48.681.01 m
08.04. Fri10 °C21,5 km1:59:165:34/km79 %483 m1431 kcal240268 ms8.6 cm46.521.06 m
8 °C2,8 km9:1118,4 km/h31 m25 kcal11
09.04. Sat
10.04. Sun5 °C30,1 km2:45:235:30/km59 %417 m1806 kcal157253 ms7.9 cm66.571.02 m
11.04. Mon8 °C3,8 km20:5511,0 km/h80 m139 kcal24
16 °C13,0 km1:11:395:30/km70 %177 m774 kcal104253 ms8.6 cm54.661.05 m
12.04. Tue9 °C1,7 km11:146:39/km24 m108 kcal211.03 m
16 °C12,3 km59:014:47/km73 %211 m807 kcal92228 ms9.3 cm62.461.16 m
13.04. Wed1,1 km33:253:02/100m235 kcal49
11 °C7,6 km39:065:07/km71 %138 m448 kcal59258 ms7.9 cm58.521.10 m
14.04. Thu13 °C12,1 km1:03:515:18/km72 %229 m720 kcal100249 ms8.8 cm55.641.07 m
15.04. Fri8 °C7,1 km41:285:53/km74 %125 m517 kcal70271 ms8.0 cm47.461.00 m
13 °C23,1 km2:06:225:28/km75 %205 m1412 kcal221266 ms7.9 cm50.391.06 m
16.04. Sat
17.04. Sun9 °C7,7 km54:187:03/km162 m574 kcal1000.90 m
9 °C1,7 km46:4728:11/km32 m88 kcal860.89 m
9 °C3,9 km1:04:4816:45/km15 m207 kcal1190.77 m
18.04. Mon9 °C17,0 km1:32:515:28/km348 m1262 kcal1711.04 m
19.04. Tue13 °C14,7 km1:26:525:55/km63 %477 m830 kcal97259 ms8.5 cm56.741.11 m
9 °C16,3 km1:23:225:07/km79 %365 m1039 kcal170247 ms8.2 cm51.121.06 m
20.04. Wed11 °C8,5 km50:396:00/km71 %180 m587 kcal74273 ms8.0 cm48.660.96 m
21.04. Thu12 °C4,1 km28:468,6 km/h77 m86 kcal33
18 °C12,8 km1:02:334:52/km73 %230 m761 kcal105238 ms9.2 cm60.451.15 m
16 °C3,8 km10:1422,5 km/h53 %73 m54 kcal5
22.04. Fri13 °C4,4 km27:156:16/km70 %97 m304 kcal40275 ms8.2 cm46.620.99 m
15 °C12,7 km1:04:155:04/km73 %223 m765 kcal104251 ms8.7 cm58.271.12 m
23.04. Sat7 °C2,3 km12:575:36/km11 m171 kcal241.04 m
24.04. Sun4 °C16,3 km1:44:266:24/km65 %239 m808 kcal119265 ms8.0 cm50.090.90 m
5 °C6,4 km2:05:4919:41/km110 m362 kcal2320.69 m
25.04. Mon
26.04. Tue4 °C7,0 km46:526:40/km68 %126 m481 kcal69290 ms7.2 cm44.830.95 m
4 °C10,5 km54:275:12/km73 %177 m613 kcal86241 ms8.6 cm56.291.06 m
3 °C10,4 km1:00:255:48/km70 %199 m616 kcal84270 ms7.4 cm51.710.98 m
27.04. Wed3 °C4,6 km28:146:06/km73 %118 m340 kcal44271 ms7.7 cm46.280.95 m
8 °C4,9 km26:155:20/km69 %118 m281 kcal35253 ms7.9 cm58.441.04 m
28.04. Thu3,0 km1:04:482:08/100m633 kcal95
29.04. Fri12 °C12,5 km1:13:295:52/km68 %190 m690 kcal96263 ms8.5 cm52.601.02 m
12 °C3,9 km10:3322,0 km/h40 %73 m27 kcal
30.04. Sat
01.05. Sun7 °C33,0 km3:18:016:00/km68 %428 m1648 kcal250254 ms8.1 cm51.620.94 m
11 °C3,1 km20:476:41/km23 m233 kcal381.00 m
02.05. Mon16 °C13,4 km1:13:545:31/km68 %184 m760 kcal99248 ms8.9 cm56.701.02 m
03.05. Tue12 °C2,1 km11:085:18/km55 m158 kcal211.05 m
2,1 km44:192:10/100m416 kcal65
11 °C2,1 km10:595:11/km58 m162 kcal201.07 m
11 °C3,4 km10:0220,0 km/h37 %60 m19 kcal
04.05. Wed11 °C7,7 km41:385:26/km75 %173 m489 kcal72261 ms8.2 cm51.331.05 m
14 °C8,5 km42:014:57/km77 %193 m528 kcal79258 ms8.3 cm55.221.15 m
05.05. Thu18 °C12,4 km4:25:1621:26/km378 m711 kcal4890.78 m
06.05. Fri
07.05. Sat13 °C5,1 km28:275:36/km70 %101 m307 kcal40259 ms8.3 cm54.001.04 m
08.05. Sun14 °C21,9 km1:41:304:38/km79 %428 m1259 kcal216231 ms8.7 cm57.781.19 m
18 °C0,4 km3:399:36/km59 %6 m26 kcal3281 ms7.4 cm33.210.96 m
09.05. Mon
10.05. Tue16 °C2,8 km9:5716,9 km/h79 m109 kcal12
15 °C4,3 km24:295:45/km67 %73 m252 kcal31256 ms8.2 cm54.971.01 m
1,5 km31:142:05/100m308 kcal46
15 °C4,1 km25:096:07/km66 %75 m254 kcal30257 ms8.1 cm51.790.94 m
15 °C3,7 km9:3723,1 km/h75 m107 kcal11
11.05. Wed18 °C4,3 km18:2413,9 km/h96 m156 kcal21
21 °C13,0 km1:05:285:02/km73 %191 m748 kcal104245 ms8.9 cm58.691.10 m
18 °C3,7 km8:2526,1 km/h97 m22 kcal10
12.05. Thu13 °C4,9 km22:2413,1 km/h103 m61 kcal26
13 °C20,2 km1:50:585:30/km69 %398 m1030 kcal152247 ms8.4 cm56.411.03 m
13.05. Fri12 °C10,2 km37:2116,3 km/h39 %187 m66 kcal4
14 °C10,3 km56:495:32/km74 %225 m654 kcal98243 ms8.5 cm50.570.99 m
13 °C3,7 km8:3525,5 km/h41 %75 m18 kcal1
14.05. Sat
15.05. Sun5 °C40,7 km4:20:566:25/km71 %937 m2416 kcal394276 ms7.1 cm44.830.96 m
16.05. Mon
17.05. Tue12 °C11,7 km1:01:325:17/km66 %204 m554 kcal75247 ms8.6 cm61.571.05 m
18.05. Wed16 °C16,4 km1:23:005:03/km75 %293 m990 kcal145255 ms7.5 cm56.061.10 m
15 °C4,8 km21:294:29/km76 %117 m285 kcal40237 ms8.8 cm63.301.23 m
19.05. Thu9 °C3,5 km11:4717,7 km/h96 m143 kcal14
14 °C7,3 km41:195:42/km67 %159 m397 kcal51261 ms8.3 cm55.511.00 m
14 °C3,6 km9:1123,5 km/h76 m109 kcal11
20.05. Fri19 °C11,4 km58:335:10/km71 %202 m667 kcal87240 ms9.1 cm58.001.08 m
21.05. Sat
22.05. Sun17 °C18,6 km2:10:036:59/km64 %202 m993 kcal144282 ms8.3 cm45.830.98 m
27 °C21,6 km2:17:269,4 km/h232 m507 kcal159
23.05. Mon9 °C5,5 km28:415:12/km73 %144 m346 kcal46255 ms8.0 cm55.841.07 m
11 °C9,1 km56:336:15/km77 %360 m706 kcal110258 ms8.1 cm41.510.90 m
11 °C4,9 km22:414:39/km76 %127 m292 kcal42236 ms8.9 cm60.861.17 m
24.05. Tue0,5 km10:042:01/100m100 kcal15
25.05. Wed18 °C14,0 km1:00:044:17/km82 %136 m837 kcal145220 ms9.0 cm60.011.27 m
26.05. Thu14 °C17,7 km1:39:315:37/km63 %427 m940 kcal109241 ms8.3 cm61.160.96 m
27.05. Fri
28.05. Sat17 °C6,7 km44:546:44/km64 %125 m393 kcal49274 ms8.4 cm47.460.92 m
23 °C15,7 km3:32:1013:30/km383 m700 kcal3911.54 m
29.05. Sun
30.05. Mon16 °C12,7 km1:07:365:18/km69 %216 m704 kcal95249 ms8.8 cm58.871.10 m
31.05. Tue19 °C10,6 km56:475:21/km70 %177 m608 kcal82245 ms8.9 cm57.161.06 m
18 °C27,1 km2:27:515:28/km77 %478 m1589 kcal278258 ms8.2 cm48.991.05 m
01.06. Wed17 °C8,4 km52:156:12/km69 %125 m577 kcal72266 ms7.4 cm48.040.94 m
17 °C24,4 km2:18:585:42/km71 %390 m1290 kcal201263 ms7.7 cm51.801.01 m
02.06. Thu19 °C3,3 km10:0019,9 km/h69 m84 kcal12
03.06. Fri3,8 km1:05:261:45/100m777 kcal96
04.06. Sat19 °C1,3 km8:506:45/km71 %27 m106 kcal13279 ms9.4 cm42.141.02 m
19 °C10,0 km39:273:56/km90 %133 m618 kcal119215 ms8.7 cm57.991.40 m
19 °C0,2 km1:297:48/km65 %5 m15 kcal2271 ms6.7 cm38.260.74 m
05.06. Sun15 °C7,8 km55:487:11/km55 %50 m319 kcal38276 ms8.0 cm51.740.84 m
06.06. Mon
07.06. Tue25 °C13,8 km1:17:395:38/km71 %209 m802 kcal116253 ms8.8 cm52.641.01 m
08.06. Wed1,7 km43:212:33/100m368 kcal64
20 °C5,6 km18:4717,8 km/h118 %72 m39 kcal149
21 °C11,1 km59:465:22/km69 %215 m613 kcal80250 ms8.8 cm58.041.05 m
09.06. Thu23 °C12,0 km1:09:425:48/km69 %204 m700 kcal95264 ms9.1 cm52.761.04 m
10.06. Fri
11.06. Sat
12.06. Sun13 °C31,2 km3:05:025:55/km71 %524 m1847 kcal284263 ms8.3 cm48.911.02 m
13.06. Mon16 °C15,4 km1:22:105:19/km71 %240 m845 kcal126250 ms8.7 cm55.831.06 m
14.06. Tue17 °C4,7 km30:506:32/km70 %86 m338 kcal45276 ms7.6 cm44.260.97 m
15 °C7,3 km38:575:21/km66 %155 m385 kcal48251 ms8.3 cm60.651.04 m
15.06. Wed16 °C3,7 km12:4917,2 km/h104 m154 kcal15
18 °C6,9 km1:00:418:45/km59 %142 m409 kcal57300 ms8.0 cm37.580.94 m
16.06. Thu14 °C3,7 km16:4713,0 km/h39 m101 kcal19
3,6 km1:01:121:43/100m755 kcal90
14 °C5,7 km17:4919,1 km/h71 m203 kcal21
14 °C6,3 km54:328:37/km62 %124 m407 kcal55330 ms8.0 cm36.790.98 m
17.06. Fri14 °C12,3 km1:01:354:59/km75 %204 m740 kcal117245 ms8.6 cm56.381.13 m
18.06. Sat
19.06. Sun
20.06. Mon20 °C2,4 km38:2615:57/km21 m130 kcal710.73 m
21 °C20,7 km1:31:094:25/km84 %391 m1280 kcal224220 ms9.4 cm56.631.23 m
21.06. Tue22 °C8,7 km48:505:37/km63 %166 m486 kcal50250 ms9.3 cm61.211.01 m
22.06. Wed22 °C3,7 km17:4512,5 km/h40 %45 m36 kcal1
3,0 km53:331:47/100m612 kcal79
0,2 km5:192:57/100m34 kcal8
28 °C4,1 km11:5620,7 km/h40 %81 m31 kcal
30 °C14,5 km1:37:286:43/km51 %586 m811 kcal69264 ms8.3 cm60.380.86 m
27 °C12,9 km1:33:537:16/km399 m944 kcal1730.86 m
23.06. Thu25 °C5,0 km43:077,0 km/h102 m172 kcal50
34 °C22,8 km1:40:5113,6 km/h340 m762 kcal117
24 °C17,7 km50:5820,8 km/h335 m567 kcal59
24.06. Fri32 °C3,7 km15:0214,7 km/h96 m150 kcal17
32 °C8,4 km46:225:30/km70 %98 m522 kcal66254 ms8.9 cm54.591.03 m
33 °C6,5 km36:2810,7 km/h40 %89 m74 kcal
25.06. Sat
26.06. Sun16 °C17,2 km1:42:425:58/km160 m1219 kcal1890.98 m
21 °C3,5 km19:2210,8 km/h42 m81 kcal22
21 °C1,5 km28:1418:34/km77 kcal521.50 m
20 °C1,7 km12:308,2 km/h35 m55 kcal14
27.06. Mon21 °C15,4 km1:20:565:15/km73 %293 m874 kcal133248 ms8.9 cm55.121.08 m
28.06. Tue
29.06. Wed24 °C8,0 km39:404:57/km78 %35 m515 kcal82253 ms8.4 cm54.251.12 m
30.06. Thu23 °C12,5 km1:08:325:29/km68 %180 m641 kcal87254 ms8.3 cm57.561.02 m
21 °C4,7 km14:3619,4 km/h40 %117 m35 kcal
01.07. Fri24 °C13,2 km1:13:165:32/km71 %186 m852 kcal110250 ms9.2 cm53.731.04 m
02.07. Sat
03.07. Sun18 °C9,1 km1:04:427:07/km150 m598 kcal1190.89 m
18 °C1,0 km6:035:56/km92 m75 kcal110.97 m
04.07. Mon24 °C10,9 km1:01:325:40/km66 %126 m564 kcal73255 ms8.9 cm56.951.00 m
05.07. Tue1,7 km29:201:44/100m358 kcal43
06.07. Wed15 °C2,4 km15:356:23/km60 %46 m137 kcal15270 ms7.6 cm54.380.94 m
21 °C2,6 km17:496:56/km63 %13 m167 kcal19276 ms7.8 cm46.680.89 m
22 °C22,6 km2:02:215:24/km62 %294 m1369 kcal125249 ms8.3 cm65.411.03 m
20 °C1,0 km7:126:59/km11 m78 kcal130.84 m
07.07. Thu22 °C3,9 km20:295:14/km81 m272 kcal38
25 °C20,8 km1:55:545:34/km323 m1562 kcal2141.01 m
23 °C5,0 km25:0212,0 km/h114 m130 kcal29
08.07. Fri24 °C3,9 km17:5413,1 km/h73 m133 kcal21
28 °C5,7 km32:415:43/km60 %75 m358 kcal32258 ms7.5 cm62.160.97 m
1,4 km26:291:58/100m280 kcal39
28 °C9,5 km53:415:38/km71 %163 m563 kcal79248 ms8.0 cm52.570.98 m
24 °C3,7 km10:0322,3 km/h53 %75 m20 kcal2
09.07. Sat
10.07. Sun15 °C50,6 km5:14:286:13/km73 %1.147 m2967 kcal499255 ms7.5 cm45.230.93 m
11.07. Mon27 °C4,2 km22:3211,1 km/h82 m140 kcal26
29 °C7,4 km42:455:49/km69 %120 m438 kcal57249 ms7.9 cm52.640.96 m
1,3 km31:422:26/100m279 kcal47
28 °C4,2 km26:456:27/km65 %78 m245 kcal30259 ms7.6 cm49.620.87 m
22 °C3,6 km9:3023,0 km/h44 %78 m21 kcal1
12.07. Tue18 °C1,5 km7:1912,3 km/h8 m39 kcal8
4,8 km1:22:211:44/100m997 kcal121
13.07. Wed17 °C5,6 km44:147,6 km/h40 %30 m60 kcal2
16 °C5,1 km16:4818,2 km/h44 %133 m59 kcal2
15 °C18,3 km1:39:575:28/km74 %275 m1097 kcal165257 ms8.9 cm51.971.06 m
14 °C3,7 km10:2421,3 km/h79 m23 kcal12
14.07. Thu11 °C2,4 km17:077:08/km50 m181 kcal320.88 m
14 °C4,0 km19:1612,5 km/h39 %75 m38 kcal
18 °C20,3 km1:44:315:10/km71 %338 m1058 kcal162244 ms9.2 cm58.551.09 m
17 °C9,9 km26:0522,8 km/h40 %169 m56 kcal
1,0 km7:267:22/km74 kcal140.88 m
15.07. Fri15 °C4,6 km19:5413,9 km/h98 m43 kcal23
16 °C4,7 km28:225:59/km41 %63 m262 kcal7263 ms8.4 cm83.350.98 m
2,0 km39:112:01/100m421 kcal58
18 °C4,6 km24:155:20/km49 %70 m212 kcal8242 ms8.1 cm83.601.05 m
18 °C3,7 km8:5525,0 km/h38 %74 m16 kcal
16.07. Sat21 °C24,6 km4:09:3410:09/km473 m1338 kcal4600.97 m
17.07. Sun
18.07. Mon18 °C3,9 km26:516:56/km62 %82 m226 kcal25277 ms8.3 cm48.070.87 m
23 °C24,4 km1:25:4617,1 km/h40 %458 m188 kcal
1,4 km32:362:25/100m277 kcal48
23 °C21,2 km52:3824,2 km/h42 %238 m127 kcal
19.07. Tue26 °C3,9 km18:2512,8 km/h72 m123 kcal21
28 °C45,8 km2:11:5020,9 km/h628 m1558 kcal153
30 °C0,8 km7:436,2 km/h15 m24 kcal9
15 °C15,2 km2:45:4510:56/km221 m594 kcal3062.18 m
0,1 km7:255:18/100m1 m30 kcal11
22 °C1,0 km3:1219,1 km/h13 m29 kcal4
20.07. Wed27 °C4,0 km21:2211,2 km/h80 m123 kcal25
14 °C10,6 km57:565:27/km70 %97 m660 kcal86251 ms8.6 cm55.821.03 m
14 °C3,7 km9:0824,0 km/h38 %73 m17 kcal
1,1 km24:202:13/100m221 kcal36
21.07. Thu23 °C3,9 km19:5611,6 km/h75 m115 kcal23
24 °C20,7 km1:12:5517,0 km/h256 m757 kcal85
22.07. Fri19 °C2,6 km19:487:33/km66 m188 kcal370.86 m
23 °C4,1 km34:127,2 km/h75 m128 kcal40
29 °C8,1 km1:03:537:54/km121 m467 kcal1180.92 m
19 °C3,8 km12:4317,8 km/h73 m90 kcal15
23.07. Sat
24.07. Sun26 °C5,5 km32:075:51/km68 %97 m328 kcal41251 ms7.7 cm53.250.94 m
25.07. Mon25 °C5,1 km30:256:01/km63 %72 m275 kcal31254 ms8.5 cm56.300.93 m
1,7 km37:072:15/100m335 kcal55
25 °C7,9 km41:435:19/km65 %144 m351 kcal47263 ms7.7 cm62.291.19 m
26.07. Tue24 °C4,0 km21:2611,1 km/h40 %80 m47 kcal
27 °C8,0 km49:379,6 km/h109 m251 kcal58
24 °C3,7 km10:1421,7 km/h42 %75 m15 kcal2
27.07. Wed17 °C3,3 km23:387:15/km46 m172 kcal440.87 m
21 °C5,7 km27:2812,3 km/h89 m166 kcal32
26 °C4,2 km16:5215,1 km/h94 m158 kcal20
25 °C4,0 km13:0718,2 km/h74 m94 kcal15
28.07. Thu
29.07. Fri26 °CRC171,6 km1d 06:58:2210:50/km9.361 m9544 kcalChiemgauer 10034260.78 m
30.07. Sat
31.07. Sun
01.08. Mon19 °C1,0 km18:1518:15/km54 m50 kcal341.19 m
02.08. Tue18 °C4,5 km42:299:28/km41 m236 kcal780.79 m
21 °C14,0 km5:39:1424:14/km951 m759 kcal6250.79 m
03.08. Wed22 °C3,7 km26:407:12/km43 m276 kcal490.84 m
26 °C5,8 km1:33:3216:09/km1.240 m316 kcal1721.82 m
19 °C2,7 km13:465:03/km30 m203 kcal251.18 m
04.08. Thu0,2 km5:593:31/100m33 kcal9
0,4 km10:172:51/100m3 m69 kcal15
05.08. Fri21 °C8,1 km47:425:53/km68 %145 m472 kcal56255 ms9.2 cm52.830.98 m
06.08. Sat23 °C17,3 km1:50:236:24/km280 m1318 kcal2040.90 m
07.08. Sun26 °C18,3 km4:43:0415:27/km984 m970 kcal5220.75 m
08.08. Mon23 °C6,1 km18:4819,6 km/h128 m229 kcal22
25 °C10,5 km1:02:245:58/km68 %158 m663 kcal83255 ms9.0 cm51.470.96 m
09.08. Tue17 °C3,7 km13:2216,8 km/h98 m7 kcal16
12 °C8,3 km46:485:40/km67 %123 m498 kcal58252 ms8.9 cm55.901.00 m
2,2 km45:402:07/100m469 kcal67
19 °C5,7 km32:275:42/km62 %95 m345 kcal31248 ms8.7 cm60.800.99 m
10.08. Wed13 °C3,7 km15:0114,8 km/h40 %97 m33 kcal
19 °C16,2 km1:23:065:08/km74 %288 m969 kcal123240 ms9.4 cm56.041.09 m
17 °C13,8 km33:2024,8 km/h40 %185 m74 kcal
11.08. Thu12 °C4,4 km29:516:47/km52 %81 m245 kcal11268 ms8.5 cm58.930.86 m
16 °C3,7 km16:1113,6 km/h96 m37 kcal19
20 °C5,8 km35:446:10/km63 %72 m322 kcal37256 ms8.5 cm53.940.94 m
2,0 km29:321:31/100m419 kcal43
21 °C5,1 km31:086:04/km48 %86 m277 kcal8316 ms25.5 cm71.92
15 °C9,8 km31:0719,0 km/h38 %207 m28 kcal
12.08. Fri14 °C20,0 km1:53:445:42/km287 m1508 kcal2101.00 m
13.08. Sat27 °C26,8 km1:13:3721,8 km/h595 m846 kcal85
2,1 km52:412:34/100m1 m400 kcal77
29 °C27,3 km1:35:2817,1 km/h579 m907 kcal111
14.08. Sun24 °C12,3 km1:03:315:09/km232 m933 kcal1171.08 m
28 °C26,5 km1:17:0020,6 km/h570 m844 kcal89
2,0 km53:532:41/100m396 kcal79
28 °C26,4 km1:22:4919,1 km/h580 m887 kcal96
19 °C12,4 km31:2023,8 km/h83 m407 kcal36
19 °C12,7 km32:4623,2 km/h91 m375 kcal38
15.08. Mon22 °C3,9 km23:566:09/km70 %73 m285 kcal34266 ms7.5 cm48.130.93 m
24 °C13,8 km1:19:345:47/km65 %240 m725 kcal97261 ms8.2 cm56.140.99 m
16.08. Tue22 °C3,6 km14:5414,3 km/h36 m101 kcal17
3,8 km1:14:031:58/100m780 kcal109
25 °C5,6 km18:3418,1 km/h63 m191 kcal22
27 °C5,9 km23:5214,9 km/h80 m151 kcal28
17.08. Wed20 °C3,7 km14:5515,0 km/h96 m135 kcal17
25 °C12,4 km1:08:145:30/km69 %229 m649 kcal93253 ms8.9 cm56.281.04 m
18.08. Thu20 °C10,2 km50:495:00/km77 %156 m658 kcal99248 ms7.9 cm54.141.10 m
17 °C28,6 km2:55:436:09/km69 %464 m1566 kcal225268 ms8.0 cm48.620.96 m
19.08. Fri20 °C6,3 km25:1914,8 km/h130 m62 kcal29
26 °C7,9 km59:527:32/km97 m583 kcal1100.99 m
2,9 km1:00:042:04/100m617 kcal88
20.08. Sat19 °C37,6 km2:23:1915,7 km/h825 m1310 kcal166
0,8 km21:432:51/100m1 m150 kcal32
16 °C31,2 km1:40:3318,6 km/h477 m916 kcal117
21.08. Sun19 °C34,1 km3:47:156:40/km887 m2489 kcal4190.96 m
22.08. Mon20 °C6,9 km20:4320,1 km/h169 m213 kcal24
23.08. Tue25 °C30,9 km3:37:287:02/km1.291 m2202 kcal4010.89 m
24.08. Wed23 °C5,0 km30:0310,0 km/h99 m177 kcal35
30 °C7,2 km42:165:53/km81 m545 kcal780.98 m
25.08. Thu28 °C3,4 km11:5217,0 km/h32 m103 kcal14
3,1 km1:09:552:18/100m617 kcal103
31 °C5,7 km19:1717,7 km/h63 m193 kcal22
32 °C15,1 km38:5823,2 km/h195 m474 kcal45
26.08. Fri19 °C128,0 km21:44:5410:12/km5.602 m8140 kcal24060.82 m
27.08. Sat
28.08. Sun0,5 km19:254:19/100m89 kcal29
27 °C8,9 km1:00:266:47/km62 %149 m420 kcal60265 ms8.3 cm48.840.85 m
29.08. Mon23 °C5,4 km30:485:43/km92 m405 kcal571.07 m
30.08. Tue
31.08. Wed16 °C8,2 km33:334:05/km25 m616 kcal621.32 m
01.09. Thu21 °C6,3 km56:499:01/km6 m346 kcal1050.80 m
22 °C4,6 km1:17:5317:00/km16 m244 kcal1440.89 m
02.09. Fri19 °C6,4 km48:557:37/km17 m405 kcal900.91 m
03.09. Sat
04.09. Sun16 °C17,6 km1:21:374:38/km51 m1328 kcal1501.17 m
05.09. Mon16 °C5,7 km49:118:36/km4 m322 kcal910.82 m
06.09. Tue17 °C26,7 km2:10:484:54/km67 m2012 kcal2411.13 m
07.09. Wed
08.09. Thu21 °C8,1 km48:526:03/km61 %129 m344 kcal46260 ms8.1 cm57.530.93 m
28 °C0,2 km3:2113:58/km6 m13 kcal60.81 m
26 °C0,2 km3:0020:00/km8 kcal60.63 m
09.09. Fri
10.09. Sat15 °C12,6 km1:11:315:39/km67 %249 m636 kcal93252 ms8.8 cm56.031.00 m
11.09. Sun16 °C18,6 km1:50:145:57/km64 %243 m907 kcal127264 ms8.8 cm55.391.01 m
27 °C17,2 km1:39:0510,4 km/h109 m394 kcal115
12.09. Mon22 °C6,6 km29:3713,3 km/h89 m200 kcal34
26 °C6,2 km31:235:02/km128 m471 kcal581.14 m
1,6 km36:182:16/100m324 kcal53
29 °C4,0 km23:335:56/km129 m298 kcal430.97 m
23 °C3,7 km8:5825,0 km/h60 m116 kcal10
13.09. Tue23 °C6,2 km28:1813,2 km/h89 m187 kcal33
2,3 km48:312:07/100m495 kcal71
27 °C4,2 km12:1620,7 km/h61 m125 kcal14
29 °C12,6 km1:08:175:26/km69 %233 m764 kcal96247 ms9.1 cm57.111.05 m
24 °C3,7 km9:4123,0 km/h78 m107 kcal11
14.09. Wed22 °C6,1 km22:0516,7 km/h90 m203 kcal26
1,6 km36:232:16/100m320 kcal54
24 °C4,3 km13:1719,2 km/h39 %58 m121 kcal
27 °C11,7 km1:01:035:14/km66 %195 m662 kcal79240 ms9.1 cm62.221.07 m
23 °C4,1 km14:5216,7 km/h80 m122 kcal17
15.09. Thu21 °C5,3 km19:0416,7 km/h95 m182 kcal22
3,4 km1:05:021:56/100m793 kcal96
25 °C4,2 km12:0521,0 km/h58 m155 kcal14
25 °C13,8 km1:23:386:05/km74 %260 m915 kcal140252 ms8.6 cm45.100.91 m
22 °C3,7 km10:2421,3 km/h39 %78 m101 kcal
16.09. Fri18 °C4,1 km19:3412,6 km/h40 %77 m138 kcal
20 °C9,8 km45:124:36/km74 %143 m590 kcal80225 ms9.2 cm64.261.18 m
17.09. Sat20 °C1,1 km8:417:54/km29 m77 kcal160.84 m
19 °C3,2 km10:483:24/km81 m243 kcal201.62 m
18.09. Sun14 °C15,9 km1:37:016:07/km68 %328 m901 kcal131282 ms8.3 cm49.820.97 m
0,2 km4:362:18/100m40 kcal7
19.09. Mon14 °C4,0 km18:5012,8 km/h80 m158 kcal22
16 °C7,2 km42:015:48/km62 %73 m322 kcal40252 ms9.3 cm59.910.99 m
13 °C3,8 km10:2721,9 km/h40 %77 m28 kcal2
20.09. Tue13 °C2,9 km16:0510,9 km/h40 %13 m70 kcal
3,1 km1:05:462:07/100m620 kcal97
14 °C2,4 km8:5816,3 km/h62 %60 m62 kcal4
16 °C11,2 km1:08:476:08/km69 %204 m656 kcal96262 ms8.1 cm48.720.96 m
13 °C4,0 km10:0723,4 km/h86 m114 kcal12
21.09. Wed2,1 km45:182:08/100m443 kcal67
14 °C2,5 km9:0716,5 km/h69 m98 kcal11
17 °C17,1 km1:29:255:14/km73 %297 m918 kcal147248 ms8.5 cm55.311.06 m
11 °C3,7 km9:0224,4 km/h67 m102 kcal10
22.09. Thu13 °C4,1 km25:019,8 km/h76 m140 kcal29
20 °C15,5 km1:22:375:20/km68 %259 m740 kcal108245 ms8.4 cm59.561.03 m
13 °C12,1 km39:2918,3 km/h65 %247 m378 kcal40
23.09. Fri14 °C2,7 km15:3010,5 km/h18 m62 kcal18
19 °C3,3 km18:545:44/km62 %80 m153 kcal18249 ms8.2 cm60.920.97 m
2,1 km43:252:04/100m423 kcal64
19 °C3,0 km18:276:04/km69 %60 m202 kcal24259 ms7.8 cm49.810.93 m
24.09. Sat21 °C19,2 km2:28:357,7 km/h150 m494 kcal172
25.09. Sun16 °C8,0 km47:535:58/km53 %158 m432 kcal36264 ms8.1 cm67.730.95 m
23 °C11,0 km3:58:0221:34/km227 m632 kcal4390.75 m
26.09. Mon14 °C11,2 km55:374:59/km74 %240 m661 kcal92240 ms8.9 cm58.221.11 m
27.09. Tue2,2 km49:332:18/100m433 kcal73
20 °C16,6 km1:22:314:58/km74 %238 m956 kcal124235 ms8.9 cm58.561.11 m
28.09. Wed15 °C5,3 km28:0311,4 km/h78 m174 kcal33
21 °C18,8 km1:37:235:11/km74 %293 m1103 kcal160250 ms8.7 cm55.421.08 m
16 °C3,6 km8:4624,8 km/h72 m105 kcal10
29.09. Thu17 °C2,8 km15:2811,0 km/h15 m70 kcal18
2,8 km1:01:172:10/100m578 kcal90
17 °C2,4 km8:1917,5 km/h69 m96 kcal10
22 °C16,1 km1:33:185:47/km68 %300 m942 kcal124263 ms8.8 cm53.971.01 m
17 °C3,7 km8:5325,1 km/h79 m111 kcal10
30.09. Fri16 °C3,9 km31:478:08/km57 m276 kcal590.93 m
21 °C9,2 km53:395:50/km45 %146 m577 kcal25255 ms9.1 cm80.330.99 m
01.10. Sat
02.10. Sun12 °C26,5 km2:08:514:52/km59 %337 m1662 kcal121241 ms8.4 cm78.261.12 m
15 °C10,4 km3:46:1921:48/km397 m596 kcal4170.64 m
03.10. Mon9 °C34,7 km3:27:345:58/km66 %489 m1611 kcal241255 ms8.0 cm53.410.93 m
04.10. Tue9 °C2,7 km15:3610,5 km/h13 m63 kcal18
1,7 km37:322:12/100m341 kcal55
9 °C2,5 km9:3215,7 km/h66 m99 kcal11
13 °C11,6 km53:014:35/km194 m868 kcal981.17 m
05.10. Wed7 °C4,0 km19:2112,4 km/h77 m140 kcal22
10 °C14,6 km1:17:315:18/km288 m1099 kcal1431.05 m
06.10. Thu11 °C7,4 km37:005:00/km146 m547 kcal681.14 m
07.10. Fri9 °C3,6 km16:2613,0 km/h73 m128 kcal19
9 °C7,8 km43:125:32/km68 %173 m428 kcal57249 ms8.3 cm56.361.00 m
2,2 km45:202:07/100m432 kcal67
11 °C5,1 km27:405:26/km75 %102 m354 kcal48252 ms7.9 cm51.221.01 m
9 °C3,8 km13:3116,8 km/h40 %74 m104 kcal
08.10. Sat
09.10. Sun2 °C25,3 km2:32:536:02/km70 %498 m1308 kcal218263 ms8.3 cm49.180.95 m
10.10. Mon7 °C4,0 km20:3411,7 km/h76 m137 kcal24
9 °C11,1 km1:00:335:27/km65 %163 m515 kcal71253 ms8.1 cm60.391.02 m
9 °C0,7 km12:013,7 km/h55 %19 m11 kcal1
11.10. Tue6 °C4,0 km19:4912,1 km/h78 m139 kcal23
9 °C21,1 km2:05:345:58/km70 %516 m1126 kcal175261 ms8.2 cm49.980.95 m
8 °C3,7 km9:3323,4 km/h79 m103 kcal11
6 °C1,2 km3:3121,2 km/h10 m31 kcal4
12.10. Wed5 °C2,8 km16:3210,2 km/h40 %14 m67 kcal
1,4 km44:153:12/100m283 kcal65
5 °C7,7 km26:1717,5 km/h134 m259 kcal30
8 °C10,3 km56:155:26/km70 %154 m575 kcal80248 ms8.4 cm55.431.02 m
5 °C6,1 km24:3514,8 km/h37 %70 m125 kcal
13.10. Thu2,6 km51:081:59/100m515 kcal75
14.10. Fri9 °C2,6 km15:0310,3 km/h14 m61 kcal17
15.10. Sat12 °C5,9 km44:497:33/km167 m430 kcal831.07 m
7 °C2,0 km27:1513:58/km116 m113 kcal500.72 m
16.10. Sun3 °C1,3 km12:3910:07/km103 m92 kcal230.81 m
17.10. Mon15 °C12,4 km1:16:236:08/km211 m916 kcal1410.99 m
15 °C12,4 km1:16:236:08/km211 m916 kcal1410.99 m
15 °C12,4 km1:16:236:08/km211 m916 kcal1410.99 m
18.10. Tue12 °C4,0 km19:2612,2 km/h82 m127 kcal23
12 °C10,4 km52:015:00/km57 %174 m636 kcal45240 ms8.9 cm78.791.10 m
10 °C3,7 km8:4325,4 km/h37 %75 m105 kcal
19.10. Wed8 °C25,1 km2:07:165:04/km73 %202 m1304 kcal202240 ms7.5 cm57.621.05 m
9 °C10,0 km54:325:27/km66 %171 m604 kcal57255 ms7.9 cm59.331.01 m
20.10. Thu8 °C1,0 km7:427:42/km13 m77 kcal140.85 m
8 °C4,0 km16:4614,2 km/h77 m147 kcal19
9 °C2,1 km10:284:56/km80 %58 m135 kcal23238 ms8.4 cm52.361.10 m
1,8 km35:412:00/100m358 kcal52
9 °C2,6 km15:005:44/km73 %57 m188 kcal23262 ms7.5 cm49.970.98 m
21.10. Fri7 °C6,4 km20:0119,3 km/h142 m233 kcal23
7 °C9,9 km55:145:35/km68 %191 m529 kcal70263 ms7.8 cm56.281.00 m
5 °C3,7 km9:4222,8 km/h40 %80 m101 kcal
22.10. Sat6 °C7,2 km2:15:2518:56/km95 m403 kcal2501.15 m
23.10. Sun
24.10. Mon10 °C4,0 km20:1211,8 km/h85 m136 kcal23
13 °C20,1 km1:50:315:31/km70 %346 m1000 kcal160249 ms8.0 cm55.071.00 m
25.10. Tue13 °C3,9 km20:1111,7 km/h78 m132 kcal23
13 °C8,7 km44:085:04/km68 %139 m516 kcal52243 ms8.2 cm63.531.07 m
12 °C3,7 km9:2023,6 km/h40 %73 m99 kcal
26.10. Wed10 °C2,9 km15:4411,2 km/h40 %19 m70 kcal
2,5 km51:142:05/100m490 kcal75
10 °C2,4 km9:1615,7 km/h65 m94 kcal11
12 °C10,9 km55:485:09/km71 %101 m646 kcal84246 ms8.3 cm58.261.07 m
10 °C3,7 km9:5722,5 km/h74 m112 kcal12
27.10. Thu8 °C4,6 km23:5711,5 km/h37 %100 m125 kcal1
11 °C9,3 km24:2223,0 km/h176 m305 kcal28
6 °C4,0 km12:3419,1 km/h38 %73 m91 kcal1
28.10. Fri9 °C3,6 km17:4112,4 km/h77 m127 kcal21
13 °C3,3 km18:515:41/km63 %69 m160 kcal19255 ms7.4 cm60.280.99 m
3,5 km1:13:502:07/100m703 kcal109
12 °C2,6 km16:106:07/km69 %57 m187 kcal22262 ms7.5 cm49.330.91 m
6 °C4,0 km10:4722,1 km/h42 %79 m88 kcal1
29.10. Sat
30.10. Sun10 °C23,9 km3:03:527,8 km/h194 m546 kcal213
31.10. Mon10 °C11,7 km1:10:366:03/km64 %161 m538 kcal75265 ms8.1 cm54.670.96 m
11 °C6,1 km16:2322,2 km/h138 m178 kcal19
01.11. Tue0 °C21,1 km2:05:325:56/km68 %367 m1276 kcal170270 ms8.0 cm52.241.00 m
02.11. Wed9 °C3,8 km13:5216,3 km/h90 m159 kcal16
9 °C11,5 km57:375:01/km74 %199 m624 kcal101255 ms8.0 cm57.261.13 m
6 °C4,0 km16:3914,3 km/h38 %82 m67 kcal1
03.11. Thu4 °C2,0 km20:049:50/km42 m115 kcal37
4 °C4,9 km26:115:22/km79 %136 m353 kcal57258 ms7.6 cm48.081.11 m
3 °C15,0 km1:09:354:38/km82 %275 m966 kcal155244 ms7.6 cm54.981.17 m
04.11. Fri2 °C8,6 km50:295:54/km73 %186 m569 kcal79272 ms6.9 cm48.140.97 m
6 °C9,5 km55:005:48/km193 m712 kcal101656 ms11.7 cm
05.11. Sat
06.11. Sun6 °C6,3 km1:57:2718:48/km127 m358 kcal2170.74 m
07.11. Mon1 °C4,3 km23:4910,9 km/h73 m145 kcal28
5 °C15,4 km1:28:295:44/km346 m1144 kcal1631.01 m
08.11. Tue0 °C4,0 km20:2911,7 km/h76 m133 kcal24
2 °C10,9 km59:075:26/km166 m822 kcal1091.05 m
3 °C3,9 km14:1216,4 km/h77 m103 kcal16
09.11. Wed1 °C3,9 km18:2412,8 km/h75 m142 kcal21
4 °C3,7 km10:1122,0 km/h74 m98 kcal12
10.11. Thu1,8 km44:062:31/100m350 kcal65
11.11. Fri5 °C3,9 km19:3511,9 km/h76 m137 kcal23
6 °C10,1 km47:254:43/km198 m751 kcal871.19 m
3 °C4,0 km13:2617,7 km/h75 m97 kcal16
12.11. Sat
13.11. Sun0 °C4,6 km30:036:35/km90 m345 kcal550.87 m
4 °C0,4 km2:577:01/km11 m29 kcal50.85 m
14.11. Mon0 °C46,7 km4:02:035:11/km759 m3544 kcal4461.06 m
15.11. Tue1 °C4,0 km21:3011,1 km/h73 m131 kcal25
5 °C4,2 km29:066:54/km65 %71 m285 kcal3245.690.82 m
6 °C5,5 km34:419,6 km/h84 m115 kcal40
16.11. Wed10 °C10,4 km56:285:25/km190 m806 kcal104
9 °C3,8 km11:222:58/km74 m236 kcal21
17.11. Thu12 °C10,1 km1:04:506:24/km67 %178 m764 kcal8348.04
18.11. Fri
19.11. Sat4 °C3,3 km32:119:38/km55 %23 m156 kcal24340 ms6.4 cm35.640.79 m
20.11. Sun1 °C25,3 km2:27:255:49/km68 %466 m1016 kcal194263 ms7.3 cm53.000.95 m
9 °C42,9 km4:18:2310,0 km/h504 m1126 kcal300
21.11. Mon7 °C14,3 km1:14:525:15/km73 %165 m780 kcal120253 ms7.8 cm55.671.05 m
22.11. Tue8 °C8,1 km50:066:11/km68 %92 m489 kcal66275 ms6.6 cm49.220.96 m
11 °C5,2 km49:469:31/km65 %59 m382 kcal62349 ms7.3 cm30.320.81 m
9 °C5,4 km38:567:17/km66 %66 m287 kcal52293 ms6.7 cm41.410.92 m
23.11. Wed6 °C3,3 km15:1712,8 km/h69 m111 kcal18
9 °C4,5 km28:059,6 km/h103 m154 kcal33
7 °C3,7 km10:0122,2 km/h79 m98 kcal12
24.11. Thu6 °C2,8 km14:4311,3 km/h18 m72 kcal17
2,1 km41:461:59/100m420 kcal61
6 °C2,7 km11:2914,2 km/h70 m98 kcal13
6 °C3,7 km8:5624,9 km/h75 m110 kcal10
25.11. Fri7 °C3,3 km15:5112,3 km/h69 m114 kcal18
7 °C2,2 km11:175:08/km75 %58 m108 kcal20259 ms8.2 cm54.411.08 m
1,9 km40:132:05/100m388 kcal59
8 °C2,2 km10:134:40/km86 %56 m148 kcal27244 ms7.7 cm50.761.19 m
26.11. Sat
27.11. Sun6 °C17,0 km1:24:354:58/km80 %275 m991 kcal182245 ms8.0 cm52.421.11 m
28.11. Mon2 °C13,6 km1:07:124:57/km76 %195 m799 kcal126247 ms8.0 cm55.821.11 m
29.11. Tue-2 °C0,7 km6:406,6 km/h15 m37 kcal8
1 °C11,7 km54:194:40/km79 %189 m732 kcal113242 ms8.2 cm57.801.18 m
-2 °C3,7 km9:4322,8 km/h70 m108 kcal11
30.11. Wed-6 °C2,8 km14:1011,9 km/h16 m70 kcal16
2,0 km45:172:16/100m400 kcal67
-3 °C2,6 km9:4616,0 km/h68 m101 kcal11
3 °C9,1 km46:545:09/km72 %152 m556 kcal72250 ms8.1 cm57.521.08 m
01.12. Thu-1 °C4,0 km22:0011,0 km/h76 m138 kcal26
3 °C2,5 km7:2520,4 km/h68 m63 kcal9
0,5 km22:274:14/100m114 kcal33
6 °C3,7 km15:0414,9 km/h93 m143 kcal17
0 °C5,8 km13:4325,3 km/h120 m165 kcal16
02.12. Fri4 °C11,6 km1:03:565:31/km68 %197 m637 kcal83260 ms8.0 cm56.661.01 m
03.12. Sat
04.12. Sun-3 °C30,5 km3:01:435:58/km67 %516 m1450 kcal224273 ms7.0 cm52.490.95 m
05.12. Mon-3 °C3,5 km19:2310,9 km/h68 m124 kcal22
-2 °C6,0 km34:345:45/km67 %111 m348 kcal43271 ms7.7 cm54.950.98 m
06.12. Tue2 °C10,7 km54:265:04/km74 %129 m663 kcal90253 ms7.8 cm56.361.10 m
07.12. Wed-3 °C6,2 km29:3212,6 km/h121 m205 kcal34
0 °C3,7 km9:4423,1 km/h78 m107 kcal11
-3 °C1,3 km6:585:27/km18 m96 kcal131.03 m
08.12. Thu-1 °C4,2 km14:5916,9 km/h106 m152 kcal17
1 °C9,3 km47:085:04/km75 %159 m596 kcal83252 ms7.8 cm55.861.08 m
0 °C3,8 km13:3616,8 km/h74 m101 kcal16
09.12. Fri7 °C2,2 km11:315:08/km69 %57 m128 kcal16264 ms7.4 cm61.071.11 m
1,2 km33:402:44/100m248 kcal50
8 °C7,2 km37:035:09/km80 %123 m520 kcal79257 ms7.6 cm50.211.12 m
3 °C3,7 km9:0624,4 km/h69 m110 kcal11
3 °C1,0 km7:177:17/km9 m71 kcal130.99 m
10.12. Sat
11.12. Sun2 °C16,4 km1:43:006:17/km66 %378 m869 kcal127269 ms7.3 cm49.760.92 m
5 °C6,8 km1:52:5916:43/km126 m379 kcal2080.71 m
12.12. Mon4 °C4,2 km22:1811,2 km/h74 m140 kcal26
6 °C15,7 km1:19:305:04/km74 %268 m885 kcal131250 ms7.5 cm57.001.06 m
13.12. Tue1 °C11,8 km56:044:46/km81 %219 m747 kcal123245 ms7.9 cm54.101.15 m
1 °C3,7 km10:1821,5 km/h80 m101 kcal12
14.12. Wed4 °C1,0 km6:536:45/km9 m75 kcal130.93 m
15.12. Thu1 °C2,3 km9:5214,2 km/h37 m84 kcal11
2 °C11,8 km56:074:45/km76 %199 m717 kcal105245 ms7.9 cm59.331.14 m
2 °C6,6 km25:1115,6 km/h89 m164 kcal29
16.12. Fri0 °C3,8 km18:0912,6 km/h97 m162 kcal21
1 °C21,6 km2:18:356:25/km73 %492 m1384 kcal226291 ms7.7 cm43.020.93 m
1 °C3,7 km10:4820,7 km/h73 m97 kcal13
17.12. Sat
18.12. Sun2 °C14,3 km1:10:024:55/km78 %284 m867 kcal141252 ms7.4 cm54.721.11 m
19.12. Mon2 °C4,2 km23:1510,8 km/h71 m143 kcal27
4 °C8,6 km53:096:12/km67 %117 m376 kcal67270 ms8.1 cm50.100.92 m
0 °C3,7 km10:4120,8 km/h75 m95 kcal12
20.12. Tue-1 °C4,2 km34:177,3 km/h73 m137 kcal40
-1 °C7,7 km43:375:41/km73 %183 m402 kcal71260 ms7.6 cm50.031.00 m
1,7 km34:462:06/100m333 kcal51
1 °C2,2 km11:025:05/km82 %55 m136 kcal25260 ms7.0 cm48.831.09 m
21.12. Wed-2 °C14,0 km1:21:005:46/km70 %236 m738 kcal112266 ms6.9 cm52.020.96 m
0 °C11,5 km57:365:00/km75 %179 m672 kcal101250 ms8.2 cm56.351.10 m
0 °C5,1 km23:574:45/km80 %112 m283 kcal50251 ms7.8 cm55.491.13 m
22.12. Thu-2 °C1,5 km9:289,8 km/h50 m58 kcal11
1 °C3,6 km8:3325,4 km/h73 m103 kcal10
23.12. Fri
24.12. Sat
25.12. Sun7 °C20,3 km1:41:575:01/km76 %212 m1242 kcal191253 ms7.3 cm54.931.08 m
26.12. Mon6 °C31,4 km2:56:025:36/km71 %460 m1511 kcal263257 ms7.4 cm52.370.98 m
27.12. Tue
28.12. Wed-3 °C9,2 km53:565:54/km72 %136 m518 kcal87268 ms7.3 cm48.721.05 m
29.12. Thu-3 °C21,4 km2:05:045:50/km70 %469 m1054 kcal178266 ms7.7 cm50.740.98 m
-2 °C7,5 km1:37:2513:04/km111 m416 kcal1800.72 m
30.12. Fri
31.12. Sat-4 °C10,3 km52:475:09/km77 %174 m598 kcal104248 ms7.3 cm52.191.10 m
362x Running14 °C3.923,1 km18d 06:07:036:42/km70 %86.057 m237456 kcal42919261 ms8.1 cm53.470.98 m
62x Swimming116,2 km1d 18:19:532:11/100m6 m24314 kcal3737
231x Biking15 °C1.395,1 km3d 21:24:3714,9 km/h43 %24.524 m38298 kcal5666

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Donate & Support the project  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Imprint © 2019 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google