Sign up for free  Features

Activity data of tr41lrunner

Total distance: 44 388,10 km Number of activities: 5764x tr41lrunner
Total duration: 220d 03:16:42

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact Vertical oscillation VO2max Stride length
10.08  Mon 0,1 km 1:24 1:24/100m 20 kcal 1
1,1 km 19:59 1:54/100m 217 kcal 28
22 °C 5,3 km 29:02 5:27/km 97 m 401 kcal 51 1,01 m
27 °C 3,8 km 21:15 5:37/km 23 m 287 kcal 37 0,99 m
30 °C 3,6 km 19:41 5:32/km 61 m 272 kcal 34 1,00 m
31 °C 6,5 km 35:29 5:27/km 63 m 491 kcal 63 1,02 m
11.08  Tue 20 °C 1,1 km 10:43 9:24/km 9 m 80 kcal 19 0,68 m
2,1 km 40:20 1:58/100m 410 kcal 56
21 °C 5,5 km 31:45 5:46/km 92 m 413 kcal 56 0,94 m
31 °C 11,2 km 59:45 5:19/km 122 m 849 kcal 106 1,04 m
26 °C 12,8 km 1:11:20 5:34/km 186 m 966 kcal 126 1,00 m
12.08  Wed 1,1 km 20:46 1:59/100m 210 kcal 29
22 °C 5,3 km 26:46 5:05/km 88 m 393 kcal 47 1,08 m
30 °C 4,0 km 21:41 5:29/km 17 m 302 kcal 38 0,98 m
13.08  Thu 22 °C 9,8 km 57:31 5:53/km 190 m 741 kcal 102 0,97 m
27 °C 6,8 km 36:48 5:24/km 81 m 515 kcal 65 1,04 m
14.08  Fri 18 °C 3,0 km 17:01 5:45/km 37 m 224 kcal 30 0,97 m
1,4 km 26:36 1:54/100m 294 kcal 37
19 °C 6,9 km 40:10 5:48/km 139 m 523 kcal 71 0,96 m
24 °C 11,0 km 1:00:51 5:33/km 98 m 829 kcal 108 0,98 m
15.08  Sat 0,6 km 12:18 2:03/100m 120 kcal 17
16.08  Sun 11,3 km 4:04:13 2,8 km/h 394 m 615 kcal 268
15x Running 25 °C 96,5 km 8:59:48 5:36/km 1 303 m 7 286 kcal 953 0,99 m
6x Swimming 6,3 km 2:01:23 1:57/100m 1 271 kcal 168
1x Other 11,3 km 4:04:13 2,8 km/h 394 m 615 kcal 268

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google