Athlete page of tr41lrunner
 Sign up for free  Features

Activity data of tr41lrunner

Total distance: 44 742,86 km Number of activities: 5803x tr41lrunner
Total duration: 222d 08:59:22

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

May, 2022, 17. Week

Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact Vertical oscillation VO2max Stride length
01.05  Sun 12,5 km 2:12:07 5,7 km/h 55 % 195 m 805 kcal Böblingen Hiking 94
10,2 km 46:44 4:35/km 83 % 107 m 620 kcal Zwift - Group Run... 105 54,65 1,21 m
46:44 82 % 677 kcal Virtual Running 104
02.05  Mon 11,0 km 1:00:15 5:28/km 74 % 56 m 672 kcal Zwift - Group Wor... 91 51,97 1,03 m
51:25 78 % 690 kcal Virtual Running 93 266 ms 8,7 cm
13 °C 3,8 km 16:44 13,7 km/h 62 % 80 m 153 kcal Böblingen Cycling 15
03.05  Tue 9 °C 11,3 km 1:03:48 5:40/km 76 % 222 m 745 kcal Böblingen Running 113 276 ms 6,7 cm 47,33 0,99 m
15 °C 3,9 km 23:15 5:54/km 76 % 19 m 245 kcal Böblingen Running 43 274 ms 7,9 cm 45,41 0,97 m
04.05  Wed 9 °C 5,2 km 30:06 5:47/km 83 % 134 m 308 kcal Böblingen Running 68 273 ms 6,4 cm 40,90 0,97 m
17 °C 4,9 km 24:24 4:58/km 81 % 66 m 245 kcal Böblingen Running 51 259 ms 7,4 cm 50,87 1,12 m
05.05  Thu 10 °C 6,0 km 33:34 5:38/km 73 % 130 m 426 kcal Böblingen Running 53 50,44 0,98 m
15 °C 4,1 km 21:41 5:21/km 67 % 25 m 259 kcal Böblingen Running 26 59,97 1,05 m
06.05  Fri 10 °C 9,8 km 53:48 5:29/km 72 % 190 m 670 kcal Böblingen Running 80 53,26 1,00 m
17 °C 4,1 km 21:11 5:08/km 68 % 31 m 260 kcal Böblingen Running 27 61,80 1,08 m
07.05  Sat 18 °C 3,0 km 15:09 5:05/km 70 % 47 m 202 kcal Böblingen Running 22 60,24 1,09 m
08.05  Sun 11 °C 14,7 km 2:45:48 11:15/km 65 % 231 m 1 098 kcal Böblingen Running 195 461 ms 6,4 cm 24,74 0,72 m
09.05  Mon 10 °C 6,9 km 39:26 5:43/km 67 % 106 m 464 kcal Böblingen Running 47 55,23 0,95 m
35:32 78 % 436 kcal Virtual Running 72 261 ms 8,6 cm
7,1 km 32:16 4:33/km 80 % 35 m 426 kcal Zwift - Group Wor... 69 57,83 1,29 m
10.05  Tue 12 °C 5,4 km 30:18 5:38/km 77 % 130 m 353 kcal Böblingen Running 53 275 ms 6,6 cm 47,17 0,99 m
24 °C 4,0 km 20:28 5:10/km 84 % 34 m 223 kcal Böblingen Running 47 265 ms 7,9 cm 46,59 1,10 m
11.05  Wed 16 °C 8,1 km 46:34 5:44/km 77 % 169 m 510 kcal Böblingen Running 84 290 ms 7,0 cm 45,67 1,00 m
24 °C 3,9 km 19:09 4:54/km 70 % 46 m 248 kcal Böblingen Running 26 63,08 1,15 m
12.05  Thu 3:17 46 % 13 kcal Running 1
16 °C 4,8 km 19:41 14,7 km/h 62 % 105 m 172 kcal Böblingen Cycling 18
22 °C 3,3 km 28:01 8:26/km 62 % 53 m 243 kcal Böblingen Running 26 37,74 0,76 m
21 °C 5,1 km 31:56 9,6 km/h 55 % 51 m 210 kcal Böblingen Cycling 21
13.05  Fri 15 °C 4,1 km 22:13 5:22/km 73 % 106 m 307 kcal Böblingen Running 35 53,65 1,01 m
20 °C 4,8 km 26:26 5:28/km 66 % 30 m 312 kcal Böblingen Running 31 59,09 1,02 m
20 °C 2,1 km 9:16 4:24/km 76 % 34 m 133 kcal Böblingen Running 17 64,75 1,25 m
14.05  Sat 21 °C 12,0 km 54:21 4:31/km 79 % 186 m 771 kcal Böblingen Running 111 59,58 1,20 m
15.05  Sun 12,5 km 2:25:11 5,1 km/h 38 % 191 m 317 kcal Böblingen Hiking 27
0,7 km 7:51 11:03/km 60 % 32 m 25 kcal Zwift - Sea to Tr... 8 27,73 0,67 m
8:49 60 % 76 kcal Virtual Running 8
16.05  Mon 16 °C 5,5 km 20:13 16,4 km/h 58 % 96 m 150 kcal Böblingen Cycling 15
2,0 km 40:35 2:02/100m 85 % 400 kcal Pool Swimming 100
19 °C 5,5 km 19:32 17,0 km/h 53 % 127 m 138 kcal Böblingen Cycling 11
23 °C 11,5 km 55:30 4:49/km 79 % 195 m 787 kcal Böblingen Running 107 55,47 1,14 m
17.05  Tue 13 °C 1,7 km 10:32 6:14/km 62 % 44 m 112 kcal Böblingen Running 9 54,86 0,90 m
9,2 km 47:09 5:08/km 73 % 204 m 548 kcal Zwift - Electric ... 73 57,34 1,10 m
18.05  Wed 15 °C 3,4 km 20:06 5:54/km 68 % 69 m 253 kcal Böblingen Running 26 52,22 0,95 m
1,7 km 23:09 13:52/km 44 % 124 m 48 kcal Zwift - Volcano C... 9 27,93 0,57 m
19.05  Thu 16 °C 2,9 km 16:32 5:41/km 64 % 43 m 196 kcal Böblingen Running 17 59,12 0,97 m
2,0 km 40:07 2:00/100m 61 % 400 kcal Pool Swimming 36
20 °C 5,6 km 27:01 4:52/km 79 % 171 m 380 kcal Böblingen Running 52 54,94 1,09 m
26 °C 13,1 km 1:01:39 4:43/km 78 % 121 m 856 kcal Böblingen Running 119 57,50 1,16 m
20.05  Fri 18 °C 5,0 km 30:01 5:59/km 72 % 119 m 359 kcal Böblingen Running 44 47,88 0,95 m
30 °C 6,4 km 32:59 5:12/km 73 % 119 m 426 kcal Böblingen Running 49 56,40 1,07 m
21.05  Sat
22.05  Sun 11 °C 0,6 km 3:45 6:09/km 67 % 7 m 43 kcal Böblingen Running 5 50,56 0,87 m
23.05  Mon 16 °C 5,4 km 37:23 6:54/km 62 % 126 m 368 kcal Böblingen Running 36 47,95 0,89 m
24.05  Tue 14 °C 4,2 km 32:53 7:45/km 59 % 79 m 302 kcal Böblingen Running 28 43,58 0,78 m
18 °C 2,3 km 17:20 7:38/km 64 % 22 m 166 kcal Stuttgart Running 19 40,65 0,80 m
18 °C 4,9 km 17:48 3:38/km 89 % 39 m 316 kcal Stuttgart Running 53 65,23 1,48 m
18 °C 1,0 km 9:16 9:16/km 59 % 12 m 72 kcal Stuttgart Running 8 34,95 0,71 m
25.05  Wed 10 °C 1,0 km 9:20 9:04/km 60 % 21 m 86 kcal Böblingen Running 8 35,23 0,63 m
13 °C 4,7 km 27:55 5:56/km 69 % 112 m 345 kcal Böblingen Running 35 50,71 0,94 m
15 °C 3,8 km 21:18 5:38/km 64 % 27 m 238 kcal Böblingen Running 21 59,14 0,99 m
26.05  Thu 19 °C 1,6 km 11:02 6:54/km 69 % 10 m 124 kcal Böblingen Running 16 42,18 0,82 m
27.05  Fri 15 °C 1,2 km 13:57 11:26/km 51 % 23 m 101 kcal Böblingen Running 8 31,23 0,55 m
51:52 78 % 701 kcal Virtual Running 108
10,1 km 40:58 4:04/km 84 % 92 m 615 kcal Zwift - Group Run... 99 62,13 1,35 m
28.05  Sat
29.05  Sun 30,2 km 2:32:11 5:02/km 72 % 422 m 1 813 kcal Zwift - Big Loop ... 234 59,20 1,10 m
2:30:10 73 % 1 554 kcal Virtual Running 231
30.05  Mon 8 °C 6,3 km 39:46 6:20/km 67 % 135 m 490 kcal Böblingen Running 49 48,75 0,89 m
17 °C 4,2 km 24:43 5:51/km 58 % 21 m 259 kcal Böblingen Running 20 63,67 0,99 m
31.05  Tue 11 °C 4,7 km 30:28 6:27/km 64 % 95 m 338 kcal Böblingen Running 32 50,51 0,88 m
1,2 km 25:05 2:05/100m 57 % 240 kcal Pool Swimming 18
14 °C 4,9 km 32:27 6:40/km 72 % 352 m 389 kcal Böblingen Running 49 41,89 0,85 m
20 °C 4,4 km 26:21 6:03/km 60 % 25 m 285 kcal Böblingen Running 24 58,13 0,94 m
59x Running 15 °C 306,6 km 1d 11:17:20 5:46/km 71 % 5 048 m 24 227 kcal 3294 335 ms 7,0 cm 49,96 0,99 m
3x Swimming 5,2 km 1:45:47 2:02/100m 69 % 1 040 kcal 154
5x Biking 17 °C 24,8 km 1:48:06 13,8 km/h 57 % 459 m 823 kcal 80
2x Other 25,0 km 4:37:18 5,4 km/h 46 % 386 m 1 122 kcal 121

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google