Glossari: Decoupling aeròbic (Pw:Hr / Pa:Hr)
El desacoblament aeròbic (també conegut com a desacoblament cardíac) és una mesura de com el teu ritme cardíac s'escapa (conegut com a deriva cardíaca) amb el temps. El valor es calcula com la diferència entre l'eficiència aeròbica de la primera i segona meitat.
Un valor de desacoblament positiu indica que l'eficiència aeròbica ha disminuït amb el temps (això és esperat com a resultat de la fatiga). Els valors típics de desacoblament oscil·len entre 0 i 10 per cent.
Els valors de desacoblament aeròbic són més significatius per esforços constants.
Pw:Hr [%] = (AE_1 - AE_2) / AE_1
