Bantuan dan Dukungan » Rekam dan Sinkronkan
Cara mendapatkan data HRV ke dalam aktivitas
Merekam variabilitas detak jantung
Variabilitas detak jantung ditentukan dari interval yang tepat antara setiap detak jantung. Untuk mengevaluasi data ini, detak jantung harus direkam dengan akurasi tertinggi. Ini biasanya tidak berlaku untuk monitor detak jantung optik (di pergelangan tangan) khususnya. Oleh karena itu, pastikan terlebih dahulu bahwa perangkatmu merekam data yang tepat.
Kamu juga harus memperhatikan: Untuk kualitas data yang lebih baik, sabuk dada kamu harus terhubung melalui Bluetooth, bukan ANT+.
Variabilitas detak jantung untuk pengguna Garmin
Pengguna Garmin harus secara eksplisit mengaktifkan penyimpanan data HRV di jam tangan. Lihat Aktifkan perekaman HRV di perangkat Garmin.
Variabilitas detak jantung untuk pengguna lain
Pengguna lain dapat menggunakan fitur "Gabungkan file ke dalam aktivitas" untuk menambahkan data HRV yang tidak disimpan dalam file aktivitas asli ke dalam aktivitas. Di tampilan aktivitas, ada tautan untuk ini di dropdown edit. Ini dapat digunakan untuk menambahkan file csv dari Polar dan dari HRVLogger ke dalam aktivitas.
Artikel terkait
Tidak menemukan jawaban atas pertanyaan Anda?
Beritahu kami jika Anda memiliki keinginan atau menemukan bug. Kami berusaha sebaik mungkin agar Runalyze menjadi sebaik mungkin untuk Anda. - Oleh karena itu, kami tertarik dengan saran perbaikan dari Anda. Secara umum, sebagian besar pertanyaan, masalah, dan ide lebih cocok diajukan di forum.
