29.10.2013: Running: eerste keer na 1 maand met knieproblemen. Het is nog niet helemaal over maar genoeg om een eerste poging te wagen. In het begin voelde ik de knie wel, na rekken ging het beter en liep de knie langzaam warm.

Оценка набора высоты

0,0
5,39 km
17 m
0%
100%
Холмисто
Плоско

Подъемы

Высота Длина Градиент Категория FIETS Длительность Темп GAP VAM сред. ЧСС
Существенные подъемы не обнаружены.
свернуть развернуть

Распределение градиента

 

Плоско

Ascending > +2%

Descending < -2%

Рекламировать