22.07.2012: Running: derde keer na lange rustpauze. Gaat nu beter. Slapende voet nu meer ondercontrole door verplaatsen voeten tijdens activiteit. Nu is het uithoudingsvermogen meer. Ik kon wel meer. Nu maar naar de straat! Eerst een broek kopen.

Climb Score

0,0
10,50 km
0 m
0%
100%
丘地
平坦

Climbs

海拔 Length 梯度 Category FIETS Duration 配速 GAP VAM 平均 HR
没有发现明显的攀升。
collapse expand

坡度分布

 

平坦

Ascending > +2%

Descending < -2%

宣传