11.12.2011: Running: in het begin voelde het dat ik tegen een innerlijke muur opliep. Daarna steken na de afdaling, toch lekker gelopen na 2 weken rust.

Puntuación de escalada

0,7
12,58 km
117 m
37%
63%
Montañoso
Piso

Escaladas

Altitud Largo Gradiente Categoría FIETS Duración Ritmo GAP VAM promedio FC
No se detectaron subidas significativas.
collapse expand

Distribución de gradiente

 

Piso

Ascendiendo > +2%

Descendiendo < -2%

Anunciarse