11.12.2011: Running: in het begin voelde het dat ik tegen een innerlijke muur opliep. Daarna steken na de afdaling, toch lekker gelopen na 2 weken rust.

Climb Score

0,7
12,58 km
117 m
37%
63%
丘地
平坦

Climbs

海拔 Length 梯度 Category FIETS Duration 配速 GAP VAM 平均 HR
没有发现明显的攀升。
collapse expand

坡度分布

 

平坦

Ascending > +2%

Descending < -2%

宣传