27.11.2011: Running: heerlijk gelopen, zonder steken!! en dat na de 7H. Slechte planning?? wel heerlijk om na 1 week van niks na 7H een nog betere tijd te lopen!!

Climb Score

0,0
13,86 km
71 m
17%
83%
丘地
平坦

Climbs

海拔 Length 梯度 Category FIETS Duration 配速 GAP VAM 平均 HR
没有发现明显的攀升。
collapse expand

坡度分布

 

平坦

Ascending > +2%

Descending < -2%

宣传