25.11.2015: Laufen: 2500 Einlaufen, 12x 300/200 in 4:50/locker, 1500 Auslaufen

Climb Score

1,1
10,15 km
195 m
27%
73%
丘地
平坦

Climbs

海拔 Length 梯度 Category FIETS Duration 配速 GAP VAM 平均 HR
没有发现明显的攀升。
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地图

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坡度分布

 

平坦

Ascending > +2%

Descending < -2%

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