29.01.2016: Laufen: 2500 Einlaufen, 6x 700/300m in 4:50/locker, 2000 Auslaufen

Оценка набора высоты

0,6
10,01 km
176 m
27%
73%
Холмисто
Плоско

Подъемы

Высота Длина Градиент Категория FIETS Длительность Темп GAP VAM
Существенные подъемы не обнаружены.
свернуть развернуть

Карта

свернуть развернуть

Распределение градиента

 

Плоско

Ascending > +2%

Descending < -2%

Рекламировать