29.01.2016: Laufen: 2500 Einlaufen, 6x 700/300m in 4:50/locker, 2000 Auslaufen

Climb Score

0,6
10,01 km
176 m
27%
73%
丘地
平坦

Climbs

海拔 Length 梯度 Category FIETS Duration 配速 GAP VAM
没有发现明显的攀升。
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地图

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坡度分布

 

平坦

Ascending > +2%

Descending < -2%

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