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Dado da atividade neevle

Distância total:	34 437,71 km	Número de atividades:	3737x
Duração total:	149d 02:55:01

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May, 2024, 18. Week

				Tipo	Distância	Duração	Ritmo	Elev.	Energy	méd. RC	VO₂max	VO₂max	VO₂max (ficheiro)	TRIMP	Ground contact	Oscilação vertical	Temp.		Splits	GCB	TE	CS
	01.05 3a			BS	12,7 km	1:26:20	6:48/km	570 m	830 kcal	156 bpm		40,39	53,40	156	250 ms	7,8 cm	17 °C				4,0	7,0
	02.05 5a				36,9 km	2:20:09	15,8 km/h	1 043 m	606 kcal	106 bpm			53,40	81			17 °C				1,3	5,9
	03.05 6a
	04.05 Sa
	05.05 Do
	06.05 2a
	07.05 3a
	08.05 3a
	09.05 5a
	10.05 6a
	11.05 Sa
	12.05 Do
	13.05 2a
	14.05 3a
	15.05 3a
	16.05 5a
	17.05 6a
	18.05 Sa
	19.05 Do
	20.05 2a
	21.05 3a
	22.05 3a
	23.05 5a
	24.05 6a
	25.05 Sa
	26.05 Do
	27.05 2a
	28.05 3a
	29.05 3a
	30.05 5a
	31.05 6a
1x Bieganie					12,7 km	1:26:20	6:48/km	570 m	830 kcal	156 bpm			53,40	156	250 ms	7,8 cm	17 °C
1x Rower					36,9 km	2:20:09	15,8 km/h	1 043 m	606 kcal	106 bpm			53,40	81			17 °C

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As atividades públicas são marcadas:

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