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总距离: 34 437,71 km 活动数量: 3737x neevle
总时长: 149d 02:55:01

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May, 2024, 18. 周

Type Distance Duration Pace Elev. Energy avg. HR VO2max VO2max VO2max (file) TRIMP Ground contact Vertical oscillation Temp. Splits GCB TE CS
01.05  周三 BS 12,7 km 1:26:20 6:48/km 570 m 830 kcal 156 bpm 40,39 53,40 156 250 ms 7,8 cm 17 °C 4,0 7,0
02.05  周四 36,9 km 2:20:09 15,8 km/h 1 043 m 606 kcal 106 bpm 53,40 81 17 °C 1,3 5,9
03.05  周五
04.05  周六
05.05  周日
06.05  周一
07.05  周二
08.05  周三
09.05  周四
10.05  周五
11.05  周六
12.05  周日
13.05  周一
14.05  周二
15.05  周三
16.05  周四
17.05  周五
18.05  周六
19.05  周日
20.05  周一
21.05  周二
22.05  周三
23.05  周四
24.05  周五
25.05  周六
26.05  周日
27.05  周一
28.05  周二
29.05  周三
30.05  周四
31.05  周五
1x Bieganie 12,7 km 1:26:20 6:48/km 570 m 830 kcal 156 bpm 53,40 156 250 ms 7,8 cm 17 °C
1x Rower 36,9 km 2:20:09 15,8 km/h 1 043 m 606 kcal 106 bpm 53,40 81 17 °C

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