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Dado da atividade DerTobi75

Distância total:	14 415,40 km	Número de atividades:	1791x
Duração total:	72d 05:40:46

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January, 2018, 3. Week

				Tipo	Distância	Duração	Ritmo	Elev.	Energy	méd. RC	VO₂max	TRIMP	Ground contact	Oscilação vertical	Temp.		Splits	Título	GCB	CS	Ritmo	RC
	15.01 2a
	16.01 3a				0,70 km	14:01	2:00/100m		245 kcal			13						Schwimmschule Bun...
	17.01 3a			IT	14,24 km	1:32:35	6:30/km	52 m	1 473 kcal	84 %		207	298 ms	6,2 cm	4 °C			Intervalle im Wind	48,5L/51,5R %	0,0
	18.01 5a
	19.01 6a			LL	21,40 km	2:44:33	7:41/km	89 m	2 199 kcal	76 %		241			3 °C			LSD		0,0
	20.01 Sa
	21.01 Do
2x Laufen					35,64 km	4:17:08	7:13/km	141 m	3 672 kcal	79 %		448	298 ms	6,2 cm	3 °C				48,5L/51,5R %
1x Schwimmen					0,70 km	14:01	2:00/100m		245 kcal			13

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As atividades públicas são marcadas:

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