RUNALYZE Registrer deg gratis Egenskaper

Aktivitetsdata av DerTobi75

Total distanse:	14 415,40 km	Number of activities:	1791x
Total varighet:	72d 05:40:46

Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis

Register med epost eller Register med Facebook Register med Google

August, 2019, 32. Uke

				Type	Distanse	Varighet	Tempo	Elev.	Energi	gjsn. puls	VO₂max	TRIMP	Ground contact	Vertikal oscillering	Temp.		Runder	Tittel	GCB	KP	Tempo	puls
	05.08 Man
	06.08 Tir			IT	18,14 km	2:02:13	6:44/km	87 m	1 704 kcal	77 %		196			24 °C			8K @ EB - Interva...		0,0
	07.08 Ons				6,65 km	48:32	7:18/km	13 m	625 kcal	69 %		48			23 °C					0,0
	08.08 Tor				2,00 km	42:39	2:08/100m		560 kcal			39
					11,02 km	1:13:33	6:40/km	44 m	1 126 kcal	78 %		118			23 °C					0,0
	09.08 Fre			LL	17,51 km	2:02:28	7:00/km	49 m	1 817 kcal	81 %		233			24 °C			7K WU ??; 6.5 HM ...		0,0
	10.08 Lør
	11.08 Søn				10,44 km	1:16:14	7:18/km	41 m	985 kcal	70 %		83			20 °C					0,0
					2,00 km	41:26	2:04/100m		560 kcal			38
5x Laufen					63,76 km	7:23:00	6:57/km	234 m	6 257 kcal	76 %		678			23 °C
2x Schwimmen					4,00 km	1:24:05	2:06/100m		1 120 kcal			77

Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:

Reklamere

Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team