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Activity data of DerTobi75

Distância total:	14 415,40 km	Número de actividades:	1791x
Duração total:	72d 05:40:46

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December, 2019, 49. Week

				Tipo	Distância	Duração	Ritmo	Elev.	Energy	méd. RC	VO₂max	TRIMP	Ground contact	Oscilação vertical	Temp.		Splits	Título	GCB	CS	Ritmo	RC
	02.12 2a				1,50 km	9:59	6:39/km	24 m	139 kcal	69 %		11			5 °C					0,8
	03.12 3a				13,41 km	1:37:04	7:14/km	58 m	1 416 kcal	76 %		141			3 °C					0,0
	04.12 3a				5,63 km	40:06	7:07/km	24 m	558 kcal	71 %		46			0 °C					0,0
	05.12 5a				12,96 km	1:28:03	6:48/km	45 m	1 258 kcal	74 %		115			-1 °C					0,0
	06.12 6a				21,33 km	2:19:55	6:34/km	65 m	2 084 kcal	78 %		227			3 °C					0,0
	07.12 Sa
	08.12 Do				12,96 km	1:28:06	6:48/km	45 m	1 313 kcal	76 %		128			9 °C					0,0
6x Laufen					67,79 km	7:43:13	6:50/km	261 m	6 768 kcal	75 %		668			3 °C

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As actividades públicas estão assinaladas:

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