RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Данные тренировок спортсмена DerTobi75

Общая дистанция:	14 415,40 km	Количество занятий:	1791x
Общая продолжительность:	72d 05:40:46

Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно

Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google

February, 2024, 5. Неделя

				Type	Distance	Duration	Pace	Elev.	Energy	avg. HR	VO₂max	TRIMP	Ground contact	Vertical oscillation	Temp.		Splits	Title	GCB	CS	Pace	HR
	01.02 Чт
	02.02 Пт
	03.02 Сб
	04.02 Вс
	05.02 Пн				0,60 km	4:25	7:22/km	4 m	62 kcal	73 %		6			8 °C			Düsseldorf Laufen		0,0
					0,55 km	4:03	7:22/km	4 m	56 kcal	79 %		7			8 °C			Düsseldorf Laufen		0,0
	06.02 Вт
	07.02 Ср
	08.02 Чт
	09.02 Пт
	10.02 Сб
	11.02 Вс
	12.02 Пн
	13.02 Вт
	14.02 Ср
	15.02 Чт
	16.02 Пт
	17.02 Сб
	18.02 Вс
	19.02 Пн				0,67 km	5:04	7:34/km	2 m	73 kcal	81 %		10			8 °C			Düsseldorf Laufen		0,0
	20.02 Вт
	21.02 Ср				6,50 km	1:32:14	4,2 km/h	70 m	599 kcal	51 %		29						Gevelsberg Gehen		0,1
	22.02 Чт
	23.02 Пт
	24.02 Сб
	25.02 Вс
	26.02 Пн				0,56 km	4:12	7:30/km	3 m	58 kcal	78 %		8			6 °C			Düsseldorf Laufen		0,0
	27.02 Вт
	28.02 Ср				4,86 km	1:06:08	4,4 km/h	13 m	421 kcal	51 %		22						Sprockhövel Gehen		0,0
	29.02 Чт
4x Laufen					2,38 km	17:44	7:27/km	13 m	249 kcal	78 %		31			7 °C
2x Sonstiges					11,36 km	2:38:22	4,3 km/h	83 m	1 020 kcal	51 %		51

Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team