Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się za darmo
Zarejestruj się za pomocą maila lub Zarejestruj się za pomocą konta Facebook Zarejestruj się za pomocą konta GoogleTyp | Dystans | Czas | Tempo | wys. | Energia | śr. Tętno | VO2max | VO2max | TRIMP | Temp. | Okrążenia | Partner | TE | RPE | CS | SF | |||||
01.04 Pon | |||||||||||||||||||||
02.04 Wt | |||||||||||||||||||||
03.04 Śr | |||||||||||||||||||||
04.04 Cz | |||||||||||||||||||||
05.04 Pt | |||||||||||||||||||||
06.04 So | |||||||||||||||||||||
07.04 Nie | DL | 10,66 km | 1:05:41 | 6:10/km | 54 m | 719 kcal | 119 bpm | 47,08 | 80 | 15 °C | 3,4 | 0,0 | 5 | ||||||||
08.04 Pon | 2,71 km | 13:31 | 12,0 km/h | 13 m | 41 kcal | 77 bpm | 4 | 27 °C | 0,1 | 0,0 | 4 | ||||||||||
09.04 Wt | |||||||||||||||||||||
10.04 Śr | 2,71 km | 10:32 | 15,4 km/h | 8 m | 47 kcal | 88 bpm | 5 | 13 °C | 0,2 | 0,0 | 4 | ||||||||||
11.04 Cz | |||||||||||||||||||||
12.04 Pt | |||||||||||||||||||||
13.04 So | |||||||||||||||||||||
14.04 Nie | |||||||||||||||||||||
15.04 Pon | |||||||||||||||||||||
16.04 Wt | |||||||||||||||||||||
17.04 Śr | |||||||||||||||||||||
18.04 Cz | |||||||||||||||||||||
19.04 Pt | |||||||||||||||||||||
20.04 So | |||||||||||||||||||||
21.04 Nie | DL | 10,02 km | 1:05:48 | 6:34/km | 64 m | 688 kcal | 112 bpm | 47,08 | 68 | 7 °C | 3,2 | 0,0 | 4 | ||||||||
22.04 Pon | |||||||||||||||||||||
23.04 Wt | |||||||||||||||||||||
24.04 Śr | |||||||||||||||||||||
25.04 Cz | |||||||||||||||||||||
26.04 Pt | |||||||||||||||||||||
27.04 So | |||||||||||||||||||||
28.04 Nie | |||||||||||||||||||||
29.04 Pon | |||||||||||||||||||||
30.04 Wt | |||||||||||||||||||||
2x Laufen | 20,68 km | 2:11:29 | 6:21/km | 118 m | 1 407 kcal | 115 bpm | 47,08 | 148 | 10 °C | 4 | |||||||||||
2x Radfahren | 5,42 km | 24:03 | 13,5 km/h | 21 m | 88 kcal | 81 bpm | 9 | 20 °C | 4 |
Kliknij na aktywność, aby zobaczyć więcej szczegółów.
Zaznaczono działalność publiczną:
Reklama
Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team