Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis
Register med epost eller Register med Facebook Register med GoogleType | Distanse | Varighet | Tempo | Elev. | Energi | gjsn. puls | VO2max | VO2max | TRIMP | Temp. | Runder | Partner | TE | RPE | KP | SF | |||||
03.06 Man | DL | 11,62 km | 59:58 | 5:10/km | 148 m | 523 kcal | 118 bpm | 64,96 | 63 | 15 °C | 2,1 | 0,0 | |||||||||
04.06 Tir | |||||||||||||||||||||
05.06 Ons | |||||||||||||||||||||
06.06 Tor | DL | 14,95 km | 1:15:14 | 5:02/km | 258 m | 715 kcal | 124 bpm | 64,35 | 93 | 23 °C | 2,6 | 1,7 | 4 | ||||||||
07.06 Fre | DL | 14,52 km | 1:21:19 | 5:36/km | 288 m | 758 kcal | 122 bpm | 58,20 | 98 | 23 °C | Basti | 2,4 | 2,3 | 5 | |||||||
08.06 Lør | DL | 15,19 km | 1:11:32 | 4:43/km | 157 m | 725 kcal | 128 bpm | 64,97 | 97 | 20 °C | 2,3 | 0,0 | 5 | ||||||||
09.06 Søn | TR | 29,88 km | 3:08:04 | 6:18/km | 1 058 m | 1 354 kcal | 116 bpm | 57,34 | 190 | 16 °C | 2,3 | 6,1 | 5 | ||||||||
5x Laufen | 86,16 km | 7:56:07 | 5:32/km | 1 909 m | 4 075 kcal | 120 bpm | 60,70 | 541 | 18 °C | 4 |
Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:
Reklamere
Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team