No account yet? Sign up now for free
Register with mail or Register with Facebook Register with GoogleType | Distance | Duration | Pace | Elev. | Energy | avg. HR | VO2max | VO2max | TRIMP | Temp. | Splits | Partner | TE | RPE | CS | SF | |||||
01.09 Thu | 1:05:38 | 400 kcal | 93 bpm | 32 | |||||||||||||||||
02.09 Fri | |||||||||||||||||||||
03.09 Sat | |||||||||||||||||||||
04.09 Sun | |||||||||||||||||||||
05.09 Mon | 17:53 | 128 kcal | 104 bpm | 13 | |||||||||||||||||
06.09 Tue | 3,60 km | 10:57 | 19,7 km/h | 66 m | 55 kcal | 98 bpm | 6 | 17 °C | 0,6 | ||||||||||||
3,64 km | 10:47 | 20,3 km/h | 51 m | 47 kcal | 90 bpm | 5 | 26 °C | 0,0 | |||||||||||||
42:34 | 283 kcal | 94 bpm | 22 | ||||||||||||||||||
07.09 Wed | 3,68 km | 12:18 | 18,0 km/h | 65 m | 50 kcal | 90 bpm | 5 | 15 °C | 0,0 | ||||||||||||
4,35 km | 16:11 | 16,1 km/h | 59 m | 82 kcal | 93 bpm | 8 | 27 °C | 0,0 | |||||||||||||
08.09 Thu | 3,59 km | 11:55 | 18,1 km/h | 82 m | 50 kcal | 85 bpm | 4 | 18 °C | 0,6 | ||||||||||||
3,83 km | 11:39 | 19,7 km/h | 68 m | 67 kcal | 93 bpm | 6 | 19 °C | 0,9 | |||||||||||||
32:25 | 248 kcal | 106 bpm | 26 | ||||||||||||||||||
09.09 Fri | 3,43 km | 10:38 | 19,4 km/h | 84 m | 72 kcal | 100 bpm | 7 | 14 °C | 0,7 | ||||||||||||
4,23 km | 17:54 | 14,2 km/h | 54 m | 42 kcal | 79 bpm | 5 | 23 °C | 0,0 | |||||||||||||
10.09 Sat | |||||||||||||||||||||
11.09 Sun | |||||||||||||||||||||
12.09 Mon | 3,65 km | 10:13 | 21,4 km/h | 68 m | 63 kcal | 97 bpm | 6 | 15 °C | 0,2 | ||||||||||||
1,80 km | 7:00 | 15,4 km/h | 31 m | 25 kcal | 80 bpm | 2 | 22 °C | 0,1 | |||||||||||||
4,39 km | 26:42 | 9,9 km/h | 42 m | 62 kcal | 96 bpm | 14 | 20 °C | 0,0 | |||||||||||||
13.09 Tue | DL | 8,23 km | 45:10 | 5:29/km | 312 m | 494 kcal | 121 bpm | 61,82 | 54 | 12 °C | 2,5 | 0,0 | 4 | ||||||||
14.09 Wed | 3,68 km | 12:43 | 17,4 km/h | 65 m | 54 kcal | 90 bpm | 6 | 15 °C | 0,0 | ||||||||||||
3,64 km | 10:32 | 20,7 km/h | 49 m | 43 kcal | 85 bpm | 4 | 24 °C | 0,2 | |||||||||||||
15.09 Thu | |||||||||||||||||||||
16.09 Fri | 18:48 | 124 kcal | 88 bpm | 7 | |||||||||||||||||
17.09 Sat | 47,26 km | 1:27:47 | 32,3 km/h | 399 m | 1 020 kcal | 146 bpm | 206 | 8 °C | 0,3 | ||||||||||||
18.09 Sun | |||||||||||||||||||||
19.09 Mon | 22:13 | 140 kcal | 91 bpm | 11 | |||||||||||||||||
31:36 | 265 kcal | 118 bpm | 38 | ||||||||||||||||||
15:17 | 101 kcal | 99 bpm | 10 | ||||||||||||||||||
20.09 Tue | 24:43 | 163 kcal | 97 bpm | 16 | |||||||||||||||||
21.09 Wed | 17:41 | 140 kcal | 105 bpm | 13 | |||||||||||||||||
26:22 | 207 kcal | 104 bpm | 18 | ||||||||||||||||||
30:41 | 213 kcal | 91 bpm | 13 | ||||||||||||||||||
22.09 Thu | |||||||||||||||||||||
23.09 Fri | 27:16 | 160 kcal | 94 bpm | 14 | |||||||||||||||||
24.09 Sat | |||||||||||||||||||||
25.09 Sun | |||||||||||||||||||||
26.09 Mon | 3,55 km | 9:34 | 22,3 km/h | 65 m | 36 kcal | 84 bpm | 3 | 14 °C | 0,0 | ||||||||||||
3,75 km | 14:30 | 15,5 km/h | 46 m | 116 kcal | 119 bpm | 18 | 18 °C | 0,0 | |||||||||||||
29:40 | 165 kcal | 87 bpm | 11 | ||||||||||||||||||
22:45 | 125 kcal | 85 bpm | 8 | ||||||||||||||||||
24,75 km | 49:57 | 29,7 km/h | 292 m | 423 kcal | 109 bpm | 41 | 1,1 | ||||||||||||||
27.09 Tue | 3,70 km | 13:35 | 16,3 km/h | 72 m | 51 kcal | 81 bpm | 4 | 11 °C | 0,2 | ||||||||||||
3,64 km | 12:09 | 18,0 km/h | 45 m | 77 kcal | 104 bpm | 10 | 14 °C | 0,4 | |||||||||||||
28.09 Wed | 3,64 km | 11:13 | 19,5 km/h | 61 m | 53 kcal | 91 bpm | 5 | 7 °C | 0,0 | ||||||||||||
3,82 km | 12:05 | 19,0 km/h | 65 m | 63 kcal | 90 bpm | 5 | 18 °C | 0,9 | |||||||||||||
18:43 | 98 kcal | 89 bpm | 8 | ||||||||||||||||||
19:05 | 128 kcal | 91 bpm | 8 | ||||||||||||||||||
29.09 Thu | 3,70 km | 12:27 | 17,8 km/h | 92 m | 48 kcal | 83 bpm | 4 | 10 °C | 0,0 | ||||||||||||
4,19 km | 17:15 | 14,6 km/h | 51 m | 74 kcal | 84 bpm | 6 | 15 °C | 0,1 | |||||||||||||
30.09 Fri | 3,75 km | 14:28 | 15,6 km/h | 92 m | 54 kcal | 83 bpm | 5 | 10 °C | 0,6 | ||||||||||||
3,71 km | 13:04 | 17,0 km/h | 48 m | 48 kcal | 87 bpm | 5 | 14 °C | 0,0 | |||||||||||||
1x Laufen | 8,23 km | 45:10 | 5:29/km | 312 m | 494 kcal | 121 bpm | 61,82 | 54 | 12 °C | 4 | |||||||||||
24x Radfahren | 132,22 km | 6:27:36 | 20,5 km/h | 1 820 m | 2 352 kcal | 103 bpm | 349 | 14 °C | |||||||||||||
17x Sonstiges | 7:43:20 | 3 088 kcal | 96 bpm | 268 | |||||||||||||||||
1x Virtual Cycling | 24,75 km | 49:57 | 29,7 km/h | 292 m | 423 kcal | 109 bpm | 41 |
Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:
Advertise
Glossary · Help and support · Forum · Blog · Statement of Privacy · Terms of use · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team