RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Данные тренировок спортсмена Jde

Общая дистанция:	16 331,04 km	Количество занятий:	1818x
Общая продолжительность:	64d 13:00:59

Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно

Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google

April, 2019, 17. Неделя

				Temp.	Type		Distance	Duration	Pace	avg. HR	Elev.	Energy	Splits	Title	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Route	Cadence	Power	Ground contact	Vertical oscillation	Stride length	HRV	Vertical ratio	GCB	Tags	Equipment	Flight time	Flight ratio
	22.04 Пн			21 °C	DL		10,0 km	50:31	5:02/km	78 %	23 m	758 kcal			95		49,58		164 spm		223 ms	13,3 cm	1,21 m		11,0 %	48,6L/51,4R %			143 ms	39,0 %
	23.04 Вт
	24.04 Ср			24 °C	TDL		8,7 km	47:43	5:30/km	72 %	13 m	594 kcal			74		50,22		162 spm		233 ms	13,4 cm	1,12 m		12,0 %	48,7L/51,3R %			137 ms	37,1 %
	25.04 Чт
	26.04 Пт			11 °C	IT		12,3 km	1:11:44	5:50/km	67 %	4 m	809 kcal			86		50,46		156 spm		251 ms	11,0 cm	1,10 m		10,0 %	50,5L/49,5R %			134 ms	34,7 %
	27.04 Сб
	28.04 Вс			6 °C	LL		15,6 km	1:23:49	5:23/km	73 %	37 m	1 043 kcal			120		50,47		164 spm		223 ms	12,7 cm	1,13 m		11,2 %	49,2L/50,8R %			143 ms	39,0 %
4x Laufen				13 °C			46,5 km	4:13:47	5:27/km	72 %	77 m	3 204 kcal			375		50,16		160 spm		232 ms	12,4 cm	1,13 m		10,9 %	49,4L/50,7R %

Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team