RUNALYZE Registrer deg gratis Egenskaper

Aktivitetsdata av Jde

Total distanse:	16 321,37 km	Number of activities:	1816x
Total varighet:	64d 12:04:04

Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis

Register med epost eller Register med Facebook Register med Google

May, 2019, 21. Uke

				Temp.	Type		Distanse	Varighet	Tempo	gjsn. puls	Elev.	Energi	Runder	Tittel	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Løype	Takt	Kraft	Ground contact	Vertikal oscillering	Steglengde	HRV	Vertikal ratio	GCB	Merkelapper	Gjenstand	Svevetid	Sveveratio
	20.05 Man
	21.05 Tir
	22.05 Ons
	23.05 Tor			21 °C			15,1 km	1:30:14	5:59/km	68 %	22 m	1 029 kcal			105		47,98		162 spm		235 ms	12,3 cm	1,03 m		11,9 %	49,4L/50,6R %			135 ms	36,6 %
	24.05 Fre
	25.05 Lør
	26.05 Søn			10 °C	LL		20,0 km	1:53:06	5:39/km	72 %	31 m	1 315 kcal			153		48,53		164 spm		227 ms	12,5 cm	1,08 m		11,6 %	48,8L/51,2R %			139 ms	38,0 %
2x Laufen				14 °C			35,1 km	3:23:20	5:48/km	70 %	53 m	2 344 kcal			258		48,28		162 spm		230 ms	12,4 cm	1,05 m		11,7 %	49,1L/50,9R %

Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:

Reklamere

Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team