RUNALYZE S’inscrire gratuitement Fonctionnalités

Données d'activité de Jde

Distance totale:	16 313,30 km	Nombre d'activités:	1815x
Durée totale:	64d 11:15:54

Pas encore de compte ? S'inscrire gratuitement

S'enregistrer avec une adresse email ou S'enregistrer avec Facebook S'enregistrer avec Google

July, 2019, 28. Semaine

				Temp.	Type		Distance	Durée	All.	moy. FC	Den.	Énergie	Int.	Titre	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Itinéraire	Cad.	Puissance	Ground contact	Oscillation verticale	Longueur de la foulée	VFC	Ratio vertical	ECS	Etiquettes	Équipement	Temps de vol	Ratio de vol
	08.07 Lun
	09.07 Mar			12 °C	DL		11,2 km	56:00	4:59/km	73 %	21 m	808 kcal			84		54,96		168 spm		223 ms	12,2 cm	1,19 m		10,3 %	48,8L/51,2R %			134 ms	37,6 %
	10.07 Mer			16 °C			47,5 km	3:01:39	15,7 km/h	50 %	5 m	1 063 kcal			83					61 W
				18 °C	DL		8,3 km	46:42	5:36/km	69 %	19 m	632 kcal			59		51,09		166 spm		227 ms	12,5 cm	1,08 m		11,6 %	49,8L/50,2R %			134 ms	37,2 %
	11.07 Jeu
	12.07 Ven			21 °C	IT		12,3 km	1:22:12	6:40/km	63 %	12 m	943 kcal			88		45,92		148 spm		260 ms	9,3 cm	1,01 m		9,2 %	50,3L/49,7R %			145 ms	35,9 %
	13.07 Sam
	14.07 Dim			13 °C	LL		22,0 km	1:58:15	5:22/km	71 %	49 m	1 484 kcal			155		52,70		168 spm		229 ms	11,6 cm	1,11 m		10,5 %	48,5L/51,5R %			128 ms	35,9 %
4x Laufen				15 °C			53,9 km	5:03:09	5:37/km	69 %	101 m	3 867 kcal			386		52,94		162 spm		235 ms	11,2 cm	1,09 m		10,2 %	49,3L/50,7R %
1x Radfahren				16 °C			47,5 km	3:01:39	15,7 km/h	50 %	5 m	1 063 kcal			83					61 W

Cliquez sur une activité pour voir plus de détails.
Activités publiques sont marquées :

Afficher

Glossary · Aide et support · Forum · Blog · Déclaration de confidentialité · Conditions d'utilisation · Avis juridique © 2024 RUNALYZE Team