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Gesamtdistanz:	13 694,87 km	Anzahl der Aktivitäten:	1254x
Gesamtdauer:	40d 14:04:50

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May, 2019, 20. Woche

			Temp.	Typ		Distanz	Dauer	Pace	durchschn. HF	max. HF	Zwischenzeiten	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Trittfrequenz
	13.05 Mo
	14.05 Di		14 °C	WK		5,69 km	31:11	5:29/km				133			156 spm
	15.05 Mi
	16.05 Do
	17.05 Fr
	18.05 Sa		15 °C	WK		5,02 km	26:34	5:18/km	164 bpm	178 bpm		65	39,30		156 spm
	19.05 So		20 °C	DL		5,16 km	31:54	6:11/km				46			154 spm
3x Laufen			16 °C			15,87 km	1:29:39	5:39/km	164 bpm	178 bpm		244	39,30		154 spm

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