Athlete page of Laufpause
 Sign up for free  Features

Activity data of Laufpause

Total distance: 6 760,95 km Number of activities: 523x Laufpause
Total duration: 28d 21:35:15

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

January, 2023, 53. Week

Temp. Distance Duration Pace Elev. Energy avg. HR TRIMP Power
31.12  Sun 6 °C 5,6 km 39:33 7:04/km 54 m 503 kcal 81 % 81 253 W
30.12  Sat 9 °C 23,2 km 2:41:26 8,6 km/h 387 m 1 024 kcal 60 % 119 52 W
27.12  Wed 5 °C 7,8 km 1:12:23 9:20/km 121 m 680 kcal 65 % 78 192 W
26.12  Tue 8 °C 3,1 km 19:41 6:20/km 26 m 242 kcal 68 % 23 274 W
06.12  Wed 5:34 46 kcal 31 % 0
05.12  Tue 5:34 46 kcal 32 % 0
04.12  Mon 5:34 46 kcal 35 % 1
02.12  Sat 5:34 46 kcal 29 % 0
01.12  Fri 5:34 46 kcal 35 % 1
30.11  Thu 5:34 46 kcal 32 % 0
27.11  Mon 5:34 46 kcal 32 % 0
25.11  Sat 5:34 46 kcal 26 % 0
24.11  Fri 5:34 46 kcal 28 % 0
23.11  Thu 5:34 46 kcal 32 % 0
22.11  Wed 1:37 13 kcal 38 % 0
5:34 46 kcal 31 % 0
21.11  Tue 5:34 46 kcal 35 % 1
20.11  Mon 5:34 46 kcal 36 % 1
19.11  Sun 5:34 46 kcal 35 % 1
18.11  Sat 5:34 46 kcal 36 % 1
6 °C 3,7 km 1:28:02 2,5 km/h 65 m 349 kcal 43 % 19
17.11  Fri 5:34 46 kcal 38 % 1
16.11  Thu 5:34 46 kcal 38 % 1
15.11  Wed 5:34 46 kcal 35 % 0
14.11  Tue 5:34 46 kcal 34 % 0
13.11  Mon 5:34 46 kcal 34 % 1
12 °C 3,7 km 56:01 4,0 km/h 16 m 158 kcal 35 % 4
12 °C 0:04 42 % 0
12.11  Sun 5:34 46 kcal 29 % 0
11.11  Sat 5:34 46 kcal 38 % 1
10.11  Fri 5:34 46 kcal 35 % 1
09.11  Thu 5:34 46 kcal 35 % 1
08.11  Wed 5:34 46 kcal 33 % 0
07.11  Tue 5:34 46 kcal 32 % 0
06.11  Mon 13 °C 5:34 46 kcal 38 % 1
05.11  Sun 6 °C 5:34 46 kcal 32 % 0
24.10  Tue 12 °C 5,3 km 1:28:07 3,6 km/h 12 m 453 kcal 49 % 34
07.10  Sat 20 °C 6,4 km 2:07:26 3,0 km/h 152 m 552 kcal 42 % 22
29.09  Fri 25 °C 6,0 km 37:02 6:12/km 44 m 498 kcal 83 % 84 279 W
26.09  Tue 20 °C 5,6 km 33:41 6:01/km 60 m 450 kcal 76 % 54 288 W
25.09  Mon 19 °C 3,9 km 26:59 6:57/km 54 m 319 kcal 71 % 35 243 W
24.09  Sun 14 °C 3,1 km 18:55 6:07/km 29 m 242 kcal 77 % 31 283 W
23.09  Sat 10 °C 3,1 km 19:27 6:14/km 34 m 253 kcal 74 % 28 277 W
14 °C 4,0 km 1:11:05 3,4 km/h 34 m 398 kcal 54 % 31
16.09  Sat 20 °C 16,8 km 5:45:08 2,9 km/h 1 296 m 1 787 kcal 51 % 134
09.09  Sat 26 °C 73,7 km 5:34:48 13,2 km/h 1 249 m 2 361 kcal 63 % 228 55 W
26.08  Sat 19 °C 15,9 km 4:58:24 3,2 km/h 217 m 1 462 kcal 45 % 93
19.08  Sat 28 °C 8,2 km 2:32:17 3,2 km/h 69 m 701 kcal 40 % 27
12.08  Sat 19 °C 12,7 km 2:52:29 4,4 km/h 520 m 1 038 kcal 44 % 48
10.08  Thu 22 °C 10,0 km 1:01:53 6:11/km 211 m 834 kcal 80 % 126 282 W
08.08  Tue 20 °C 19,2 km 1:42:43 11,2 km/h 289 m 575 kcal 54 % 60 59 W
07.08  Mon 14 °C 4,7 km 28:45 6:05/km 38 m 386 kcal 79 % 55 286 W
05.08  Sat 18 °C 4,5 km 27:56 6:12/km 27 m 376 kcal 82 % 50 281 W
04.08  Fri 18 °C 5,1 km 29:27 5:49/km 42 m 401 kcal 79 % 45 306 W
02.08  Wed 17 °C 4,7 km 32:58 7:04/km 29 m 366 kcal 70 % 42 243 W
01.08  Tue 19 °C 6,0 km 53:49 8:57/km 42 m 462 kcal 59 % 42 184 W
29.07  Sat 21 °C 5,4 km 32:38 6:05/km 43 m 442 kcal 84 % 76 285 W
28.07  Fri 17 °C 5,1 km 31:44 6:17/km 35 m 402 kcal 75 % 49 273 W
23.07  Sun 26 °C 62,1 km 5:05:58 12,2 km/h 663 m 1 308 kcal 48 % 115 33 W
21.07  Fri 23 °C 78,6 km 5:53:00 13,4 km/h 250 m 1 631 kcal 50 % 166 24 W
20.07  Thu 24 °C 64,6 km 4:38:04 13,9 km/h 1 453 m 1 407 kcal 52 % 139 105 W
19.07  Wed 23 °C 56,2 km 4:20:22 12,9 km/h 908 m 1 436 kcal 54 % 141 56 W
18.07  Tue 17 °C 4,7 km 25:16 11,1 km/h 92 m 206 kcal 59 % 17 73 W
24 °C 82,5 km 5:27:22 15,1 km/h 761 m 1 776 kcal 55 % 169 41 W
17.07  Mon 16 °C 58,2 km 5:14:46 11,1 km/h 1 692 m 2 003 kcal 59 % 236 58 W
16.07  Sun 19 °C 11,6 km 41:39 16,6 km/h 148 m 238 kcal 52 % 21 46 W
22 °C 52,2 km 4:04:03 12,8 km/h 1 004 m 1 691 kcal 61 % 213 51 W
08.07  Sat 27 °C 63,7 km 4:43:26 13,5 km/h 678 m 1 695 kcal 59 % 179 47 W
07.07  Fri 25 °C 5,6 km 33:43 6:04/km 49 m 439 kcal 83 % 75 286 W
06.07  Thu 22 °C 4,8 km 39:33 8:10/km 35 m 395 kcal 67 % 42 201 W
04.07  Tue 23 °C 3,1 km 19:39 6:19/km 30 m 251 kcal 76 % 33 272 W
02.07  Sun 23 °C 4,2 km 27:37 6:35/km 105 m 361 kcal 81 % 56 269 W
20.06  Tue 16 °C 3,2 km 20:27 6:27/km 34 m 252 kcal 76 % 32 266 W
17.06  Sat 19 °C 67,3 km 5:04:52 13,2 km/h 498 m 2 033 kcal 63 % 277 34 W
24 °C 12,9 km 45:47 16,9 km/h 199 m 315 kcal 57 % 26 65 W
11.06  Sun 21 °C 36,9 km 2:50:42 13,0 km/h 275 m 1 066 kcal 57 % 112 31 W
09.06  Fri 21 °C 58,2 km 4:31:23 12,9 km/h 816 m 1 755 kcal 59 % 195 53 W
02.06  Fri 22 °C 3,0 km 19:25 6:23/km 22 m 244 kcal 75 % 31 274 W
28.05  Sun 18 °C 5,0 km 32:25 6:27/km 29 m 409 kcal 77 % 55 265 W
27.05  Sat 18 °C 20,7 km 5:06:50 4,1 km/h 357 m 1 606 kcal 41 % 65
20.05  Sat 9 °C 10,0 km 59:41 5:57/km 212 m 821 kcal 84 % 146 296 W
18.05  Thu 6 °C 6,1 km 37:43 6:12/km 67 m 484 kcal 78 % 72 279 W
17.05  Wed 12 °C 3,6 km 22:52 6:23/km 46 m 292 kcal 74 % 32 270 W
14.05  Sun 11 °C 7,3 km 2:02:30 3,6 km/h 158 m 565 kcal 35 % 16
13.05  Sat 12 °C 10,0 km 1:04:28 6:26/km 209 m 803 kcal 77 % 98 269 W
11.05  Thu 10 °C 3,1 km 19:24 6:12/km 31 m 260 kcal 76 % 32 279 W
06.05  Sat 16 °C 51,4 km 4:10:42 12,3 km/h 588 m 1 683 kcal 62 % 205 41 W
05.05  Fri 21 °C 5,7 km 36:12 6:23/km 73 m 464 kcal 79 % 69 269 W
16.04  Sun 4 °C 5,7 km 34:35 6:05/km 64 m 451 kcal 74 % 52 284 W
15.04  Sat 5 °C 5,6 km 34:26 6:11/km 42 m 452 kcal 81 % 70 279 W
14.04  Fri 8 °C 3,0 km 20:47 6:50/km 15 m 249 kcal 77 % 37 253 W
12.04  Wed 13 °C 3,1 km 20:55 6:50/km 11 m 238 kcal 71 % 28 252 W
08.04  Sat 3 °C 3,4 km 21:44 6:19/km 30 m 276 kcal 74 % 32 273 W
07.04  Fri 5 °C 3,1 km 20:52 6:48/km 36 m 243 kcal 71 % 29 249 W
19.03  Sun 11 °C 11,0 km 2:48:44 3,9 km/h 220 m 892 kcal 43 % 40
11.03  Sat 5 °C 3,7 km 25:21 6:56/km 29 m 301 kcal 79 % 46 247 W
06.03  Mon 3 °C 5,1 km 32:01 6:16/km 54 m 422 kcal 79 % 61 278 W
03.03  Fri 7 °C 10,0 km 1:11:23 7:07/km 206 m 901 kcal 83 % 162 253 W
15.02  Wed 9 °C 9,3 km 2:51:59 3,2 km/h 448 m 964 kcal 50 % 75
05.02  Sun -4 °C 4,9 km 33:05 6:49/km 37 m 411 kcal 76 % 52 256 W
26.01  Thu 0 °C 5,6 km 34:26 6:11/km 39 m 482 kcal 86 % 87 283 W
19.01  Thu 0 °C 5,6 km 35:38 6:23/km 50 m 470 kcal 81 % 71 272 W
18.01  Wed 1:00:00 516 kcal 57
16.01  Mon 2 °C 4,9 km 32:06 6:36/km 35 m 423 kcal 77 % 54 261 W
15.01  Sun 5 °C 4,8 km 30:30 6:25/km 36 m 409 kcal 81 % 61 270 W
14.01  Sat 4 °C 5,7 km 34:06 6:01/km 54 m 470 kcal 83 % 78 292 W
10.01  Tue 2 °C 8,5 km 46:14 11,0 km/h 133 m 398 kcal 63 % 40 74 W
07.01  Sat 5 °C 6,6 km 1:50:21 3,6 km/h 86 m 558 kcal 49 % 32
06.01  Fri 3 °C 3,1 km 19:49 6:22/km 27 m 253 kcal 71 % 23 273 W
03.01  Tue 6 °C 3,1 km 20:39 6:38/km 35 m 256 kcal 67 % 22 267 W
46x Laufen 11 °C 231,1 km 1d 01:22:23 6:35/km 2 631 m 19 038 kcal 76 % 2637 263 W
19x Radfahren 21 °C 885,4 km 2d 20:42:33 12,9 km/h 12 083 m 24 601 kcal 57 % 2658 49 W
45x Sonstiges 16 °C 131,8 km 1d 17:36:56 3,5 km/h 3 650 m 13 300 kcal 44 % 710

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google