Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно
Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google| VO2max | Distance | Elev. | Duration | Pace | HR | TE | ATE | avg. HR | max. HR | Cadence | Energy | ||||
| 28.06 Пн | 0:07 | 71 bpm | 73 bpm | 1 kcal | |||||||||||
| 56,92 | 11,0 km | 80 m | 59:03 | 5:21/km | 2,3 | 126 bpm | 176 bpm | 176 spm | 616 kcal | ||||||
| 29.06 Вт | 55:58 | 1,0 | 219 kcal | ||||||||||||
| 56,06 | 11,1 km | 83 m | 55:33 | 5:00/km | 3,0 | 136 bpm | 152 bpm | 180 spm | 707 kcal | ||||||
| 30.06 Ср | 1:02:34 | 1,2 | 88 bpm | 141 bpm | 259 kcal | ||||||||||
| 48,19 | 1,2 km | 4 m | 7:59 | 6:43/km | 1,2 | 114 bpm | 129 bpm | 164 spm | 79 kcal | ||||||
| 53,67 | 11,0 km | 84 m | 53:29 | 4:52/km | 3,1 | 144 bpm | 162 bpm | 178 spm | 706 kcal | ||||||
| 33,76 | 1,2 km | 5 m | 7:26 | 6:24/km | 1,4 | 156 bpm | 200 bpm | 168 spm | 89 kcal | ||||||
| 01.07 Чт | 46:14 | 1,0 | 75 bpm | 100 bpm | 112 kcal | ||||||||||
| 02.07 Пт | 54:10 | 1,1 | 94 bpm | 143 bpm | 218 kcal | ||||||||||
| 03.07 Сб | 52,10 | 35,2 km | 280 m | 3:27:24 | 5:54/km | 3,0 | 123 bpm | 156 bpm | 176 spm | 1 854 kcal | |||||
| 04.07 Вс | 36:31 | 1,0 | 91 bpm | 130 bpm | 112 kcal | ||||||||||
| 51,96 | 14,2 km | 135 m | 1:20:42 | 5:41/km | 2,4 | 128 bpm | 190 bpm | 178 spm | 829 kcal | ||||||
| 8x Бег | 53,28 | 84,9 km | 671 m | 7:51:43 | 5:33/km | 128 bpm | 200 bpm | 176 spm | 4 881 kcal | ||||||
| 5x ОФП | 4:15:27 | 87 bpm | 143 bpm | 920 kcal | |||||||||||
Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:
Рекламировать
Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team
