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Dati dell'attivitá di MarkusSt7

Distanza totale:	6 268,07 km	Numero di attività:	930x
Durata totale:	39d 06:15:36

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April, 2024, 17. Settimana

				Tipologia	Tempo	Distanza	Durata	Ritmo	Alt.	media Frequenza Cardiaca	max. Frequenza Cardiaca	VO₂max	TRIMP	Potenza	Temp.	Titolo	GCB		RE	PS	Asc.	Desc..
	01.04 Lun
	02.04 Mar
	03.04 Mer
	04.04 Gio				16:17		45:27			131 bpm	173 bpm		57			Krafttraining
	05.04 Ven
	06.04 Sab
	07.04 Dom
	08.04 Lun
	09.04 Mar
	10.04 Mer
	11.04 Gio
	12.04 Ven
	13.04 Sab
	14.04 Dom
	15.04 Lun				16:12		47:31			144 bpm	171 bpm		78			Krafttraining
	16.04 Mar
	17.04 Mer
	18.04 Gio
	19.04 Ven				15:43		48:58			132 bpm	181 bpm		62			Krafttraining
	20.04 Sab
	21.04 Dom
	22.04 Lun				16:11		45:52			133 bpm	174 bpm		60			Krafttraining
	23.04 Mar
	24.04 Mer
	25.04 Gio				16:17		55:57			135 bpm	170 bpm		77			Krafttraining
	26.04 Ven
	27.04 Sab
	28.04 Dom
	29.04 Lun
	30.04 Mar
5x Krafttraining							4:03:45			135 bpm	181 bpm		334

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