RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Dane dotyczące działalności dickvdbroek

Całkowity dystans:	25 291,37 km	Liczba działań:	1889x
Całkowity czas trwania:	85d 14:47:53

Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się za darmo

Zarejestruj się za pomocą maila lub Zarejestruj się za pomocą konta Facebook Zarejestruj się za pomocą konta Google

April, 2024, 17. Tydzień

			Typ	Dystans	Czas	Tempo	Czas trwania	śr. Tętno	Tytuł
	01.04 Pon			33,1 km	2:28:37	4:29/km	2:28:37	135 bpm
	02.04 Wt
	03.04 Śr			12,6 km	53:34	4:15/km	53:44	143 bpm
				9,8 km	41:26	4:13/km	41:26	142 bpm
	04.04 Cz			10,7 km	50:15	4:41/km	50:15	127 bpm
	05.04 Pt			7,0 km	30:24	4:21/km	30:24	136 bpm
				7,7 km	38:03	4:55/km	43:36	133 bpm
	06.04 So			10,5 km	49:33	4:42/km	50:33	122 bpm
	07.04 Nie			15,3 km	1:12:30	4:44/km	2:40:01	124 bpm
	08.04 Pon			6,7 km	31:25	4:43/km	40:43	116 bpm
				11,4 km	48:45	4:17/km	48:45	137 bpm
	09.04 Wt			13,0 km	52:44	4:03/km	53:10	140 bpm
				7,8 km	37:42	4:51/km	37:42	119 bpm
	10.04 Śr			6,6 km	32:11	4:52/km	43:48	117 bpm
				12,0 km	50:07	4:10/km	51:58	142 bpm
	11.04 Cz			10,1 km	47:35	4:44/km	47:57	124 bpm
	12.04 Pt			11,5 km	54:01	4:42/km	55:45	136 bpm
	13.04 So			6,7 km	33:08	4:58/km	43:28	126 bpm
				9,1 km	38:15	4:13/km	40:33	135 bpm
	14.04 Nie			24,5 km	2:00:15	4:54/km	2:00:15	120 bpm
	15.04 Pon			13,8 km	56:21	4:05/km	1:05:09	130 bpm
	16.04 Wt			11,6 km	46:50	4:03/km	47:24	141 bpm
				10,0 km	45:30	4:32/km	46:05	122 bpm
	17.04 Śr			8,3 km	37:26	4:31/km	46:20	128 bpm
				10,0 km	54:36	5:27/km	1:04:19	117 bpm
	18.04 Cz			12,7 km	1:00:18	4:46/km	1:10:13	119 bpm
	19.04 Pt			6,7 km	32:01	4:49/km	41:24	120 bpm
				11,1 km	45:01	4:02/km	45:43	140 bpm
	20.04 So			12,8 km	1:02:26	4:52/km	1:12:08	118 bpm
	21.04 Nie			19,2 km	1:17:03	4:01/km	1:17:03	143 bpm
	22.04 Pon			10,8 km	49:46	4:38/km	50:14	126 bpm
	23.04 Wt			6,6 km	32:11	4:52/km	43:13	111 bpm
				11,3 km	44:35	3:58/km	45:45	138 bpm
	24.04 Śr			11,2 km	50:53	4:32/km	51:36	175 bpm
	25.04 Cz
	26.04 Pt
	27.04 So
	28.04 Nie
	29.04 Pon
	30.04 Wt
33x Hardlopen				382,1 km	1d 04:45:27	4:31/km	1d 08:09:16	130 bpm

Kliknij na aktywność, aby zobaczyć więcej szczegółów.
Zaznaczono działalność publiczną:

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team