RUNALYZE Registrer deg gratis Egenskaper

Aktivitetsdata av dickvdbroek

Total distanse:	25 667,91 km	Number of activities:	1924x
Total varighet:	86d 21:39:56

Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis

Register med epost eller Register med Facebook Register med Google

February, 2024, 5. Uke

			Type	Distanse	Varighet	Tempo	Forløpt tid	gjsn. puls	Tittel
	01.02 Tor			10,1 km	54:00	5:22/km	54:00	137 bpm
	02.02 Fre			20,2 km	1:38:56	4:53/km	1:49:19	141 bpm
				6,6 km	31:38	4:48/km	1:12:22	114 bpm
	03.02 Lør			10,0 km	50:07	5:00/km	50:07	141 bpm
	04.02 Søn			30,4 km	2:19:40	4:35/km	2:19:40	133 bpm
	05.02 Man
	06.02 Tir			11,3 km	51:53	4:35/km	52:33	142 bpm
	07.02 Ons				0:18		0:18	62 bpm
				0,0 km	6:52	343:20/km	6:52
	08.02 Tor
	09.02 Fre
	10.02 Lør			5,5 km	27:19	4:56/km	27:19	132 bpm
	11.02 Søn			4,7 km	22:26	4:46/km	37:59	120 bpm
				10,1 km	33:29	3:19/km	33:29	151 bpm
	12.02 Man			13,3 km	1:00:58	4:36/km	1:00:58	149 bpm
	13.02 Tir			6,6 km	30:24	4:38/km	30:37	136 bpm
	14.02 Ons			12,2 km	56:19	4:36/km	1:46:25	116 bpm
	15.02 Tor			13,0 km	57:51	4:27/km	58:39	159 bpm
	16.02 Fre
	17.02 Lør			12,1 km	54:40	4:30/km	55:57	140 bpm
	18.02 Søn			32,0 km	2:19:41	4:22/km	2:23:06	136 bpm
	19.02 Man			10,0 km	46:55	4:41/km	51:20	139 bpm
	20.02 Tir			6,4 km	30:53	4:48/km	34:52	125 bpm
	21.02 Ons			11,5 km	1:02:12	5:25/km	1:02:12	115 bpm
				6,2 km	28:44	4:40/km	30:01	127 bpm
	22.02 Tor			19,5 km	1:25:07	4:22/km	1:48:38	127 bpm
	23.02 Fre			9,1 km	42:05	4:39/km	42:41	135 bpm
	24.02 Lør
	25.02 Søn
	26.02 Man
	27.02 Tir
	28.02 Ons			12,6 km	57:57	4:36/km	2:00:41	130 bpm
	29.02 Tor			10,6 km	45:03	4:15/km	45:25	169 bpm
25x Hardlopen				284,1 km	21:55:27	4:38/km	1d 01:35:30	135 bpm

Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:

Reklamere

Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team