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Via Mail registrieren oder Mit Facebook registrieren Mit Google registrieren| Typ | Distanz | Dauer | Pace | Hm | Energie | durchschn. HF | VO2max | VO2max | Erholungszeit | TRIMP | Leistung | Temp. | Zwischenzeiten | Titel | CS | |||||
| 25.05 Mo | ||||||||||||||||||||
| 26.05 Di | 13,9 km | 55:21 | 15,0 km/h | 64 m | 166 kcal | 47 % | 22 | 54 W | 18 °C | 0,0 | ||||||||||
| IT | 9,8 km | 53:10 | 5:27/km | 44 m | 712 kcal | 85 % | 40,89 | 129 | 315 W | 17 °C | 0,0 | |||||||||
| 27.05 Mi | ||||||||||||||||||||
| 28.05 Do | ||||||||||||||||||||
| 29.05 Fr | ||||||||||||||||||||
| 30.05 Sa | DL | 1,0 km | 6:23 | 6:23/km | 15 m | 56 kcal | 67 % | 46,46 | 7 | 290 W | 12 °C | 0,4 | ||||||||
| WK | 10,0 km | 49:41 | 4:58/km | 50 m | 702 kcal | 85 % | 45,51 | 122 | 354 W | 11 °C | 0,0 | |||||||||
| RG | 3,2 km | 18:52 | 5:59/km | 25 m | 264 kcal | 82 % | 38,12 | 41 | 286 W | 13 °C | 0,1 | |||||||||
| 31.05 So | 41,7 km | 1:36:47 | 25,9 km/h | 242 m | 1 097 kcal | 77 % | 72h | 176 | 104 W | 10 °C | 0,0 | |||||||||
| 4x Laufen | 23,9 km | 2:08:06 | 5:21/km | 134 m | 1 734 kcal | 83 % | 42,55 | 299 | 324 W | 13 °C | ||||||||||
| 2x Radfahren | 55,6 km | 2:32:08 | 21,9 km/h | 306 m | 1 263 kcal | 66 % | 198 | 85 W | 12 °C | |||||||||||
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